أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


اسباب القلق من الولادة الطبيعية ، التغلب من خوف الولادة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-21-2016, 11:44 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي اسباب القلق من الولادة الطبيعية ، التغلب من خوف الولادة




اسباب القلق من الولادة الطبيعية ، التغلب من خوف الولادة
اسباب القلق من الولادة الطبيعية ، التغلب من خوف الولادة
اسباب القلق من الولادة الطبيعية ، التغلب من خوف الولادة



هل تشعرين بالقلق من موعد ولادتك؟ هل فكرة ولادتك تؤرقك وتزيد من نبضات قلبك؟ لا تدعي الوساوس وتجارب الأخريات تصيبك بالاحباط، هذه النصائح من دليل الولادة الطبيعية ستساعدك في تخطي قلق الولادة الطبيعية وتزيدك معرفة وقوة.

الولادة الطبيعية.
دعينا نواجه الأمر. يمكن أن تكون الولادة الطبيعية مؤلمة. ولكنها حالة فردية وتجربة شخصية، بعض الأمهات قد يلدن دون المرور بطقوس الولادة المخيفة والمؤلمة، وبعض الأمهات قد يحتجن إلى بعض الدعم المعنوي أو حتى الطبي لتسهيل عملية الولادة. لذا لا تتركي تجارب الآخريات تؤثر بك.

فكري بالدعم المعنوي.
إذا كنت ترغبين في الولادة بشكل طبيعي فتحية لك، لأن الولادة الطبيعي هي جزء من المهارات التي خصنا بها الله عز وجل. أولا ابحثي عن شخص خبير يقدم لك الدعم والمعلومات الصحية والمناسبة لحالتك. هناك صفوف خاصة لتدريب الأمهات المقبلات على الولادة على التنفس، وضعية الولادة المناسبة، والتمارين الخاصة لتليين العظام والعضلات في الحوض. حاولي البحث عن مراكز متخصصة في منطقتك أو تصفحي الانترنت للبحث عن نصائح من هذا النوع.

لقد منحنا الله الأدوات اللازمة للولادة طبيعيا. عندما نثق أجسامنا، ونشجع أنفسنا على مواجهة الولادة كعملية طبيعية في دورة الحياة. عندها سنتخطى مخاوفنا ونلد بدون توتر أو خوف.

حوامل
وضعية الولادة المناسبة.
هل تعلمي بأن هناك عدة وضعيات مختلفة للولادة الطبيعي؟ للأسف يقوم الأطباء في المستشفيات بشكل تقليدي بالالتزام بطريقة الوضع الأكثر سهولة لهم وهي الاستلقاء على الظهر أو الالتفاف على شكل حرف سي. لكن لسوء حظ الأمهات، هذه الوضعية لا تعمل فقط ضد الجاذبية، لكنها تحدد مخرج الحوض بحدود 30 %، وتضع إجهادا غير ضروري على اسفل الظهر، ويمكن أن تسبب تراجعا في معدل نبضات قلب الجنين وأشكال أخرى من الضيق الجنيني.

وضع الولادة السيء يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من التعقيدات والتدخلات غير الضرورية مثل التمزق، الشق الجراحي، شفط الجنين والولادة القيصرية. عندما يسمح للأمهات بحرية الحركة واستعمال وضعيات الولادة الفعالة (مثل القرفصاء، الاستناد على اليدين الركب، الوقوف، والاضطجاع على الجانب) والتي تعمل مع الجاذبية وليس ضدها، تقل الحاجة للتدخلات الطبية ويقل الضغط النفسي والإجهاد العضلي وبالتالي تصبح عملية الولادة أسهل واقل ألما.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 صور نقوش حناء للعروس 2012 ، نقوش حناء 2013 للعروس ، اجمل نقوش حناء للعروس
0 نقوش حناء خليجية 2012 ، صور نقوش حناء خليجية 2013 ، رسومات حناء خليجية 2013
0 اشياء لتسهيل الوﻻده ، الحبة السوداء لتسهيل الولادة
0 اعشاب تفيد الحامل , اعشاب مهمة للحمل
0 مخاطر النسكافيه والشيبسى عالصحة ، اضرار اكل الشيبسي
0 اغذية ادرار اللبن ، اغذية تساعد على ادرار اللبن
0 القسط الهندي للحمل ، ماهو القسط الهندي للحمل
0 فساتين راقية للحامل 2012 ، فساتين حوامل تهبل 2013 ، اروع فساتين حمل
0 اسباب تأخر الانجاب ، علاج التاخر بالاعشاب
0 صبغات الشعر ، طرق العناية بالشعر المصبوغ
0 تمارين الوجه لشد التجاعيد ، تمارين منزلية لشد التجاعيد
0 مشكلة عدم انتظام الدورة , اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
0 كوشات اعراس خطيرة 2012 ، اشيك كوشات الاعراس 2013 ، صور كوش افراح حلوة وجديدة
0 فساتين زفاف للمحجبات 2013 ، فساتين زفاف للمحجبات مميزة ، فساتين زفاف محجبات فخمة 2014
0 فساتين زفاف تاخد العقل 2012 ، اروع فساتين الزفاف 2013 ، صور فساتين اعراس اخر شياكة

التعديل الأخير تم بواسطة عروسة المنتدي ; 01-21-2016 الساعة 11:47 AM
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 01-21-2016, 12:35 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: اسباب القلق من الولادة الطبيعية ، التغلب من خوف الولادة




طرح بقمـ‘ـــه الرووعه
تسلم روحكـ العطر.. لابدإآآإآع قلمكـ

يعطيكـ آلف عافيه

اترقب وبشوق..
فلآ تبخل علينآ بــ إنتقآءكـ الرآئع
لـروحكـ كل الإحترآم ~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 تخلصي من اسمرار منطقة الكوع والركبة 2013 ، اسمرار الكوع والركبة 2013 ، العناية بالكعب
0 لبشرة نتالقة 2013 ، خطوات الحصول على بشرة متالقة 2013 ، بشرة جميلة
0 وصفات للبشرة 2013 ، تقشير البشرة 2013 ، علاج البشرة
0 صراخ الطفل عند الميلاد ، اسباب صراخ الطفل عند الميلاد ، صرخة ميلاد المولود
0 طريقة تصغير الانف 2013, تصغير الخصر والجسم 2013 ، تصغير الانف
0 ترطيب البشرة 2013 ، لبشرة اكثر اشراقة 2013 ، العناية بالبشرة
0 نوم الأطفال على الظهر ، اهمية نوم الأطفال على الظهر ، فوائد نوم الأطفال على الظهر
0 اسباب تسوس أسنان الأطفال ، علاج تسوس أسنان الأطفال ، اضرار الرضاعة الصناعية
0 فوائد الروزماري للبشرة 2013 ، وصفة الروزماري للبشرة 2013 ، خلطة للبشرة
0 تعامل الام مع المولود الجديد ، كيفية تعامل الام مع المولود الجديد ، التعامل مع الرضع
0 الحفاظ على البشرة فى الشتاء 2013 ، بشرة جميلة 2013 ، ماسك العسل
0 الفتق الإربي عند الأطفال ، اسباب الفتق الإربي عند الأطفال ، طرق علاج الفتق الإربي
0 الطفولة المتأخرة ، اسباب الطفولة المتأخرة ، اسباب السلوك العنيف للطفل
0 ماسك الزيوت 2013 ، خلطات الزيوت للبشرة 2013 ، الزيوت والبشرة
0 سكري الاطفال ، علاج سكري الاطفال ، اسباب سكري الاطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب تأخر الولادة الطبيعية ، الولادة الطبيعية ، معلومات عن الولادة الطبيعية نفسي احبك إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-14-2012 04:01 AM
الخوف من الولادة ، اسباب الخوف من الولادة ، التخلص من خوف الولادة نفسي احبك إستفسارات مرحلة الولادة 1 10-08-2012 05:00 AM
اضرار الخوف من الولادة ، الخوف من الولادة الطبيعية ، الخوف من الولادة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-03-2012 09:00 AM
قلق الولادة الطبيعية ، الخوف من الولادة الطبيعية ، طرق التغلب على الخوف من الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 08-30-2012 02:47 AM
طرق تساعد علي الولادة بطريقة طبيعية ، اسباب الولادة الطبيعية ، الولادة الطبيعية نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 01:11 AM


الساعة الآن 06:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .