أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


فوائد الزبيب ، وتاثيرة على صحة وبشرة الحامل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-01-2016, 02:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي فوائد الزبيب ، وتاثيرة على صحة وبشرة الحامل




فوائد الزبيب ، وتاثيرة على صحة وبشرة الحامل
فوائد الزبيب ، وتاثيرة على صحة وبشرة الحامل
فوائد الزبيب ، وتاثيرة على صحة وبشرة الحامل


الحمل يتطلب إعدادات خاصة من المرأة لأنه يغير الكثير فيها من النواحي الجسمانية و النفسية فيجب عليها أن تهتم بغذاءها و أن تتناول الأطعمة الصحية المفيدة لها و لطفلها و أن تبتعد عن كل ما يضرها و يضره.

و من أهم الأغذية التي يجب عليها أن تهتم بتناولها الفواكه الجافة و المكسرات مثل المشمش و اللوز و الكاجو و الكرز و التوت البري و الزبيب فهي تحتوي على عناصر غذائية هامة مفيدة للأم و لطفلها معا.
و ترجع أهمية الزبيب للحامل لما سنسرده لكِ في هذا المقال.
1. صحة الفم والأسنان

- يهتم بصحة الفم و الأسنان فيقي الأسنان من التعرض للتسوس و يقي الفم من الرائحة الكريهة التي تؤدي للإصابة بعدة مشكلات صحية مثل الالتهابات و النزيف في اللثة فهو يحافظ على صحة الفم و اللثة و الأسنان.
2. علاج ارتفاع ضغط الدم

- يعمل على علاج ارتفاع ضغط الدم و يحافظ عليه أيضا في المعدلات الصحية فهو مصدر جيد للبوتاسيوم الذي أثبتت الدراسات و الأبحاث أنه يعمل على تقليل ضغط الدم المرتفع فالزبيب علاج يمكن شراؤوه بسهولة و يعد وجبة خفيفة يمكن تناولها في أي وقت و بدون مشكلات.
3. تقليل نسبة الكوليسترول

- يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم و هذا بدوره يقلل من نسب الإصابة بأمراض الجهاز الدوري مثل الجلطات و تصلب الشرايين و السكتات الدماغية و يساهم كذلك في علاج أمراض القلب و فقر الدم و يعمل على تقوية الدورة الدموية.
4. علاج المشاكل للجهاز الهضمي

- يفيد في علاج المشكلات الصحية و الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة و القرحة و يساعد على سهولة عملية الولادة و يقوم بفتح الشهية و يقوي الجسم الذي يعاني من سوء التغذية فيعمل على تنشيطه و يزيل منه التعب و الإرهاق.
5. يزيد القدرة على الحفظ

- يزيد من المقدرة على الحفظ و الاسترجاع و يعمل على تقوية الذاكرة.
6. يقي الخلايا من السرطان

- يمنع تلف الخلايا و يقيها من الإصابة بالسرطان نظرا لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة.
7. تنعيم البشرة
حوامل
- يعمل على تنعيم البشرة و يقشرها نظرا لاحتوائه على أحماض الفواكه كما أن بذوره تساهم في شد الجلد.
8. تقوية عظام الجنين

- يعمل على تقوية عظام الجنين نظرا لاحتوائه على كميات كبيرة من الحديد و الكالسيوم.

يتميز الزبيب بأن أضراره لا تذكر تقريبا لأنه غذاء طبيعي عبارة عن عنب في أصله لكن يفضل ألا يتم تناوله في حالة الإصابة بقرحة المعدة و التهاب المعدة و حموضة العصارة الهضمية و الإسهال و القيء لأن الزبيب فيه كميات وفيرة من الأحماض العضوية و السليلوز التي تؤثر بشكل سلبي على المصاب بإحدى هذه الأمراض.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 اطقم حمل روعة 2012 ، اطقم حمل جنان 2013 ، ملابس حمل اخر شياكة
0 اسم بنت زهرة، معنى اسم البنت زهرة في قاموس المعاني الاسماء
0 مشكلة الانعزال عند الاطفال ، هل ينبغي القلق
0 اسم ولد وليد ، معنى اسم وليد فى قاموس معاني الاسماء
0 الفوط الصحية اثناء الدورة الشهرية , الدورة الشهرية والاقمشة
0 ماسك الثوم للشعر 2013 ، فوائد الثوم للشعر 2014 ، خلطة الثوم للشعر
0 الشامبو للشعر الجاف 2013 ، معلومات عن الشامبو 2014 ، اخطاء استعمال الشامبو
0 طريقة عمل الصبغة لتدوم طويلا 2013 ، لصبغة تدوم طويلا 2014 ، نصائح للصبغة
0 ماذا اطعم طفلي بالشهر الرابع , ماذا يأكل طفل الأربعة شهور
0 طرق الاسعافات الاولية للطفل ، عند حدوث الحوادث
0 استعدادات العروس قبل الزفاف 2012 ، نصائح للعروس قبل الزفاف 2013 ، عروس 2013
0 بلايز مشجرة للحوامل 2012 ، بلوزات ملونة للحوامل 2013 ، لبس صيف للحمل
0 شوز للعرايس 2012 ، احذية للعرايس 2013 ، اجمل احذية العرايس
0 جديد اكسسورات العروس 2012 ، موضة اكسسورات العروس 2013 ، اعقاد للعروس 2013
0 ازالة المكياج ، طرق طبيعية وزيوت لازالة المكياج
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-02-2016, 12:35 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الزبيب ، وتاثيرة على صحة وبشرة الحامل




~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 قلة نوم الطفل، اضرار قلة نوم الطفل ، علاقة قلة نوم الطفل بالسمنة
0 القوباء الوليدية عند الطفل ، اسباب القوباء الوليدية عند الطفل ، علاج القوباء الوليدية
0 التخلص من اهلات السوداء 2013 ، جمال العين 2013 ، وصفات للهلات السوداء
0 العناية بالبشرة الدهنية 2013 ، جمال البشرة الدهنية 2013 ، بشرة جميلة
0 التخلص من العرق 2013 ، طرق القضاء على العرق 2013 ، رائحة مميزة
0 تسمم الأطفال ، اسباب تسمم الأطفال ، طرق تجنب تسمم الأطفال
0 التخلص من حبوب البشرة 2013 ، القضاء على حب الشباب 2013 ، بشرة رائعة
0 الامراض المعدية فى الاطفال ، اسباب الامراض المعدية ، طرق علاج الامراض المعدية
0 مرض العين الكسولة عند الاطفال ، اسباب العين الكسولة عند الاطفال ، علاج العين الكسولة
0 اسباب فطريات الاظافر 2013 ، التخلص من فطريات الاظافر 2013 ، فطريات الاظافر
0 التخلص من مشاكل الشعر 2013 ، حل مشاكل الشعر 2013 ، شعر ناعم
0 الفتق الإربي عند الأطفال ، علاج الفتق الإربي عند الأطفال ، اسباب الفتق الإربي
0 التهابات المسالك البولية عند الأطفال ، اسباب التهابات المسالك البولية ، صحة الطفل
0 ماسكات تبييض البشره 2013 ، قناع لتفتيح البشره السمراء 2013 ، خطوات تفتيح البشرة
0 مشاكل المصاصة ، اضرار المصاصة ، فوائد المصاصة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزبدة ليست مضرة على الاطلاق ، فوائد الزبدة للرشاقة عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 1 01-26-2016 07:03 PM
فوائد الزبيب الرائعة ريحانة الجنة منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 9 04-30-2014 02:31 AM
الزبيب ، طريقة عمل الزبيب ، كيفية عمل الزبيب الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-17-2012 04:12 AM
الزبيب الاسود ، فوائد الزبيب الاسود ، اهم فوائد الزبيب الاسود snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 07:31 AM
فوائد الزبيب للاسنان ، الاهمية العلاجية للزبيب ، الزبيب واهميته للاسنان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 07:02 AM

 

الساعة الآن 10:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .