أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


افضل الاعشاب للتخسيس ، انواع اعشاب تخسيس سريعة المفعول


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-09-2016, 10:02 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي افضل الاعشاب للتخسيس ، انواع اعشاب تخسيس سريعة المفعول




افضل الاعشاب للتخسيس ، انواع اعشاب تخسيس سريعة المفعول
افضل الاعشاب للتخسيس ، انواع اعشاب تخسيس سريعة المفعول

افضل الاعشاب للتخسيس ، انواع اعشاب تخسيس سريعة المفعول

انقاص الوزن بطريقة طبيعية دون استخدام ادوية او الات رياضية حلم تسعي اليه معظم بنات حواء الراغبات في تحقيق حلم الرشاقة والجمال والأنوثة, لذا اذا كانت لديك الرغبة في انقاص وزنك بطريقة طبيعية وامنة , فلتتعرفي علي بعض الأعشاب التي نقترحها عليك اليوم من خلال " موقع حواء ويب" ولكن قبل ان نتعرف عليها لابد من التعرف علي دور الأعشاب في انقاص الوزن ومدي فائدتها لأنجاز هذه المهمة .

دور الأعشاب في انقاص الوزن :
- الحد من الشهية
- تنظيم وتنشيط عملية الهضم
- تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع
- تفيد في تنظيم عمل الغدة الدرقية
- تساعد على التخلّص من الغازات في الأمعاء
- تدر البول الناتج عن احتراق المواد الدهنيّة، مما يساهم في تخفيف الوزن والحصول على جسم رشيق ومثالي.

اعشاب تعمل علي انقاص الوزن :
هناك مجموعة كبيرة من الأعشاب التي تساهم في إنقاص الوزن، ولكل منها دور مختلف تقريبا، ويتم تناولها بشكل مختلف أيضا لضمان أفضل النتائج. فهناك أعشاب يمكن إضافتها كمكمل غذائي, مثل أنواع الشاي المختلفة, وهناك بعض الأعشاب التي تحتوي على المحاكيات)، ومشتقات الكاروتين التي تزيد معدل " الأيض " الأساسي للجسم من أجل زيادة عملية حرق السعرات الحرارية والدهون, والأن اليكم بعض من هذه الأعشاب :
حوامل
1- البرسيم الحجازي :
هو نبات عشبي معمر. يتراوح لون أزهاره بين الأصفر المزرق والبنفسجي وبذوره حلزونية قرنية .الجزء المستعمل منه هو الأغصان الغضة بالأزهار والبذور المنبتة. يساعد في تحلل الدهون. وتسمح أوراقه بتخفيض معدل " الكولسترول " في الدم وكذلك الأمر بالنسبة لترسب الصفائح الدموية. ويستعمل كمهضمم وموسع للأوعية الدموية. كما يستعمل في تخفيف ارتفاع سكر الدم, وكمدر جيد للبول. يوجد منه في الأسواق كبسولات محضرة تباع في الصيدليات.

2- طحالب الأعشاب البحرية :
يمكن شراؤه من الصيدليات ويباع مجففاً أو على هيئة حبوب. وتتميز طحالب البحر بطعمها اللذيذ ويمكن استخداهاه بدلا من الملح. وهي ت قوي الغدة الدرقية مما يزيد عملية " الأيض " . تمد الجسم بمواد مغذية سهلة الامتصاص على مستوى الخلية وبالتالي تقلل الشعور بالجوع. وت عمل كملي ن عند تناوله بكميات جيدة . .


3- عشب الطير أو حشيشة الزجاج :
هي عبارة عن عشبة صغيرة الحجم دائمة الخضرة. تستخدم الأوراق والسيقان والأزهار في الطب النباتي أو طب الأعشاب. ينصح خلطها بجذور " الأرقطيون " للمحافظة على توازن الزيوت والدهون في الجسم، ذلك أن عشب الطير يعمل على تكسير الدهون بينما تعمل خلاصة جذور" الارقطيون" على إخراج هذه الدهون من الجسم. ويمكن تناوله مثل الشاي ويساعد ذلك على تثبيط الشهية ومعالجة عسر الهضم وبالتالي إنقاص الوزن . .

4- الشاي الأخضر :
الشاي الخضر يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، تساعد الجسم على حرق الدهون بسرعة عالية.

5- نبات الأرقطيون :
فوائد نبات الأرقطيون كثيرة فهو يحسن عملية تأيض الدهون ويدر البول ويساعد الجسم على التخلص من حمض " اليوريك " و " الأرقطيون " مفيد جدا في حالات أمراض المسالك البولية، وأمراض الكبد، وأمراض الجهاز التنفسي، وكذلك يستخدم في انقاص الوزن ، حيث يعمل كمضاد للسموم، وكقوي للجهاز المناعي للجسم. تساعد جذور الأرقطيون على تثبيط الشهية ومقاومة الشعور بالجوع.

6- الحبهان أو الهيل :
يستخدم الحبهان في حالات عسر الهضم واضطرابات المعدة لأنه يحتوي على مواد مسكنة ومضادة للتشنج.

7- بذور الكتان :
هي مليّن جيد ومليء بالفيتامينات والمغذيات التي تقوي مناعة الجسم وتعد مصدراً جيدا للبروتين والألياف. تناول حبوب الكتان قبل موعد الوجبة بنصف ساعة يثبط الشهية ويعطي شعورا بالشبع.

8- نبات الجيمنيما أو الجورمار :
هو نبات خشبي متسلق. تستخدم أوراقه في تحضير الأعشاب الطبية. لدى مضغ الأوراق تخدع مراكز الحس الخاصة بالمذاق الحلو في مؤخرة اللسان ولا يميز الشخص المذاق الحلو. وهذا النبات يقلل الشعور بالجوع من خلال تمكين " البنكرياس " من الحفاظ على مستوى سكر ثابت للدم.

الموضوع الأصلى من هنا: منتدى الخليج مجموعة اعشاب تخسيس سريعة المفعول
9- جذور الهندباء :
الهندباء تحتوي على مواد مرة وتعرف " باللاكتونات السيسكوتربينية " وتحتوي أيضا على فيتامينات ودهون وصموغ وراتنجات وكولين ومواد دباغية وزيوت طيارة بالإضافة إلى بعض المعادن الهامة مثل " الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والحديد والمغنيسيوم والمنجنيز والنحاس والفوسفور " ، وكذلك مواد سكرية وأحماض أمينية ونشا..

10- الفلفل الحريف :
يعمل الفلفل الحريف علي تنشيط الدورة الدموية وعملية الهضم ويزيد من حرارة الجسم والذي بدوره يزيد عملية " الأيض " وبالتالي إنقاص الوزن.

11- الرقاص :
الرقاص من النباتات المشهورة بغناها بفيتامينات "ج" و "هـ" والأملاح (الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم). ولديها قدرة عالية على التخللص من السموم. وتساهم في إنقاص الوزن من خلال توصيل الغذاء للخلايا عند مستوى أعمق مما يقلل الشعور بالجوع.

10 - الشمر :
الشومر من الأعشاب المدرة للبول. حيث يستخدم مزيج بذور الشمر وأوراق الرقاص في إنقاص الوزن. ويمكن وضع ملعقة من بذور الشومر مع ملعقتين من أوراق الرقاص على ثلاثة أكواب من المياه. ولا يجب تجاوز الجرعة المحددة حيث يحتوي الشومر على بعض المواد السامة





من مواضيع عروسة المنتدي
0 صور اكسسورات ليوم الزفاف 2012 ، اجمل اكسسورات ليوم الزفاف 2013 ، صور اكسسورات للعروس
0 صور ملابس بيت ناعمة 2013 ، ملابس بيت كشخة للعروس 2014 ، اشيك ملابس بيت للعروس
0 صور فساتين زفاف 2012 ، فساتين زفاف شيك 2013 ، فساتين افراح جميلة 2013
0 فساتين زفاف محجبات 2012 ، فساتين افراح محجبات 2013 ، صور فساتين محجبات للزفاف
0 فوائد الرمان للرشاقة ، الرمان لصحة القلب
0 لانجرى شيك للعرائس 2012 ، اشيك لانجرى للدخلة 2013 ، صور لانجرى روعة للعرائس
0 ملابس داخلية جديدة للعروس 2012 ، ملابس داخلية للعروس 2013 ، ملابس بيت للعروس
0 عدد ايام الحيض ، العدد المثالي لايام للحيض
0 صور ملابس بيت للحوامل ، ارواب للحوامل 2012 ، ارواب للبيت للحوامل 2013
0 تيجان فخمة للعروس 2013 ، صور تيجان للعروس 2014 ، تيجان رهيبة للعروس
0 تعرفو على فحوصات ماقبل الزواج ، اهميه الفحص قبل الزواج
0 صور بيجامات رهيبة للعروس 2013 ، بيجامات خطيرة للعروس 2014 ، اجدد بجايم للعروس
0 الرضاعة الطبيعية ، 11 فائدة للرضاعة الطبيعية
0 احلي بدل رقص للعروس 2012 ، اشيك بدل رقص للعروس 2013 ، بدل رقص عروس 2013
0 مدي فعالية كل وسيلة من وسائل منع الحمل ، تعرفي عليها بالنسب الاتية
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-09-2016, 02:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: افضل الاعشاب للتخسيس ، انواع اعشاب تخسيس سريعة المفعول




طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك





من مواضيع اطفالي حياتي
0 كيفية التخلص من اسمرار البشرة 2013 ، طريقة للتخلص من اسمرار البشرة 2013 ، اسمرار البش
0 الرضاعة الليلية للطفل ، اضرار الرضاعة الليلية ، تاثير الرضاعة الليلية على المعدة
0 بشرة كيوت 2013 ، بياض البشرة 2013 ، بشرة جميلة
0 كريمات للبشرة 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، بشرة جميلة
0 مناعة الطفل ، طرق تقوية مناعة الطفل ، كيفية تقوية مناعة الطفل
0 قناع العسل والزبادي للبشرة 2013 ، الأقنعة المفيدة للبشرة في الشتاء 2013 ، بشرة روعة
0 العناية بالبشرة 2013 ، خطوات الحفاظ على البشرة 2013 ، ماسكات للبشرة
0 نصائح للبشرة 2013 ، ترطيب البشرة 2013 ، الاهتمام بالبشرة
0 فوائد الروزماري للبشرة 2013 ، وصفة الروزماري للبشرة 2013 ، خلطة للبشرة
0 الجياردية اللمبلية ، اسباب الجياردية اللمبلية ، علاج الجياردية اللمبلية
0 تدليك الأطفال الرضع ، اهمية تدليك الأطفال الرضع ، فائدة تدليك الأطفال الرضع
0 بشرة صحية 2013 ، جمال البشرة 2013 ، بشرة ناعمة
0 بشرة مشرقة بخطوة واحدة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، كيفية العناية بالبشرة
0 فوائد البيض للاطفال ، اهمية اكل البيض للاطفال ، اهمية البيض لصحة الطفل
0 اضرار عدم تناول الدهون الجيدة ، اسباب سمنة الاطفال ، مسببات البدانة عند الاطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 02-09-2016, 04:00 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 17.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: افضل الاعشاب للتخسيس ، انواع اعشاب تخسيس سريعة المفعول








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل بسبوسة اللوتس
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 3 قواعد لمَن يتّبع حمية غذائية
0 تحضير صينية الريش المشوية بالفرن
0 أجدد موديلات فساتين 2016
0 الحكم العام والخاص بيد الرجل
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 ما الذي يجب أن يقوم به طفلك عندما يضربه طفل آخر؟
0 المكياج السموكي لعيون ساحرة لا تقاوم
0 اظافر جميلة و صحية
0 توقيت أو تنظيم الجُماع
0 جمبري مشوي ~ صيني
0 فوائد رياضة المشي
0 انحناءات وخطوط وأحجار تفرض نفسها بقوة في مجموعة louis vuitton
0 ديكورات للصالات مميزة وراقية.
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انواع رجيم سريعة المفعول... لكن مضرّة! بحــ العيون ــــــــر منتدى الرشاقة والصحة 7 09-14-2015 05:46 PM
افضل سبعة اعشاب للجسم ، اهم الاعشاب العلاجية ، اعشاب علاجية طبيعية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 08:35 AM
افضل طرق للتخسيس ، تخسيس الوزن بدون اضرار ، طرق مجربة للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 06:59 PM
اسهل ريجيم للتخسيس ، رجيم الاعشاب للتخلص من الوزن الزائد ، دايت سريع المفعول توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 01:06 AM
رجيم الاعشاب الطبيعية ، اعشاب للتخسيس السريع ، اسرع دايت للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 10:45 AM

 

الساعة الآن 03:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .