أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


الرستو بالزعتر ، خطوات عمل الرستو بالزعتر


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2015, 02:38 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الرستو بالزعتر ، خطوات عمل الرستو بالزعتر





الرستو بالزعتر ، خطوات عمل الرستو بالزعتر
الرستو بالزعتر ، خطوات عمل الرستو بالزعتر
الرستو بالزعتر ، خطوات عمل الرستو بالزعتر


1 عرق لحم بقري (حوالي 2/1 1 كيلو)

2 ملعقة كبيرة خردل (مسترد) معجون

1 ملعقة كبيرة زعتر مفروم

1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل (روزماري) مفروم






2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

ملح وفلفل

1 كوب ماء

2 بصل متوسط مُقطع قطعاً كبيرة

2 عرق كرفس مُقطع قطعاً كبيرة

2 كُرات مُقطع قطعاً كبيرة





2 جزر كبير مُقطع حلقات كبيرة

7 فص ثوم




الطريقة

- تُربط قطعة اللحم بخيط سميك يتحمل الحرارة (خيط لحام) على هيئة شبكة حول اللحم.

- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

- يُخلط الخردل مع الزعتر وإكليل الجبل والبقدونس والزيت ويُُتبل الخليط بالملح والفلفل ويُقلب جيداً حتى تتداخل المكونات.

- يُغطى اللحم بالخليط مع الدعك الخفيف.

- يُصب الماء في صينية فرن، ويُضاف البصل والكرفس والكُرات والجزر والثوم بحيث يغطي القاع.

- يُوضع اللحم فوق الخضروات، ويُغطى جيداً بورق ألمونيوم.

- تُوضع الصينية في الفرن لمدة ساعتين مع مراعاة التخلص من ورق الألمونيوم بعد مرور نصف مدة الطهي حتى يحمر سطحه.

- يُرفع اللحم من الصينية ويُترك جانباً ليبرد قبل تقطيعه إلى شرائح رفيعة مع التخلص من الخيط .

- يُقدم إما ساخناً أو بارداً مع الخضروات المشوية وصلصة الخردل (المسترد) مع العسل (راجع الوصفة بباب "البداية").

• لإعطاء اللحم نكهة الثوم يُثقب اللحم بواسطة طرف سكين رفيعة في أماكن متفرقة، وتُوضع بها فصوص الثوم الصحيحة.

يُمكن استخدام قطعة أخرى من اللحم غير العرق، ويُفضل أن تكون من الفخذ أيضاً.









من مواضيع نفسي احبك
0 اضرار الاضطرابات الغذائية علي الجنين ، الاضطرابات الغذائية للحوامل ، مشاكل الحمل
0 اطعمة مفيدة للجنين ، اطعمة مفيدة للحوامل ، نصائح مهمة للحوامل ، الشيكولاتة للحوامل
0 اضرار نوم الحامل علي البطن ، نوم الحامل علي البطن ، اضرار علي الحامل
0 اجمل السلاسل للبنات 2016 ، سلاسل ستايلات حديثة 2016
0 خلفيات ايفون رمضانية 2016 ، خلفيات اسلامية للايفون 2016
0 التعرف علي اللولب النحاسي ، اللولب النحاسي ، معلومات عن اللولب النحاسي
0 حساب الحمل ، كيفية حساب الحمل ، طريقة حساب الحمل
0 الحمل في رمضان ، اضرار الحمل في رمضان ، كيفية الحفاظ علي صحة الحامل في رمضان
0 اضرار التخدين علي الحوامل ، اضرار التدخين عيل الجنين ، خطورة التدخين علي الحمل
0 علامات نقص الحديد في جسم الحوامل ، نقص الحديد اثناء الحمل ، نقص الحديد للحوامل
0 احدث ديكورات فخمه 2016 - ديكورات راقيه للبيوت العصرية 2016
0 اضرار المسكنات علي الحوامل ، المسكنات واضرارها علي الحمل ،خطورة المسكنات علي الحوامل
0 اسباب نقص السوائل حول الجنين ، نقص السوائل حول الجنين ، مشكلات الحمل
0 عمل الحامل حتي الشهر الثامن ، شغل الحوامل ، غوائد العمل للحوامل
0 كيفية التخلص من ارهاق الحمل ، ارهاق الحمل ، كيفية التخلص من ارهاق الحمل
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-20-2015, 03:02 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 110
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الرستو بالزعتر ، خطوات عمل الرستو بالزعتر




طبق رآئع
سلمت الايادي ع الوصفه
الله يعطيكى الف عافيه





من مواضيع اطفالي حياتي
0 كيفية طرق العناية بالبشرة 2013 ، بشرة رائعة 29013 ، جمال البشرة
0 قناع الدقيق للبشرة الحساسة 2013 ، خلطات للبشرة الحساسة 2013 ، بشرة صحية
0 البشرة الجافة 2013 ، ترطيب البشرة الجافة 2013 ، طرق ترطيب البشرة
0 قشرة رأس الرضيع ، علاج قشرة رأس الرضيع ، طريقة التخلص من قشرة رأس الرضيع
0 الإمساك عند الأطفال ، اسباب الإمساك عند الأطفال ، طرق علاج الإمساك عند الأطفال
0 مضادات السعال والرشح ، اضرار مضادات السعال والرشح ، مخاطر مضادات السعال والرشح
0 افضل خلطات للبشرة الجافة 2013 ، اجمل وصفات للبشرة الجافة 2014 ، البشرة الجافة
0 إسعافات الطفل ، طرق اسعاف الطفل ، كيفية اسعاف الطفل
0 داء هيرشسبرونغ ، علاج داء هيرشسبرونغ ، اسباب داء هيرشسبرونغ عند الاطفال
0 التسلخات الجلدية عند الاطفال ، اسباب التسلخات الجلدية ، طرق علاج التسلخات الجلدية
0 جمال البشرة 2013 ، سر جمال البشرة 2013 ، نصاءح للبشرة
0 الاهتمام بالبشرة 2013 ، بشرة متعبة 2013 ، بشرة كيوت
0 البشر الدهنية 2013 ، الاقنعة المختلفة 2013 ، اروع خلطات للبشرة
0 الاهتمام باليدين 2013 ، التخلص من جفاف اليد 2013 ، طرق تنعيم اليد
0 تأخر الأطفال في النطق ، علاج تأخر الأطفال في النطق ، اسباب تأخر الأطفال في النطق
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 05:16 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 4.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الرستو بالزعتر ، خطوات عمل الرستو بالزعتر








من مواضيع NoNa roze
0 تنبيه جميل ...ارجو الدخول للأهمية
0 طريقة عمل مانجو بالزبادي والمكسرات
0 ما هي أفضل ثلاث أطعمة للرجال
0 استشااااااااره
0 كيك الرواني
0 هل تعلم
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية( الحامل والغذاء السليم والمتوازن)
0 طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة
0 الألوان و الدهانات .. و التأثير على الديكور
0 لفائف الخيار بالجبنة الفيتا
0 ما الفارق بين علامات الحمل وقرب الدورة الشهرية؟
0 كيكة الفراولة بالجيلي
0 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن
0 أهم الفحوصات الأولى التي يحتاجها مولودك الجديد!!
0 موضوع مجلة منتديااات حوامل النسائية ومحتاااج دعم ومشاركة وتنشيط
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 04:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,742 [+]
بمعدل : 12.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الرستو بالزعتر ، خطوات عمل الرستو بالزعتر




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 السيدة حفصة بنت عمر بن الخطاب رضي الله عنها
0 مبنى ابريق الشاي بأمريكا
0 وصفات طبيعية للتخلص من القشرة
0 مرتديلا بالأرز في المنزل
0 هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 تجربتي الناجحة الحمدلله مع أهل زوجي
0 ام لساان
0 الأعضاء الرائعون في المنتدى * دوِّرعلى إسمك
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر
0 اقتراح للادارة
0 تشكيلة من الخواتم الرائعة
0 ﺃﺳﺌﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺮان
0 كل ما يتعلف بالزائدة الدودية
0 10 أسباب للمشاكل الزوجية .. تجنبيها
0 إحساس إمرأة التصويت لصاحبة اجمل طلة للعرس شرفونا
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كرواسون بالزعتر ، طريقة عمل كرواسون بالزعتر ، كيفية عمل كرواسون بالزعتر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:10 PM
كشك بالزعتر ، طريقة عمل كشك بالزعتر ، كيفية عمل كشك بالزعتر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-28-2012 04:04 PM
توست بالزعتر ، طريقة عمل توست بالزعتر ، كيفية عمل توست بالزعتر الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-22-2012 10:38 PM
أقماع اللبنة بالزعتر ، خطوات عمل أقماع اللبنة بالزعتر ، طريقة عملأقماع اللبنة بالزعتر الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-27-2012 02:30 AM
اللبنه بالزعتر ، طرق عمل اللبنه بالزعتر ، خطوات عمل اللبنه بالزعتر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-12-2012 04:12 PM


الساعة الآن 11:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .