أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛


سلطة البطاطس : الفوائد : البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ، فهي قادرة علي امتصاص السموم الموجودة في الجسم، كما إنها تقي من ...
Like Tree36Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-03-2016, 04:04 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛




سلطة البطاطس :



الفوائد : البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ، فهي قادرة علي امتصاص السموم الموجودة في الجسم، كما إنها تقي من الإصابة بمرض السرطان لاحتوائها علي المواد الغذائية الأساسية للجسم.

المقادير : 3 حبة كبيرة بطاطس – 1 ملعقة صغيرة ملح – 2 قطعة قشور ليمون – 1 علبة متوسطة فاصوليا حمراء – 1 علبة متوسطة ذرة حب صحيح – 2 حزمة جرجير الأوراق فقط – 1 حزمة بقلة الأوراق فقط – 2 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق – 4/1 كوب شبت مفروم – 2 فص ثوم مهروس – 1 كوب مايونيز – 4/1 كوب زيت زيتون – 4/1 كوب عصير ليمون – 3 ملعقة كبيرة مستردة (معجون الخردل) – 1 ملعقة كبيرة برش ليمون – 1 ملعقة صغيرة ملح – 1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة

طريقة التحضير : في قدر متوسط الحجم توضع البطاطس، الملح والماء, تغمر البطاطس بالماء وتوضع القدر على نار متوسطة إلى أن تنضج البطاطس – تقشر البطاطس وهي ساخنة, ثم تترك إلى أن تبرد تماما ثم تقطع إلى مكعبات صغيرة الحجم, توضع البطاطس في طبق عميق, تضاف إليها الفاصوليا والذرة.

صلصة الشبت: في طبق عميق يوضع الشبت، الثوم، المايونيز، زيت الزيتون، عصير الليمون، المستردة، برش الليمون، الملح والشطة. باستعمال مضرب شبك يدوي تقلب المواد لعدة دقائق إلى أن تتكون صلصة ناعمة ومتجانسة – تضاف صلصة الشبت على خليط البطاطس, باستعمال ملعقة بلاستيكية عريضة تقلب البطاطس بخفة لتختلط مع الصلصة جيدا ثم تقدم مباشر





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 زيادة نزيف الدورة الشهرية.. الأسباب والعلاج
0 قرحة عنق الرحم
0 درس القص باداة pen tool
0 هل تريدين التخلّص من مشكلة الرؤوس السوداء المزعجة؟
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 طريقة عمل الكباب التركي
0 حل المشاكل الإجتماعية
0 أفكار ديكور و أزياء و نقوش حناء لسهره العروس: ليلة الحناء
0 اعتمدي هذه الخطوات لنظرة عيون واسعة
0 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية
0 أكثر الأطعمة غنى بالمياه!
0 صمون بالجبن والزيتون
0 خروج الدم بلون بني خلال الدورة الشهرية عند النساء؟
0 للحصول على بطن مسطح ومشدود كعارضات الأزياء
0 الإباضة أو التبويض
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس


قديم 01-03-2016, 04:09 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛




سلطة بتتبلية الزعتر والشبت

المقادير ..

خس أمريكي او خس عادي
مقطع طوال ..
زيتون شرايح سواء أخضر او أسود
خبز مقطع ومشوحينه على النار مع زيت الزيتون
والزعتر << كمية الزعتر كثيرة شوي تغطي الخبز تمااام



التتبيله
علبة زبادي
علبة سوس رانس للسلطات
نص حزمة شبت وملعقتين زعتر وممكن تكون بقدونس او كزبرة
بس شخصياً بالشبت أطعم كثير حسيتها ..
ملح وليمون وزيت زيتون..
نخلطهم بالخلاط الكاس لحد ما يصير اللون أخضر


نحط بالطبق اللي نقدمة الخس بعدين رشة زيتون
بعدها نرش عليها الخبز وبالأخير السوس
ونرجع نكرر نفس الطبقات ..
آخر طبقة رشيت عليها شوية بابريكا وزعتر









من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 ماهو الفوتوشوب وطرق العمل من بداية البرنامج
0 5 خطوات لتجنب العطش في رمضان
0 الحالات التي لا تسمح بالولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 *( موضوع مميز)* ما هو التجمّع الدموي في المشيمة؟
0 لغة التفاوض بين الزوجين
0 تخلصي من جفاف الشعر طبيعياً!
0 التصاق اللسان أو اللسان المربوط
0 طريقة بسكويت بطعم القهوة
0 **جدول المسااابقات - حسب الاولوية - للجميع **
0 عصير التوت والمانجا
0 زعلانه منكم ياااااااااااااا مشرفاااااااااات
0 الله يخلف على العقل
0 أفضل الطرق لزيادة فرص حدوث الحمل
0 الأرز الأسود أو الأرز المُحرَم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2016, 04:14 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛




سلطة أكواب البطاطس

المقادير..
بطاطس مسلوق

الحشوة ..
جبن كريم / جبن موتزريلا
ملح وفلفل
هوت دوق مقطع مكعبات
جزر مقطع مكعبات ومسلوق
بازلا مسلوقه
مشروم مشوح على النار
زيتون شرايح
ذره

الحلو بالسلطة هذي تعتمد على الذوق والإبداع
أو محبة الشخص لأشياء معينه

الطريقة ..

نسلق البطاطس ونفرغه
ونزيد عليه الجبن الكريمي
وملح وفلفل ونرجع نرجعه للبطاطس مره ثانيه
نحط فوق البطاطس كل شي جهزناه
أو اي شي تحبونه ..
نرش عليه جبن الموتزريلا
وندخله الفرن دقايق يدفى
وتذوب الموتزريلا







وصحتين وباالعافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عالجي شعرك المجعد بحمام الكريم والزيت
0 كلمات اعجبتني ف اتمنى تعجبكم
0 طريقة رسم العيون بالآى لاينر
0 فساتين زهير مراد 2015
0 فواصل تزيين متحركه 2014 رووعه يااااحلوين
0 اذا جرحك بعض الاشخاص
0 الخيار لفقدان الوزن بطرق سحرية جربيها وما راح تندمين
0 سلطة البطاطس المشوية
0 بوريه الفطر
0 مخاطرالعملية القيصرية؟
0 الحكم العام والخاص بيد الرجل
0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة
0 بوينغ تنتج هاتفا ذكيا للاتصالات السرية يدمر نفسه ذاتيا
0 حقن الحيوانات المنويه المختارة مورفولوجيا داخل البويضة
0 تخلصوا من شحوم البطن بهذه النصائح
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2016, 04:19 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛




سلطة الخضار المقلية
المقادير

زهره مقليه
بصل مقلي
بطاطس مقطع شرايح ومقلي
بصل أخضر
خيار
خس أمريكي
فلفل بارد الوان أحمر/ أخضر/ أصفر





الطريقة
نخلط كل شي مع بعض الا البصل ..

نبدأ بخلط السوس
عبارة عن ..
2 علبة زبادي
2 ملعقة طحينه
1ملعقة مايونيز

ملح / ليمون

على النار نكون مشوحين بقدونس وثوم
نحطه على خلطة الزبادي
نحط الخضار بالصحن ونحط فوقه التتبيله
وبعدها البصل المقلي عليه
ونقدمها زي ما نحب ..




وصحتين وعااافية ..





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 النذر وكفارته
0 ماهي أيام ليلة القدر
0 الجرجير والزنجبيل قد يتسببان في نزيف للمرأة الحامل
0 عصير الأناناس والتفاح بنكهة النعناع
0 تشيز كيك الفراولة البارد
0 تجنبي هذه الأخطاء عند تمليس الشعر
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 علاج تشوهات وقلة عدد الحيوانات المنوية بالاعشاب الطبية
0 مخاطر مكعبات مرق الدجاج
0 دجاج بطريقه مختلفه دجاج بصلصة البصل الاخضر
0 عصير الفراوله والأناناس
0 نظّفي الملاعق الخشبية بالطريقة الصحيحة
0 تارت الليمون مع فاكهة الباشن فروت
0 هل تعرف ما هو عمرك الحقيقي؟ جرب هذا الاختبار
0 انتظروني في رمضاااااااااااااااااااان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2016, 06:41 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛








وصفة لتحضير سلطة الجرجير والرمان بطريقة صحية






مقادير لتحضير سلطة الجرجير والرمان


المقادير
4 كوب جرجير مفروم
1 كوب حب الرمان
3 فص ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1/4 كوب زيت زيتون

ملاحظات اخصائية التغذية

  • سلطة الجرجير والرمان سلطة غنية جدا بالالياف والبروتين والسكريات البسيطة والاوميغا من زيت الزيتون ومضادات الاكسدة المختلفة .
  • يحتوي الجرجير والرمان على العديد من المعادن الضرورية للجسم والفيتامينات ومضادات الاكسدة المختلفة ، فالجرجير غني بالحديد وحمض الفوليك واليود والفسفور والكالسيوم ، وفيتامينات A، C و E والتي تعد من اقوى مضادات الاكسدة والتي تجعله بهذا مضاد قوي للالتهابات.


سلطة الجرجير والرمان والنساء الحوامل

  • قد يكون هذا الطبق ملائم لك جدا وكوجبة خفبفة خاصة اذا ما كنت عاملة ، فهو يحتوي على العديد من الفوائد الضرورية لك.
  • يحتوي على نسبة عالية من الماء والالياف الملينة والمسهلة للامعاء والتي قد تعالج الامساك.
  • يحتوي على كربوهيدرات وسكريات بسيطة الضرورية والمهمة لامداد الجسم بالطاقة.
  • يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن واشهرها الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفسفور، وفيتامينات "ا" و"ب" وحمض الفوليك والاوميغا والمهمة جدا لجسمك ولنمو جنينك.


القيم الغذائية للحصة الواحدة‎

سعرات حرارية 188
بروتين 1 غرام
دهون إجمالية 14 غرام
مجمل كربوهيدرات
15 غرام
ألياف غذائية 3 غرام
صوديوم 591 ملغم
كوليسترول 0 ملغم





من مواضيع NoNa roze
0 بطاطا مشوية بصلصة اللحم المكسيكية
0 ملابس منزلية مريحه للحامل
0 النمو والتطور في الطفولة ..........
0 كيفية العناية بجسمي اثناء الحمل واهم الفيتامينات للحامل
0 مكياج خاص للحوامل فقط على منتديات حوامل النسائية
0 كولكشن فساتين لكل البنوتات
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(معلوات عامه عن الرضاعة الطبيعية)
0 طريقة عمل صلصال للعب الاطفال بطريقة آمنة
0 لفافات الكريب باللحم البقرى والجبنة
0 اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
0 قالب السويسرول بالأيس كريم
0 رموز وعلامات العلب البلاستيكية وأهميتها
0 أزياء سهرة 2011
0 لماذا يكذب الزوج؟؟؟؟
0 نصائح للزوجة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2016, 06:50 PM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛




اقدم لكم اليوم
سلطة جديدة بالمكرونة شهية وسهلة التحضير






اتمنى تعجبكم
















المكونات


نصف كيلو مكرونة ملونة مسلوقة الدنتي


زيتون



ذرة حلوة



بصل أخضر حلقات



للدرسينج:



معلقة كبيرة صغيرة مستردة




معلقة كبيرة عسل ابيض




معلقة كبيرة خل




معلقتين كبار او اكثر زيت زيتون



ملح و فلفل




معلقة صغيرة بدرة بصل او ثمو حسب الرغبة




ممكن اضافة معلقة باربيكيو صوص لطعم مدخن





طريقة التحضير



تخلط جميع مقادير الدرسينج ثم تضاف الى كل مكونات السلطة. تخلط و تقدم باردة.



ممكن اضافة قطع الفراخ و مكعبات الجبن و فلفل ألوان و مشروم







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 خير الدعاء ادعية يوم عرفات
0 تألقي بأحدث تسريحات الشعر الناعمة 2014
0 الخوف من الفشل أمر طبيعي يشعر به جميع الناس،
0 الصحة في رمضان
0 20 شيئاً ستمر بها و أنت تكبر..و لن يخبرك بها أحد
0 فحص البول. متى يظهر الحمل في البول؟ وهل يعطي نتيجة مضمونة؟
0 الدمامل في المنطقة التناسلية.. أسبابها وعلاجها
0 احذرى ..أغذية توقعك فريسة للسرطان
0 لمواجهة صعوبات الحياة: تمتع بهذه السمات الشخصية!
0 سرعة ترسب الدم
0 كب كيك الزنجبيل والقرفة مع الجبنة
0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 كيفية تسريع الدورة الشهرية
0 صور اذكار
0 مواضيع شامله جمعتها لطرق الانجاب طرق علاجها ومعرفة اسبابها متجدد
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2016, 07:09 PM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛




بحورة منزله مجموعة سلطاااات تشهى انتى وشهد ورلى
بجد تسلم ايديكم ياااااقمرااات

احلى تقييم للموضــــــوع





من مواضيع NoNa roze
0 خلطة لمنع تقصف الشعر
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 من اهم اسباب ثبات الوزن :
0 ما هي درجات الجنة
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 تشكيلة بلايز للحامل 2012 على منتديات حوامل النسائية
0 كيف تقومين بتعليم طفلك الاستيقاظ مبكراً؟
0 وصفات طبيعية لآلام الحلق
0 تارت الموز والكراميل
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
0 7 أسباب صحية لأكل السبانخ
0 جلى كيك
0 ربى أطفالك ؟ ؟ ؟
0 عادات على طفلك التخلص منها
0 طريقة عمل الرز الصيني بالبيض
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2016, 07:16 PM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛




تسلمي نونااااااااااااااااااااااااااااا
ههههههههههههههههههه
وقت الجوع اشتغل بس الكسل الله لايبلاناااااااااااااااااااااااااا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 القرفة لتنزيل الدورة
0 ودعي الصيف بماكياج يليق بك
0 طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 أهم كلمات في أول لحظات من رمضان
0 لوحات حائطية للصلاة
0 إليكِ أسرار التصميم للمساحات المحدودة
0 تارت المشمش والفستق
0 قطايف عصافيري بالقشطة
0 لماذا قد يخطئ اختبار الحمل المنزلي أو اختبار الدم؟
0 طاجن لسان عصفور بالدجاج
0 حساب التبويض للدورة الغير منتظمة.
0 تشيزكيك بارد
0 علامات الولادة الحقيقية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2016, 07:18 PM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛




هههههههههههههههه عندك حق بحورة
العااااافية ليكى ديمااا ياااقمر





من مواضيع NoNa roze
0 9 أنواع خضار تُسبّب الإجهاض.. تجنّبيها!
0 أفضل الأطعمة لبناء العضلات
0 ما معنى الخشوع
0 المشروب الأخضر للتخلص من الوزن الزائد وتنقية الجسم من السموم
0 الفائدة من قصة سليمان عليه السلام
0 عنوان غيرلائق
0 ما هي قواعد تناول وجبات المطاعم للحامل؟
0 عندى طلب واقتراح للادارة
0 صور مجوهرات واكسسورات 2011
0 السمك المقلىِ
0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
0 معلومات عامة حول مخططات النمو عند الاطفال
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!
0 بسكويت بطعم القهوة( الموكا)
0 كيكة الزبادي قليلة الدسم
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 01-04-2016, 06:27 PM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مـــاريا

البيانات
التسجيل: Aug 2014
العضوية: 93821
المشاركات: 2,112 [+]
بمعدل : 1.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 176
أم مـــاريا has a spectacular aura aboutأم مـــاريا has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم مـــاريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مـــاريا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛




لذاذه ماشاء الله

هاالموضوع راح يكون مرجع لنا
كل فتره و كل ما فضينا نجرب نوع ،
ان شاءالله راح احط تطبيقاتي للوصفات كل ماجربت وصفه
حاجات متعووب عليها جداا يعطيكم العافيه جميييعا على الافكار الجمييييله





انت عيوني likes this.

من مواضيع أم مـــاريا
0 نزول نقاط دم بااليوم الثاني من استخدام دافستون 🙈
0 سٌِِؤال |~
0 بِخْصوص تحَاميل تكبِير الأردافْ ~
0 دورتي و الافرازات ..💔
0 بعد قراءة موضوع الإفرازات ، أبي أسئلكم 🔛
0 النّزيف بعد النفاس ولونه احمر مع قطع وخيوط بلون فاتح
0 اللوعه و الغثيان يجي باالبيت ولما أطلع يروح 😔
0 تفسير رؤيا: الفِئران في المنام 🐀🌔
0 ازواجنا ووسائل التواصل الاجتماعي ⭕
0 ولادتِي .. 🍂
0 كم يوم آخذ دوفاستون لتنزيل الدوره ❗
0 ألم قوي بظهري .. 💔
0 نتيجة السونار و كل تحاليلي ... :)
0 نغْزآت و ألم بعد الولادة .. 💔
0 نزلت مويه صافيه هل البول او له علاقة بالجنين
توقيع : أم مـــاريا

بِســـم اللّـــهِ الّرحْـــمن ِالرحِيـــم

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّـثَـتِ فِى الْعُقَدِ
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ.

عرض البوم صور أم مـــاريا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التلقيح الصناعي الحمدلله سويته اليوم 😁 يآ أرحم الرآحمين منتدى أطفال الأنابيب 14 07-07-2015 08:43 PM
كيف طريقتها ي بنااااااات بليييز Nahawy منتدى أعراض الحمل والوحام 6 09-29-2014 09:39 PM
اجنتي 💛 ام دندووون منتدى أطفال الأنابيب 8 09-14-2014 01:26 PM
هل هذه ماء الجنين ولا اتوووهم !!!!😁بكريه ميمو الميمو إستفسارات مرحلة الولادة 14 06-11-2013 02:09 PM
اكثر شغل تكرهي تسويه فالبيت 😁🌵😁 مهره الدنيا ملتقى عضوات حوامل 43 01-13-2013 01:26 AM

 

الساعة الآن 05:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .