أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


الكافين وعلاقته باللبن الام , هل القهوة لها تأثير على لبن الام


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-08-2016, 10:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
e11 الكافين وعلاقته باللبن الام , هل القهوة لها تأثير على لبن الام




الكافين وعلاقته باللبن الام , هل القهوة لها تأثير على لبن الام
الكافين وعلاقته باللبن الام , هل القهوة لها تأثير على لبن الام
الكافين وعلاقته باللبن الام , هل القهوة لها تأثير على لبن الام


هل يدخل الكافيين الذي أشربه أو أتناوله إلى حليب (لبن) الثدي؟ وهل يؤذي طفلي؟

يدخل الكافيين إلى الدم ويظهر جزء مما تتناولين أو تشربين منه في حليب الثدي. إذا تناولت أكثر من 400 ميللغرام من الكافيين في اليوم (حوالي أربعة أكواب من القهوة)، قد يؤذي ذلك طفلك. لذا، يُنصح بتقليل استهلاكك الكافيين أثناء الرضاعة الطبيعية .

رغم أنّ شرب كوب أو إثنين من القهوة أو الشاي أو الكولا لا يؤذيكما، إلا أنّه قد يجعل أحدكما أو كلاكما متوتّراً وعصبيّاً وثائراً أو ربما يعاني من الأرق. لو أردتِ شرب كوب أو كوبين من القهوة أو الشاي في اليوم خلال عمليّة الرضاعة الطبيعية، يستحسن شرب ثمانية أكواب من الماء على الأقلّ يومياً (ينصح بشرب هذه الكميّة حتى لو كنت لا تتناولين الكافيين).

إذا بدا أنّ الكافيين يُزعج طفلك، امتنعي عن شربه حتى تفطمينه .

حوامل
ما هي كميّة الكافيين الموجودة في مأكولاتي ومشروباتي المفضّلة؟

قد تتفاجئين بسهولة حصولك على كميّة كبيرة من الكافيين. يشير الجدول التالي إلى أطعمة ومشروبات معروفة تحتوي على الكافيين.

النوعالكمية نسبة الكافيين القهوة المسائية 237 ملل 350 ملغ قهوة الذواقة 237 ملل157 ملغالقهوة المحمّصة148 ملل 115 إلى 105 ملغاكسبريسوملعقة سكر واحدة وملعقة كريمة واحدة100 ملغ كابتشينوملعقة سكر واحدة وملعقة كريمة واحدة100 ملغ القهوة سريعة التحضير177 ملل 75 ملغ القهوة منزوعة الكافيين148 ملل 5 ملغالشاي المختمر 177 ملل20 إلى 110 ملغ الشاي المثلّج355 ملل 70 ملغ الشاي سريع التحضير207 ملل 30 ملغ كولا 330 ملل30 إلى 56 ملغ كولا دايت 330 ملل 38 إلى 45 ملغ سبرايت وسفن آب 330 ملل 0 ملغ شوكولاته57 ملغ50 إلى 10 ملغشراب الكاكاو142 ملغ 4 ملغ







من مواضيع عروسة المنتدي
0 تورتات رائعة للزفاف 2013 ، احذية جميلة للعروس 2013 ، احذية وتورتات للزفاف
0 اسم بنت بحرف الواو ، معنى اسم البنات بحرف الواو في قاموس المعاني الاسماء
0 افخم فساتين عروس 2013 ، فساتين عروس ناعمة ، فساتين عروس حديثة 2014
0 قيصيري ام طبيعي ، ايهما أمن
0 إكسسورات كوريه للعروس 2012 ، اجمل الاكسسورات للعروس 2013 ، اكسسورات للعروس
0 فحص الاسنان قبل الحمل ، ضرورة فحص الاسنان قبل الحمل
0 اختيار الشامبو المناسب 2013 ، طريقة اختيار الشامبو 2014 ، اختيار الشامبو المناسب
0 اختلاف فصايل الدم ، كيفية التعامل مع اختلاف الفصايل
0 افخم سيارات العروس 2012 ، سيارات ولا اروع للعرسان 2013 ، عربيات جنان للعروس
0 البومات لصور الزفاف 2012 ، البومات صور للعروس 2013 ، البومات باشكال جديدة للعروس
0 طرق فعالة لتبيض الاسنان , تبيض الاسنان بطريقة طبيعية
0 اجدد فساتين الزفاف 2012 ، احدث صور فساتين زفاف 2013 ، فساتين زفاف انيقة
0 بجايم صيفي للبنات 2013 ، اجمل بجايم صيفية للبنات 2014 ،صور بيجامات جديدة
0 ملابس خروج للحوامل 2012 ، ملابس نوم للحوامل 2013 ، ازياء منوعة للحوامل
0 رجيم الوجبات الخفيفة ، رجيم سهل لتخفيف الوزن
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 01-08-2016, 10:52 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الكافين وعلاقته باللبن الام , هل القهوة لها تأثير على لبن الام




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك
تحياتــي





من مواضيع اطفالي حياتي
0 ماسك البرتقال 2013 ، ماسك البشرة الدهنية 2013 ، فائدة البرتقال للبشرة
0 قناع لنعومة الجسم 2013 ، خلطة للحفاظ على الجسم 2013 ، قناع لتنعيم البشرة
0 العيوب الخلقيه فى الرضع ، تاثير العيوب الخلقيه على التنفس ، امثلة على العيوب الخلقيه
0 علاج البشرة 2013 ، مشاكل البشرة 2013 ، بشرة حلوة
0 امتناع الطفل من تناول الطعام ، اسباب امتناع الطفل من تناول الطعام ، كره الطفل للاكل
0 النظام الغذائى الصحي للطفل ، مكونات النظام الغذائى الصحي للطفل ، نظام غذائى متكامل
0 اضرار تناول العصائر بكثرة على الطفل ، خطورة تناول العصائر بكثرة على الطفل ، التسوس
0 فطام الطفل ، مشاكل فطام الطفل ، السن المناسب لفطام الطفل
0 وصفة لتفتيح البشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة 2013 ، طريقة العناية بالبشرة
0 ماسكات لتفيح البشرة 2013 ، تببض البشرة 2013 ، تفتيح البشرة
0 ازالة الروؤس السوداء 2013 ، ماسك للبشرة 2013 ، بشرة جميلة
0 حمض الفوليك ، اهمية حمض الفوليك للطفل ، فوائد حمض الفوليك للرضع
0 القدم المسطحة عند الاطفال ، اسباب القدم المسطحة عند الاطفال ، علاج القدم المسطحة
0 اروع ماسكات للبشرة 2013 ، بشرة راقية 2013 ، العناية بالبشرة
0 التخلص من اهلات السوداء 2013 ، جمال العين 2013 ، وصفات للهلات السوداء
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دم الام وصحة الجنين ، تأثير دم الام علي الجنين ، صحية الجنين و دم الام نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 2 08-02-2013 07:46 PM
وزن الام اثناء الحمل ، صحة الام الحامل ، العلاقة بين وزن الام وصحتها نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-13-2012 04:44 AM
لبن الام ، مكونات لبن الام ، العناصر الغذائية فى لبن الام مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 2 09-01-2012 11:02 PM
مكونات لبن الام ، اهمية لبن الام للطفل ، فوائد لبن الام للرضيع اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-10-2012 04:23 PM
الام والفتاة ، علاقة الام بالابنة ، اهمية العلاقة بين الام والبنت سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 06-30-2012 06:09 AM

 

الساعة الآن 12:27 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .