أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


تعرفي على 10 اطعمة يجب عليكي تجنبها اثناء الحمل


1- السمك النيىء والاسماك الزيتيه: الأسماك غنيه بالبروتين و الحديد و الأحماض الدهنيه التي تشمل جميع العناصر الغذائيه الأساسيه لتنمية الجهاز العصبي لدي طفلك. وعلي ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-28-2016, 07:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متفائلة دائما بالخير

البيانات
التسجيل: Nov 2015
العضوية: 102175
المشاركات: 478 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 213
متفائلة دائما بالخير has a spectacular aura aboutمتفائلة دائما بالخير has a spectacular aura aboutمتفائلة دائما بالخير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
متفائلة دائما بالخير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e13 تعرفي على 10 اطعمة يجب عليكي تجنبها اثناء الحمل





1- السمك النيىء والاسماك الزيتيه: الأسماك غنيه بالبروتين و الحديد و الأحماض الدهنيه التي تشمل جميع العناصر الغذائيه الأساسيه لتنمية الجهاز العصبي لدي طفلك. وعلي الرغم من أن الأسماك تعد من أهم الاطعمه الغذائيه لدي الحامل لكن أنتِ بحاجه لتجنب بعض أنواعها مثل : السوشي وسمك السلمون والرنجه والملوحه لأنها قد تكون ملوثه بالبكتيريا الضاره . كما أن بعض الأسماك الدهنيه تحتوي علي كميه كبيره من الزئبق التي قد تضر الجنين .
2- اللحوم النيئه والدواجن والبيض: اللحوم النيئه والدواجن والبيض تحتوي علي بكتيريا كولاي الليستيريا لذلك يجب الإبتعاد عن هذه الأطعمه لتجنب التسمم الغذائي وآثاره الضاره علي طفلك وبالطبع الابتعاد عنها وهي نيئة كاللنشون ، والهوت دوج وجميع أنواع اللحوم النيئة .
3- المشروبات التي تحتوي علي الكافيين: المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل الشاي والقهوه و المشروبات الغازية تؤثر علي قدرة الجسم علي امتصاص المعادن مثل الحديد والكالسيوم ، تناولك لهذه المشروبات قد تعرضك لحالة إجهاض أو ولاده مبكره لذا ننصح الحامل أن تحد من تناول هذه المشروبات.


4- المشروبات الكحولية : يجب علي الحامل تجنب شرب الكحول لأنه يمكن أن يؤدي الى الإجهاض.


5- اللحوم سريعة التحضير : مثل سلامي ، البرجر ، الهوت دوج ، وغيرهم من تلك الأنواع قد تكون ملوثه ببكتيريا الليستيريا الموجوده في بعض الأطعمه والتي يمكن أن تسبب عدوى خطيره تؤدي الي الإجهاض . إذا أردتي ان تأكلي اللحوم سريعة التحضير تأكدي أولاً من حرارة اللحم حيث انه غالبًا الحرارة المرتفعة تقتل أي بكتيريا سيئه ، اى لا تستخدمي الميكروويف لطهو مثل هذه الاطعمة بل الزيت على حرارة مرتفعة .
6- الخضروات الغير مغسوله : الخضروات الغير مغسوله لديها القدره علي نقل مرض المقوسات وهو مرض تسببه جوندياي التوكسوبلازما الطفيلي التي يمكن ان تؤدي الي تلف في الدماغ أو العمي للجنين فمن الضروري غسل الخضار جيداً قبل تناوله.
7- الحليب غير المبستر : تحتوي منتجات الحليب الغير مبستر أو الخام علي بكتيريا الليستيريا , التي يمكن ان تسبب الإجهاض كما ذكرنا . تأكدي من ان الحليب التي تتناوليه مبستر فيفضل في فترة الحمل الابتعاد عن الحليب الغير مبستر او إذا كنتِ تتناولى هذا الحليب فيفضل غليه جيداً ثم وضعة في التلاجة لقتل أى بكتريا ومنثم بأمكانك تناوله .


8- الأجبان الناعمه: قد تكون بعض الاجبان الناعمة، مثل الفيتا، الريكفورد وغيرها من الاجبان الناعمة ملوثه ببكتيريا الليستيريا لذا يجب علي الحامل تجنب هذه المنتجات إلا إذا كانت مصنوعه من الحليب المبستر وماهو ما يمكن التأكد منه عن طريق القراءة الجيد لطريقة صنع تلك الأجبان على الغلاف قبل شرائها أو تناولها .
9- الآيس كريم: يجب علي الحامل تجنب أكل الآيس كريم لأنه قد يحتوي علي البيض النيئ التي قد يكون ملوث ببكتيريا السالمونيلا وقد تحدثنا في بداية المقالة عن مخاطر تناول البيض نيئ أو ادراجة في اي طعام لا يتعرض للحرارة ومن ثم تناولة نيئ.
10- الجينسنج: علي الرغم من أن تناول الجينسنج آمن لدي الإنسان العادي وكذلك له فوائد جمة , لكن يجب علي الحامل إستشارة الطبيب قبل إتخاذ أي من هذه الأدويه العشبيه . لأن تناول الجينسنج اثناء الحمل قد يزيد من خطر النزيف المهبلي الذي يمكن أن يؤدي إلي الولادة المبكره أو العيوب الخلقيه في الجنين .
-





من مواضيع متفائلة دائما بالخير
0 لعبة المقادير واالطبخة بس للماهرين بالطبخ
0 رايحة ولا عودة باذن الله... في امان الله
0 صار معي شيء غريب...... تعالوا ااااااا
0 حسبنا الله ونعم الوكيل فيك يا ايلاف
0 لن تصدق اغلى اكل في العالم
0 مين فيكم تريد توأم.........
0 لعبة فستان العزومة..... شاركينا
0 افخم الصالونات المغربية لا يفوتكم
0 لن تصدق اغلى اكل في العالم
0 سؤال يحير الكل هل هذه اعراض حمل ام دورة الجواب هنا
0 قصتي الحزينة. المفرحة. لاخد العبرة تعالوا ااااااااااا
0 شاركوني ولو بدعوة في رحلتي مع الحقن المجهري
0 للاسف رايحة او ماعاد اكتب شي
0 15فكرة بسيطة ستجلب لكي السعادة
0 اجمل المناطق السياحية في المغرب
توقيع : متفائلة دائما بالخير

عرض البوم صور متفائلة دائما بالخير   رد مع اقتباس


قديم 01-29-2016, 01:16 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ياسمين*

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101643
المشاركات: 1,786 [+]
بمعدل : 1.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 192
ام ياسمين* has a spectacular aura aboutام ياسمين* has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام ياسمين* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : متفائلة دائما بالخير المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على 10 اطعمة يجب عليكي تجنبها اثناء الحمل








من مواضيع ام ياسمين*
عرض البوم صور ام ياسمين*   رد مع اقتباس

قديم 01-29-2016, 02:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي رحيم

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55189
المشاركات: 755 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 248
ربي رحيم has a spectacular aura aboutربي رحيم has a spectacular aura aboutربي رحيم has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ربي رحيم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : متفائلة دائما بالخير المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على 10 اطعمة يجب عليكي تجنبها اثناء الحمل




موضوع مفيد جدا متفائلة ابدعتي





من مواضيع ربي رحيم
0 تفضلوا كل وحدة تاخد هديتها
0 قصة فتاة حامل من خادمة {لاخذ الحيطة والحذر }
0 هذه حقيقة ماصار.......... او مين كان السبب
0 تشكيلة رائعة للقفطان المغربي
0 لعبة الدلال.... تفضلوا اطلبوا
0 طارط كلاصي بالكريب بالصور خطوة بخطوة
0 توحشتكم بزززززززاففف.....اخيرا رجعت
0 الكريب لذيذ بالكلاص بالصور
0 اذا اجتمعت فيك كل هالصفات........ فانت كارثةةةةةةةةةةةةةةة
0 حشرة تأكلها يوميا وأنت لاتعلم
0 انا هون حبيباتي مرحبا
0 رجعت لعيون حبيباتي......
0 غير مسجل تعالي لنتكلم بجميع اللغات...... لافادة اكثر
0 طلب
0 صور لطرق تقديم السلطات المغربية
توقيع : ربي رحيم

عرض البوم صور ربي رحيم   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2016, 03:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : متفائلة دائما بالخير المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على 10 اطعمة يجب عليكي تجنبها اثناء الحمل




يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ يـآآلــ غ ـلآآآ





من مواضيع NoNa roze
0 الحموضة وألم الحوض والفخذ أثناء الحمل
0 أنواع شوربة لتزين سفرتك فى الشتاء
0 5 تطورات جديدة يكتسبها طفلك بعد عامه الثاني
0 •:*¨`*: أساليب تربية الطفل الرضيع•:*¨`*:
0 اللغة التي تكلم بها أدم
0 9 نصائح للرشاقة
0 صينية المكرونة بالسجق والموزاريلا
0 علامات تكشف عدم كفائة صالون التجميل ... أكتشفيها معنا
0 لفائف الخيار بالجبنة الفيتا
0 نصائح مابعد الولادة القيصرى
0 بسكويت لوز دايت
0 ما هو اليقين بالله
0 5 أسرار لخبز الكيك كالشيفات المحترفات
0 ما لا يجب فعله مع مولودك !
0 كيف تتجنبين تناول الطعام ليلا أو عند إصابتك بالتوتر
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2016, 06:55 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,035 [+]
بمعدل : 14.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : متفائلة دائما بالخير المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على 10 اطعمة يجب عليكي تجنبها اثناء الحمل




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اطعمة ممنوعة اثناء الرضاعة ، أطعمة عليك تجنبها عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 3 01-22-2016 05:16 PM
الجماع اثناء الحمل ، تعرفى على خرافات اثناء الحمل عروسة المنتدي إستفسارات مرحلة الولادة 1 01-18-2016 06:44 PM
5 اطعمة يجب على الحامل تجنبها التائبة لله(ام محمد باذن الله) إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 6 01-07-2016 12:13 AM
ليكى قريبه او صديقه او تعرفى واحده متأخره ف الحمل؟؟؟ ارحميها بالله عليكى nada tira منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 56 08-26-2014 09:20 PM
الدليل الكامل للتعرف على الالام الحمل خلال التسعة أشهر*-*تعرفي على آلامك اثناء الحمل ام وليد2005 إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 4 12-20-2013 09:52 PM

 

الساعة الآن 10:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .