أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-20-2016, 12:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع




عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع
عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع
عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع



أصبح على علم ومعرفة بأهمية بذر الكتان في عملية التخسيس, من أبرز فوائد بذور الكتان أنها تذيب الدهون إذا أخذت مطحونه قبل الوجبة ويجب أن تطحن يومياً أو يوم بعد يوم وطحن الكمية لأنها محملة بالعناصر الغذائية المفيدة والمكونات الطبية . ومن المعروف أن من خصائص بذور الكتان أنه يساعد علي خفض الكوليسترول . وقد يتم تناول بذور الكتان في الوجبات .فهي تساعد أيضاً علي تدفئة الجسم .وعند تناولها لا يتم هضمها بمفردها يجب تناولها مع الماء. ويمكنك تناول بذور الكتان مقرمشة ،ويجب طحن بذور الكتان حتي يتم الاستفادة من فوائدها الغذائية ، وإلا فإنها تمر من خلال الجهاز الهضمي دون الإستفادة منها.مطلوبه فقط وعدم طحن كمية كبيرة لأن المواد تتأكسد وتصبح غير مفيدة .وإذا أردت تحقيق الاستفادة الكاملة من بذور الكتان يمكنك أخدها مع زيت الكتان يجب عدم استخدام البذور غير الناضجة لإحتوائها علي جلوكوزيدات سيانوجينية سامة . أما البذور الناضجة فليس هناك محاذير إذا استخدمته حسب الجرعات المنصوص عليها..وبما أن أسباب زيادة الوزن أصبحت معرفة لدينا جميعا وأن الكثير منا يمل من إتباع الحميات إخترنا لكم عصير سهل التحضير يساعدك على خسارة 4 كيلو في الشهر.
حوامل

المكونات
1 ملعقة من بذور الكتان المحمصة والمطحونة.
1 ملعقة من القرفة المطحونة.
1 ملعقة من النعناع المجفف والمصحون.
ماء مغلي.
طريقة عمل العصير: قوم بغلي الماء وأضيفيها على جميع المكونات واتركها 10 دقائق ثم اشربها.
ملاحظات مهمة
الكمية تكفي كوب واحد.
لا يجوز تحضير كمية كبيرة من المشروب.
اشربي الخليط قبل تناول الطعام بربع ساعة.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 تسوس اسنان الرضيع ، هل الرضاعة لها اثر فى التسوس
0 حبوب الشباب وحبوب منع الحمل ، هل حبوب منع الحمل تقضي على حب الشباب
0 ملابس حمل مريحة 2012 ، ملابس حمل كاجول 2013 ، ازياء حمل رقيقة
0 تيجان مميزة للعروس ، تيجان راقية للعروس 2012 ، تيجان عروس رائعة 2013
0 صور فساتين عرائس جميلة 2013 ، صور لاحلي فساتين عرائس 2013 ، فساتين عرائس شيك
0 بيجامات شتوية للعروس 2013 ، بيجامات صيفي للعروس 2014 ، بجايم منوعة للعروس
0 طرق العناية بالشعر 2013 ، العناية المثالية بالشعر 2014 ، افضل طرق عناية بالشعر
0 وضعية الإفاقة , تعلمى وضعية الافاقة بالصور والخطوات
0 فساتين عرس 2012 ، فساتين زواجات اخر شياكة 2013 ، احدث موضة فساتين زفاف
0 فساتين مطرزة للعروس 2012 ، فساتين زفاف مطرزة ، فساتين زفاف غاية في الروعة
0 ملابس طويلة للحمل 2012 ، ازياء حمل طويلة 2013 ، بلايز طويلة للحوامل
0 نصائح امينة شلباية للشعر , نصائح للعناية بالشعر
0 بلوزات صيفية للحوامل 2012 ، بلوزات حوامل للصيف 2013 ، اجمل بلايز حمل صيفية
0 مخاطرخناق النوم للاطفال , حماية الاطفال من خناق النوم
0 ابسط طرق العناية بالشعر 2013 ، العناية المثالية بالشعر 2014 ، الاهتمام بالشعر
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-20-2016, 12:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع




طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك





من مواضيع اطفالي حياتي
0 العناية يالاظافر 2013 ، وسيلة الحفاظ على الاظافر 2013 ، طريقة تنظيف الاظافر
0 العناية بالبشرة 2013 ، اجمل ماسكات للبشرة 2013 ، بشرة جميلة
0 وصفات للتخلص من الارهاق 2013 ، بهتان البشرة 2013 ، احلى وصفة للبشرة
0 استخدامات مختلفة للسكر 2013 ، فوائد السكر للبشرة 2013 ، لجمال بشرتك
0 التخلص من اسمرار الركبة 2013 ، جمال الركبة 2013 ، طرق تبيض الركبة
0 دواء دايافاج ، استخدامات دواء دايافاج ، الاعراض الجانبية لدواء دايافاج
0 الهيدروسيل Hydrocele ، اسباب الهيدروسيل Hydrocele ، طرق علاج الهيدروسيل Hydrocele
0 علاج اسمرار الركبة 2013 ، حلول لاسمرار الركبة 2013 ، تفتيح الركبة
0 إفراط الأطفال في تناول اللحوم ، اضرار اكل اللحوم بكثرة ، خطورة كثرة اكل اللحوم
0 الحمام المغربى 2013 ، كيفية الحمام المغربى 2013 ، الحمام المغربى روعة
0 علاج انتفاخ العين 2013 ، قناع طبيعى للعين 2013 ، التخلص من انتفاخ العين
0 نضارة البشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، بشرة روعة
0 الفيتامينات والبشرة 2013 ، العناية باببشرة بالفيتامينات 2013 ، استخدامات الفيتامينات
0 زيت النمل 2013 ، إزالة الشعر نهائياً 2013 ، طرق طبيعية لازالة الشعر
0 الحساسية الناتجة عن الطعام ، اعراض حساسية الطعام ، علاج حساسية الطعام
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2016, 04:34 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,968 [+]
بمعدل : 15.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أضلع قصيرة بطريقة السوفيد
0 تأثير المزاج على البشرة
0 طريقة عمل فخارة لحمه
0 أعراض الحمل بعد التلقيح الصناعي
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه
0 منآكير الريش
0 أفكار لعمل زينة من خروف العيد
0 البيتي فور
0 صور اذكار
0 لزيادة فرص الحمل اثناء التبويض او الدورة او الحمل او الجماع
0 زيادة نزيف الدورة الشهرية.. الأسباب والعلاج
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 طريقة عمل شوربة الحريرة الجزائرية
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 طريقة عمل مكياج عيون بألوان الموف والأسود والجليتر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2016, 02:24 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,769 [+]
بمعدل : 12.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع




يعطيييييييييييك الف عااافية





من مواضيع jojo 123456
0 فساتين جدابة للصبااايا
0 مبنى ابريق الشاي بأمريكا
0 هل اللهاية مضرة ام لا
0 الإتيكيت الإسلامي الخاص بالزيارة
0 الصابون البلدي المغربي سر من اسرار الجمال المغربي
0 تارت باردة بالبرتقال والفلان
0 قصص حمل حقيقية بعد معاناة من التأخر بالانجاب
0 صدور دجاج بالفطر والكريمة
0 شكر خاااص لاحساس امرأة
0 ألعاب جميلة للأطفاال
0 ~✿6 عوامل تسبب جفاف القدمين ابتعدي عنها قبل الصيف✿~
0 بيتزا النقانق الإيطالية
0 نبتة الدغموس لعلاج التكيس
0 تخلصي من الخطوط البيضاء
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2016, 12:18 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع




الله يعطيكى الف عااااافية





من مواضيع NoNa roze
0 الوجبات المفضلة لكل عضو في الجسم
0 تسريحات للعرائس
0 طريقة ام علي بالكرواسون
0 تعرفى على 4 أطعمة تساعدك على تقليل الوزن
0 ، بلايز روعه للبنات
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 برجر الدجاج الصحي
0 تشكيله مميزه من الفساتين القصيره .. اروع فساتين السهره القصيره 2011
0 عاشورة
0 سلطة الجمبري بالأعشاب
0 إنتفاض الطفل وذعره والارتجافات والاختلاجات
0 الطرق المثلى لصحةفطام طفلك واساليب المعالجه
0 الدهون الجيّدة- المفيدة للصحة
0 تشكيلات لبنوتاتنا الحلوين
0 المندي بالفرن
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2016, 03:52 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 4.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 146
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: عصير الكتان والنعاع للتخسيس ، فوائد الكتان والنعاع








من مواضيع ام جوري&&
0 مكياج لعيون خطوه بخطوه000
0 انا وجودي بالمنتدى غلط ؟؟
0 ..بركه ريق الرسول صلى الله عليه وسلم ..
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 ابها -- الحان المطر >>السعوديه
0 ما هو مرض التصلب العضلي الضموري , اعراض المرض , العلاج , اسباب التصلب العضلي الضموري
0 الزوجه الحزينه
0 لمن ابتعد عن الجنه تذكر ...
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 حياكم في مسابقه الصور المشوشه ...
0 الحياه الزوجيه خخخخخخ
0 ازياء اطفال ,,,
0 مراحل الولاده الثلاث
0 يضــــــاااايقنـــــــي&&
0 ملابس للحلوات شخصيات دزني...
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 04:41 PM
رجيم بذر الكتان ، استخدام بذر الكتان فى التخسيس ، انقاص الوزن ببذر الكتان بسملة123 قسم التغذية 0 09-03-2012 05:57 PM
فوائد بذرة الكتان ، اضرار بذرة الكتان ، الاستخدامات العلاجية لبذرة الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:26 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 04:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .