أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


اطعمة تزيد الحموضة ، اطعمة تمنع حموضة المعده


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-04-2016, 12:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي اطعمة تزيد الحموضة ، اطعمة تمنع حموضة المعده




اطعمة تزيد الحموضة ، اطعمة تمنع حموضة المعده

اطعمة تزيد الحموضة ، اطعمة تمنع حموضة المعده


اطعمة تزيد الحموضة ، اطعمة تمنع حموضة المعده



يعاني الكثير من الأشخاص من حموضة المعدة والتي قد يكون سببها تنول بعض الأطعمة التي تزيد إفرازات الحموضة، وللأشخاص الذين لا يعلمون ماهي الأطعمة التي تزيد وتخفف من حموضة المعدة:

حاربي حموضة المعدة بخمسة أطعمة هي:

1- التفاح والموز:
يمكنك تناول التفاح والموز دون قلق من بين الفواكه كلها، أما الخيار وعصير التفاح قد يكونان الأنسب للأشخاص الذين يعانون الحموضة.

2- الخضروات:
كالملفوف والفاصوليا والبازيلاء، تلك الخضروات صحية ولا تسبب الحموضة، وإذا كنت من محبي البطاطس فلتجربي البطاطس المشوية وتجنبي المقلية.

3- بياض البيض والدجاج والسمك:
اللحوم البيضاء الخالية من الشحم وبياض البيض تعد من الأغذية المثالية للأشخاص الذين يعانون من الحموضة.

4- الجبن قليل الدسم:
لا مجال لتناول الأطعمة الدسمة بالنسبة لهؤلاء المعرضين للحموضة، فابتعدي عن الدسم قدر المستطاع واتجهي إلى منتجات الألبان قليلة الدسم.

5- الحبوب الكاملة:
تجنبي الكربوهيدرات المصفاة كالأرز الأبيض واستبدليها بالحبوب الكاملة كالقمح والأرز البني لتقضي على الحموضة.

أما الأغذية التي تسبب حموضة المعدة:

1- المأكولات الحريفة " الحارة ":
من يعاني من الحموضة يعلم ما يمكن أن يفعله الفلفل الحار بالمعدة، وماهي الأوجاع التي قد تصيب المعدة بعد تناولها، ومن الأفضل لك تجنب الأطعمة الحريفة والإتجاه إلى أطعمة أكثر لطفاً.

2- الحمضيات:
الحمضيات واحدة من بين أسوأ محفزات الحموضة، فإن كنت تعتقدين أنك معرضة للحموضة ، فابتعدي عن الحمضيات وعصائرها.

3- القهوة:
بالنسبة للذين يعانون من حموضة مزمنة، من الأفضل تجنب القهوة، وتناول الشاي الأخضر بدلاً منها.
حوامل

4- المقليات والمأكولات الدهنية:
لا بد لكل من يعانون من الحموضة أن يتجنبوا تناول البسكويت عالي الدهن، أو المقرمشات المقلية، لأنهم من محفزات الحموضة التي من شأنها أن تعكر مزاج يوم كامل.

5- الكحوليات:
على الرغم من تحريمها شرعاً وتعتبر من كبائر الذنوب إلا وأنه من باب التنبيه تعتبر غير محبذة على الإطلاق بالنسبة لهؤلاء الذين يعانون من الحموضة، وقد يسبب حامض التينيك الموجود في النبيذ الحموضة ويجب تجنبه.







من مواضيع عروسة المنتدي
0 احذاية فخمة للعروس 2013 ، اجدد موديلات احذاية للعروس 2013 ، موديلات احذاية حديثة
0 ازياء شتوية للحوامل 2012 ، ملابس شتوية للحوامل 2013 ، احدث ازياء حمل
0 التهاب المفاصل ، علاج التهاب المفاصل
0 فساتين زفاف رهيبة 2012 ، فساتين زفاف موضة 2013 ، احدث موضة فساتين زفاف
0 الغثيان في الصباح أثناء الحمل ، علاج الغثيان أثناء الحمل
0 اعداد حقيبة الولادة ، ما تحتاجية فى حقيبة الولادة
0 وصفات ترطيب الشعر ، وصفات هندية للشعر
0 بوديهات تجنن للحوامل 2012 ، بوديهات حمل روعة 2013 ، بوديهات مميزة للحوامل
0 ارقى مسكات للعروس 2013 ، مسكات مودرن للعروس 2013 ، اجدد مسكات للعروس
0 اطقم خطيرة للحوامل 2012 ، صور اطقم حمل 2013 ، احدث واجمل اطقم حمل
0 قمصان قصيرة للعروس 2013 ، صور لانجري قصير للعروس 2014 ، ملابس نوم للعروس
0 مسكات ورد جميلة للعروس 2013 ، مسكات ورد ناعم ، صور مسكات ورد بسيط لعرس 2014
0 التعرق المرضي ، طرق طبية وخلطات للنخلص من التعرق
0 البرد والزكام اثناء الحمل ، علاج الزكام للحامل
0 اوضاع العلاقة الحميمة بعد الولادة القيصرية ، مدى تأثير الولادة القيصرية عليكي
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-04-2016, 08:11 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: اطعمة تزيد الحموضة ، اطعمة تمنع حموضة المعده




طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك





من مواضيع اطفالي حياتي
0 الحمى الوردية ، طرق علاج الحمى الوردية ، كيفية علاج الحمى الوردية عند الاطفال
0 بكاء الأطفال الرضع ، اسباب بكاء الأطفال الرضع ، كيفية تجنب بكاء الأطفال الرضع
0 افضل طرق للعناية بالبشرة 2013 ، بشرة روعة 2013 ، بشرة جذابة
0 الحفاظ على البشرة 2013 ، ماسكات للحفاظ على البشرة 2013 ، حماية البشرة
0 فيروسات الكبد عند الاطفال ، الوقاية من فيروسات الكبد عند الاطفال ، كيفية وقاية الطفل
0 طرق العناية بالبشرة 2013 ، بشرة راقية 2013 ، جمال البشرة
0 وصفات لتبيض المرافق 2013 ، لتفتيح المرافق 2013 ، العناية بالمرافق
0 الاسهال ، اعراض الاسهال ، علاج الاسهال
0 اللحمية عند الاطفال ، علاج اللحمية عند الاطفال ، كيفية وقاية الطفل من اللحمية
0 طرق غسل الشعر 2013 ، كيفية غسل الشعر 2013 ، صحة الشعر
0 كريم العسل اصنعيه بنفسك .2013 ، لجمال بشرتك 2013، صنع كريم العسل
0 بشرة صحية 2013 ، جمال البشرة 2013 ، بشرة ناعمة
0 صداع الأطفال المتكرر ، اسباب صداع الأطفال المتكرر ، طرق علاج صداع الأطفال
0 هشاشة العظام عند الاطفال ، اسباب هشاشة العظام عند الاطفال ، علاج هشاشة العظام
0 الاهتمام بالمنطقة الحساسة 2013 ، كيفيية شد المنطقة الحساسة 2013 ، العناية بالجسم
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اطعمة تقلل من التوتر والاكتئاب ، اطعمة تزيد هرمون السعادة عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 1 01-26-2016 07:51 PM
اطعمة تمنع حرقة المعدة ، اطعمة واغذية صحية عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 2 01-24-2016 06:40 PM
حموضة المعده للحامل,كيفيه التخلص من الحموضة للحامل عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 4 01-16-2016 02:26 PM
اطعمة تسبب الاجهاض ، اطعمة خطر علي الحوامل ، اطعمة تضر الحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-09-2012 01:33 AM
اطعمة تزيد الوزن ، اكلات تزيد الوزن ، اطعمة لايت تزيد الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-18-2012 03:18 AM


الساعة الآن 12:57 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .