أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


اطعمة مفيدة للنمو العقلي ، اطعمة لتنمية الذكاء


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-15-2016, 12:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي اطعمة مفيدة للنمو العقلي ، اطعمة لتنمية الذكاء




اطعمة مفيدة للنمو العقلي ، اطعمة لتنمية الذكاء
اطعمة مفيدة للنمو العقلي ، اطعمة لتنمية الذكاء
اطعمة مفيدة للنمو العقلي ، اطعمة لتنمية الذكاء


يقول المختصون في عالم التغذية إن القدرات العقلية و ذكاء الإنسان يبدأ من العقل يبدأ من مائدة الطعام ، إذ أن الذكاء تحدده عوامل وراثية و بيئية يحافظ عليها و ينميها الغذاء ، وأحيانا نجد بعض الأطفال يعانون من قلة التركيز وقلة الاستعاب وحفظ دروسهم ,الكى بعض الأطعمة التى تساعدك للنموه العقلى لطفلك
11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك

1- زبدة الفول السوداني
و زبدة الفستق نظراً لأنهما تحتويان على دهون غير مشبعة مما يؤدي إلى تزويد النمو الذهني و المهارات الإدراكية له
11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك

2- البيض
لأنه يحتوي على البروتين و الكوليسترول الحميد و بعض العناصر الغذائية التي تساهم في نموه و تقوم بتحسين تعلمه و ذاكرته.

3-جعليه يأكل 11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك
و من أمثلتها الأسماك الدهنية كالسلمون و التونة و السردين التي تساهم في سلامة عقله و جسمه.
11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك

4- اللحوم الحمراء
و الطيور لأنها تحتوي على الحديد و الألياف و البروتين و مجموعة من الفيتامينات و لا سيما فيتامينبـ 12.
11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك

5-الأنواع المختلفة للمكسرات
في صورتها الطبيعية بدون تحميصها أو تمليحها أو وضع النكهات عليها.

11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك

6- الحمضيات
مثل البرتقال و الليمون و بعض أنواع الفواكه مثل الكيوي و الفراولة و الأناناس و الجوافة إذ أنها تحتوي على فيتامين ج المفيد لصحة العقل و الجسم.
11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك

7-السبانخ
و الطماطم و البطاطس و الفستق و زبدة الفول السوداني و أطبخي له بإستخدام زيت دوار الشمس إذ إنها تحتوي على فيتامين هـ الذي به مضادات للأكسدة تقوم بتنشيط خلاياه العصبية.
11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك
حوامل

8-البقوليات
مثل الفول و الخضروات مثل السبانخ و الخرشوف و الملوخية و الباذنجان نظراً لإحتوائها على الحديد الذي يساهم في تنشيطه و حيويته و جعله يركز بشكل أكبر.
11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك

9- الحبة السوداء :
حبة البركة لها أثر في واضح في سلامة المخ و تنشيط خلاياه ، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات و الأملاح المعدنية و البروتينات و بعض الأحماض الدهنية غير الدهنية و مضادات للأكسدة ، و تحتوي أيضا على مادة الجلوتاتيون المهمة في نمو الأطفال بدنيا و ذهنيا .
11 طعام مفيد للنمو العقلى لطفلك

10-الخس:
الخس مفيد جدا نظراً لإحتوائها على فيتامين ب الذي يقوم بضبط الوظائف العصبية.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 قاعات روعة للزفاف 2013 ، اجمل قاعات الزفاف 2013 ، قاعات زفاف تهبل
0 صور فساتين زفاف ناعمة 2013 ، فساتين زفاف ايطالية ، مجموعة فساتين زفاف لعام 2014
0 صور ملابس حمل 2012 ، احلي ملابس حمل 2013 ، ملابس حمل جميلة
0 تطورات حركات الطفل داخل البطن ، هل يوجد عدد معين من الركلات
0 صور لانجري جذاب 2013 ، اجمل لانجري للعروس 2014 ، لانجري يهبل للعروس
0 طريقه العزل لمنع الحمل ، طرق الحمل الطبيعية
0 ولادة الطفل المنغولي ، أسباب الإصابة بمرض المنغولية
0 اسم بنت روانا ، معي اسم روانا فى قاموس معاني الاسماء
0 التدخين والحمل ، ضرورة الاقلاع عن التدخين والحمل
0 اعراض خطيرة اثناء الحمل ، لا يجب التغاضي عنها
0 اضرار الجماع بعد الولادة ، تعرفي على اضرار الجماع بعد الاربعين
0 اهمية الجلسرين للبشرة , فوائد الجلسرين للجسم
0 عشبة لتطويل الشعر 2013 ، تطويل الشعر الاعشاب 2014 ، كيفية تطويل الشعر
0 كوش جميلة للزفاف 2012 ، كوش زفاف رهيبة 2013 ، كوش زفاف شيك
0 اختيار التسريحة حسب شكل الوجه 2013 ، اختيار التسريحة المناسبة 2014 ، اختيار التسريحة
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-15-2016, 10:28 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 3.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: اطعمة مفيدة للنمو العقلي ، اطعمة لتنمية الذكاء




طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك





من مواضيع اطفالي حياتي
0 تسوس في الأسنان اللبنية ، اسباب تسوس الأسنان اللبنية ، طرق علاج تسوس أسنان الطفل
0 لجعل البشرة برونزية 2013 ، تلوين البشرة باللون البرنزى 2013 ، اللون البرنزى للبشرة
0 البيض المشوي ، حساسية الاطفال من البيض ، تاثير البيض المشوي على الحساسية
0 زيت معطر للبشرة 2013 ، اجمل انوع الزيوت المعطرة 2013 ، الزيت المعطر للبشرة
0 التهاب الجيوب الأنفية عند الأطفال ، طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية ، Sinusitis
0 تنعيم اليدين 2013 ، اسهل وصفة لجمال اليد 2013 ، يد ناعمة
0 مساج الاطفال ، طريقة عمل مساج للطفل ، كيفية عمل مساج للطفل
0 التهاب الحلق عند الاطفال ، اسباب التهاب الحلق عند الاطفال ، علاج التهاب الحلق
0 العناية بالمولود الجديد ، الاهتمام بصحة المولود الجديد ، كيفية العناية بالمولود
0 العناية بالبشرة 2013 ، بشرة روعة 2013 ، جمال البشرة
0 مشاكل المصاصة ، اضرار المصاصة ، فوائد المصاصة
0 لوكيميا الأطفال ، سرطان الدم عند الاطفال ، سرطان الأطفال
0 لبشرة نتالقة 2013 ، خطوات الحصول على بشرة متالقة 2013 ، بشرة جميلة
0 إيبرازول ، Epirazole ، استخدامات عقار Epirazole
0 التهاب اللثة والأسنان عند الاطفال ، اسباب التهاب اللثة والأسنان ، التهابات الاطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2016, 01:23 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 17.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: اطعمة مفيدة للنمو العقلي ، اطعمة لتنمية الذكاء








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لفات حجاب عصرية للمرأة العاملة
0 فيروس ال CMV هو فيروس من عائلة الهربس (Herpes).
0 مقادير (التارت)
0 رجيم الخيار الفرنسي لخسارة وزن هائلة في وقت مثالي
0 زوجة تهنئ زوجها على خيانته لها بنشر إعلان في الصحيفة!
0 طريقة عمل ستيك البرجر الحار
0 وردة سورية (هنا التصويت للمشتركات في مسابقة أستايل 2013 )
0 زيادة الوزن و اضطراب الهرمونات بسبب تكييس المبيض
0 درجات المسااااااااااااااااااااااابقة حزر فزر
0 الام الظهر للحامل وكيفية العلاج
0 فساتين الكوتور تسرق الأضواء خلال جوائز ال-Emmy's 2014
0 أختبر معلووماتك
0 كيكة البسكويت الباردة
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
0 معلومات لمن لا يعلم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2016, 01:36 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: اطعمة مفيدة للنمو العقلي ، اطعمة لتنمية الذكاء




يعطيك الف عافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مجموعه اطعمة مفيدة لمرضى الكبد ، اطعمه مفيدة للكبد عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 3 02-09-2016 04:21 PM
اطعمة لنمو الشعر 2013 ، اطعمة مفيدة للشعر 2013 ، اكلات مهمة للشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 06:02 PM
اطعمة تسبب الاجهاض ، اطعمة خطر علي الحوامل ، اطعمة تضر الحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-09-2012 01:33 AM
اطعمة مفيدة للجنين ، اطعمة مفيدة للحوامل ، نصائح مهمة للحوامل ، الشيكولاتة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:23 PM
اطعمة لمقاومة التعب والارهاق ، اطعمة مفيدة للارهاق ، اهم الاطعمة للارق snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-23-2012 02:27 AM

 

الساعة الآن 04:24 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .