أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-22-2016, 08:45 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,781 [+]
بمعدل : 4.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن




ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن
ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن
ما هي مخاطر النوم على البطن أن النوم على البطن له مضار كبيرة على الجسم ، في حين شجعت الدراسات على النوم على الشق الأيمن من الجسد لما يعود به من فوائد صحية على الجسم .


مخاطر النوم على البطن للرجال والنساء 1. زيادة حصوات الكلى. حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه وخصوصا من النساء يجعلهن أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى ، بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يميناً ويساراً يحمي الجسم من تكوين الحصى ، لكن النوم على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات بشكل أكبر . 2. إضعاف عضلات البطن ، وبروز المعدة وجعلها مترهلة . 3. تقوس للظهر مع مرور الوقت ، وإصابة فقرات الضهر بالإجهاد . 4. تضرر الرقبة وربما تكلسها ؛ نظرا لعدم تناسق الجسم أثناء النوم على البطن، إضافة إلى شعور الشخص بالتشنج و الانقباض في الاعصاب . 5. ادمان العادة السرية بسبب احتكاك الاعضاء التناسلية بالفراش. مخاطر النوم على البطن للأطفال كشفت دراسة طبية متخصصة أن الأطفال الذين اعتادوا النوم على البطن يتعرضون بشكل أكبر للموت ، حيث أكدت الدراسة أنها نسبة الوفيات ترتفع الى 3 اضعاف عند النوم على البطن مقارنة بالاطفال الذين ينامون على احد الشقين الايمن او الايسر. مخاطر النوم على البطن للحامل رغم عدم وجود مخاطر للنوم على البطن بالنسبة للحامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، لأن الجنين يكون محميا داخل التجويف " الحوض العظمي " . إلا أن المرأة الحامل تتعرض لمخاطر بعد مرور هذه الفترة أي من بعد الشهر الرابع إذا استمرت بالنوم على بطنها ، حيث يزادا حجم الرحم ويبدأ بالخروج من الحوض العظمي إلى جوف الحوض العادي الذي لا يحوي عظاما، فيصبح محسوساً باليد. ويتعرض خلالها الجنين للرض عند النوم على البطن مباشرة، فلا ينصح إطلاقا بالنوم على البطن بعد الشهر الثالث،
حوامل
خصوصا بعدما تكون المشيمة مرتكزة على الجدار الأمامي للرحم، فهنا قد يؤدي الضغط على البطن إلى انفصالها. لذا يفضل ان تنام على أحد الشقين الأيمن او الأيسر للحفاظ على صحتها وصحة الجنين . فوائد النوم على الشق " الجانب " الأيمن 1. تخفيف ثقل الجسد على القلب لأنه الرئة اليسرى أصغر حجما من اليمنى . 2. استقرار الكبد فلا تبقى معلقه ، الأمر الذي يجعلها تعمل بشكل سليم 3. ارتياح المعدة ، وقدرتها على إفراغ الطعام بسهولة بعد الهضم . 4. سهولة وظيفة القصبات الرئوية ، و انتقال الاكسجين في القصبة الهوائية ، الأمر الذي يحمي من الإصابة بالعديد من الامراض كالزكام ونزلات البرد وجفاف اللثة التي تتضاعف نسبة حدوثها في حالة التنفس من الفم . 5. وضع اليد اليمنى على الخد الأيمن خلال النوم يولد ذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 ماهي المشيمة الملتصقة ، علاج المشيمة الملتصقة
0 السالوبيت للاطفال ، اهمية الافرول للاطفال
0 بوفيه مختلف للافراح 2012 ، بوفيه اعراس مختلف 2013 ، بوفيه جنان للاعراس
0 بلوزات دلع للحامل 2012 ، احلي بلوزات حوامل 2013 ، اروع بلايز للحمل
0 تسريع عملية الولادة الطبيعية ، طرق تسريع الولادة
0 7 اسباب رئيسة لتاخر الدورة ، تعرفي على الاسباب الاساسية
0 مشكلة الانعزال عند الاطفال ، هل ينبغي القلق
0 حبوب الطوارئ ، مميزات وعيوب حبوب الطوارئ
0 بجايم كيوتى للعروس 2013 ، بجايم جذابة للعروس 2013 ، اروع بجايم للعروس
0 صور بجايم روعة للعروس 2013 ، ارقي بيجامات للعروس 2014 ، صور بجايم صيفي للعرائس
0 فساتين عرائس اخر موديل 2012 ، اخر موضة فساتين زفاف 2013 ، صور فساتين زفاف تحفة
0 فساتين زفاف اجنبية 2012 ، فساتين زفاف عالمية 2013 ، صور فساتين زفاف ايطالية
0 رجيم مرضي القلب ، رجيم صحي
0 طرق طبيعية لام الدورة ، مسكنات منزلية للدورة
0 صور تسريحات غريبة 2013 ، تسريحات شعر غريبة 2014 ، ارقي تسريحات شعر
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-22-2016, 10:16 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن




~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 التهاب الجيوب الأنفية عند الأطفال ، طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية ، Sinusitis
0 ماسكات لتبيض البشرة 2013 ، تفتيح البشرة 2013 ، بشرة فاتحة
0 التفاح والبشرة 2013 ، فوائد التفاح للبشرة 2013 ، ماسكات التفاح
0 نضارة البشرة 2013 ، التخلص من جفاف البشرة 2013 ، بشرة نضرة
0 جدري الماء فى الاطفال ، اعراض جدري الماء ، علاج جدري الماء
0 كيفية تلوين الشعر 2013 ، تلوين الشعر 2014 ، شعر ناعم
0 صور استحمام الطفل حديثي الولاده ، كيفية استحمام الرضيع بالصور ، طريقة استحمام الطفل
0 كيفة عمل حمام الزيت 2013 ، طريقة جديدة لحمام الزيت 2013 ، حمام الزيت لشعر طرى
0 علاج الهالات السودا 2013 ، الهالات السودا 2013 ، مشكلة الهالات السودا
0 الحصبة ، اسباب اصابة الطفل بالحصبة ، طرق وقاية الطفل من الحصبة
0 ماسك العنب 2013 ، اجمل وصفة للبشرة 2013 ، ماسكات هندية
0 الرضاعة الليلية للطفل ، اضرار الرضاعة الليلية ، تاثير الرضاعة الليلية على المعدة
0 تنظيف البشرة 2013 ، طرق تنظيف البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
0 نصائح للبشرة 2013 ، فوائد الجلسرين 2013 ، بشرة حلوة
0 حساسية الفول السوداني ، التغلب على حساسية الفول السوداني ، كيفية التغلب على الحساسية
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2016, 01:49 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,769 [+]
بمعدل : 12.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: ما مضار النوم على البطن , ما هي مخاطر النوم على البطن




يعطيييييييييييك الف عااافية





من مواضيع jojo 123456
0 اقشور المغربية رووعة المناظر الطبيغية
0 ادوات مدرسية غريبة
0 افكار مذهلة لحياة اسهل مع طفلك
0 ~✿ Bэuтifuℓ ✿~
0 تحف واواني فضية مغربية
0 تارت باردة بالبرتقال والفلان
0 لا حول ولا قوة الا بالله كنز من كنوز الحنة
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 زوجي يقوم كثير بالليل ساعدني
0 بنت خاالتي تطلب النصيحة
0 لماذا نقول أحترم نفسك !! ولا نقول أحترمني ؟
0 ملف شامل عن فيتامين d
0 احكي لنا قصتك مع حماتك وبناتها
0 jojo 123456 هنا نتائج مسابقة صاحبة اجمل طلة
0 فخدة مشوية بالفرن لعزومة مثالية
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب سحري قبل النوم لحرق الدهون ، وفة سحرية لتنزيل البطن اثناء النوم عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 2 01-22-2016 09:16 PM
اهمية النوم ، اضطرابات النوم ، مخاطر النوم سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-09-2012 07:20 PM
النوم على البطن ، خطر النوم على البطن ، اضرار النوم سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-09-2012 12:24 AM
أن النوم على البطن له مضار خطيرة نوره عثامنه المنتدى الطبي الــعــام 5 04-12-2012 01:42 PM


الساعة الآن 06:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .