أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة عمل تبولة الذرة


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By NoNa roze
  • 1 Post By υм вtℓαα

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-27-2016, 08:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e4 طريقة عمل تبولة الذرة








حضري طبق تبولة الذرة الشهية لعائلتك اليوم وتمتعي بطعمها الرائع


تكفي لـ 4 أو 6 أشخاص
مدة التحضير 15 دقيقة


مقادير تبولة الذرة:
نصف كوب برغل ناعم.
أربع قرون من الذرة ، مسلوقة ومبردة.
حبة من الفليفلة الحمراء وحبة من الفليفلة الخضراء.
3 أوراق من البصل الأخضر.
مقدار نصف كوب من أوراق الريحان ، والبقدونس أو الكزبرة الطازجة.
ربع ملعقة صغيرة ملح.
عصير ليمونة واحدة.
2 ملعقة طعام زيت الزيتون.




طريقة تحضير تبولة الذرة:
اطهي البرغل من خلال سكب الماء المغلي عليه وأحضري القليل من الماء المغلي واسكبيه حتى يغمر البرغل واتركيه في وعاء مغطى لمدة 15 دقيقة . حركيه قليلا واتركيه حتى يبرد.
استخلصي حبات الذرة من القرن.
قطعي حبات الفليفلة،و البصل الأخضر الى مكعبات صغيرة . وافرمي الأعشاب (الريحان ، والبقدونس أو الكزبرة) فرما ناعما .
امزجي الخضروات في وعاء عميق وبعدها أضيفي الملح وعصير الليمون والزيت .
أضيفي البرغل البارد وضعيهم في بالبراد لمدة ساعة على الأقل ( ليلة كاملة جيد أيضاً) للسماح بالنكهات بأن تذوب .





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ساعدي أطفالك للتكيف مع حماتك وتقبلي نصائحها
0 حبوب بريمولوت
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 لا تشاركو صور أبنائكم على الانترنت
0 الأعراض والعلامات (حمل)
0 كويكب عملاق قد يصدم الأرض خلال 48 ساعة
0 رجوع انت عيوني
0 هل تريدين التخلّص من مشكلة الرؤوس السوداء المزعجة؟
0 طريقة عمل شوربة الجزر
0 حلويات قهوه بالصور
0 سنصاب بالسمنة إذا تناولنا الطعام بصحبة شخص بدين؟
0 مخاطرالعملية القيصرية؟
0 ماذا تقول الوان شعارك عن مجال عملك
0 متبل البادنجان
0 وهذي مني لكم على تقديركم للموضووووع والف الف مبررروك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 03-29-2016, 03:48 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تبولة الذرة




الله يعطيكى العااااافية





من مواضيع NoNa roze
0 أسباب نزلة البرد عند الأطفال والرضع والوقاية منها
0 العلاج بالأعشاب لا يصلح لكل الأطفال
0 الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة
0 تشكيله مميزه من الفساتين القصيره .. اروع فساتين السهره القصيره 2011
0 فوائد زيت الجزر الجمالية
0 كيف تتعاملين مع طفلك حين اصابته بنزيف للانف؟
0 اجمل هدايا لاجمل مواليد منتدى حوامل النسائية
0 عظمة أخلاق رسول الله ... صلى الله عليه وسلم
0 افضل مشروبات لتنظيف المعدة
0 أهم 7 أشياء تجعل طفلك يشعر بالدفء خلال الشتاء
0 أطعمة تصبح ضارة عند إعادة تسخينها
0 كباب الدجاج
0 كيك بياض البيض بالفاكهة الطازجة
0 اسباب رائعة لتناول التفاح كل يوم
0 كيف تتجنبين تناول الطعام ليلا أو عند إصابتك بالتوتر
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2016, 04:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تبولة الذرة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اللون الزهرى
0 ابتسم
0 الف الف مبرررررررروك
0 إرشادات لإقناع أمّك بمن اخترته شريكاً؟
0 شاهد أفلام الرعب! لإنقاص وزنك
0 تجديدالشنط القديمه لتصبح موديلات 2015 اخر شياكه بسبع طرق روووووعه
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 قفطان 2016 للمصمم السعودي محمد آشي...أناقة شرقية وفخامة ملكية
0 لوحة جدارية معبرة على كورنيش محافظة جدة للملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز “رحمه الله”
0 عمل قطع الشوكولاته الفاخرة وتغليفها بالخطوات المصورة
0 شلل الأطفال Poliomyelitis
0 موس الفراولة
0 كيكه الأوريو
0 مكياج العيون الأخضر أفضل اختيار لإطلالة العيد
0 فساتين الزفاف ثوب يصلح للأميرة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2016, 11:50 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تبولة الذرة




التبوله ايا كانت بطرق لذذيذههه

يسلموووووووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2016, 12:28 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تبولة الذرة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الملف الشامل والمتكامل لكل مايهمك من امور الحمل والتغذيه الصحيه المتوازنه لك والجنينك
0 هندي يعيش ب”ذيل” منذ ولادته
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 أسوأ أزياء الفنانات الخليجيات... إطلالات باءت بالفشل!
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 خطوات مناكيررر منقط خيال
0 لعيون كالغزلان
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 متى اعرف انو بثديي حليب؟
0 صور: أزياء كيت ميدلتون المستوحاة من الملكة إليزابيت الثانية
0 كيكة الغابة السوداء لأعياد الميلاد
0 تقوية عضلات الطفل لتعلم الجلوس
0 بين التفاؤل.. واليأس
0 لا بأس بقليل من التلوث لصالح الطفل
0 خرافات مشاكل الثدي أثناء الرضاعة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-09-2016, 01:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,751 [+]
بمعدل : 14.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تبولة الذرة




يسلمووووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 ~✿ طفولة كلها إنآإقہْ و إنوؤثہْ .✿~
0 هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 معاني اسماء مدن المملكه العربيه السعوديه
0 المشاركة رقم 11 في مسابقة اجمل طلة
0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
0 (¯`·.¸♥ مجموعة من اطقم المطبخ ♥¸.·´¯)
0 هل تتناول السكر بكثرة؟ اليك ثلاثين سببا لتجنب السكر
0 غير مسجل شاركينا بمشترياتك للدخول المدرسي
0 الي عندها خبرة تساعدني ما تبخل علي
0 أسرة طريفة للأطفال
0 المشاركة الثانية في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-09-2016, 07:45 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تبولة الذرة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 Green Interior Decorating
0 الهاتف الذكى اى فون 5 احدث اصدارات شركة آبل القادمة
0 التوكل على الله
0 فوائد الرياضة للجسم وللنفس !
0 أعراض الجديري المائي عند الطفل وطرق علاجه.
0 مخاطرالعملية القيصرية؟
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 شجرة السدر بفوائد صحية عظيمة،
0 الرجل قضى 16 عام وهو يبني نموذج سكة قطار!
0 أشتكي من الإفرازات الصفرات ذات الرائحة الكريهة قبل موعد الدورة
0 نيزك الفوكانج أعظم إكتشافات القرن 21
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 الأمير عبد الله الفيصل
0 طريقة عمل مكرونة بالسبانخ واللحمة المفرومة.
0 هل كثرة عمل الاشعه المقطعيه بالصبغه على البطن والحوض
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تبولة الفواكه , طريقة عمل التبولة بالفواكه , تبولة الفاكهة ام ارجواااااان قسم التغذية 21 01-23-2014 01:39 PM
تبولة منال العالم ، طريقة عمل تبولة منال العالم ، كيفية عمل تبولة منال العالم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-22-2012 09:45 PM
تبولة الدجاج الفاترة ، طريقة عمل تبولة الدجاج الفاترة ، كيفية عمل تبولة الدجاج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 12:45 AM
تبولة بالقرنبيط والنعناع ، خطوات عمل تبولة بالقرنبيط والنعناع ، طريقة عمل تبولة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 10:34 PM
تبولة لبنانية ، طريقة عمل تبولة لبنانية ، خطوات تبولة لبنانية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 04:10 AM

 

الساعة الآن 11:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .