أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


نصائح للمرأة العاملة في رمضان


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By انثى تكره الظلم
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2016, 01:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,595 [+]
بمعدل : 5.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
icon41 نصائح للمرأة العاملة في رمضان





أهم ما يميز شهر رمضان هو ولائم الأهل والأصدقاء، لذا قبل قدوم الشهر الفضيل تستعد السيدات وخاصة العاملات لهذه الولائم، فكيف يمكن للمرأة العاملة التنسيق بين كل هذه الأمور لتختصر مزيداً من الوقت والجهد على نفسها؟
نقدم لك مجموعة من النصائح للمرأة العاملة في رمضان أهمها:

- قومى بتجهيز كميات من عصير الطماطم، وقسميها بأكياس بحيث يسهل استخدامها على قدر الحاجة.

- جهزي مجموعة من الخضروات كالفاصوليا والبازلاء، واغسليها، ثم اعصري القليل من عصير الليمون للحفاظ على لونها الأخضر الزاهي، ولا يشترط غليها قليلاً في الماء قبل تجميدها، كما يفعل البعض، فقط يجب أن تنظف وتغسل وتصفى جيداً ثم تقسم في أكياس يتم تفريغها من الهواء جيداً وتجميدها حتى يسهل تجهيزها وقت الحاجة.

- جهّزي المحاشي في أسرع وقت ممكن، فيمكنك تجهيز المحشي مسبقاً سواء كرنب أو ورق عنب وتجميده، وفي وقت الحاجة أخرجيه من الفريزر واتركيه ليذوب ثم رصيه في قدر الطهي وضعيه على النار مباشرة وبذلك تكوني قد وفرت على نفسك الوقت والجهد المبذول لإعداده وادخرت وقتك في رمضان للتفرغ أكثر للعبادة أو للجلوس مع العائلة.

- احرصي على تقديم الخضروات والفواكه الطازجة أثناء الليل وعند السحور فإن هذه الأغذية تحتوي على كميات وفيرة من الماء والألياف التى تقل من الإحساس بالجوع والعطش، كما يفضل الابتعاد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل المخللات، كما أن تناول الكنافة والقطايف والحلويات في السحور يسبب العطش طول النهار فيجب تجنبها.

- وأخيراً كما أوصانا رسولنا الكريم بتعجيل الفطور حيث قال صلى الله عليه وسلم "لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر" وقال أيضا "تسحروا، فإن في السحور بركة" فيجب ألا تهملي وجبة السحور كما يفعل البعض، وأيضاً يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإنه بركة".





nour karim likes this.

من مواضيع انثى تكره الظلم
0 صائح للتخلص من فقدان الشهيه لدى الاطفال
0 كوني انثي ذات رائحه جذابه من الداخل والخارج
0 تعطير منزلك يثير مشاعر زوجك الدفينة
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 بكاء الطفل حتى النوم مفيد لطفلك
0 60 نصيحة للزوجة المسلمة - لحياة سعيدة
0 لكل من لها قصة او تجربة مؤلمة مع زوجها .. تعالي واقرئي هذه القصه
0 .شاهد عظمة الخالق : رحلة الحيوانات المنوية كما لم تراها من قبل .. فيديو غاية في الدقة
0 اللى زوجها متكاااسل ... تتفضل !
0 •.♥.•° روعة الحيآة وآنتِ تتألمي وتُضَحِي °•.♥.•
0 احكى لاطفالك ( قصه سندريلا كامله )
0 المائدة الصحية في رمضان كيف تكون ؟!
0 الأطعمة الصلبة:لطفلك من 7 إلى 9 أشهر
0 ما قد لا يخطر على البال بخصوص الرضاعة الطبيعية
0 صوره توامين مولودين , امرأه تلد توأمين معافيان في الشهر الخامس
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2016, 07:19 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: نصائح للمرأة العاملة في رمضان








nour karim likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل شوربة العدس على الطريقة التركية
0 فوائد الرياضة للجسم وللنفس !
0 مشاركتي (مسابقة ليلة رمضانية في بيتي)
0 عصير البطيخ بنكهة النعناع
0 رمزيات حلوووووووه بدون حقوق (2)
0 سلطة السلطعون اليابانية
0 أفضل انواع غسول المهبل ممتاز وفعال
0 حبوب بريمولوت
0 ديكورات منزليه مميزة
0 تعرفي على أكثر 6 أنواع سمك مفيدة للصحة
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 المافين بالزيتون
0 أسباب زيادة الماء حول الجنين تعرفي عليهااااااااا
0 اللون الرمادي الذي أبهر الملايين والآن على مايبدو أن اختيارات اللون البنفسجي أصبحت مت
0 أسباب الغيرة عند الأطفال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2016, 12:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,546 [+]
بمعدل : 5.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 136
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: نصائح للمرأة العاملة في رمضان




مشكورة على النصائح ورمضانك كريم





من مواضيع nour karim
0 عادات خاطئة تجنبيها عند تخسيس وزنك
0 حتى في الحضانة
0 معا لاكتشاف مبكر لسرطان الثدي
0 راح اغيب غدا الاربعاء باذن الله
0 فوائد العسل الابيض صحيا
0 حرقة المعدة خلال الحمل والحل
0 دجاج محشي بالجبنة
0 نصائح لتساعدك على التغلب على أوجاع الثدي أثناء الرضاعة:
0 عيد الثورة الجزائرية اليوم اول نوفمبر
0 بالصور.. أحذية الأنوثة و الأناقة من كاسادي
0 11وسيلة للتخفيف من الاعياء بعد الولادة
0 طلب من الاخت ام عبد الله
0 سفاحة روسية تحتفظ بمفكرة لضحاياها على مدى 20 عاماً
0 7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل
0 اجمل ما قيل عن التسامح والعفو
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إدارة الوقت للمرأة العاملة و بشر الصابرين المـنـتـدى الـعـام 10 05-26-2015 07:45 PM
5 وسائل عناية بالشعر للمرأة العاملة قلب الاميري الموضة و الجمال 9 07-22-2014 12:52 PM
نصائح للمرأة الحامل في صيام رمضان حياتي توأمي إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 9 06-09-2014 06:58 AM
نصائح للمرأة الحامل في رمضان أسيرة زوجي إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 9 08-07-2012 10:53 PM
نصائح للمرأة الحامل حول صومها وإفطارها في رمضان **سماسم** منتدى حوامل الطبي 11 08-05-2011 02:24 AM

 

الساعة الآن 03:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .