أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى موانع الحمل

منتدى موانع الحمل يختص بعرض طرق منع الحمل سلبياتها وإجابياتها على صحة المرأه


فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-09-2016, 06:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 156
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى موانع الحمل
افتراضي فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل




فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل
فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل
فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل

حمض الفوليك أو ما يسمى- بالفوليك أسيد: هو عبارة عن فيتامين -بي-، بحيث يعمل على تنظيم عدة أمور في الجسم بشكل جيد، ولا يمكن لأي فيتامين أن يقوم بما يقوم به الفوليك، ويمكن أن يؤدي نقصه لتأخر الحمل عند النساء، وينصح بالنساء اللاتي تريد أن تنجب أن تتناول الفوليك قبل عدة شهور لأنه يعمل على منع تشوهات الأطفال أيضاً، ويعمل على الحفاظ على الهضم المتوازن في الجسم، ويقوم بتوزيع كمية الحديد التي تدخل للجسم بشكب جيد، والعمل على تناوله بشكل مستمر حتى لا يصيب الإنسان فقر الدم، مع تقوية بصيلات الشعر ليعمل على إنباته بشكل جيد. ما هي الفئات التي يكون لديها نقص في حمض الفوليك؟. تظهر علامات نقص حمض الفوليك على العديد من الناس مثل مدمني المخدرات، من لديهم مشاكل في الكبد، حبوب منع العمل تعمل على ظهور هذه المشاكل، أيضاً يظهر بشكل كبير عند من يفقدون سمعهم في سن متأخر- كبار السن-، والنقص في تناول حمض الفوليك يعمل على التسريع في إكتشاف أمراض القلب، من أهم الأسباب التي تؤدي لفضح الأمر وإكتشاف نقص نسبة حمض الفوليك هي فقر الدم. ماذا يمكننا أن نستفيد من تناول حمض الفوليك؟. أولاً : يعمل حمض الفوليك على معرفة أمراض القلب في وقت مبكر مع العمل على معالجتها، التقليل من نسبة حصول سرطان القولون، يقوي الذاكرة ويحمي من مرض الزهايمر، له دور كبير في التقليل من الإكتئاب لدى متناوله، مع العمل على معالجة البهاق، ويخفف من ظهور السكتة القلبية، أي بمعنى آخر يعتبر تناول حمض الفوليك هو من اهم الأشياء التي يمكن للإنسان ان يستفيد منها في نواحي متعددة. ما هي الأمور التي يمكن أن يتسبب بها نقص حمض الفوليك في الجسم؟
حوامل
في البداية نذكر بأن نقص تناول حمض الفوليك يعمل على إضطرابات عقلية، حصول الزهايمر، حصول التشوهات الخلقية، والعديد من الأمور التي ظهرناها في تناول حمض الفوليك ولكن هنا يعطي المفعول العكسي بحيث يسرع في السكتة الدماغية، حصول السرطان، الزهايمر....، فقد أكدت الدراسات على أن من تخطط للحمل يجب أن تتناول حمض الفوليك قبل عدة إشهر من الحمل؛ لأنها تعمل على الحفاظ على طفلك، ومنع التشوهات الخلقية، والإستمرار على تناوله خلال فترة الرضاعة. مع ضرورة الإنتباه لأهمية تناول حمض الفوليك في الحالات الآتية وهي: عند تناول الكحول، والمشروبات الغازية بكترة، عن تناول الشاي، وعند أخذ حبوب منع الحمل. وأما الأطعمة التي يمكن أن يستفيد منها الجسم وتحتوي على حمض الفوليك هي عصير البرتقال، الخضراوات الورقية مثل الملوخية، الخسن، السبانخ. وفي نهاية قولنا ننبه إلى ضرورة الإستمرار على تناول حبوب حمض الفوليك عندما تنوي السيدة بأن تحمل حتى تتجنب المشاكل التي تنتج عند عدم تناول هذه الحبوب، ويمكن تعويض بعض الحبوب بتناول الأطعمة المفيدة المغذية منها البرتقال، والملوخية، والبقلة، والسبانخ.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فساتين زفاف اخر موديل 2013 ، فساتين عرائس موضة 2013 ، فساتين زواج كشخة
0 كيف امنع الحمل طبيعياً , طرق منع الحمل الطبيعية
0 مراحل الطفولة ، اهم مراحل الرضاعة
0 مجموعة مسكات ورد جميلة 2013 ، مسكات ورد رقيقة للعروس ، اجدد مسكات ورد للعروس 2014
0 اسم بنت ميليسا ، معنى اسم ميليسا فى قاموس معانى الاسماء
0 مسكات ورد انيقة للعروس 2013 ، صور مسكات ورد كريستال ، مجموعة جديدة لمسكات الورد 2014
0 وجع الحمل فى الشهر الاول , الشهر الاول فى الحمل
0 علاج البرد عند الحامل , الحامل ونزلات البرد
0 قمصان نوم للعروس 2013 ، دبل جميلة للخطوبة 2013 تشكيلة للعروس
0 الجنين فى بطن امه , تكوين الجنين
0 من اسباب عودة جسمك بعد الرجيم ، تعرف على اهم تلك الاسباب
0 صور بلوزات حوامل رائعة 2012 ، مجموعة بلوزات للحمل 2013 ، ازياء حمل 2013
0 تقليل احتملات الولادة القيصري ، طرق ولادة طبيعية
0 العناية بالشعر الدهني 2013 ، الشعر العادي 2014 ، خلطات للشعر الجاف
0 شموع رائعة لمنزل العروس 2012 ، صور شموع لمنزل العروس 2013 ، حوامل شموع لبيت العروس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-09-2016, 06:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى موانع الحمل
افتراضي رد: فوائد حمض الفوليك , حمض الفوليك قبل الحمل




طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك





من مواضيع اطفالي حياتي
0 تحضير طعام الاطفال ، طرق تحضير طعام الاطفال ، كيفية تحضير طعام الاطفال
0 وصفة لتطويل الاظافر 2013 ، اطالة الاظافر 2013 ، خلطة لتطويل الاظافر
0 طرق لصفاء البشرة 2013 ، العناية بالوجه 2013 ، اقنعة روعة للوجه
0 الاهتمام بالبشرة 2013 ، بشرة روعة 2013 ، جمال البشرة
0 تهدئة الأطفال عند التسنين ، طرق تهدئة الأطفال ، كيفية تهدئة الأطفال عند التسنين
0 قناع للبشرة الدهنية 2013 ، ماسكات البشرة الدهنية 2013 ، العناية بالبشرة الدهنية
0 كيفة تدليك الوجه 2013 ، عمل مساج للوجه 2013 ، تدليك الوجه
0 إرتفاع الحرارة عند الاطفال ، طرق خفض حرارة الطفل ، كيفية خفض الحرارة عند الاطفال
0 اهمية الخضروات والفواكه للطفل ، فوائد تناول الطفل للخضروات والفواكه ، اهمية الفواكه
0 التخلص من الكلف 2013 ، كلف البشرة 2013 ، علاج الكلف
0 فوائد الخوخ للبشرة 2013 ، قناع الخوخ للبشرة 2013 ، اهميه الخوخ فى علاج البشره
0 ازالة المكياج 2013 ، كيفية ازالة المكياج 2013 ، طرق مسح المكياج
0 تنظيف البشرة 2013 ، بشرة نظيفة 2013 ، العناية بالبشرة
0 فوائد فاكهة التفاح ، فوائد التفاح الصحية للطفل ، اهمية اكل الطفل للتفاح
0 وصفة لتفتيح البشرة 2013 ، اسهل وصفة لجمال البشرة 2013 ، العناية بالبشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى موانع الحمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية حمض الفوليك للحامل , فوائد حمض الفوليك عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-11-2016 04:32 PM
ما هي فوائد فائدة فوائد حمض الفوليك قبل الحمل hanan....nona إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 3 09-28-2013 02:55 AM
فوائد حمض الفوليك قبل الحمل najo منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 10-16-2012 01:52 AM
ماهو حمض الفوليك ، التعرف علي حمض الفوليك ، حمض الفوليك نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-14-2012 04:43 AM
حمض الفوليك ، اهمية حمض الفوليك للطفل ، فوائد حمض الفوليك للرضع اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 09-05-2012 02:38 AM

 

الساعة الآن 08:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .