أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى موانع الحمل

منتدى موانع الحمل يختص بعرض طرق منع الحمل سلبياتها وإجابياتها على صحة المرأه


كيف يمنع حصول الحمل ، كيف امنع بالدورة الشهرية


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-03-2016, 11:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى موانع الحمل
افتراضي كيف يمنع حصول الحمل ، كيف امنع بالدورة الشهرية




كيف يمنع حصول الحمل ، كيف امنع بالدورة الشهرية
كيف يمنع حصول الحمل ، كيف امنع بالدورة الشهرية
كيف يمنع حصول الحمل ، كيف امنع بالدورة الشهرية


كيف يمنع حصول الحمل

إن الهدف من التنظيم الطبيعي للأسرة هو منع الحمل عن طريق تجنب ممارسة الجنس، أو باستخدام الوسائل الحاجزية لمنع الحمل، خلال فترة خصوبة المرأة. يشمل التنظيم الطبيعي للأسرة استخدام علامات وأعراض جسمك لتقييم ما إذا كنتِ في فترة الخصوبة حالياً واحتمال حدوث حمل إذا مارستِ الجنس.

من المهم أن يتم تعليمكِ التنظيم الطبيعي للأسرة من قبل مدرس مؤهل تأهيلاً مناسباً.

تم سرد المعلومات في هذا القسم لتكون بمثابة لمحة عامة فقط. وليست بديلاً عن التعليمات والتدرب الملائمين.

هناك ثلاث طرق مختلفة يمكنكِ استخدامها مجتمعة لزيادة فعالية التنظيم الطبيعي للأسرة. وهي:

• الحساب لمعرفة الوقت في دورتك الشهرية

• أخذ قراءات يومية لدرجة حرارة جسمك

• مراقبة التغيرات في عنق رحمك، وتحديداً إفرازات المخاط من عنق الرحم

يُناقش كل أسلوب بالمزيد من التفاصيل أدناه.

دورتك الشهرية

تستمر دورتك الشهرية من اليوم الأول من بداية الحيض إلى قبل يوم من بداية فترة الحيض التالي. يمكن لطول دورة المرأة الشهرية أن تختلف. أي فترة من 24-35 يوماً هي فترة شائعة، على الرغم من أنها يمكن أن تكون أطول أو أقصر من ذلك. متوسط طول الدورة الشهرية هو 28 يوماً.

الإباضة

خلال دورتك الشهرية:

• يتم إطلاق الهرمونات لتحفيز المبايض

• تبدأ بويضة صغيرة مخزنة في أحد المبيضين بالنمو النضج

• عندما تكون البويضة ناضجة، يتم إطلاقها من مبيضك (وتسمى العملية بالإباضة)، وتنتقل في قناة فالوب

يتم أحياناً إطلاق بويضة أخرى، خلال 24 ساعة من إطلاق أول بويضة.

تحدث الإباضة في منتصف دورتك الشهرية تقريباً، عادةً قبل حوالي 10 إلى 16 يوماً من بدء الحيض التالي. يمكن أن تحدث الإباضة في وقت سابق أو في وقت لاحق من هذا، اعتماداً على طول دورتك الشهرية.

عند حساب وقت خصوبتكِ، يجب أن تأخذي بعين الاعتبار حالة عدم التأكد بشأن وقت بدء الإباضة بالتحديد.

تحتاج الحيوانات المنوية للقاء البويضة لتخصيبها لكي يحدث الحمل. يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش في جسم المرأة لمدة تصل إلى سبعة أيام بعد ممارسة الجنس.

بما أن طول الدورة الشهرية يمكن أن يختلف مع مرور الوقت، ستحتاجين لحساب دورتك الشهرية على مدى ستة أشهر للتأكد من أن حساباتك دقيقة قدر الإمكان، . يوجد طريقة واحدة للقيام بذلك تعرف بطريقة التقويم.

وهي تشمل الخطوات التالية:

• سجلي طول دورتك الشهرية كل شهر لمدة ستة أشهر

• سجلي فترة أقصر دورة شهرية، وفترة أطول دورة شهرية

• اطرحي 18 يوماً من فترة أقصر دورة شهرية - وهذا هو اليوم الأول من فترة خصوبتك

• اطرحي 11 يوماً من فترة أطول دورة شهرية - وهذا هو اليوم الأخير من فترة خصوبتك

• لا تمارسي الجنس من أول يوم إلى آخر يوم في فترة خصوبتك، أو استخدامي الواقي الذكري أو الغشاء إذا مارست الجنس

على سبيل المثال، إذا كانت أقصر دورة شهرية 25 يوماً وأطول دورة شهرية 33 يوماً:

• ستطرحين 18 من 25 لتعطي 7

• ستطرحين 11 من 33 لتعطي 22

• لذلك يجب عليكِ تجنب ممارسة الجنس من اليوم 7 إلى اليوم 22 من دورتك الشهرية

طريقة قياس درجة الحرارة
حوامل
تستند طريقة قياس درجة الحرارة على حقيقة أن درجة حرارة الجسم سترتفع بشكل طفيف بعد أن تحدث الإباضة.

ستحتاجين إلى استخدام إما ميزان حرارة رقمي أو ميزان حرارة صمم خصيصاً لاستخدامه في التنظيم الطبيعي للأسرة. تتوفرة هذه الموازين في الصيدليات. لا تكون موازين الحرارة الأذنية أو الجبهية دقيقةً بما يكفي لاستخدامها لهذا الغرض.

تتضمن طريقة قياس درجة الحرارة:

• قياس درجة حرارتكِ كل صباح قبل النهوض من السرير. ينبغي القيام بهذا قبل أكل أو شرب أي شيء، وقبل التدخين أيضاً وبشكل مثالي في نفس الوقت كل صباح.

• انتبهي لمدة ثلاثة أيام متتالية عندما تكون درجة حرارتك أعلى من باقي الأيام الستة السابقة. تكون الزيادة في درجة الحرارة طفيفة جداً، عادةً حوالي 0.2 درجة مئوية (0.4 درجة فهرنهايت). فمن المحتمل أنك لم تعودي في فترة خصوبتك في هذا الوقت





من مواضيع عروسة المنتدي
0 معنى اسم القعقاع ، اسم القعقاع فى قاموس المعانى
0 لانجرى مثير 2013 ، لانجرى يوم الدخلة 2014 ، لانجرى اسود
0 طريقة تجفيف الشعر 2013 ، الطريقة الصحيحة لتجفيف الشعر 2014 ، تجفيف الشعر
0 اسم ولد يونس ، معنى اسم يونس فى قاموس معاني الاسماء
0 كيف تختاري وسيلة منع الحمل المناسبة ، طرق منع الحمل
0 صور قفازات للعروسة 2012 ، صور جوانتيهات للعروسة 2013 ، قفازات حلوة للعروسة 2013
0 ملابس بيت للعروس 2012 ، ملابس لجهاز العرائس 2013 ، صور ازياء بيت حلوة 2013
0 بناطيل حمل جديدة 2012 ، بناطيل حمل روشة 2013 ، بناطيل حمل كاجول
0 ليلة الحناء 2012 ، تجهيز حناء العروس 2013 ، طريقة تجهيز حناء العروس
0 اسم بنت بحرف الصاد ، معنى اسم البنات بحرف الصاد في قاموس المعاني الاسماء
0 موانع الحمل الهرمونية ، قد تسبب الحمل خارج الرحم
0 كوشات جديدة للافراح 2012 ، كوشات افراح هايلة 2013 ، كوشات فظيعة لللافراح 2013
0 كيفية غسل الشعر الدهني 2013 ، غسل الشعر الدهني 2014 ، طريقة غسل الشعر الدهني
0 طريقة الاستحمام الصحيحة بعد الحمل ، طرق استحمام النفاس
0 صور فساتين سهرة للحوامل 2012 ، فساتين سهرة للحمل 2013 ، احدث ازياء حمل
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-04-2016, 12:06 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 110
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى موانع الحمل
افتراضي رد: كيف يمنع حصول الحمل ، كيف امنع بالدورة الشهرية




~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 ماسكات لتفتيح البشرة 2013 ، قناع لتبييض البشرة 2013 ، ماسكات للبشرة
0 مسكات للبقع البنيه 2013 ، احلى مسكات للبقع البنيه 2013 ، قناع للبقع البنيه
0 ماشك النشا 2013 ، القضاء على بهتان البشرة 2013 ، بشرة جميلة
0 ماسك الزبادى 2013 ، ماكسات لعلاج حب الشباب 2013 ، التخلص من حب الشباب
0 ماسكات الزيوت 2013 ، الزيوت للبشرة 2013 ، ماسكات الزيوت للبشرة
0 متلازمة نونان عند الطفل ، اسباب متلازمة نونان عند الطفل ، علاج متلازمة نونان
0 ماسك الليمون 2013 ، ماسك لنضارة البشرة 2014 ، ماسكات للبشرة
0 هزهزة الطفل ، اخطار هزهزة الطفل ، اضرار هزهزة الطفل
0 الحساسية ضد بروتينات البقول ، طرق علاج الحساسية ضد بروتينات البقول ، حساسية الاطفال
0 كيفية تنظيف البشرة 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
0 استخدام زيت اللوز للبشرة 2013 ، زيت اللوز لتنقية البشرة 2013 ، تنقية البشرة
0 طريقة تشقير البشرة 2013 ، بشرة ناعمة 2013 ، كيفية تشقير البشرة
0 ماسكات للبشرة الدهنية 2013 ، ماسك الخيار 2013 ، الاهتمام بالبشرة الدهنية
0 ضعف الانتباه عند الاطفال ، اسباب ضعف الانتباه عند الاطفال ، علاج ضعف الانتباه
0 خطوات حماية الشرة 2013 ، العناية البشرة 2013 ، الحفاظ على البشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى موانع الحمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخلل الهرموني للمبايض ، وعلاقتها بالدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 2 01-26-2016 07:26 PM
الدورة الشهرية عند الرجال, يصاب الرجل بالدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 2 01-11-2016 05:08 PM
تاخر بالدورة الشهرية وتحليل الحمل سلبي هل فيه امل اكون حامل لارا شاهين منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 8 10-30-2015 06:02 PM
تأخر بالدورة الشهرية ومتى يتم تحليل الحمل قلب حماده منتدى أعراض الحمل والوحام 5 02-11-2015 07:18 AM
إستفسار بخصوص موانع الحمل وحدوث مشاكل بالدورة الشهرية ام القماري والحلوين منتدى موانع الحمل 2 08-20-2014 08:08 AM


الساعة الآن 12:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .