أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


علاج مناعة الجسم ، تقوية مناعة الجسم


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-04-2016, 12:12 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي علاج مناعة الجسم ، تقوية مناعة الجسم




علاج مناعة الجسم ، تقوية مناعة الجسم
علاج مناعة الجسم ، تقوية مناعة الجسم
علاج مناعة الجسم ، تقوية مناعة الجسم

لجهاز مناعة الجسم أهمية خاصة وعالية في تعزيز قدرات الإنسان على مقاومة عدوى الأمراض الناجمة عن الفيروسات والبكتيريا والفطريات والديدان والطفيليات، وكذلك له أهميته العالية في مقاومة الجسم لتأثيرات العوامل البيئية الضارة، بأنواعها الفيزيائية والكيميائية والاجتماعية، كالإشعاعات والتلوث البيئي وضغوطات توتر الحياة اليومية وغيرها.

معلوم أن غالبية الأمراض، بخلاف الإصابات وأذى النفس، إنما هي ناتجة عن تأثيرات الميكروبات والعوامل البيئية، ولذا فإن حرص الإنسان على رفع كفاءة عمل هذا الجهاز الحساس أساس في حفاظه على قدرات بدنية عالية للقيام بمتطلبات الحياة وأعبائها، كما إنها الأساس في حماية جسمه من الأمراض، وإلا فإن الأمراض الميكروبية ستتكالب على الجسم لتنهش في قواه وسلامة أعضائه، وسيغلب على الإنسان ذاك الخمول وتدني القدرات على أداء الأنشطة اليومية.
ولان الغذاء هو المفتاح الأساسي لتعزيزها سنقدم لك سيدتي فيما يلي بعض أفضل الأطعمة لذلك


- الفطر :

قد أظهرت دراسة حديثة أن أكل الفطر الأبيض قد يساعد على مكافحة الفيروسات والإنفلونزا عن طريق تعزيز المناعة الطبيعية للجسم ضد الالتهابات والأمراض، كما يمنع الأضرار التي تنتج عن الشوارد الحرة والسموم .
- الثوم والبصل :

الثوم والبصل لا توقف دورهما علي الحصول علي نكهة جيدة للطعام، ولكن لهما دور لتقوية المناعة في الجسم من خلال تحفيزه علي انتاج خلايا الدم البيضاء لمكافحة العدوي، ويحافظ الثوم أيضا علي صحة القلب والشراين، ويحافظ علي صحة الجسم عموما .
- الشاي الاخضر :

إن الشاى الأخضر شأنه شأن غيره من كل النباتات الخضراء، فهى تعمل على تقوية مناعة الجسم بشكل عام، كما يحتوى على مضادات الأكسدة التى تمنع تكون الخلايا السرطانية بالجسم، وبالتالى فهو يقى من الإصابة بالسرطانات المختلفة، أن شرب 4 أكواب منه يوميا يجعل جهاز المناعة في ذروته .
- القرع :
أكدت الأبحاث أن قرع العسل من أسهل الخضراوات هضماً وأكثرها فائدة للصحة، فهو غنى بمضادات الأكسدة التى تقوى المناعة وتقلل فرص الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب، فيعتبر القرع مصدرا ممتازا للفيتامينات المضادة للأكسدة كالفيتامينات A وC وE علماً أنه يحتوي على النسبة الاعلى من الفيتامين A فيؤمن نسبة 264 % من حاجة الجسم الموصى بها.
- الزنجبيل :

يدعم الزنجبيل الجهاز المناعي لمنع الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا، بالاضافة الي انه فعال في حظر سرطان القولون .
- الكركم :

عرف الكركم قديما منذ الحضارة الصينية القديمة بأنه دواء يحمي من الامراض المختلف ويعزز الجهاز المناعى، ويقلل من الالتهابات المختلفة، ويحسن تنشيط الدورة الدموية .
- القرفة :
حوامل
فهي غنية بالمواد المضاد للأكسدة، وتمنع تخثر الدم، وتساعد علي استقرار السكر والكوليسترول وتدعم الجهاز المناعة بشكل كبير .
- البطاطا :

تحتوي علي مادة (الجلوتاثيون ) وهو مانع للتأكسد، يمكن أن يحسن الجهاز المناعي .
- المحار :

هو منشط طبيعي للجهاز المناعي، فهو يحتوي علي نسبة عالية من الزنك الذي يلزم لإتمام الكثير من التفاعلات الأنزيمية وعلي راسها تلك اليت تتعلق بالمناعة .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فساتين عرائس مختلفة 2012 ، فساتين مختلفة للعروس 2013 ، فساتين عروس شيك 2013
0 تسريحات مختلفة للعروس 2012 ، تسريحات عروس مختلفة 2013 ، تسريحات عرائس جنان
0 فساتين اعراس راقية 2012 ، فساتين راقية للزواجات 2013 ، فساتين زفاف شيك جدا
0 ازياء شيك للعروس 2013 ، فساتين مختلفة للعروس 2014 ، صور فساتين فخمة للعروس
0 اسباب رفض الثدي ، مشاكل الرضاعة الطبيعية
0 خلطات ليوم الزفاف 2012 ، خلطات ليوم العرس 2013 ، اجمل خلطات للعروس
0 برفانات من غوتشى للعروس 2012 ، برفانات للعروس 2013 ، عطور غوتشى الفرنسية للعروس
0 صور فساتين رائعة للبيت 2013 ، فساتين جنان للبيت 2014 ، اجمل فساتين للبيت
0 الانشطة للاطفال ، اهمية الانشطة للطفل
0 دبل انيقة للعروس 2013 ، دبل مميزة للعروس 2013 ، دبل مودرن للعروس
0 التربية في الاسلام ، طرق التربية الاسلامية
0 الفترة الاولى من الرضاعة الطبيعية , الايام الاولى للرضاعة
0 علاج الم الظهر ، الم الظهر اثناء الحمل
0 ماذا تفعلي عند ضعف كمية لبن الثدي ، اليكي النصائح الاتية
0 كبسولة منع الحمل , اتعرفى على اعواد تحت الجلد لمنع الحمل
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-04-2016, 08:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج مناعة الجسم ، تقوية مناعة الجسم




طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك





من مواضيع اطفالي حياتي
0 تنظيف البشرة 2013 ، طرق تنظيف البشرة 2013 ، خطوات تنظيف البشرة
0 وصفة لتنعيم اليدين 2013 ، جمال اليدين 2013 ، اسهل طريقة لتبيض اليدين
0 الحصبة ، اسباب اصابة الطفل بالحصبة ، طرق وقاية الطفل من الحصبة
0 الطفح الحفاضي للطفل ، اسباب الطفح الحفاضي للطفل ، طرق علاج الطفح الحفاضي للطفل
0 صابون لحب الشباب 2013 ، اسم صابون لحب الشباب 2013 ، افضل صابون لحب الشباب
0 ترطيب البشرة 2013 ، لبشرة اكثر اشراقة 2013 ، العناية بالبشرة
0 جدري الماء ، علاج جدري الماء ، طريقة علاج جدري الماء
0 كيفية جعل الطفل ياكل ، طرق لجعل الطفل ينام ، تحبيب الاطفال فى الاكل
0 مستحضرات الوقاية 2013 ، وسائل وقاية البشرة 2013، مستحضرات للبشرة
0 الأمراض المعدية للأطفال ، علاج الأمراض المعدية للأطفال ، طرق علاج الأمراض المعدية
0 الحفاظ على الشفاه 2013 ، ترطيب الشفاه 2013 ، لجعل الشفاه رطبة
0 كيفية العناية بالبشرة الدهنية 2013 ، الحفاظ على البشرة الدهنية 2013 ، خطوات العناية ب
0 العناية يالاظافر 2013 ، وسيلة الحفاظ على الاظافر 2013 ، طريقة تنظيف الاظافر
0 خدود وردية 2013 ، العناية بالخدود 2013 ، سنفرة الوجه
0 البقع السوداء 2013 ،ماسك لازالة بقع البشرة 2013 ، ماسك طبيعى للبقع السودا
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة إحساس إمرأة منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 02-01-2016 04:46 PM
نصائح هامة لتقوية مناعة الجسم ، طرق اكتساب مناعة الجسم عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 1 02-01-2016 01:39 AM
طرق تقوية مناعة الاطفال ، تقوية مناعة الشباب طفلك في الصيف عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 1 02-01-2016 12:20 AM
طرق تقوية مناعة الطفل ، كيفية تقوية مناعة الطفل ، وصفات لتقوية مناعة الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-23-2012 02:41 PM


الساعة الآن 06:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .