أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


خلطات ووصفات للبشرة العادية ، نصائح مهمة للعناية بالبشرة العادية


خلطات ووصفات للبشرة العادية ، نصائح مهمة للعناية بالبشرة العادية خلطات ووصفات للبشرة العادية ، نصائح مهمة للعناية بالبشرة العادية خلطات ووصفات للبشرة العادية ، ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-23-2016, 12:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 5.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي خلطات ووصفات للبشرة العادية ، نصائح مهمة للعناية بالبشرة العادية




خلطات ووصفات للبشرة العادية ، نصائح مهمة للعناية بالبشرة العادية
خلطات ووصفات للبشرة العادية ، نصائح مهمة للعناية بالبشرة العادية
خلطات ووصفات للبشرة العادية ، نصائح مهمة للعناية بالبشرة العادية



إذا كانت بشرتك بشرة عادية وتبحثين عن طريقة للحصول على بشرة جميلة تشع بالنضارة والحيوية فلابد وأن توفري العناية الكافية لها من خلال إتباع مجموعة من النصائح.

ولعل أبرز تلك النصائح:


• التقليل من استعمال المكياج قدر الإمكان، أما إذا لزم الأمر فلا يوضع لفترات طويلة على البشرة والتنظيف.


• الابتعاد عن استعمال منتجات العناية بالبشرة القوية التي قد تحتوي على مكونات تسبب حساسية للبشرة.


• الحرص على ممارسة الرياضة يومياً، و تناول الطعام الصحي؛ فالجسم الصحي هو أولى الخطوات للحصول على بشرة صحية نضرة.


• الاهتمام بتعلم استرخاء الأعصاب وعدم الاكتراث بالهموم والمشاكل مع ممارسة تدريبات التأمل والاسترخاء بانتظام مثل اليوجا.



• المداومة على أخذ قسط وافر من النوم المريح (8 ساعات يوميا).


• تناول من 10 إلى 12 كوبا من الماء يومياً.


• المحافظة على النظافة الشخصية.
حوامل

• تناول الفواكه الطازجة، والسلطات، والخضروات المورقة والحليب المضاف إليه الماء واللبن المجفف الخالي من الدسم .


• تجنب تناول الأطعمة السريعة والأطعمة المقلية وخصوصاً البطاطس، والابتعاد عن شرب المياه الغازية.


حاولي أن تقومي بتنفيذ النصائح السابقة، ومن خلال المداومة عليها ستلاحظين الفرق في جمال بشرتك.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 العلماء يطالبون بامداد فتراة الرضاعة ، اهمية الرضاعة الطبيعية
0 كيف تعرفي عدد البويضات المتبقية ، فحوصات جديدة للتعرف بيوضات الخصوبة
0 ارضاع الصغير بدون حرج ، غطاء الرضاعة
0 مشكلة فراغات الشعر ، لحل مشكلة الفراغات
0 فساتين زفاف حلوة كتير 2012 ، فساتين اعراس جنان 2013 ، اروع فساتين الزواجات
0 احدث مسكات للعروس 2012 ، مسكات تجنن للعروس 2013 ، مسكات للعروس
0 ملابس نوم روعة للعروس 2013 ، اروع ملابس نوم للعروس 2013 ، ملابس بيت رقيقة
0 اجمل فساتين زفاف 2013 ، اجمل تشكيلة فساتين زفاف ، صور فساتين زفاف ناعمة 2014
0 خلطات طبيعية لتفتيح بشرة المحجبات ، خطلة بياض التلج
0 باقات ورد جديدة للعروس 2013 ، اجمل مسكات للعروس 2013 ، باقات ورد انيقة للعروس
0 فساتين حمل غير شكل 2012 ، ارق فساتين حمل 2013 ، اروع فساتين حمل
0 طريقة استخدام الليفة المغربية ، ماسك السكر للجسم
0 طريقة عمل حمام الزيت 2013 ، الطريقة الصحيحة لحمام الزيت 2014 ، كيفية عمل حمام الزيت
0 فساتين عرائس للصبايا 2012 ، فساتين خطيرة للافراح 2013 ، فساتين زفاف رقيقة
0 تجهيز شنطة العروسة 2012 ، شنطة العروسة ومحتوياتها 2013 ، احتياجات العروسة 2013
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس


قديم 01-23-2016, 01:02 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: خلطات ووصفات للبشرة العادية ، نصائح مهمة للعناية بالبشرة العادية




~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 قذف الرضيع في الهواء ، خطورة قذف الرضيع في الهواء ، اضرار قذف الرضيع في الهواء
0 قصور الانتباه ، اسباب قصور الانتباه ، اعراض قصور الانتباه
0 مرض الاسقربوط لدى الأطفال ، طريقة علاج مرض الاسقربوط ، اسباب مرض الاسقربوط عند الطفل
0 الزغطة عند الاطفال ، اسباب الزغطة عند الاطفال ، علاج الزغطة عند الاطفال
0 الوقاية من تجاعيد البشرة 2013 ، تجاعيد البشرة 2013 ، العناية بالبشرة
0 البشرة الحساسة 2013 ، الاهتمام بالبشرة الحساسة 2013 ، بشرة مميزة
0 نقص الكالسيوم عند الاطفال ، اسباب نقص الكالسيوم عند الاطفال ، طرق علاج نقص الكالسيوم
0 طفح الحفاظ ، اسباب طفح الحفاظ ، علاج طفح الحفاظ
0 ماسكات للبشرة 2013 ، ماسكات لنضارة البشرة 2013 ، ماسكات روعة للبشرة
0 السمنة عند الطفل ، اسباب السمنة عند الطفل ، كيفية التخلص من السمنة عند الطفل
0 ماسكات لتفتيح البشرة 2013 ، بشرة بيضاء 2013 ، طرق تفتيح البشرة
0 علاج البشرة 2013 ، ازالة اثار الحبوب 2013 ، التخلص من اثار الحبوب
0 العناية بتنظيف البشرة المختلطة 2013 , طريقة تنظيف البشرة 2013 ، تنظيف البشرة المختلطة
0 قناع الفراولة للبشرة 2013 ، ماسك لازالة البثور 2014 ، اقنعة مجربة للبشرة
0 الجهاز الدمعي ، الجهاز الدمعي فى الاطفال ، دموع الاطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 01-23-2016, 05:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,837 [+]
بمعدل : 18.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: خلطات ووصفات للبشرة العادية ، نصائح مهمة للعناية بالبشرة العادية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فوائد واستعمالات نبتة الصبار السحرية
0 8 صرعات جمال وماكياج سنراها في ربيع 2016
0 / أزياء الصبايا للربيع
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 2 رووعه
0 صور اسلامية متحركة
0 تجربتي الكامله || للحصول على شكل افضل لليدين
0 يمكن أن تشخص الطبيبة إصابتي بقرحة في عنق الرحم من فحص بالعين المجردة؟
0 كل عضوه جديده يااااااااااااااااا هلا ومرحبا"
0 كيفية تبييض الاسنان بزيت الزيتون
0 الأرز الأسود أو الأرز المُحرَم
0 طريقة عمل شوربة العدس الهندية الشهية
0 عمل قناع الموز والطين المغربي لشد البشرة
0 تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف
0 سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق
0 القراءة منذ الصغر تساعد في التدريب وعلى التفكير المجرّد لدى الأطفال،
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماسك للبشرة العادية 2012 ، خلطات طبيعية للبشرة 2013 ، وصفات للبشرة العادية ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-20-2012 03:43 PM
خلطات للبشرة العادية 2012 ، قناع العسل للبشرة العادية 2013 ، أقنعه للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-09-2012 06:47 PM
مشاكل البشرة العادية 2012 , نصائح للعناية بالبشرة العادية 2013 , نصائح عامة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-22-2012 10:50 PM
مشاكل البشرة العادية 2012 , نصائح للعناية بالبشرة العادية 2013 , نصائح عامة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-20-2012 05:37 PM
نصائح للعناية بالبشرة العادية 2013 , كيفية العناية بالبشرة 2013 , ماسك للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 02:07 PM

 

الساعة الآن 09:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .