أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم


جدول اكلات الاسبوع من اختياري يارب يعجبكم الأحـــــد: إفطار صينية البيض بالسجق في الفرن المقادير: 500 جرام سجق شرقي/بلدي ، مطبوخ ومقطع مكعبات 1 قالب ...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By NoNa roze
  • 1 Post By Nawel2016
  • 1 Post By ام ياسمين*

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-20-2016, 07:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم






جدول اكلات الاسبوع من اختياري يارب يعجبكم


الأحـــــد:


إفطار


صينية البيض بالسجق في الفرن




المقادير:

500 جرام سجق شرقي/بلدي ، مطبوخ ومقطع مكعبات

1 قالب خبز بني أو توست مقطع مكعبات

2 كوب جبن مبشور، اي نوع

10 بيض، مخفوق جيدا

4 كوب حليب

1 ملعقة صغيرة ملح

1/4 ملعقة صغيرة فلفل

1/2 بصلة، شرائح رفيعة

1 طماطم متوسطة، قطع صغيرة


الطريقة:

1- سخني الفرن وادهني صينية فرن بالزيت.

2- انثري مكعبات الخبز على كل الصينية.

3- انثري فوقها الجبن.

4- اخفقي البيض مع الملح والفلفل والحليب ثم اسكبيه فوق الخبز والجبن.

5- انثري السجق بالتساوي في الصينية وكذلك الطماطم والبصل.

6- اتركيها لمدة 10 دقائق حتى يتشرب الخبز البيض والجبن.

7- اخبزيها بالفرن لمدة 1 ساعة او حتى يصبح لونها ذهبيًا.

8- قدميها ساخنة.


غداء


مكرونة الفيتوتشيني ألفريدو




المقادير:

3/4 كوب مرقة دجاج أو خضروات

4 فصوص ثو، مقشرة

1 عبوة مكرونة فيتوتشيني (شرائط سميكة)

1 كوسة، مبشورة

2 ملعقة صغيرة نشا الذرة مخلوطة مع 1 ملعقة كبيرة ماء

2 ملعقة كبيرة قشطة جوزة الطيب

1/8 ملعقة صغيرة فلفل أسود

1/2 كوب جبن بارميزان مبشور

1 ملعقة كبيرة بقدونس مقطع


الطريقة:

1- إغلى الماء في إناء كبير.

2-في إناء أخر، إخلطي المرقة مع الثوم وسخنيهم حتى الغليان.

3-غطي الإناء واتركيه يتسبك حتى يطرو الثوم، حوالي 10-15 دقيقة.

4- في نفس الوقت، قومي بسلق المكرونة مع التقليب لمدة 8 دقائق.

5- أضيفي الكوسة إلى المكرونة حتى تسبح المكرونة طرية، 1-2 دقيقة أخرين.

6-أثناء سلق الكوسة، أخلطي المرقة مع الثوم في الخلاط حتى يختلطوا جيدا.

7-أعيدي المرقة للإناء وسخنيه على نار متوسطة.

8-أضيفي نشا الذرة وأخفقي حتى يغلظ القوام، حوالي 15 ثانية.

9-إرفعي عن النار وأضفي القشطة والفلفل وجوزة الطيب مع الخفق.

10- اعيدي الإناء إلى النار مع خفض درجة الحرارة ليبقى دافئا

11- صفي المكرونة وأفرغيها في طبق تقديم عميق.

12 إخلطيها بالصوص والجبن البارميزان.

13- قدميها مع مزيد من الجبن والبقدونس المنثور.

عشاء


زبادي الفواكه





المقادير:

‎1 كوب زبادي
‎1 ملعقة صغيرة عسل
‎1 حبة موز - أو تفاح أو كمثرى أو جوافة
‎2 عبوة بسكوت - مارى (إختيارى)



الطريقة:

‎فى وعاء عميق، يضاف البسكويت والزبادى والعسل ويقلب جيداً.

تضاف الفاكهة المهروسة ويمزج جيداً.


لإضافة الجوافة: تقشر الجوافة وينزع البذر.

يضرب خليط الزبادى مع الجوافة فى الخلاط وإذا كان الخليط خفيفاً

يضاف المزيد من البسكوت.


لإضافى الكمثرى أو التفاح يتم سلقهم وهرسهم أولاً
ثم إضافتهم إلى الزبادى.


لإضافة الموز . تهرس الفاكهة وتضاف إلى مزيج الزبادى.

يمكن إضافة قطع من الفواكه على الزبادي للتزيين.






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 5 خطوات لتجنب العطش في رمضان
0 تصرف متوقع من خطيبتك العربية!
0 آن ويديا تستيقظ في الصباح الباكر لإعداد فطور مميز لأولادها الأربعة
0 الجمبرى الصينى..
0 سلطة سيزر مع الروبيان
0 تطوير الذات في تحقيق الهدف بالحياة
0 التسريحات المميزة مع الاكسسوار الناعم
0 7 نصائح صحية في رمضان
0 الليمون منجم الجمال
0 سلطة الدايت
0 نصائح لتقليل الإنتفاخ قبل الدورة الشهرية
0 تسريحه بسيطه اعمليها بنفسك
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 لإبعاد الذباب عن مائدة الطعام.
0 نصائح هامة لمواجهة حالات الذعر والقلق العنيفة!!
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2016, 09:41 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: منيو اكلات الاسبوع اشهي الاطباق لايفووتكم




يسلموووو على الطرح والتميز





من مواضيع NoNa roze
0 باناكوتا بصوص الفواكهة
0 أهم الأطعمة التي تحمى عظامك من الكسور
0 هريسة البروكولي والبطاطا
0 مكياجك حسب لون بشرتك
0 ١٧ سؤالا مهما للمرأة الحامل
0 °•.♥.•°م بنات منتدى حوامل النسائية ول°•.♥.•°
0 "حبة البركة" علاج سحري لتساقط الشعر
0 كيفية علاج الدوخة بالمشروبات
0 السمك المقلىِ
0 بلايز حمل روعه
0 ما الحل للتخلص من إسوداد البشرة بعد الولادة؟
0 ساندوتش الدجاج بالخضروات
0 بيجامات شورت روعه,بيجامات شورت تجنن 2011
0 اقتراح وعايزه رايكم
0 كيف تربى طفلك اقتصاديا؟!
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2016, 11:39 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nawel2016

البيانات
التسجيل: Mar 2016
العضوية: 103244
المشاركات: 332 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 13
نقاط التقييم: 51
Nawel2016 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nawel2016 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: منيو اكلات الاسبوع اشهي الاطباق لايفووتكم




يسلمو بحوووورة حبيت التحلية كتير





من مواضيع Nawel2016
توقيع : Nawel2016



سبحانك ربي اني كنت من الضالمين
استغفر الله واتوب اليه
ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين
يا رحيم يا رحيم
اللهم اني استودعك جنيني فاكتبه من السعداء والاتقياء واحفضه لي ويسرلي حمله ووضعه ورده لي يوم مولده سالما غانما يامن لا تضيع ودائعه

عرض البوم صور Nawel2016   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2016, 12:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ياسمين*

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101643
المشاركات: 1,786 [+]
بمعدل : 1.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 192
ام ياسمين* has a spectacular aura aboutام ياسمين* has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام ياسمين* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: منيو اكلات الاسبوع اشهي الاطباق لايفووتكم








من مواضيع ام ياسمين*
0 ارضعي طفلكي وانتي في نفسية مستقرة
0 اليوم صارت فجعة
0 مدللة المنتدى يا ترى ميين ممكن تكوني انتي.. يالله شركينا ورح نشوف مين
0 عضوة غريبة
0 4 أخطاء يرتكبها الآباء فى أسماء الأطفال
0 نصائح وارشادات للحامل في رمضان
0 لعبة ......هادا شكلي لما
0 مدينة طنجة
0 الموضوع رومانسي وجريئ وإلي تستحي ماتدخل 😊
0 شد البطن بعد الولادة
0 سعيدوني انا اشعرو بالم رهيب في ضهري هل هادى بسبب الحمل
0 للأسف بنت طلعت تشبهني
0 ابني سقط على راسه وستفرغ
0 صور من أعمالي في الكروشيه
0 أسباب و علاج نمو الشعر تحت الجلد
توقيع : ام ياسمين*

عرض البوم صور ام ياسمين*   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2016, 10:35 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما
0 اكثر وحدة عانت ولله الحمد في موضوع الحمل
0 براونيز الشوكولاتة
0 15 عادةً خاطئةً يجب تجنبها في مجال العناية بالشعر
0 الى كل عضوه في منتدى حوووامل تعالي ابي اقولك على شئ
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 هل تؤثر المضادات على الدورة ؟
0 الشعير
0 فساتين للعروس 2014
0 مساء الخير
0 نتائج المسابقة عيوون المشااااااااهير
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 كيكة السنااابون
0 تمارين بعد الولاده لتقوية عضلات الحوض
0 المرأة الحامل تحتاج لمتابعة طبية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2016, 10:36 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2016, 10:36 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ممكن حدوث حمل سريع بعد الإجهاض؟
0 ملابس النوم ترتدي حلة موضة خريف 2014
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
0 طريقة تربية البنات
0 5 نصائح لتحضير المائدة وفق الإتيكيت
0 ممّ يتكوّن الفطور المتوازن والصحّيّ؟
0 صينيه البطاطس واللحم على الطريقة اليونانية
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 قصيده مؤثرة لأم تشكي حالها بعد ان أرسلها ولدها حمدان
0 خواتي المشرفااااااااااااااااااات
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 وهناك ثلاث وضعيات أساسية للجنين: عند الولادة
0 كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟
0 ماهو افضل وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 ليتمتع طفلك بالثقة بالنفس
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2016, 10:25 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,001 [+]
بمعدل : 15.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم




زبادي بالفواكه باينته لذيذ...

يسلموووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-23-2016, 05:47 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم




با الف عافيه ياالغلا


منوووووووووووووره يسلموووووووو على المرور





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات والعلاج
0 الكرز .....وفوائده العجيبة
0 صينية الكفتة بالطحينة
0 سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق
0 ديكور و تنسيق الستائر
0 موضوع كامل عن الولاده
0 سبعون مسألة في الصيام كامله
0 عباارات تنطقها المرأة تثير جنون الرجل بشدة،فتعرفي معنا على تلك العبارات،وتجنبيها
0 7 نصائح صحية في رمضان
0 تخلّصي من البشرة الداكنة بعد الحمل؟
0 تمرين لشد الصدر المترهل
0 7 أساليب للتعامل مع شخصية زوجكِ المتردد
0 فاكهة تخلصك من انتفاخ المعدة في رمضان
0 أطعمة تمنع تساقط الشعر خلال الحمل وبعد الولادة
0 الثقل آلم الرحم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اشهى الاطباق الجزائرية صبورة قسم التغذية 4 07-31-2012 08:26 PM
طريقة لتزيين الاطباق ، افكار لتزيين الاطباق ، كيفية تزيين الاطباق مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-30-2012 01:37 AM
السياحة فى لندن , جمال الطبيعة فى لندن , الاماكن السياحية بلندن خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-21-2012 08:01 AM
لندن الساحرة 2013 - السياحة فى لندن 2012 - معالم لندن السياحية 2012 خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-04-2012 06:02 PM

 

الساعة الآن 10:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .