أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


كباب الدجاج مع صوص الزبادي بالنعناع


...
Like Tree4Likes
  • 4 Post By أم حمودي وعبودي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-02-2016, 01:04 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,260 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 كباب الدجاج مع صوص الزبادي بالنعناع






الكباب من الأطباق الشعبية الي كانت بدايتها من بلاد الشام وتركيا
وهي غنية جداً بالبروتين
غالباً يؤكل الكباب على وجبة العشاء مع الخبز بس بعض الأشخاص ما يحبوا أكل اللحوم والدجاج في الليل فممكن ياكلوها على الغذاء مع الرز




مكونات الكباب :

1½ صدر دجاج
2 فص ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
2 بيضة
1 ملعقة صغيرة من الكمون
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو
½ ملعقة صغيرة من القرفة
رشة ملح حسب الرغبة
2 ملعقة طعام بقدونس مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم ناعم

الطريقة :

في محضرة الطعام نضع صدور الدجاج مع البيضتين وباقي المكونات ونخلطهم بشكل جيد جداً
ناخذ أعواد الشوي وقطعة من الدجاج ونضغطهم حتى يتماسك الدجاج على العود
ناخذهم على الشواية كل جهة تقريباً 8 دقايق أو حتى ينضج الدجاج




ثانياً نحضر الخضار حتى تكون عندنا وجبة متكاملة



المكونات :



فليلفه حلوة ألوان أصفر ، أخضر ، برتقالي
بصلة بيضاء مقطعة مكعبات
طماط
ملعقة زيت زيتون
ملعقة كمون صغيرة كمون مطحون
ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو
رشة ملح

الطريقة :
نخلط الخضار مع بعض ونتبلها بالملح والفلفل والكمون وزيت الزيتون
نصفها في الأعواد بالتناوب ، فليلفة ، بصل ، طماطم
نضعها في الشواية 5 دقايق لكل جهة


والحين نجي لصوص الزبادي


المكونات :

كوب زبادي كامل الدسم
فص ثوم مهروس
ملعقتين نعناع مفروم ناعم
ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح حسب الرغبة

الطريقة :

جميع المكونات في الخلاط حتى تمتزج جيداً

سلطة الملفوف

المكونات :

ملفوف أخضر مقطع شرائح دقيقة
نعناع جاف
عصير ليمون
ثوم مفروم ناعم
زيت زيتون
ملح




الأفوكادو مكون من:


أفوكادو مقطعة شرائح
عصير ليمون
رشة فلفل حلو
رشة ملح



وبكذا نكون حضرنا وجبة العشاء لهذا اليوم








من مواضيع أم حمودي وعبودي
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس



قديم 01-02-2016, 03:47 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 4.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كباب الدجاج مع صوص الزبادي بالنعناع




وصفة شهية يسلمووووو





من مواضيع NoNa roze
0 وجبات صحية وخفيفة ولذيذة قبل النوم
0 بسكويت الشوفان والزبيب لايت
0 العام الدراسى الجديد … استعدى له!
0 نصائح هامة عن البيض
0 ربى أطفالك ؟ ؟ ؟
0 متاعب الحمل (القيئ-الغثيان-حرقة المعدة)
0 أطعمة تصبح ضارة عند إعادة تسخينها
0 5 أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
0 ما الحل للتخلص من إسوداد البشرة بعد الولادة؟
0 اخسري كرشك بكوب عصير
0 إنتفاض الطفل وذعره والارتجافات والاختلاجات
0 وقت دخول رأس الطفل لعنق الرحم
0 الماء ‏..‏ ضروري ل حديثي الولادة
0 أصابع الجبنة المقلية
0 سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2016, 09:18 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مـــاريا

البيانات
التسجيل: Aug 2014
العضوية: 93821
المشاركات: 1,889 [+]
بمعدل : 0.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 176
أم مـــاريا has a spectacular aura aboutأم مـــاريا has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم مـــاريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كباب الدجاج مع صوص الزبادي بالنعناع




حماس على هاالصبح ��



ماشاءالله تشّهي
يعطيك العافيه





من مواضيع أم مـــاريا
0 النّزيف بعد النفاس ولونه احمر مع قطع وخيوط بلون فاتح
0 أسئله خفيفة .. ❗😁
0 عشبة الميليِسّا 🌿🍃
0 تفسير رؤيا: الفِئران في المنام 🐀🌔
0 نزلت مويه صافيه هل البول او له علاقة بالجنين
0 دورتي 3 شهور منتظمه و لكن ..!
0 بعد قراءة موضوع الإفرازات ، أبي أسئلكم 🔛
0 سبب تغيير عناويين مواضيعي ❗🚫
0 المرأه سليطة اللّسان 💔
0 نبض في المهبل ..✨
0 فيتَامِينات مَاترنا تسببب لي غَثيآن 😭
0 :) مُمكِن تَدْخِلين ..
0 حكّه .. أمّا ..!!!!! 😱 وش السسالفه ..!
0 جبت لكم الحبوب إلي تشيل الغثيان بفضل الله 😍..#
0 تفسير رؤيا: الأسنان تنزل و تنضغط 🌙
توقيع : أم مـــاريا

بِســـم اللّـــهِ الّرحْـــمن ِالرحِيـــم

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّـثَـتِ فِى الْعُقَدِ
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ.

عرض البوم صور أم مـــاريا   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2016, 05:05 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 14.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كباب الدجاج مع صوص الزبادي بالنعناع








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل صنع اكسسوارات من الخرز
0 الأطفال المرضى بقصور الإنتباه هم الأقرب للموت
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 طبقات طلاء الأظافر
0 نصائح هامة لتتخلصي من ضربك لطفلك
0 لاصق الأجنة
0 القرصان أحد الأكلات الشعبيّة المعروفة با السعوديه
0 وصفة جديدة لصحة القلب
0 فساتين سهرة روعة
0 أداة نزع نوى الكرز
0 تعليم المكياج ، أدخلي مبتدئة لتخرجي محترفة
0 حافظ على لياقتك في فصل الشتاء بخمسة نصائح فعالة
0 تورتة بكريمة الجبن
0 الأمير عبد الله الفيصل
0 تنسيق ملابس صبايا 2014
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2016, 05:12 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 28.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1058
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كباب الدجاج مع صوص الزبادي بالنعناع




بانتظآر القآدم بشووق
مآآآآآنـــــنـــحرم من جديد آلمتميز
لروح ــك بآقآت من الجوري





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ارز بالمكسرات والزعفران
0 جاكيتات اناقة شتوية
0 لاحول ولا قوة الا بالله - احسن الله عزاكم - احساس امرأه في والدة زوجك الله يرحمها
0 (( مسابقة جمال اللون البنفسجي )) شاركونا ستجدون ما يسركم اكيد معاااناااااااااااا
0 اختصارات الكيبورد كامله
0 اختصاااااااااار السوالف معك وردة !!!
0 أسباب تدفع الزوج الى التفكير بغيرك
0 ### أمر هااام ###
0 طريقة عمل قوالب البف باستري بالقرفة وصوص الجبن 2013
0 بناطيل موضه 2013
0 تطرح علامة دوموند (Dumond) في هذا الموسم مزيجاً حقيقياً من الألوان الزاهية الرائعة
0 لماذا لا ينام طفلك الرضيع؟
0 علاج العقم
0 حلى طبقات الكراميل بالنسكافيه
0 سلطة الدجاج مع الجبنة البارميزان و صوص الرانش
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-08-2016, 04:59 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,586 [+]
بمعدل : 11.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كباب الدجاج مع صوص الزبادي بالنعناع




تسلم الايااااااادي شهيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفه عمل الدجاج بالنعناع ، خطوات تجهيز الدجاج بالنعناع نفسي احبك قسم التغذية 3 12-21-2015 04:44 PM
كباب الدجاج للدايت ، كيفية عمل كباب الدجاج للرجيم ، طريقة عمل كباب الدجاج بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:55 PM
كباب الدجاج ، طريقة عمل كباب الدجاج ، وصفة عمل كباب الدجاج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 01:13 AM
كباب الدجاج بالخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج بالخضار ، وصفة كباب الدجاج بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-01-2012 04:44 AM
رجيم كباب الدجاج والخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج والخضار للرجيم ، اكلات دايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-24-2012 09:26 PM


الساعة الآن 08:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .