أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


الأرز بالكبدة والخضروات


الأرز بالكبدة والخضروات المقادير زيت للتحمير, حسب الرغبة كزبرة مفرومة للتزيين, حسب الرغبة أرز مصري ,2 كوب دقيق , كوب مرقة دجاج ,2 كوب كبدة ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By jojo 123456

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-28-2016, 03:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,747 [+]
بمعدل : 16.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الأرز بالكبدة والخضروات




الأرز بالكبدة والخضروات




المقادير


زيت للتحمير, حسب الرغبة
كزبرة مفرومة للتزيين, حسب الرغبة
أرز مصري ,2 كوب
دقيق , كوب
مرقة دجاج ,2 كوب
كبدة دجاج ,0.50 كيلو غرام
ثوم مفروم ناعم,2 فص
كمون مطحون, ملعقة صغيرة
شطة مطحونة, ملعقة صغيرة
فلفل , حسب الرغبة
ملح , حسب الرغبة
زيت نباتي ,3 ملعقة كبيرة
بصل مقطع مكعبات متوسطة, حبة
باذنجان مقطع مكعبات متوسطة, حبة
فلفل مقطع مكعبات متوسطة , حبة
لبن للتزيين, حسب الرغبة
بندورة بدون بذور للتزيين, حسب الرغبة


طريقة التحضير
- تُتبّل الكبدة بالثوم، الكمّون، الشطّة، الملح والفلفل


- تُفرم نصف كمية الكبدة في المفرمة حتى تُصبح كُتلاً (يُراعى ألا تكون ناعمةً تماماً)




- يُسخن الزيت في إناءٍ على نارٍ متوسطةٍ, ثم يُضاف البصل مع التقليب لمدة 3 دقائقٍ




- تُضاف مكعبات الباذنجان والفلفل الأحمر ويُقلّب الخليط لمدة 3 دقائقٍ أخرى حتى تتداخل المكونات




- تُضاف الكبدة المفرومة إلى خليط الخضروات مع التقليب




- تضاف المرقة مع التقليب المستمر حتى تذوب الكبدة




- يُتبل الخليط بالملح والفلفل ويُترك حتى البدء في الغليان




- يُضاف الأرز (بعد غسله جيداً)، ثم تُخفف الحرارة ويُغطى الإناء ويُترك لمدة عشر دقائقٍ أو حتى ينضج الأرز تماماً




- تُرفع باقي كمية الكبدة من التتبيلة وتُغطى بالدقيق, ثم تُحمر في الزيت الساخن مع التقليب حتى تتلون من جميع الجهات




- يُقدم الأرز مع الكبدة والخضروات ساخناً، ويُزين بقطع الكبدة المحمرة والكزبرة المفرومة ويُقدم مع قطع البندورة واللبن





انت عيوني likes this.

من مواضيع jojo 123456
0 فطائر مغربية بالطون من ألذ ما يكون
0 لاحول ولا قوة الا بالله الصورة التي ابكت الملايين
0 شوربة العدس على طريقتي
0 عمال فنية بأعوادالمثلجات من أعمالي بالصور
0 أمي تسلم عليكم وتقول عندكم ....
0 تعلمي فن الرسم على الزجاج
0 قهوة بالكريمة و جوز الهند ... بالصور
0 لشتاء داافئ قبعاات رووعة
0 ✿~ Ćollέςŧion.✿~
0 نتائج المسابقة الثقافية
0 قصص حمل حقيقية بعد معاناة من التأخر بالانجاب
0 صفات يكرهها الزوج فتجنبيهاا
0 بنات تعالو نألف قصة
0 أناقتي لا تكتمل الا ب
0 طورطة بالشكلاط…سهلة ولذيذة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس


قديم 01-28-2016, 03:51 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأرز بالكبدة والخضروات




الله يعطيكـــ العااااافية





من مواضيع NoNa roze
0 العلاج بالزهور
0 °•.♥.•°م بنات منتدى حوامل النسائية ول°•.♥.•°
0 أطعمة تنمي ذكاء الأطفال وتساعدهم على الدراسة
0 اعداد السحلب
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 قشور فروة الرأس عند حديثى الولادة وكيفية معالجتهااااا
0 أغذية تحارب ترهلات الجلد
0 بسبوسة بالقشدة♨
0 كيكة النسكافيه والقرفة الباردة
0 تعرفى على 4 أطعمة تساعدك على تقليل الوزن
0 .•*ღ₡ النشاط الحركي ضروري لصحة الطفل.•*ღ₡
0 وقت دخول رأس الطفل لعنق الرحم
0 وضعيات خاطئة لنوم المرأة الحامل تضر بالجنين
0 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو
0 مربى الفرولة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 01-29-2016, 04:23 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عيالي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13934
المشاركات: 46 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 50
ام عيالي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عيالي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأرز بالكبدة والخضروات




يسلم ايدينك مع اننا ماناكل كبده بس ابجرب طريقتك شكلها لذيذه يعطيك العافيه





من مواضيع ام عيالي
عرض البوم صور ام عيالي   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2016, 08:48 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,811 [+]
بمعدل : 18.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأرز بالكبدة والخضروات








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فساتين زفاف متشابهة للعروس والفتيات الصغيرات
0 ياااااااااااااا مشرفات ضروري الدخول
0 الاعشاب التي تساعد في الاخصاب و حدوث الحمل :
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه
0 طريقة عمل مكيااج وردي نااعم وجديد روووعه 2015
0 تمارين رياضية لشد الجسم
0 تكلفة فساتين زفاف النجمات بالجنيه المصري...اكتشف
0 الفرق بين التلقيح الصناعي والمجهري وأطفال الأنابيب
0 الم البطن والظهر وأنا في بداية الحمل، ما توجيهكم؟
0 غراتان التفّاح*شطائر التونة
0 طرق صحيحة لتعلم إتيكيت الطعام
0 طريقة ل«أم علي بالمكسرات»
0 طريقة رسم العيون بالآى لاينر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2016, 12:53 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,016 [+]
بمعدل : 15.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأرز بالكبدة والخضروات




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الأرز بالكاري والخضروات بسبوسة المنتدي قسم التغذية 5 03-23-2014 12:44 AM
الأرز البني أكثر أنواع الأرز فائدة ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 9 01-22-2014 02:03 AM
الأرز الاسمر ، فوائد الأرز الاسمر ، اهمية الأرز الاسمر للرجيم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:34 AM
قرن البريك المحشي بالكبدة ، طريقة عمل قرن البريك المحشي بالكبدة ، وصفة قرن البريك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 02:55 PM

 

الساعة الآن 07:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .