أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


وزني كل ماله بيزيد


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-16-2010, 06:00 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلبي زوجي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15495
المشاركات: 50 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
قلبي زوجي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قلبي زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Unhappy وزني كل ماله بيزيد




السلام عليكم وعيد سعيد ان شاء الله علينا وعليكم
بنات انا حامل بالشهر الخامس ووزني كل ماله بيزيد نفسي أحافظ على وزني فاللي عندها نظام للحامل تفيدني الله يجزاكم الجنه ويسهل لكل وحده حملها زدت حوالي15 كيلو الله يستر كم بيزيد وزني فالشهور الجايه الله يتممها عليه وعليكم على خير





من مواضيع قلبي زوجي
عرض البوم صور قلبي زوجي   رد مع اقتباس



قديم 11-20-2010, 10:17 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 3.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 140
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلبي زوجي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وزني كل ماله بيزيد




اختي عادي في فترة الحمل الوزن يزيد لو 20 كيلو

اما انصحج
بالفواكه والخضروات وابعدي عن الارز والمواد الدهنيه

والوجبات السريعه

واهتمي بشرب الماي وابعدي عن المنبهات مثل القوه

والله يتمم حملج وتولدي ولاده سهله





من مواضيع شموسه
0 ابني تعبني ابيكم ظروري
0 انادخلت الشهر العاشر ابي مساعدتكم ؟؟
0 ^^^^ غرف اطفال ^^^^
0 (((((5 نصايح لاستيقاظ الاطفال في الصباح))))
0 وينكم بعد الولاده
0 ...تدربي على ططلب المزيد من زوجك ...
0 من الكويت الخادمه تقتل بنت مالهاا اي ذنب؟؟
0 توبات للحوامل
0 الحمدالله خلصت من العمره وراجعه ديراي اتمني ادعولي انا وزوجي وأوليدي
0 قرب قرب رمضان********
0 ولدي خواف ماهو الحل؟؟؟
0 ,,,صحتك بعد الولاده ايتهاا الحامل,,,
0 مساء الخير
0 السخريه تحطم معنويات الطفل
0 تمارين رياضيه في النفاس
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2010, 06:10 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلبي زوجي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وزني كل ماله بيزيد




والله مثلي مرة مقهورة
انا في الشهر الخامس
وزني زيد 8 كيلو
غير وزن الحمال الاول
مع اني مبتعدة عن الوجبات السريعه
والمشروبات الغازيه
والشوكولاته
بس ماادري ليش ايزيد
اتوقع من خمول الغدة
الله يعيننا ويساعدنا





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2010, 08:29 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طبيبة القلوب

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15328
المشاركات: 1,828 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
طبيبة القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طبيبة القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلبي زوجي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وزني كل ماله بيزيد




والله ابحثي بالنت اختي في رجيم حوامل ,وكتير مريح ومافيه حرمان لكن ,, يضبط الشهية ..
والف سلامة عليكي





من مواضيع طبيبة القلوب
0 اساليب وطرق لتحريض وتحفيز الولادة ......
0 تجمع ما بعد الولادة
0 هل سمعت عن دم داخل الرحم اثناء الحمل ,,,,تثقفي
0 مشكلة بالتصفح
0 سؤال محرج ولكن ....
0 الحامل في الاسبوع 24 تدخل .....
0 بنات شربت حلبة وخايفة ,, ماكنت اعرف
0 شارع الحوامل ...
0 شو احضر للنفاس ؟؟ بليز ساعدوني
0 تاخرت عليكم .... ومعي قصتي ..
0 بنات انا دخلت التاسع ,, عقبالكم ,ادعولي
0 امتحانين ايهما تحتار ؟\
0 اتمنى الي عندها خبرة ترد علي
0 التهابات مجرى البول .... يهمك يا حامل ..
0 بنات مين مرت بظروف مشابهة؟؟عدم الاحساس بحركة الجنين
توقيع : طبيبة القلوب











رحمك الله يا اخي احمد ,, وبلغك الفردوس الاعلى

عرض البوم صور طبيبة القلوب   رد مع اقتباس

قديم 11-21-2010, 09:13 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمــو بينــك

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5526
المشاركات: 4,727 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 57
ميمــو بينــك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ميمــو بينــك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلبي زوجي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وزني كل ماله بيزيد




الله يهديـــــــج قاعده
تفكرين بالوزن مايزيد
لازم يزيد الوزن الشي اللي
مو الطبيعي انه مايزيد
انتي شايله جنين اللحين
يعني وزنج مع وزن البيبي
يعني ماتبي البيبي يزيد وزنه
ماتخافين على صحته
اللحين اهتم بأكلج زين
وبعد الولاده والنفاس سوي
الرجيم اللي تبين
ان شاء الله
بعد الولاده ترجعي لوزنج الطبيعي
موفقـــــــــــه ^__^





من مواضيع ميمــو بينــك
0 وش مزاجك تلبسين اليوم يلا نبغى نشوووف اذواقكم
0 كيف تعرفين مدة انتهاء مكياجك ؟؟
0 لكل بداايه نهااايه لاكن مثل كذا مااشفت تعالو شوفو نهايه توم وخويه جيري والكثيير منهم‎
0 طـــــــلع أشاعة عن العضو إلي قبلك ..... يلا أدخلو ااااا
0 شــــــــــــي غريــــــــــــب !!!
0 ملاحظـــــــــــــــــه
0 ابليس نآوي يهج من السعوديه الحقو ههآي
0 رسائل ترفع الضغط والسكر ههههههههه
0 تجمـــع للـي يجهزون للبيبي
0 شاهد ماذا يفعل هذا الطفل حينما يستمع للقران
0 عآدي وش فيهآ ... أهلي رآضين
0 راحت عليكم يالشباب شوفوا سيارت البنات‎
0 المسابقه الحماسيه (جاوب واطرد خصمك) سارع بالتسجيل ^_^
0 فتاة مراهقة ضحية منتدى الثقافة الزوجية { تحكي لي معاناتها }
0 تدننننننن اجمل طفله في اليابان لاتفوتكم
توقيع : ميمــو بينــك

عرض البوم صور ميمــو بينــك   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2010, 05:40 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلبي زوجي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وزني كل ماله بيزيد




الله يقومك باالسلامه ان شاءالله
البنات فديتهم كفو ووفو





من مواضيع لن أيئس
0 موسوعه كامله مصوره لحياة الام مع الطفل
0 تحديث البيانات لحافز .. تكفون ادخلوووو
0 حبابيبي انتبهووا هام لكم !!!!
0 لاحس ولاخبر ولا وش السالفه ؟؟؟
0 تكفون محتاجتكم ادخلو الله يفرح قلبها بلي تتمنى الا تدخل ..
0 ●●° سلطة الملفوف لحرق الدهون ..
0 الشمر شوفوا وش عمل فيني هزأني الدكتور عليه_تجربتي الشخصيه ..
0 أنواع هجر القرآن الكريم وأعظمها..!~
0 الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!
0 قلق مابعده قلق .. حسبنا الله وكفى بالله وكيلا .
0 اشتقت لكم حبيباتي
0 أقوال , كلمات × كلمات
0 الله يوفق كل من ترد علي ويرزقها ..
0 مسلسل طاش ماطاش (ماشفتوه)‎
0 بلاي ستيشن للعجايز .. الكميه محدوده ..
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 12-01-2010, 12:44 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت جدة

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15461
المشاركات: 873 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
بنت جدة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت جدة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلبي زوجي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وزني كل ماله بيزيد




الله يقومك بالسلامه .. زي ما قالوا البنات ..





من مواضيع بنت جدة
توقيع : بنت جدة

سبحـآن الله وبحمدهـ ..عددخلقهـ ..و رضـآ نفسهـ .. ومداد كلماتهـ .. وزينهـ عرشهـ ..

عرض البوم صور بنت جدة   رد مع اقتباس

قديم 12-02-2010, 10:27 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om salma

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14833
المشاركات: 166 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 50
om salma will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
om salma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلبي زوجي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وزني كل ماله بيزيد




اهلين اختى اتمنى ماتبحثى على النت فى الانظمة الغذائية لان كل واحدة تختلف عن الاخرى بحالتها الصحية

وظروفها والزيادة بالوزن فى الحمل يجب ان تكون من 8- 12 كيلو اكثر من ذلك

بيكون سمنة زيادة لا احتياج للجسم لها واتباعك انظمة غذائية سيئة

موشرط أكل برة البيت بيسمن حبيبتى الحامل ايضا تلتزم بالهرم الغذائى يعنى تاكلى كل شئ

بمعدل مضبوط وتقسمى الوجبة على اثنين وتزيدى من الحليب خالى الدسم يعنى بتشربى

باليوم 3 اكواب حليب وتهتمى بوجبة الفطار وتاكدى ان حاجة جنينك للطعام بتكون عن طريق

السوائل اكثر من الطعام وعليكى ان كانت صحتك جيدة بالتمارين للحامل فهى ستساعدك على

انقاص الوزن الزائد ولكن اياكى اياكى بالانظمة العشوائية والكيمائية الله يكفيكى عواقبها

وتحركى ففى الحركة بركة بعد سؤال الطبيبة المتابعة عندها





من مواضيع om salma
عرض البوم صور om salma   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM
اللولب ماله وما عليه !!!!!! حنين الجنة منتدى موانع الحمل 8 07-18-2010 07:16 AM

 

الساعة الآن 12:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .