أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


طريقة للحفاظ على الاماكن الحساسة من الاسمرار ، الحفاظ علي شباب الاماكن الحساسة


طريقة للحفاظ على الاماكن الحساسة من الاسمرار ، الحفاظ علي شباب الاماكن الحساسة طريقة للحفاظ على الاماكن الحساسة من الاسمرار ، الحفاظ علي شباب الاماكن ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-26-2016, 08:38 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 5.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي طريقة للحفاظ على الاماكن الحساسة من الاسمرار ، الحفاظ علي شباب الاماكن الحساسة




طريقة للحفاظ على الاماكن الحساسة من الاسمرار ، الحفاظ علي شباب الاماكن الحساسة
طريقة للحفاظ على الاماكن الحساسة من الاسمرار ، الحفاظ علي شباب الاماكن الحساسة
طريقة للحفاظ على الاماكن الحساسة من الاسمرار ، الحفاظ علي شباب الاماكن الحساسة



كما يؤثر مرور السنوات على ملامحك، وجسدك وتبدأ التجاعيد في الظهور على وجهك، تتأثر أعضاؤك الحميمة أيضا، لكن على العكس من الوجه الذي تمتلئ الأسواق بالمستحضرات التجميلية و العلاجية المخصصة لتأخير ظهور علامات التقدم في العمر عليه، فلا يوجد مثل تلك المستحضرات للتعامل مع أعضائك الخاصة.
قد يبدأ الأمر في العشرينات من عمرك، حيث تفقد البشرة الخاصة بمنطقة العانة والشفرتين الكبيرتين جزءا من دهونها، لتبدأ تلك المنطقة في الترهل بعض الشيء. تماما كما يحدث لبشرة الوجه ومنطقة الثديين، ويصاحب هذا التغير الخارجي تغير داخلي لمنطقة المهبل، وفيما بعد مع اقتراب مرحلة انقطاع الطمث تبدأ سماكة البطانة الداخلية للمهبل في التناقص، وينخفض معدل تدفق الدماء، وتضعف عضلات قاع الحوض.

وعادة ما تؤثر هذه الأمور على ثقة المرأة في أدائها في العلاقة الحميمة حيث لا تقتصر الترهلات على المظهر الداخلي فقط، وإنما على إحساسها بالممارسة الحميمة أيضا! وهو ما يفسر سر تزايد معدلات العمليات التجميلية الخاصة بتضييق المهبل.

استراتيجيات الحفاظ على شباب المنطقة الحساسة وصحتها
حوامل
1- تجنبي الارتفاعات والانخفاضات المفاجئة في الوزن

يؤدي فقدان واكتساب الوزن بشكل مفاجئ ومتتالٍ إلى زيادة نسبة الترهلات في تلك المنطقة، كما أن النحافة الزائدة أيضا ونقص الدهون في تلك المنطقة قد يؤديان لظهورها بمظهر أكبر من عمرها الطبيعي.

2- تمارين كيجل؟ هل تؤدين منها ما يكفي؟

بالتأكيد قرأتِ أو سمعتِ عن تمارين كيجل وفوائدها في تضييق المهبل والحصول على علاقة حميمية أفضل، لكن هل تمارسينها بما يكفي؟ أغلب النساء تهتم بممارستها فقط عقب الولادة الطبيعية، ويهملنها فيما بعد.

يقترح الخبراء تكرار تمرين كيجل حوالي 100 مرة على مدار ثلاث مرات يوميا. يبدو الرقم كبيرا أليس كذلك؟

يمكنك ممارسة بعض العادات أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، وبذلك ..تحصلين على فائدة مضاعفة





من مواضيع عروسة المنتدي
0 تكتلات الثدى ، اسباب تكتلات الثدى واعراضها
0 صور بيجامات بكم للعروس 2013 ، بيجامات شتوية تجنن 2014 ، احدث بجايم للعروس
0 أنواع عدم انتظام الدورة الشهرية ، علاج عدم انتظام الدورة
0 بلوزات رقيقة للحوامل 2012 ، بلايز رقيقة للحامل 2013 ، بلايز بسيطة للحوامل
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض ، علامات الولادة
0 وصفات سهلة لحرق الدهون ، وصفه سهلة لحرق الدهون بسرعه
0 فساتين وبلايز للحوامل 2012 ، احلي فساتين وبلايز للحوامل 2013 ، فساتين حمل حلوة
0 اكتئاب مابعد الولادة ، كيفيه التعامل معه
0 صور قاعات فخمة للاعراس 2012 ، اجمل قاعات اعراس 2013 ، اروع القاعات للاعراس
0 فساتين زفاف خيال 2012 ، فساتين زفاف تاخد العقل 2013 ، فساتين زفاف خطيرة
0 اطقم حمل حديثة 2012 ، صور اطقم حمل روعة 2013 ، اجمل اطقم حمل
0 فساتين طويله للبيت 2012 ، صور فساتين طويله للعرائس 2013 ، فساتين للبيت كشخة للعروس
0 ماهو الشاي الابيض ، فوائده للتخسيس
0 صور فساتين اجنبية 2012 ، فساتين شيك للعروس 2013 ، فساتين خيال للعروس
0 ازياء حمل قمة في الاناقة 2012 ، ملابس حمل تهبل 2013 ، صور ملابس حوامل جنان
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس


قديم 01-26-2016, 08:59 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: طريقة للحفاظ على الاماكن الحساسة من الاسمرار ، الحفاظ علي شباب الاماكن الحساسة




روعه ومثل ماعودتنا
دائما مبدعة فى الاختيار
يعطيكى العافيه ودمتى بخير





من مواضيع اطفالي حياتي
0 صغر الراس عند الطفل ، اسباب صغر الراس عند الطفل ، علاج صغر الراس عند الطفل
0 علاج بقع بالوجه 2013 , بقع البشرة 2013 ، علاج بقع البشرة
0 اضرار الطعام الحار 2013 ، اضرار الطعام الحار على البشرة 2013 ، تاثير الطعام الحار الب
0 البشرة العادية 2013 ، كيفية العناية بالبشرة العادية 2013 ، بشرة راقية
0 طرق تنظيف البشرة 2013 ، نظافة البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
0 التهاب الأذن عند الأطفال ، اضرار التهاب الأذن عند الأطفال ، خطورة التهاب أذن الطفل
0 الجلسرين للبشره 2013 ، فوائد الجلسرين 2013 , للبشره والجلد
0 تبيض الجسم 2013 ، ماسكات لتبيض الجسم 2013 ، اسهل وصفات للجسم
0 الشخير عند الاطفال ، اسباب الشخير عند الاطفال ، علاج الشخير عند الاطفال
0 عوامل سمنة الأطفال ، اسباب السمنة عند الاطفال ، علاج السمنة عند الاطفال
0 مغص الاطفال ، طرق علاج مغص الاطفال ، كيفية علاج مغص الاطفال
0 الحفاظ على جمال العين 2013 ، الاهتمام بالعينين 2013 ، تمارين للعناية بالعين
0 كيفية العناية بالبشرة الدهنية 2013 ، الحفاظ على البشرة الدهنية 2013 ، خطوات العناية ب
0 خلطات لبشرة نقية 2013 ، بشر نقية 2013 ، خلطات لتفتيح البشرة
0 عدم إقبال الطفل على شرب الماء ، شرب الطفل للماء ، عدم حب الطفل للماء
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماسكات طبيعية لتفتيح مابين الفخذين ، تفتيح الاماكن الحساسة عروسة المنتدي الموضة و الجمال 1 01-26-2016 08:59 PM
وصفات منزلية لتفتيح الاماكن الحساسة ، تفتيح الاماكن الداكنة عروسة المنتدي الموضة و الجمال 3 01-26-2016 07:53 PM
تبييض الاماكن الحساسة 2013 ، تفتيح الاماكن الحساسة 2014 ، تجميل الاماكن الحساسة crazy girl الموضة و الجمال 0 02-24-2013 06:04 AM
عناية شاملة بالمناطق الحساسة... طرق تعطير الاماكن الحساسه القرشيه الهاشميه الموضة و الجمال 16 02-09-2013 03:52 AM
كريم تريتوسبوت الطبي الفعال لتفتيح الاماكن الحساسة وجن عمري منتدى السوق التجاري 2 06-23-2011 10:44 AM

 

الساعة الآن 02:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .