أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


الرشاقة بعد الحمل ، الرشاقة بعد الولادة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-13-2016, 12:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي الرشاقة بعد الحمل ، الرشاقة بعد الولادة




الرشاقة بعد الحمل ، الرشاقة بعد الولادة
الرشاقة بعد الحمل ، الرشاقة بعد الولادة
الرشاقة بعد الحمل ، الرشاقة بعد الولادة


وإذا كانت تقوم بالرضاعة الطبيعية فستأخذ فترة ثم تعود لطبيعتها على عكس التي ترضع صناعيا , كذلك المرأه التي ولدت قيصريا غير المرأه التي ولدت طبيعيا , فالولادة الطبيعية بتساعد المرأه على الرجوع لوزنها بشكل سريع على عكس الولادة القيصرية ,

حوامل
بسبب فتح البطن الذي يأخذ الكثير من الوقت لكي يعود مثل ما كان . أكثري من شرب المياه فهي مفيدة جدا لكي ولطفلك عندما تنزل إليه عن طريق صدرك . أكثري من السوائل الساخنة التي تعمل على إزالة الدهون , وأبتعدي عن الأملاح التي تختزن في الجسم وتتراكم , ولا تقومي بعمل دايت إلا تحت إشراف طبيب مختص حتى لا يحدث أنيميا , خاصة أن الأم بعد الولادة تكون بحاجة لغذاء لإستعادة صحتها





من مواضيع عروسة المنتدي
0 ملابس نوم قصيرة 2012 ، صور ملابس نوم 2013 للعروس ، ملابس نوم شيك للعروس
0 التعرف على اساليب الرضاعة الصناعية ، اللجوء للرضاعة الصناعية
0 خل التفاح 2013 ، اهمية خل التفاح 2014 ، فوائد خل التفاح للقشرة
0 طرق طبيعية للحمل بتؤام ، طريقة الحمل بتؤام
0 ملابس مريحة للحوامل 2012 ، بلوزات مريحة للحوامل 2013 ، ازياء حمل مريحة
0 نمو الطفل اثناء الرضاعة ، كمية الطعام التى يحتاجها
0 افضل العصائر لانقاص الوزن ، عصائر منزلية سهلة وبسيطة
0 طرق الحفاظ علي الشعر 2013 ، الحفاظ علي الشعر 2014 ، العناية الطبيعية بالشعر
0 صور لاوبن بوفيه 2012 ، اوبن بوفيه شيك 2013 ، اوبن بوفيه فخم 2013
0 وصفات بسيطة للعناية بالشعر 2013 ، العناية بالشعر 2014 ، افضل وصفات للشعر
0 مشاكل التغذية عند الاطفال ، اخطاء تجنبيها عند اطعام طفلك
0 ملابس للبيت للعروس 2012 ، ملابس عروس للبيت 2013 ، ازياء للمنزل للعروس
0 فوائد العرقسوس للكبد ، فوائد العرقسوس للمعدة
0 زيت اللوز المر ، فوائده العديدة للبشرة
0 لانجري ناعم للعروس 2013 ، لانجري متميز للعروس 2013 ، اجدد لانجري للعروس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-13-2016, 01:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الرشاقة بعد الحمل ، الرشاقة بعد الولادة




اللـَّــ̯͡ﮭ يعطيك. العافيه ع الطرح





من مواضيع اطفالي حياتي
0 بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة
0 مرض الدفتيريا عند الطفل ، اسباب مرض الدفتيريا عند الطفل ، علاج مرض الدفتيريا
0 التخلص من التجاعيد 2013 ، ماسكات لمقاومة التجاعيد 2013 ، ماسك الموز
0 طرق العناية باليدين 2013 ، العناية باليدين 2013 ، طرق تنعيم اليد
0 بشرة صحية 2013 ، القضاء على شوائب البشرة 2013 ، العناية بالبشرة
0 عيون الطفل ، طرق حماية عيون الطفل ، كيفية الاهتمام بعيون الطفل
0 أمراض القلب ، طرق الوقاية من أمراض القلب ، كيفية الوقاية من أمراض القلب
0 احدث طرق العناية باليدين 2013 ، العناية باليدين 2013 ، طرق تنعيم اليد
0 غسول من البطاطس 2013 ، لتبييض اليدين ونعومتهما 2013 ، غسول لليدين
0 كيفية تنظيف البشره 2013 ، الطريقه الصحيحه لتنظيف البشره 2013 ، تنظيف البشره بالطريقه
0 طرق تجميل البشرة 2013 ، تجميل البشرة 2013 ، بشرة جميلة
0 طريقة تعطير الجسم 2013 ، رائحة جميلة للجسم 2013 ، جسم معطر
0 مرض الاسقربوط لدى الأطفال ، طريقة علاج مرض الاسقربوط ، اسباب مرض الاسقربوط عند الطفل
0 علاج المغص لدي الأطفال ، كيفية علاج المغص لدي الأطفال ، علاج المغص طبيعيا
0 فوائد الروزماري للبشرة 2013 ، وصفة الروزماري للبشرة 2013 ، خلطة للبشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للمحافظة على الرشاقة ، طرق المحافظة على الرشاقة ، كيفية المحافظة على الرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-05-2012 03:00 AM
استعادة الرشاقة بعد الولادة ، طريقة استعادة الرشاقة بعد الولادة ، جسم رشيق بعد الحمل ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:27 PM
اضرار الرشاقة المبالغ فيها ، مشاكل الرشاقة الزائدة ، خطورة النحافة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 03:43 PM
العلاقة بين الرشاقة والغذاء ، تاثير الغذاء على الرشاقة ، كيفية الحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-24-2012 09:01 PM
الرشاقة ، الحفاظ على الرشاقة ، تمارين الرشاقة سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-09-2012 02:15 AM

 

الساعة الآن 04:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .