أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


طريقة الاستحمام الصحيحة بعد الحمل ، طرق استحمام النفاس


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-21-2016, 11:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي طريقة الاستحمام الصحيحة بعد الحمل ، طرق استحمام النفاس




طريقة الاستحمام الصحيحة بعد الحمل ، طرق استحمام النفاس
طريقة الاستحمام الصحيحة بعد الحمل ، طرق استحمام النفاس
طريقة الاستحمام الصحيحة بعد الحمل ، طرق استحمام النفاس



طريقة الاستحمام بعد الولادة


الاستحمام بعد الولادة :




من الاخطاء الشائعة , ان الاستحمام مضر للنفاس و ينصح بعدم الاستحمام اول اسبوعين بعد الولادة ...

و هذا خطا كبير و منافي لاصول و قواعد النظافة الامة التي بجب الحرص عليها خلال فترة النفاس

بعد الولادة مباشرة - عند الخروج من غرفة الولادة - طبعا و اخذ قسط من الراحة

يمكنك غسل وجهك بغسول منعش ( مثلا غسول فواكه او غسول نعناع ) , تنظيف الرقبة و الصدر و البطن بفوطة مبلة بماء دافئ

تنظيف المنطقة الحساسة بغسول طبي

نشفي بشكل جيد

يمكنك استعمال بودرة معطرة + مزيل للعرق + عطر خفيف

كما يمكنك وضع مساحيق التجميل بشكل خفيف لتبدي افضل مظهرا بعد تعب المخاض

بعد الولادة ب 3 ايام يمكنك الاستحمام بشكل عادي و غسل الشعر ( باستعمال الدش و ليس المغطس) << احسها صعبه نتظر 3 ايام

افضل وقت للاستحم , فترة الظهيرة حيث يكون الجو دافئا -

اهم نقطة يجب الحرص عليها هي عدم التعرض لاي تيار هوائي خلال او بعد الاستحمام , ربط الراس بفوطة + ارتداء ملابس قطنية باكمام طويلة + شربات + ملابس داخلية طويلة

الحرص على شرب مشروب دافئ بعد الاستحمام ( نعناع - ينسون - شاي - زهورات - حليب دافئ )

الاستحمام خلال النفاس ينعش الجسم , كما انه مفيد للاسترخء و تخفيف الالم , يفيد ايضا في تخفيف الام الصدر ( في فترة احتقان الحليب )

النفاس تتعرض غالبا لهبات حرارية و كثرة تعرق فيفيدها جدا الاستحمام و ايضا ترطيب الجسم و استعمال بودرة معطرة

حوامل
يمكن البدء بالحمام المغربي بعد اسبوعين من الولادة تقريبا مع عدم الاكثار يعني نص ساعة في كل مرة مع تخفيف حرارة البخار

كما يمكن استعمال كريمات الشد الي تتوافق مع الرضاعة الطبيعية و لا تؤثر على الهرمونات

النظافة الشخصية :

بعد الولادة ممكن تروحين الحمام عزكم الله بشكل طبيعي , لا تشدين و لا تضغطين لانعادة بعد الولادة يصير في كسل بالامعاء و بالتالي امساك , فلا تحاولين اتشدين عشانلا تاثرين على الخياطالتشطيف : لازم اتنظفين الجرح في كل مرة تروحين فيهالحمام عزكم الله , التنظيف مو اتحطين الشطاف على المنطقة لا من الافضل اترشينالماي بيدك على المنطقة بعدين جيبي غسول سيتيال او ديتول و خفيه بالماء ثم غسليفيه عدل ...

نشفي المنطقة بشكل جيد بفوطة قطنية نظيفة و حاذري من استعمالالكلينكسالكوتكس : اختي استعملي نوعيات قطنية جيدة التهوية ( اول ايام منالنفاس استعملي حفاظات نسائية خاصة لهذه الفترة ) و بعدها ممكن تستعملين اي نوعيةترتاحين لهالكوتكس قبل تلبسينها ممكن اترشين عليها شوي من منقوعة المرة والخواجوا و الصبر او شوي ديتول عاديتغيير الكوتكس تقريبا كل 3 ساعات خلال النهار مع الحرص على تغسيل و تنظيف الخياط كما سبق و ذكرت منقوعة المرة :

ممكن تتنقع في ماء او زيت زيتونالطريقة كالتالي :

مقدارملعقة صغيرة من المرة + ضعف المقدار من الصبرة + ملعقة كبيرة من الخواجوا + ملعقةصغيرة عنزروت + ملعقة صغيرة محلبتضاف الى لتر ماء دافئ و ترج جيدا ... تترك لتنقع مدة يومين قبل الاستعمالفي زيت الزيتون : كوبين زيت زيتونيوضع على نار خفيفة و تضاف اليه الاعشاب ثم يغلى بشكل خفيف و يحفظ في قارورة .. يمكن استعماله مباشرة





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فساتين زفاف ايطالية 2012 ، اجمل فساتين زفاف ايطالية 2013 ، صور فساتين افراح ايطالية
0 ارق فساتين زفاف 2013 ، فساتين زفاف نايس 2014 ، فساتين حلوة للعروس
0 صور بشاكير استحمام للعروس 2012 ،ارواب حمام للعروس2013 ،ارواب استحمام 2013
0 فساتين شبكة جميلة 2013 ، صنادل بيضاء للعروس 2013 ، فساتين شبكة شيك
0 صور ملابس بيت للحوامل ، ارواب للحوامل 2012 ، ارواب للبيت للحوامل 2013
0 فساتين زفاف اجنبية 2012 ، صور فساتين زفاف اجنبية 2013 ، فساتين انيقة للزواجات
0 الإصابات الناجمة عن الانفجارات , طرق انقاذ الاصابات
0 البنادول والحمل ، هل يجوز تعاطى البنادول اثناء الحمل
0 اسباب فقدان الشعر حيويته 2013 ، حيوية الشعر 2014 ، الحصول علي شعر لامع
0 قناع الافوكادو للشعر 2013 ، خلطة رائعة للشعر 2014 ، خلطة مجربة للشعر
0 علامات الاختناق العامة , معرفة علامات الاختناق
0 بيجامات صيفي للعروس 2013 ، ملابس بيت حلوة للعروس 2013 ، ملابس بيت كشخة للعروس
0 بلوزات رائعة للحوامل 2012 ، ستايل جميل للحوامل 2013 ، اجمد ملابس للحوامل 2013
0 تغلبى على مشاكل الرضاعه ، كيفية حل مشاكل الرضاعة
0 اسباب تلف الشعر 2013 ، اخطاء العناية بالشعر 2014 ، اشباب تلف الشعر
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 01-21-2016, 12:35 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طريقة الاستحمام الصحيحة بعد الحمل ، طرق استحمام النفاس




طرح بقمـ‘ـــه الرووعه
تسلم روحكـ العطر.. لابدإآآإآع قلمكـ

يعطيكـ آلف عافيه

اترقب وبشوق..
فلآ تبخل علينآ بــ إنتقآءكـ الرآئع
لـروحكـ كل الإحترآم ~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 كيف تخفي شعر الوجه 2013 , ازالة شعر الوجه2013 , العنايه للبشرة
0 العناية بأسنان الطفل ، طرق العناية بأسنان الطفل ، كيفية العناية بأسنان الطفل
0 متلازمة تيرنير عند الطفل ، اسباب متلازمة تيرنير عند الطفل ، علاج متلازمة تيرنير
0 الاهتمام الاظافر 20113 ، جمال الاظافر 2013 ، العناية بالاظافر
0 ماسكات الزيوت 2013 ، الزيوت للبشرة 2013 ، ماسكات الزيوت للبشرة
0 قلة التركيز عند الاطفال ، اسباب قلة التركيز فى الاطفال ، طرق علاج قلة التركيز
0 تقشير البشرة 2013 ، طرق تقشير البشرة 2013 ، تنظيف مسام الوجه
0 اقنعة لعلاج البشرة 2013 ، افضل اقنعة لعلاج البشرة 2013 ، علاج البشرة
0 اقنعة لتفتيح البشرة 2013 ، مجموعة اقنعة للتفتيح 2013 ، خلطات لتفيتح البشرة
0 فوائد البطيخ للبشرة 2013 ، فوائد الفاكهة 2013 ، بشرة مختلفة
0 قناع الموز والعسل للبشرة 2013 ، قناع لشد البشرة 2014 ، الطين المغربي لشد البشرة
0 قناع للبشره الدهنيه 2013 ، قناع الطماطم للبشره الدهنيه 2013 ، ماسكات للبشرة الدهنية
0 العيوب الخلقيه فى الرضع ، تاثير العيوب الخلقيه على التنفس ، امثلة على العيوب الخلقيه
0 فوائد تدليك الطفل ، اهمية تدليك الطفل ، فوائد تدليك الام للطفل
0 تنظيف البشرة الدهنية 2013 ، التخلص من شوائب البشرة الدهنية 2013 ، قناع للبشرة الدهنية
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 01-22-2016, 05:17 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sendrellaa

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 16007
المشاركات: 389 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 77
sendrellaa will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
sendrellaa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طريقة الاستحمام الصحيحة بعد الحمل ، طرق استحمام النفاس




موضوعك جدآ مفيد يعطيك العافيه ياعسل





من مواضيع sendrellaa
عرض البوم صور sendrellaa   رد مع اقتباس

قديم 01-22-2016, 04:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,968 [+]
بمعدل : 15.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طريقة الاستحمام الصحيحة بعد الحمل ، طرق استحمام النفاس








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 التوتر والعصبية قبل نزول الدورة الشهرية
0 ادام الفاصوليا الاندونيسي وكفتة بطاطس اندونيسية
0 لمكياج ترابي
0 عصير التوت والمانجا
0 عصير الأناناس أكثر فعالية 5 مرات من شراب السعال
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 من الماركات العالمية1
0 تقوية عضلات الطفل لتعلم الجلوس
0 كيفكم بناااااااااااااااااااااااااات
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء روعه
0 طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة والكراميل
0 جلابياااااااااااااااااااااااات حلووووووه
0 الادوية و الحمل
0 إليك طريقة عمل آيس كريم باسكن روبنز
0 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة استحمام المولود , استحمام الطفل الجديد عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 3 01-11-2016 02:34 PM
طريقة الاستحمام بعد الولادة(فترة النفاس) Om KHaled منتدى فترة النفاس 6 03-01-2014 09:14 PM
اسلوب الاستحمام يحدد الشخصية 2013 ، طريقة الاستحمام 2014 ، الاستحمام والشخصية crazy girl الموضة و الجمال 0 01-20-2013 04:45 AM
صور استحمام الطفل حديثي الولاده ، كيفية استحمام الرضيع بالصور ، طريقة استحمام الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-23-2012 03:30 PM
الاستحمام ، طريقة استحمام البنت ، استحمام البنات سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-10-2012 12:58 PM


الساعة الآن 10:30 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .