أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


علاج الانفلونزا ، اسباب الاصابه بالانفلونزا


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-05-2016, 09:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي علاج الانفلونزا ، اسباب الاصابه بالانفلونزا




علاج الانفلونزا ، اسباب الاصابه بالانفلونزا
علاج الانفلونزا ، اسباب الاصابه بالانفلونزا

علاج الانفلونزا ، اسباب الاصابه بالانفلونزا

تنتشر نزلات البرد والانفلونزا خلال فصل الشتاء وتعيق اعراض الانفلونزا من سعال زكام وعيون دامعة وحمى عن ****** الحياة اليومية ويتراوح علاج الانفلونزا من 5 ايام الى اسبوع حتى يمكن الشفاء منها وتجنب مضاعفتها ولكن دائما ما تكون الوقاية خير من العلاج حيث هناك عدة طرق وسائل ممكن من خلالها الوقاية من مرض الانفلونزا وبذلك من الممكن تفادى اعراض الانفلونزا السيئة وفى نفس الوقت قضاء شتاء ممتع بدون نزلات برد وانفلونزا وفى السطور المقبلة سوف نحاول التعرف على افضل طرق الوقاية من نزلات البرد واعراض الانفلونزا السيئة .

1- الحصول على لقاح وتطعيم الانفلونزا :
افضل وسيلة للوقاية من الانفلونزا خلال فصل الشتاء هى الحصول على تطعيم الانفلونزا فى بداية فصل الشتاء فهذا يساعد كثيرا تقليل خطر الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا لانه يزيد من مناعة الجسم ويفضل دائما ان يأخذ كبار السن والاطفال ومن يعانون من امراض مزمنة او نقص المناعة تطعيم الانفلونزا لانهم الاكثر العرضى للاصابة بنزلات البرد فى الشتاء .
2- غسل اليدين باستمرار :
ينتقل فيروس الانفلونزا سريعا اما عن طريق رذاذ الانف او النفس او ملامسة الاسطح ولذلك فأن اليدين من الامور التى تنقل العدوى بشكل كبير والمحافظة على نظافتها امر غاية فى الاهمية للوقاية من الاتفلونزا ولذلك يجب الحرض على غسل اليدين بشكل مستمر وليس فقط قبل تناول الطعام ومن الضرورى ايضا تجنب ملامسة الاسطح قدر المستطاع فهذا يقلل العدوى بالانفلونزا بشكل كبير .
3- الحصول على قدر من الفيتامينات والمعادن :
اتباع نظام غذائى صحى وحده لايكفى للوقاية من الانفلونزا فيجب الحصول على قدر من الفيتامينات والمعادن الضرورية التى تقى من فيروس الانفلونزا فمن المعروف ان فيتامين سى يعتبر من الفيتامينات التى تعزز من جهاز المناعة وبالتالى تقى من الانفلونزا كما ان الدراسات تشير ان نقص فيتامين (ه) يؤدى الى زيادة نسبة العدوى بالانفلونزا .
4- النوم الجيد :
قلة النوم تتسبب فى ضعف جهاز المناعة وبالتالى تزيد فرص الاصابة بالامراض واهمها بالطبع الانفلونزا ولذلك فأن النوم لعدد ساعات كافى لاقل عن 8 ساعات من اهم طرق التى تعزز جهاز المناعة وتساعد على الوقاية من الانفلونزا ونزلات البرد .حوامل
5- تجنب التدخين والكحوليات :
يؤثر التدخين على الاهداب وهى الشعر الناعم الذى يحمى الانف من الغبار والبكتريا والفيروسات ولذلك فان المدخنين يكونون اكثر عرضة للاصابة بالامراض ونزلات البرد والانفلونزا ولذلك من المهم اذا لم يكن من الممكن الاقلاع عن التدخين فعلى الاقل يجب تقليله والحد منه وكذلك تناول المشروبات الكحولية التى تؤثر على جهاز المناعة وتزيد من احتمالات الاصابة بالبرد والانفلونزا .
تجنب الاختلاط والاماكن المزدحمة واتباع النصائح السابقة يساعد بشدة على تقليل احتمالات الاصابة بالبرد والانفلونزا وتجنب اعراضها المزعجة .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 الدوخة و الدوار و عدم الاتزان , أسباب الدوخة المستمرة
0 فوائد الخل للحامل ، الخل واثرة على الحمل
0 صور عربة عرس للعروس 2012 ، اجمل عربة للعروس 2013 ، زفاف للعروس
0 صور مفارش سرير للعروس 2012 ، احدث واشيك مفارش سرير ، مفارش سرير 2013 للعروس
0 صور لانجريهات جذابة 2013 ، اجمل لانجريهات للعروس 2014 ، قمصان نوم جديدة للعروس
0 تعرفى على اضرار اللبن الصناعى , مشاكل اللبن الصناعى على الطفل
0 حكم قراه القرآن الكريم اثناء الدورة الشهرية ، هل يجوز للمرأة قراءة القرآن
0 ملابس بيت للعروس موضة 2013 ، صور ملابس بيت للعرايس 2014 ، اجمل لانجرى للعروس
0 الغذاء المناسب للعروس 2012 ،غذاء العروس المناسب 2013 ، تغذية العروس
0 فيتامينات كالفيتاليس للاطفال ، اضرارة وفوائدة
0 كوشات روعة للعروس 2013 ، اجدد ستايلات كوشات للعروس 2013 ، كوشات جذابة للعروس
0 اطقم بكيني كشخة للعروس 2013 ، اطقم بكيني روعة 2014 ، احلي اطقم بكيني للعروس
0 صور تورتات زفاف رائعة 2012 ، تورتات حلوة للزفاف 2013 ، قوالب تورت فخمة للزفاف
0 بلوزات حمل روعة 2012 ، بلوزات حمل خطيرة 2013 ، فساتين حمل حلوة
0 احدث مسكات للعروس 2012 ، مسكات تجنن للعروس 2013 ، مسكات للعروس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-05-2016, 10:28 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج الانفلونزا ، اسباب الاصابه بالانفلونزا




طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك





من مواضيع اطفالي حياتي
0 الحمى القرمزية عند الاطفال ، اسباب الحمى القرمزية ، علاج الحمى القرمزية
0 أمراض القلب ، طرق الوقاية من أمراض القلب ، كيفية الوقاية من أمراض القلب
0 خطورة فقر الدم عند الاطفال ، اضرار فقر الدم عند الرضع ، طرق علاج فقر الدم
0 الليمون والبشرة 2013 ، ماسك بالليمون 2013 ، فوائد الليمون للبشرة
0 مغص الاطفال ، طرق علاج مغص الاطفال ، كيفية علاج مغص الاطفال
0 فطام الطفل ، كيفية فطام الطفل ، طريقة فطام الطفل
0 العناية بالجسم 2013 ، جسم مختلفة 2013 ، ماسكات للبشرة
0 علاج حب الشباب 2013 ، قناع لحب الشباب 2013 ، القضاء حب الشباب
0 تاثير تلوث البيئه على الطفل ، اضرار تلوث البيئه على الرضع ، مخاطر تلوث البيئه
0 الطفل ذو النشاط الزائد ، اسباب زيادة النشاط عند الاطفال ، hyper activity
0 بشرة النجوم 2013 ، اسرار بشرة النجوم 2013 ، الحصول على بشرة النجوم
0 العيون المرهقة 2013 , علاج العيون المرهقة , لازالة ارهاق العيون
0 الكوليسترول في دم الطفل ، مشكلة الكوليسترول في دم الطفل ، علاج زيادة الكوليسترول
0 فوائد الفراولة للبشرة 2013 ، ماسك الفراولة للبشرة 2013 ، قناع الفراولة للبشرة
0 فوائد الفراولة للبشرة 2013 ، ماسك الفراولة للبشرة 2013 ، قناع الفراولة للبشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الانفلونزا ونزلات البرد , كيفية الاعتناء بالنفس عند الاصابة بالانفلونزا عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 2 01-30-2016 07:13 PM
فيروس الانفلونزا عند الاطفال ، اسباب اصابة الطفل بفيروس الانفلونزا ، عدوى الانفلونزا اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-23-2012 03:26 PM
علاج الانفلونزا ، طريقة علاج الانفلونزا بالطعام ، كيفية علاج الانفلونزا snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 09:05 AM
الاعتناء بالطفل المصاب بالانفلونزا ، طريقة علاج الطفل من الانفلونزا ، انفلونزا الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-07-2012 02:51 PM
علاج الانفلونزا بطريقة طبيعية ، طرق علاج الانفلونزا ، كيفية علاج الانفلونزا snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 07-29-2012 06:52 PM


الساعة الآن 07:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .