أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


رجيم التمر ، فوائد التمر للرجيم


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-13-2016, 12:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رجيم التمر ، فوائد التمر للرجيم




رجيم التمر ، فوائد التمر للرجيم
رجيم التمر ، فوائد التمر للرجيم
رجيم التمر ، فوائد التمر للرجيم



فوائد التمر في الرشاقة يعد التمر من أفضل أنواع الغذاء الصحية للجسم حيث يكون بديل عن الحلويات المليئة بالسكريات والدهون والنشويات أيضًا التي تعلم على زيادة وزن الجسم . ولكن من الضروري تناول التمر على فترات مناسبة وعدم الإكثار به حيث أن عدد ثلاثة من التمر تحتوي على حوالي 60 وحدة حرارية . من أهم فوائد التمر : يعد التمر من الوجيات الغذائية المناسبة التي تعمل بمثابة مصفاة تعمل على تنقية الجسم من المواد السامة كما أن الأملاح القلوية التي توجد في التمر تعمل على تصحيح الحموضة المتواجدة في الدم التي تنتج من الإفراط بتناول اللحوم والدهون والنشويات وغيرها التي تعمل على الإصابة بالعديد من الأمراض لجسم الإنسان مثل النقرس وإلتهابات المرارة والحصوات الكلوية بالإضافة إلى إرتفاع الدم والإصابة بالبواسير .
حوامل
كما أن التمر يعد من أفضل العلاجات المناسبة والفعالة إلى جميع المصابين بالهزال نتيجة لإحتوائه على السكريات المناسبة والأحادية للجسم بكميات عالية والتي لا تحتاج إلى إجراء عمليات الهضم المعقدة . حيث أن السكريات الثنائية في التمر تعمل على مساعدة الجسم على الإمتصاص الحديد به كما أن التمر سهل الهضم ولا يعمل على إرهاق المعدة أبدًا ويعمل على الشعور بالشبع . كما أن التمر يعمل على تهيئة المعدة من أجل إستقبال الطعام بها بالإضافة إلى أنه يعمل على حماية الجسم من الإصابة بالإمساك ويساعد تناول التمر على غسل الكلى ويقوم بتنطيف الكبد من السموم في الجسم . بالإضافة إلى أنه يعمل على تهدئة القولون العصبي من التهيج ويعمل على راحة الأعصاب وتهدئتها ويحتوي التمر على فيتامينات ب1 وب2 فضلًا عن تواجد السكريات القليلة في تركيبها كما أنه يمتاز أيضًا بإحتوائه على عدة فوائد صحية تعمل على تقوية الكبد وملين .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 سلات ورد جنان للعروسة 2012 ، سلات للورد بتاخد العقل 2013 ، سلات ورد كشخة2013
0 فساتين زفاف انيقة 2013 ، فساتين رقيقة للعروس 2014 ، صور فساتين زواج
0 بويكهات جذابة للعروس 2013 ، اجمل بويكهات للعروس 2013 ، بويكهات جديدة للعروس
0 اطقم حوامل شتوية 2012 ، ملابس حمل شتوية 2013 ، ازياء شتوية للحوامل
0 الخرشوف للتخسيس ، فوائد الخرشوف للتخسيس
0 حقيقة فقدان الشعر بعد الولادة ، علاج تساقط الشعر
0 طرق منع الحمل ، الزراعة داخل الجسد
0 غزارة الطمث ، كيفية التعامل مع غزارة الطمث
0 اسم بنت لارين ، معنى اسم لارين فى قاموس معاني الاسماء
0 طرق تخزين اللبن , لبن الام كيفية تخزينة
0 فساتين اعراس راقية 2012 ، فساتين افراح قمة الرقي 2013 ، فساتين زواجات شيك
0 اسم ولد رباح ، معنى اسم رياح فى قاموس معاني الاسماء
0 طفلك وعيادة الاسنان , خوف الطفل من طبيب الاسنان
0 اعراض دوالي المهبل ، اسباب دوالي المهبل
0 فساتين افراح موضة 2012 ، صور فساتين افراح موضة 2013 ، كوليكشن فساتين زفاف رائع
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-13-2016, 01:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم التمر ، فوائد التمر للرجيم




اللـَّــ̯͡ﮭ يعطيكى. العافيه ع الطرح





من مواضيع اطفالي حياتي
0 ماسك للبشرة الدهنية 2013 ، بشرة نضرة 2013 ، تقشير البشرة
0 الاعتناء بالطفل المصاب بالانفلونزا ، طريقة علاج الطفل من الانفلونزا ، انفلونزا الطفل
0 صمم الأطفال ، طرق علاج صمم الأطفال ، كيفية علاج صمم الأطفال
0 اضرار تقشير الاظافر 2013 ، تقشير الاظافر 2013 ، خطورة تقشير الاظافر
0 العناية بالبشرة 2013 ، كيفية العناية بالبشرة 2013 ، طرق العناية بالبشرة
0 فوائد الفاكهة للبشرة 2013 ، اهمية الفواكه للبشرة 2013 ، لنضارة البشرة
0 قناع للتعب والاجهاد 2013 ، ماسكات لعلاج البشرة من التعب 2013 ، قناع لعلاج التعب
0 الحفاظ على جمال العين 2013 ، الاهتمام بالعينين 2013 ، تمارين للعناية بالعين
0 داء غوشيه ، اسباب داء غوشيه ، علاج داء غوشيه
0 مرض الحصبة ، كيفية العلاج من الحصبة ، طريقة العلاج من مرض الحصبة
0 قناع الشاى 2013 ، بشرة نقية 2013 ، فوائد الشاى للبشرة
0 علاج المسام الواسعة 2013 ، العناية بالوجه 2013 ، غلق مسام البشرة
0 كيف تخفي شعر الوجه 2013 , ازالة شعر الوجه2013 , العنايه للبشرة
0 التخلص من رائحة العرق 2013 ، القضاء رائحة العرق فى الصيف 2013 ، القضاء على العرق
0 ماسكات هندية 2013 ، بشرة متالقة 2013 ، ماسكات لتفتيح البشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:34 PM
رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن ، اسهل وصفة للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 05:20 PM
فوائد نواة التمر ، الاهمية العلاجية لنواة التمر ، الاستخادمات الطبية لنواه التمر snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 09:43 AM
كعك التمر للدايت ، طريقة عمل كعك التمر للرجيم ، كيفية عمل كعك التمر دايت ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 10:06 PM
رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة لعمل رجيم التمر واللبن بسملة123 قسم التغذية 0 07-31-2012 05:02 PM

 

الساعة الآن 12:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .