أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


طرق فعالة لتسهيل الولادة ، تسهيل الولادة الطبيعيّة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-19-2016, 10:41 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي طرق فعالة لتسهيل الولادة ، تسهيل الولادة الطبيعيّة




طرق فعالة لتسهيل الولادة ، تسهيل الولادة الطبيعيّة
طرق فعالة لتسهيل الولادة ، تسهيل الولادة الطبيعيّة
طرق فعالة لتسهيل الولادة ، تسهيل الولادة الطبيعيّة




منذ اللحظة الأولى من معرفة المرأة خبر حملها تفكّر في يوم الولادة، وفي اللحظة التي ستحضن فيها طفلها بين ذراعيها. وعلى الرغم من شوقها لهذه اللحظة، إلّا أّنها تشعر بمشاعر مختلطة في انتظار هذا اليوم، تشعر بالشوق وبنفس الوقت بالخوف الشديد من الولادة. ولتسهيل الولادة إليك عزيزتي هذه الأفكار لتسهيل الأمور عليك. لتسهيل الولادة الطبيعيّة هناك الكثير من النصائح التي تساعدك في تحقيق هذا الأمر إن إلتزمت به. هناك أعشاب تساعد في تسهيل الولادة، وتخفيف آلامها، ومن هذه الأعشاب مغلي اليانسون الساخن، والذي يساعد في تقوية الطلق، ويسّهل عملية الولادة، وهو أيضاً يساعد في تهدئة أعصاب الحامل. بإمكانك أيضاً شرب الميرميّة والتي تعمل على تقوية الرحم، وتساعد على تخفيف آلام الولادة. وهناك أيضاً زيت بذور الكتّان الحارّ، وشراب البابونج الساخن والذي يساعد على فتح الرحم. كما أنّ حبة البركة مع العسل تساعد على حدوث الطلق. بالإضافة إلى الأعشاب هناك أطعمة تساعد على تسهيل الولادة وتخفيف آلامها، ومن هذه الأطعمة تنصح الحامل في الشهر التاسع بتناول التمر والبلح، حيث أنّهما يساعدان في تحفيز الرحم، ويعملان على إرتخاء عضلات الحوض. كما أنّ البقدونس والتوت وأوراق الزيتون من الأطعمة المسّهلة للولادة أيضاً. ولا تقتصر الأمور المساعدة على الأعشاب والأطعمة، فهناك أيضاً زيوت معيّنة تساعد في تسهيل أمور الولادة، كزيت الزيتون، وزيت جوز الطيب،حوامل
وذلك بتدليك هذه الزيوت في أسفل الظهر، والتي تساعد في تمدّد العضلات والأنسجة، وزيادة إرتخاء العضلات. كما تنصح المرأة بالجماع في الشهر الأخير من الحمل، حيث أنّه يساعد في توسيع عنق رحم المرأة، وعلى المرأة أيضاً أن تحرص على ممارسة التمارين الرياضيّة الخفيفة كالمشي البطيء، أو اليوغا، أو السباحة، حيث أنّ الحركة تساعد المرأة على حركة الحوض، والحركة تشتّت من إنتباه وتركيز الحامل على الألم، وهذا يخفّف من توترها. على المرأة الحامل في الشهر الأخير من الحمل أن تحافظ على هدوئها وإسترخائها، وأن تبتعد عن التوترات أو الضغوط، وعليها أيضاً أن تحرص على ممارسة تمارين التنفس كنوع من التدريب، والذي يسهّل عملية الولادة بدرجة كبيرة. وهناك كذلك بعض الأدعية والآيات التي تسهّل وتيسّر الولادة بإذن الله تعالى. ومن هذه الأدعية: "اللّهم لا سهل إلّا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن إذا ما شئت سهلاً"، واحرصي على قراءة هذا الدعاء بعد كلّ صلاة: "اللهم إنّي أسألك حسن الخلق وهون الطلق"، و "يا خالق النّفس من النّفس ويا مخلّص النفس من النفس ويا مخرج النفس من النفس خلّصني" ، ودعاء "اللّهم يا مسهّل الشديد ويا مليّن الحديد، ويا من هو كل يوم في أمر جديد، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق، بك أدفع ما أطيق ومالا أطيق ، وصلّّ الله على سيدنا محمّد وعلى آله وصحبه وسلّم".





من مواضيع عروسة المنتدي
0 بلوزات طويلة للحوامل 2012 ، بلوزات حوامل جميلة 2013 ، احدث ملابس حوامل 2013
0 مشروبات مغذية للشعر 2013 ، مشروبات مفيدة للشعر 2014 ، تغذية الشعر
0 ازياء عرائس جميلة 2012 ، اجمل ازياء العرائس 2013 ، موديلات فساتين زفاف حديثة
0 صور تيجان للعروس 2012 ، كوليكشن تيجان للعروس 2013 ، اكسسورات للعروس
0 فساتين زفاف كلاسكية 2013 ، كولكشن فساتين زفاف ، صور فساتين زفاف لعام 2014
0 حل مشكلة التوتر , القلق والتوتر وطرق التخلص منهم
0 فساتين زفاف فرنسية 2013 ، فساتين زفاف ايطالية 2013 ، فساتين مميزة للعروس
0 الرضاعه الطبيعية هبه من الله ، نعمه الرضاعه الطبيعية
0 مجموعه اكسسورات للدورة ، اكسسوار مستوحى من الدورة
0 تعليمات خاصة بالفطام ، معلومات هامة للفطام
0 بوديهات جميلة للحمل 2012 ، صور بوديهات ملونة للحامل 2013 ، بوديهات حوامل 2013
0 اطقم دلع للحوامل 2012 ، اطثم كيوت للحوامل ، ازياء حمل اجنبية 2013
0 بجايم شتوى للعروس 2012 ، اجمل بجايم عرائس 2013 ، صور بجايم للعروس
0 كوش افراح للعروس 2012 ، كوش افراح خليجية للعروس 2013 ، كوش افراح جديدة للعروس
0 فساتين زفاف انيقة 2013 ، فساتين زفاف جذابة ، اجمل كولكشن لفساتين الزفاف 2014
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 01-19-2016, 11:18 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق فعالة لتسهيل الولادة ، تسهيل الولادة الطبيعيّة




جدا جميل
يعطيك الف عافيه





من مواضيع اطفالي حياتي
0 فوائد البيض للاطفال ، اهمية اكل البيض للاطفال ، اهمية البيض لصحة الطفل
0 متلازمة داون ، ما هى متلازمة داون ، اسباب متلازمة داون
0 زيارة الطفل لطبيب الأسنان ، اهمية زيارة الطفل لطبيب الأسنان ، الاهتمام باسنان الطفل
0 السعال الديكي ، كيفية العدوى بالسعال الديكي ، علاج السعال الديكي
0 استخدامات مختلفة للسكر 2013 ، فوائد السكر للبشرة 2013 ، لجمال بشرتك
0 تدليك الأطفال الرضع ، فوائد تدليك الأطفال الرضع ، اهمية تدليك الأطفال الرضع
0 العناية بالبشرة 2013 ، خطوات عناية البشرة 2013 ، ماسكات للعناية بالبشرة
0 كيفية التخلص من اسمرار البشرة 2013 ، طريقة للتخلص من اسمرار البشرة 2013 ، اسمرار البش
0 ماسك العنب الطبيعي 2013 ، قناع العنب الطبيعي 2013 ، العنب والبشرة
0 كيفية التخلص من القشرة 2013 ، طرق التخلص من القشرة 2013 ، حل مشاكل الشعر
0 العناية بالبشرة فى فصل الربيع 2013 ، علاج البشرة فى فصل الربيع 2013 ، بشرة فصل الربيع
0 ضربات الشمس عند الاطفال ، خطورة ضربات الشمس عند الاطفال ، علاج ضربة الشمس فى الطفل
0 الحصوات البولية عند الاطفال ، اسباب الحصوات البولية عند الاطفال ، علاج حصوات البول
0 ازرقاق الأطفال ، اسباب ازرقاق الأطفال ، تشوهات المواليد
0 البشرة الجافة 2013 ، العناية بالبشرة الجافة 2013 ، التخلص من الشيخوخة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2016, 04:42 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,968 [+]
بمعدل : 15.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق فعالة لتسهيل الولادة ، تسهيل الولادة الطبيعيّة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 يرى الجنين في بطن أمه؟
0 مسابقتي بأجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 الماسة26 عظم الله اجركم
0 سباغيتي لا تفوتكم
0 تسريحات ياجميل
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 أذكار الصباح والمساء
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
0 كلمات فيها حكم روعه
0 6 أطعمة غنيّة بالحديد لمحاربة الأنيميا
0 مكياج متنوع بألوان رائعة من ماركة إيف سان لوران العالمية الشهيرة
0 ازياء محجبات شتاء 2016
0 الطريقة السهلة والفورية للتخلص من القلق والتوتر
0 التهاب الاذن الوسطى عند الأطفال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعشاب تسهيل الولادة ، مواد طبيعية لتسهيل الولادة عروسة المنتدي إستفسارات مرحلة الولادة 2 01-19-2016 04:42 PM
الخطوات المتبعة لتسهيل الولادة ، تسهيل الولادة ، كيفية تسهيل الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 2 11-20-2012 10:37 PM
وصفات لتسهيل الولادة ، طرق تسهيل الولادة ، اكل الرطب لتسهيل الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-04-2012 11:58 PM
اهمية التدليك لتسهيل الولادة ، اهمية الاسترخاء لتسهيل الولادة ، طرق تسهيل الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-02-2012 01:59 AM
وصفات لتسهيل الولادة الطبيعية ، تسهيل الولادة ، طريقة لتسهيل الولادة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-01-2012 01:35 AM


الساعة الآن 12:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .