أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


طريقة حمية الكمون ، حمية الكمون


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-10-2016, 10:36 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي طريقة حمية الكمون ، حمية الكمون




طريقة حمية الكمون ، حمية الكمون
طريقة حمية الكمون ، حمية الكمون
طريقة حمية الكمون ، حمية الكمون

يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم،




وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان، وللمزيد من التفاصيل حول رجيم الكمون إليكِ ما يلي ..
حوامل


كيفية إتباع رجيم الكمون:

- تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات على مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.

- تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.

- إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.


- قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.

بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح .. جربي رجيم الكمون وأخبرينا بالنتائج المُبهرة بعد إنتهاء الشهر الأول ..





من مواضيع عروسة المنتدي
0 عدد الرضعات المناسبة لطفلك , عدد الرضاعات الصناعية المناسبة للطفل
0 حمالات صدر للعروس 2012 ، ملابس داخلية للعروس 2013 ، اجمل ملابس بيت للعرائس
0 معنى اسم محمود ، اسم محمود فى قاموس المعانى
0 صالات زفاف شيك 2013 ، دعوات زفاف خطيرة 2014 ، تشكيلة حلوة للعروس
0 اسباب تقصف الشعر 2013 ، الوقاية من تقصف الشعر 2014 ، علاج تقصف الشعر
0 اسم ولد زياد ، معني اسم زياد فى قاموس معاني الاسماء
0 اكسسورات اخر شياكة للعروس 2012 ، اكسسورات عروس شيك جدا ، اكسسورات روعة للزفاف
0 وصفة للشعر الجاف 2013 ، العناية بالشعر الجاف 2014 ، التخلص من جفاف الشعر
0 جلابيات جذابة للعرائس 2013 ، اشيك جلابيات للعرائس 2013 ، جلابيات مودرن للعرائس
0 اهمية زيت المشمش ، زيت المشمش للصحة العاملة
0 فساتين زفاف مميزة للعروس 2013 ، فساتين زفاف منوعة ، فساتين زفاف جديد للعروس 2014
0 فساتين زفاف للعروس مميزة 2013 ، فساتين زفاف فخمة ، احدث فساتين زفاف للعروس 2014
0 اسم بنت جمانة ، معنى اسم جمانة فى قاموس معاني الاسماء
0 انعم فساتين زفاف 2013 ، فساتين زفاف انيقة ، مجموعة فساتين زفاف لعام 2014
0 فوائد شوربة الشوفان للأطفال , فوائد الشوفان للأطفال
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-10-2016, 02:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة حمية الكمون ، حمية الكمون




آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا

الله يعطيكـ آلف آلعآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
دمتي بود.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 طريقة تعطير الجسم 2013 ، رائحة جميلة للجسم 2013 ، جسم معطر
0 الحساسية ضد بروتينات البقول ، طرق علاج الحساسية ضد بروتينات البقول ، حساسية الاطفال
0 رياضة الاطفال الرضع ، ممارسة الاطفال الرضع للرياضة ، حبو الاطفال الرضع
0 العناية بالبشرة 2013 ، البيكنج صودا للعناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة
0 سلامة عين الطفل ، العناية بسلامة عين الطفل ، كيفية العناية بسلامة عين الطفل
0 إنتفاخ الخصية المائي ، اسباب إنتفاخ الخصية المائي ، علاج إنتفاخ الخصية المائي
0 تقشير البشرة 2013 ، طرق تقشير البشرة 2013 ، تنظيف مسام الوجه
0 طريقة تبييض اليدين 2013 ، ماسك تبييض اليدين 2013 ، ماسكات فتيح اليدين
0 التغل على الشيخوخة 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، بشرة ناعمة
0 تنظيف سرة المولود ، طرق تنظيف سرة المولود ، كيفية تنظيف سرة المولود
0 صفراء حديثي الولادة ، علاج صفراء حديثي الولادة ، اسباب مرض الصفراء
0 ماسك اللبن والخميرة 2013 ، ماسك لتنقية البشرة 2013 ، نقاء البشرة
0 طرق الاهعتمام بالساقين 2013 ، ساقيين ناعمة 2013 ، العناية بالساق
0 أسباب ضعف شهية الطفل ، التغلب على ضعف شهية الطفل ، شهية الاطفال
0 شق الشفة الولادي ، اسباب شق الشفة الولادي عند الرضع ، طرق علاج شق الشفة الولادي
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكمون فوائد الكمون و ماهو الكمون درين منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 13 03-18-2013 02:34 PM
اسرع وصفة للتخسيس ، رجيم الكمون و الليمون ، طريقة عمل رجيم الكمون و الليمون بسملة123 قسم التغذية 0 08-17-2012 09:59 PM
اهم فوائد الكمون ، الاستخدامات العلاجية للكمون ، استخدامات الكمون الطبية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-05-2012 11:28 PM
رجيم الكمون ، طريقة عمل رجيم الكمون ، كيفية عمل رجيم الكمون بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:34 PM
الكمون والليمون لتخفيف الوزن ، مشروبات لحرق الدهون ، الكمون لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 12:24 PM

 

الساعة الآن 03:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .