أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


الرضاعة الطبيعية للام العاملة ، نصائح للام العاملة المرضعة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-30-2016, 08:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 3.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 160
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي الرضاعة الطبيعية للام العاملة ، نصائح للام العاملة المرضعة




الرضاعة الطبيعية للام العاملة ، نصائح للام العاملة المرضعة
الرضاعة الطبيعية للام العاملة ، نصائح للام العاملة المرضعة
الرضاعة الطبيعية للام العاملة ، نصائح للام العاملة المرضعة




أن تعودي إلى العمل بعد انتهاء إجازة الأمومة لا يعني بأن تتوقفي عن رضاعة طفلك طبيعياً وتتخلّي عن الفوائد الجمّة التي يمكن أن تعود عليكِ وعلى طفلك من جرائها، إنما يعني بأن تتعلّمي الطريقة المناسبة لشفط الحليب وتخزينه.

اقرأي أيضاً: حقائق عن الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل

ومع القليل من الإرادة والتخطيط، لا شك بأنك ستنجحين في مهمتك! وفيما يلي الخطوات التي ستوفّر عليك عناء التخطيط:

- أَعلمي رب العمل بأنّك ستستمرين بالرضاعة الطبيعية حتى يحين موعد فطام طفلك. وهذا يعني بأنه ينبغي على الشركة أن توفّر لكِ غرفةً تضّخين فيها الحليب بسلام، مع الحرص على عدم تعريضك للتوتر أو لأي مواد كيمائية مؤذية.

- أطلبي من رب العمل منحكِ غرفة خاصة لضخّ الحليب من ثدييك ولا تلجأي أبداً إلى المرحاض الذي تكثر فيه الجراثيم القادرة على تلويث غذاء طفلك.

- بعد شفط الحليب من ثدييك، ضعيه في ثلاجة المكتب. وإحرصي على أن تكون هذه الثلاجة نظيفة ومثّبتة على درجة حرارة ملائمة للتخزين.
حوامل
- أُطلبي الإذن من رب العمل حتى تأخذي فترات استراحة كافية لضخّ الحليب. فالامتناع عن شفط الحليب في حينه قد يتسبّب بتحفّل ثدييك، ويصعّب بالتالي عملية الرضاعة. وإن كان منزلكِ قريباً من مركز العمل، لا تتردّدي في القيام بزيارة سريعة إليه في أوقات الاستراحة.

- ضعي في متناولكِ على الدوام كميات كافية من وسائد الثدي المكوّنة من السيليوز الطبيعي والقطن الناعم والقادرة على امتصاص الحليب الذي يمكن أن يتسرّب من حلمتيك في أي وقت. فضلاً عن ذلك، إحملي في حقيبة يدك أينما ذهبتِ قميصاً إضافياً يخلّصكِ من المواقف المحرجة وغير المتوقعة!

- حافظي على رباطة جأشكِ أثناء التخطيط لهذه الخطوات وتنفيذها. فهي ستتطلب منكِ مجهوداً إضافياً، ولكن لا تدعيها توترك وكوني أكيدة من أنّها ستسهّل عليكِ مع مرور الوقت!





من مواضيع عروسة المنتدي
0 مشكلة السرقة عند الاطفال , اسباب السرقة عند الاطفال
0 نصائح لتغذية الحامل , الاطعمة المفيدة للحامل
0 فساتين زفاف انيقة 2013 ، فساتين زفاف فرنسية ، فساتين زفاف جميلة موضة 2014
0 دبل حلوة للعروس 2013 ، اجدد دبل زواج 2014 ، دبل زواج راقية
0 بيجامات رقيقة للعروس 2013 ، بيجامات فخمة للعروس 2013 ، بيجامات ماركات للعروس
0 اجمل فساتين زفاف 2012 ، احلي واحدث فساتين زفاف 2013 ، اروع فساتين زفاف
0 كيفية اقناع طفلك بالاغذية الصحية ، ضرورة الاغذية الصحية للاطفال
0 صور فساتين خطوبة جميلة 2013 ، فساتين شبكة رائعة 2014 ، ارقي فساتين شبكة
0 فساتين قصيرة للبيت 2013 ، صور فساتين قصيرة للبيت 2014 ، ملابس بيت كشخة
0 اجمل ملابس حمل 2012 ، احدث ملابس للحامل 2013 ، اروع ملابس للحوامل
0 افضل فساتين الزفاف 2012 ، صور لافضل فساتين الزفاف 2013 ، صور فساتين زفاف حلوة
0 صور بيجامات شتوية للبنات 2013 ، احلي بجايم شتوية 2014 ، بيجامات جديدة للعروس
0 فساتين زفاف ماركة 2012 ، فساتين زفاف عالمية 2013 ، فساتين زفاف ذوق 2013
0 رجيم لخسارة الوزن بسرعة ، خسارة الوزن بسرعة فائقة في اسبوعين
0 عدد ايام الحيض ، العدد المثالي لايام للحيض
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 01-30-2016, 10:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 111
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الرضاعة الطبيعية للام العاملة ، نصائح للام العاملة المرضعة




اللـَّــ̯͡ﮭ يعطيك. العافيه ع الطرح





من مواضيع اطفالي حياتي
0 اهمية ختان الذكور ، علاقة ختان الذكور بمرض الايدز ، طرق الوقاية من الايدز
0 نقص فيتامين a عند الأطفال ، اسباب نقص فيتامين a عند الأطفال ، علاج نقص فيتامين a
0 فوائد الضحك للاطفال ، فوائد الضحك لصحة الطفل ، اهمية الضحك للطفل
0 إحتضان الطفل عند البكاء ، اهمية إحتضان الطفل عند البكاء ، فوائد إحتضان الطفل
0 التخلص من البثور السوداء 2013 ، علاج البثور السوداء 2013 ، البثور السوداء
0 عصبية الام ، اضرار عصبية الام على الطفل ، خطورة عصبية الام على الرضيع
0 الحصبة الالمانية ، اسباب الحصبة الالمانية ، طرق العدوى بالحصبة الالمانية
0 السمنة عند الافطال ، اسباب السمنة عند الاطفال ، اضرار السمنة على الطفل
0 خلطات لازالة اثار الحبوب 2013 ، اثار الحبوب السودا 2013 ، ازالة اثار الحبوب
0 حماية الكلى عند الطفل ، طرق الاهتمام بكلية الطفل ، علامات امراض الكلى عند الاطفال
0 ادوات لوقاية البشرة 2013 ، وقاية البشرة من الشمس 2013 ، مستحضرات الوقاية
0 الاهتمام بالشفاة 2013 ، شفاة ملساء 2013 ، طرق الاهتمام بالشفاة
0 تنعيم اليدين 2013 ، تفتيح اليدين 2013 ، تفتيح وتنعيم اليدين
0 إيبرازول ، Epirazole ، استخدامات عقار Epirazole
0 زيت اللوز للبشرة 2013 ، زيت اللوز لتنقية البشرة 2013 ، تنقية البشرة بزيت الوز
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الام العاملة والرضاعة الطبيعية , الرضاعة والشغل عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 1 01-08-2016 11:45 AM
افضل نظام غذائى للام المرضعة , وجبات مفيدة للام المرضعة عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 1 01-08-2016 11:31 AM
الأم العاملة و الرضاعة الطبيعية أم حمودي وعبودي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 7 03-10-2015 03:24 AM
كيف تستمر الأم العاملة في الرضاعة الطبيعية؟ حياتي توأمي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 8 06-24-2014 11:58 PM
نصائح للرضاعة الطبيعية ، نصائح للحوامل ، نصائح للام المرضعة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-22-2012 04:18 AM


الساعة الآن 09:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .