أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


علاج الحوض بعد الولاده


السلام عليكم انا بنتي عمرها 5 شهور والي الان احس بالحوض يالمني مفاصل الفخذ من اعلي واتصالها مع الحوض احسها ثقييله كني عجوز :( انا ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-30-2016, 03:06 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شوشة84

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 98145
المشاركات: 45 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 15
نقاط التقييم: 50
شوشة84 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شوشة84 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي علاج الحوض بعد الولاده




السلام عليكم انا بنتي عمرها 5 شهور والي الان احس بالحوض يالمني مفاصل الفخذ من اعلي واتصالها مع الحوض احسها ثقييله كني عجوز :( انا ماسويت تمريخ او ربط للحوض ايش الحل انا اول ولاده ليا هذي والحين حامل في الشهر التاني وش الحل الله يسعدكم





من مواضيع شوشة84
عرض البوم صور شوشة84   رد مع اقتباس


قديم 06-13-2016, 09:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mha83

البيانات
التسجيل: Sep 2015
العضوية: 101420
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 14
نقاط التقييم: 50
Mha83 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Mha83 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شوشة84 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: علاج الحوض بعد الولاده




اختي مادامك حامل فما عندك حل غير التمارين الرياضية اذا تقدري تتصلي بمدربة رياضة او ع النت تمارين للحامل في الشهر 2 ...اللي اقدر اساعدك بيه هو انك تتمددي وتطوي رجليك وطلعي منطقة الحوض وتنزليها10 مرات ارتاحي 30ثا وكرري 10 مرات وياريت ها التمرين 3 مرات باليوم ....لا تنسي تتناولي الحليب ومشتقاته





من مواضيع Mha83
عرض البوم صور Mha83   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2016, 09:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,837 [+]
بمعدل : 17.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شوشة84 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: علاج الحوض بعد الولاده




ان شااااااااء الله البنات ماايقصرون معك ياالغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-08-2016, 02:39 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شوشة84

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 98145
المشاركات: 45 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 15
نقاط التقييم: 50
شوشة84 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شوشة84 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شوشة84 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: علاج الحوض بعد الولاده




يقولون بسبب الكالسيوم خليكي حريصه عليه بعد ال
شهر الثالث ا- الرابع





من مواضيع شوشة84
عرض البوم صور شوشة84   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الم الحوض و الساقين , علاج الم الحوض عند الحامل عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 3 12-21-2015 08:59 PM
مشاكل قاع الحوض إثر الولاده dr.loly إستفسارات مرحلة الولادة 12 09-13-2015 06:50 PM
اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 5 02-01-2013 06:55 PM
انواع اوجاع الحوض ، اوجاع الحوض للحوامل ، علاج اوجاع الحوض نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 10:07 PM
التهاب الحوض ، اسباب التهاب الحوض ، كيفية علاج التهاب الحوض رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-20-2012 06:32 PM

 

الساعة الآن 08:24 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .