أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


نصائح للاهتمام بالبطن ، الحفاظ على منطقة البطن ( السرة )


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-04-2016, 11:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي نصائح للاهتمام بالبطن ، الحفاظ على منطقة البطن ( السرة )




نصائح للاهتمام بالبطن ، الحفاظ على منطقة البطن ( السرة )
نصائح للاهتمام بالبطن ، الحفاظ على منطقة البطن ( السرة )
نصائح للاهتمام بالبطن ، الحفاظ على منطقة البطن ( السرة )


شرحنا في السابق كيفية تنظيف منطقة السرة. والآن، حان الوقت لمعرفة كيفية العناية بها لتظل نظيفة كما هي.
الخطوات
1. احضري كوب فيه ماء مذاب فيه ملح. ثم انقعي سرتك في هذا الماء المالح كما هو موضح في السورة. وهذا من شأنه عمل بيئة غير مضيافة للبكتريا السيئة التي تتسبب في الالتهابات.
2. تأكدي من جفاف سرتك تماماً بعد الاستحمام. الكثير من المياه والرطوبة يمكنها أن تعزز من نمو البكتريا الضارة.
3. تذكري أنه يتوجب عليك تنظيف السرة بانتظام. حاولي استخدام الصابون الجيد لها. ولا يوجد ما يدعو للقلق تجاه السرة، إنها خلافاً لأسنانك، لا تتطلب مراقبة خاصة، فهي مُستقلّة تماماً.
حوامل

4. قبل الاستحمام، استخدمي القليل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على السرة؛ فإنه يعمل على تليين الأوساخ والجزيئات الأخرى، مما يُسهّل القضاء عليها عند الاستحمام.
5. إذا كانت سرتك جافة، استخدمي القليل من كريم نيوسبورين وادعكي به السرة. قومي بذلك في حركات دائرية وببطء حول السرة ثم إلى الداخل. ثم أزيلي بعدها الكريم الزائد بعود من القطن.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 ما هي أعراض قرحة الرحم , ما هي أسباب قرحة عنق الرحم
0 تجهيز شنطة العروسة 2012 ، شنطة العروسة ومحتوياتها 2013 ، احتياجات العروسة 2013
0 احدث موضة فساتين زفاف 2013 ، فساتين زفاف روعة 2014 ، اشيك فساتين زواج
0 ستايل جديد من البيجامات 2013 ، احدث البيجامات 2014 ،صور بجايك راقية للعروس
0 ملابس حوامل ناعمة 2012 ، ملابس حمل شيك 2013 ، اشيك ملابس حمل 2103
0 فساتين زفاف عالمية 2013 ، فساتين زفاف انيقة ، تشكيلة فساتين زفاف مميزة 2014
0 وصفات طبيعية للشعر 2013 ، افضل وصفات للشعر 2014 ، وصفات لجميع انواع الشعر
0 اطعمة لحرق السعرات الحرارية ، حرق الدهون بلاطعمة
0 ازياء بيتى للعروس 2013 ، ارقى موديلات بيتى للعروس 2013 ، ملابس بيتى مريحة للعروس
0 جفاف الجلد في فصل الشتاء ، امراض الجلد والشتاء
0 كيفية تطويل الرموش طبيعيا , تطويل الرموش بسرعة
0 فساتين زفاف فخمة 2012 ، صور فساتين زفاف فخمة 2013 ، فساتين زواجات فخمة
0 طريقه عمل الكريم الليلي ، الكريم الليلي منزليا
0 ملابس حمل نايس 2012 ، ملابس كيوت للحوامل 2013 ، ملابس كشخة للحمل
0 لاتجري ناعم للعروس 2013 ، صور لانجري رقيق للعروس 2014 ، ارق لانجري للعروس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-04-2016, 08:24 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: نصائح للاهتمام بالبطن ، الحفاظ على منطقة البطن ( السرة )




طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك





من مواضيع اطفالي حياتي
0 فوائد الرضاعة الطبيعية ، اهمية الرضاعة الطبيعية للطفل ، اهمية الرضاعة لمناعة الطفل
0 علاج البشرة 2013 ، ازالة اثار الحبوب 2013 ، التخلص من اثار الحبوب
0 جمال البشرة 2013 ، بشرة جذابة 2013 ، ابراز جمال البشرة
0 مشكلة ضعف الشهية ، مشكلة زيادة الشهية ، التغذية السليمة للطفل
0 اهمية وجبة الإفطار للطفل ، طرق وقاية الطفل من البدانة ، بدانة الاطفال
0 زيت الزيتون للبشرة 2013 ، فوائد زيت الزيتون 2013 ، اهمية زيت الزيتون
0 الاهتمام بالبشرة الحساسة 2013 ، ازالة الحبوب 2013 ، التغلب على حبوب البشرة
0 اسهل وصفة لتبيض الوجه 2013 ، تبيض الوجه 2013 ، ماسكات للوجه
0 كيفية العناية بالبشرة الدهنية 2013 ، الحفاظ على البشرة الدهنية 2013 ، خطوات العناية ب
0 كيفية ازالة الروؤس السوداء 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، بشرة متالقة
0 زيادة الوزن عند أطفال المدارس ، اسباب زيادة الوزن الأطفال ، طرق علاج زيادة الوزن
0 اهمية حبوب لقاح النحل ، فوائد حبوب لقاح النحل ، ما هى حبوب لقاح النحل
0 تساقط الرموش 2013 ، الاهتمام بالرموش 2013 ، طرق الاهتمام بالرموش
0 العناية بالعينين عند الطفل ، اهمية العناية بالعينين عند الطفل ، الاهتمام بعيون الطفل
0 الإنعاش القلبي الرئوي للطفل ، طريقة عمل الإنعاش القلبي الرئوي ، انعاش قلب الطفل
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التهاب منطقة الحفاظ ، اسباب التهاب منطقة الحفاظ ، طرق علاج التهاب منطقة الحفاظ اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-14-2012 04:45 PM
وضع الحفاظ بقرب السرة ، خطورة وضع الحفاظ بقرب السرة ، اضرار وضع الحفاظ بقرب السرة اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-10-2012 04:24 PM
طرق للتخلص من دهون منطقة البطن ، ازاله الدهون من البطن ، نصائح لخسارة الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 04:01 PM
نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن حنيني منتدى الرشاقة والصحة 6 10-29-2011 04:22 AM
نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن *رحمه* قسم التغذية 34 05-07-2011 02:50 AM


الساعة الآن 07:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .