أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-10-2016, 10:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي




ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي

ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي
ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي



أن تناول منتجات الألبان وخاصةً الزبادي 3 مرات أسبوعياً يحد من تكون الدهون في منطقة البطن و يساعد على التخلص من الكرش وذلك لإحتوائه على
سلالات بكتيريا "الالكتوباسيلس أو بيفدوبكتيريم المعوية المفيدة. و أن تناول الزبادي الخالي الدسم بانتظام يؤدي إلى فقدان الوزن بمعدل أكبر مما يفقده من
يتبعون نظام غذائي منخفض السعرات، كما و أن الزبادي يحتوي ايضا على أكثر من 4001 حمض دهني تحمي الجسم من السرطان وأمراض القلب والجهاز الدوري.

فوائد اللبن الرائب للدماغ


يعتبر اللبن الرائب علاجا جيدا لبعض حالات الجهاز الهضمي، ولكنه مفيد ايضا للدماغ. هذا ما اثبتته دراسة جديدة اجريت في جامعة كاليفورنيا.
ووجد الباحثون صلة بين الزيادة في إنتاجية الدماغ وحالة من الميكروفلورا المعوية الإنسان. شارك في التجربة 36 امرأة لا يعانين من اي مرض،
وتتراوح اعمارهن ما بين 18 و 55 عاما. وتم تقسيم المشاركين إلى ثلاث مجموعات. النساء في المجموعة الأولى استهلكت لبن زبادي مع كائنات حية دقيقة
تحسن مايكروفلورا الأمعاء الدقيقة. بينما شربت المشاركات في المجموعة الثانية لبن خالي من المواد الحيوية، بينما لم تستهلك المجموعة الثالثة أي لبن على الإطلاق.
ونتيجة لذلك، لاحظ الباحثون أن المجموعة الأولى، التي استهلكت منتجات ألبان غنية، بالكاد تفاعلت مع أي مؤثرات خارجية، وكان مستوى الهدوء العاطفي لديهن
حوامل

مرتفعة اعلى بدرجات مما كانت عليه عند أولئك الذين لم يشربوا أي لبن على الإطلاق.
أما النساء اللاتي تناولن اللبن الزبادي دون بريبايوتك، فقد كانت بياناتهن مختلطة. وهكذا، كان العلماء قادرين على إثبات مرة أخرى أن البروبيوتيك له تأثير إيجابي
على جسم الإنسان
كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي





من مواضيع عروسة المنتدي
0 شموع جديدة للعرائس 2013 ، اجدد موضة شموع للعرائس 2013 ، شموع حلوة للعرائس
0 ازياء روشة للحوامل 2012 ، ازياء دلع للحوامل 2013 ، ازياء حمل كوول
0 قمصان نوم حرير 2013 ، بيجامات رائعة للعروس 2014 ، تشكيلة ملابس للعروس
0 الشعر في الصيف 2013 ، نمو الشعر في الصيف 2014 ، الصيف مفيد للشعر
0 لانجري حلو للعروس 2013 ، صور ملابس نوم للعروس 2014 ، ملابس بيت للعروس
0 كتالوج فساتين زفاف رائع 2012 ، صور فساتين زفاف تجنن 2013 ، احدث فساتين اعراس 2013
0 كوليكشن فساتين ماركة للعروس 2012 ، فساتين عروس اخر شياكة 2013 ، صور فساتين عروس
0 البندق وامراض القلب والسكري ، فوائد البندق للصحة
0 ازياء حوامل رقيقة 2012 ، بلوزات بسيطة للحوامل 2013 ، صور بلايز حلوة للحامل
0 اول لادة ليكي ، كيف تبدأ الولادة
0 فساتين زفاف فخمة 2013 ، فساتين زفاف خليجية 2014 ، فساتين فخمة للعروس
0 كيكات فخمة للزفاف 2013 ، افخم كيكات للزفاف 2013 ، كيكات رائعة للحفلات
0 مشكلة عدم انتظام الدورة , اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
0 صنادل فلات للحوامل 2012 ، شوزات مريحة للحمل 2013 ، صنادل حمل مريحة
0 صور كيكات للافراح 2012 ، كيكات للاعراس 2013 ، كيكات جميلة للافراح 2013
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-10-2016, 02:17 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي




آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا

الله يعطيكـ آلف آلعآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
دمتي بود.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 التهاب الجيوب الأنفيه عند الاطفال ، اسباب التهاب الجيوب الأنفيه ، علاج التهابات الطفل
0 وصفة كريم الخضروات للتخلص من التجاعيد 2013 ، وصفات لعلاج التجاعيد 2013 ، التخلص من ال
0 اهميه فيتامين د ، فوائد فيتامين د للطفل ، اهمية فيتامين د للطفل
0 اضرار المصاصة المطاطية على الطفل ، خطورة المصاصة المطاطية على الطفل ، صحة الاطفال
0 ماسك العسل 2013 ، جمال البشرة 2013 ، الحماية من التجاعيد
0 تمارين لجسم الطفل ، افضل تمارين لجسم الطفل ، رياضة الاطفال
0 اضرار حقائب الظهر الثقيلة على الاطفال ، خطورة حقائب الظهر على الطفل ، صحة الاطفال
0 متلازمة نونان عند الطفل ، اسباب متلازمة نونان عند الطفل ، علاج متلازمة نونان
0 جوع الطفل ، علامات جوع الطفل ، اعراض لجوع الطفل
0 اسنان الطفل الرضيع ، طرق حماية اسنان الطفل الرضيع ، كيفية العناية باسنان الطفل الرضيع
0 خطوات العنايه بالبشره 2013 , كيفية العناية البشره والجسم 2013 ، ماء الورد والبشرة
0 ماسكات لتنعيم اليدين 2013 ، ننعيم اليدين 2013 ، جمال اليدين
0 جدري الماء عند الطفل ، اسباب جدري الماء عند الطفل ، طرق علاج جدري الماء عند الطفل
0 العناية بالعين 2013 ، جمال العين 2013 ، ماسكات للعين
0 ختان الأطفال الذكور ، اهمية ختان الأطفال الذكور ، سن الختان
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم لتنحيف البطن ، رجيم للتخلص من الكرش ، طرق التخلص من الكرش ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-26-2012 02:21 PM
اهمية الزبادى للتخلص من الكرش ، تاثير الزبادى على الكرش ، فائدة الزبادى للتخسيس ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:32 PM
كيفية ازالة الكرش ، طريقة سهلة لازاله الكرش ، التخلص من الكرش بدون ريجيم توتا توتا قسم التغذية 1 07-10-2012 01:20 AM
كيفية التخلص من الكرش ، طرق ازالة الكرش ، ريجيم سريع المفعول توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 01:25 AM
التخلص من الكرش ، دايت لتنحيف الكرش ، ريجيم مجرب للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 01:01 AM

 

الساعة الآن 04:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .