أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


فشلت في انقاص وزني


سلام الله عليكن لم استطع اتباع حمية غذائية لا اتحرك كثيرا لاني بعد زواجي توقفت عن العمل لا اداوم على ممارسة الرياضة لا املك ارادة ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-10-2016, 05:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مي حسن

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103647
المشاركات: 102 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 5
نقاط التقييم: 56
مي حسن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مي حسن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي فشلت في انقاص وزني




سلام الله عليكن
لم استطع اتباع حمية غذائية لا اتحرك كثيرا لاني بعد زواجي توقفت عن العمل لا اداوم على ممارسة الرياضة لا املك ارادة فقط أكل عادي واداوم على الشاي الاخضر طولي 160 وزني 87 لا اريد ان اصل الى 60 ولكن ابي اخس شوي في ظل هذه الظروف ما نصيحتكن





من مواضيع مي حسن
عرض البوم صور مي حسن   رد مع اقتباس

قديم 09-10-2016, 06:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ρυяỉтч •

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30452
المشاركات: 2,528 [+]
بمعدل : 1.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 465
ρυяỉтч • is a glorious beacon of lightρυяỉтч • is a glorious beacon of lightρυяỉтч • is a glorious beacon of lightρυяỉтч • is a glorious beacon of lightρυяỉтч • is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
ρυяỉтч • غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فشلت في انقاص وزني




مستحيل تنحفين بدون اراده وعزيمه ورياضه !
طويلك ماشاءالله يجنننن حرام تخربينه بالوزن الزايد ذا ، ع الاقل تنزلين ١٥ كيلو او ٢٠ بصراحه
دايم قوي نفسك وحمسيها لمن تشوفين الملابس وكذا ..
لازم نظام غذائي صحححي + تشربين مويه بكثثره + رياضه
انا م عندي خبره بالريجيم لان جسمي حلو الحمدلله ان شاءالله البنات يفيدونك





من مواضيع ρυяỉтч •
توقيع : ρυяỉтч •




- قدَ تسرقنيَ الحياههَ يوماً ، فلآ يبقىَ منيْ سوا إحرفي ، فَ سامحونيّ ♡

عرض البوم صور ρυяỉтч •   رد مع اقتباس

قديم 09-10-2016, 07:28 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,412 [+]
بمعدل : 24.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فشلت في انقاص وزني




مثل ما قالت لكي الأهم الارااااااااااااااااده

وخلي عندك ثقه بنفسك وانك راح تنزلين للمقااااااااااااااااااس الي تبينه

واكيد راح تنجحين

انتي بس توكلي على الله





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فما الفرق بين التواضع والكبر؟
0 عمل كيك الكريم كراميل
0 الفرابتشينو بالشوكولاتة البيضاء
0 الحقن المجهري - التلقيح المجهري
0 طريقة عمل صوص الجبنة الشيدر
0 حبوب منع حمل
0 المصطلحات الطبية - العقم
0 20 شيئاً ستمر بها و أنت تكبر..و لن يخبرك بها أحد
0 أسباب الافرازات فى الحقن المجهرى ...د.أسماعيل أبو الفتوح
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر اكتئاب ما بعد الولادة
0 اداريات ومشرفاات شوي لو سمحتووووو
0 تعرفوا على فوائد الحلاوة
0 مشروب الكراميل بالخوخ
0 الليمون منجم الجمال
0 تعرفي على أفضل رجيم في رمضان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-10-2016, 09:08 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية smile girl

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 64498
المشاركات: 635 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 23
نقاط التقييم: 197
smile girl has a spectacular aura aboutsmile girl has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
smile girl غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فشلت في انقاص وزني




خلي عندج ارادة وهدف انو توصلين للوزن الي تحبيه
وسامعة انو دواء السكري هم يساعد ع التنحيف





من مواضيع smile girl
توقيع : smile girl

يــا الله كن سندي حين توشك حبال قوتي ان تنقطع

عرض البوم صور smile girl   رد مع اقتباس

قديم 10-21-2016, 12:01 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خيال الارض

البيانات
التسجيل: Sep 2015
العضوية: 101164
المشاركات: 799 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 13
نقاط التقييم: 50
خيال الارض will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
خيال الارض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فشلت في انقاص وزني




اختي انا اعلم انو الريجيم صعب بس أسهل ريجيم على الاطلاق .و..هو ريجيم اللقيمات...و قد أوصى به الرسول عليه الصلاة و السلام...
انك تاكلين بس ما تشبعي
كل ما تحسين الجوع تاكلين شوي
و أيضا تكون عندك إرادة
انا الحمد لله عملت ريجيم
و نزل وزني 5 كيلو في شهر
و الصراحة حبيبتي وزنك زايد شوي
لازم تخسي تقريبا 30 كيلو
انني حوالي تنزيل وزنك على الأقل 10 كيلو





من مواضيع خيال الارض
0 اسماء غريبة لكنها موجودة فعلا
0 رمضان كريم للجميع
0 رؤيا ان زوجي تزوج علي ويوم الثاني اني تزوجت على زوجي هل الحمل
0 سبب تاخر حملي و تجربتي مع الكلوميد و الابر التفجيرية
0 متى ابدا حبوب منع الحمل؟؟؟؟؟
0 ابي حل في خطورة الحمل بعد الاجهاض بالعملية القيصرية
0 رايكم في اسم ولد عبدالرحيم او عبدالقيوم
0 طفلي توفي اثناء الولادة...و الحمل بعده ممنوع!!!!!؟؟؟؟
0 كيف تعالجت من تاخر الحمل
0 و من يتوكل على الله فهو حسبه
0 مين جربت تحليل المنزلي سلبي وكانت حامل
0 رأيكم في اسم بنت ريهام
0 متى تنزل الدورة بعد توقف عن الحبوب
0 هل ممكن حمل
0 ادعوني استجب لكم
توقيع : خيال الارض

ادم ولدي الغالي لن انساك ما حييت
موعدنا الجنة ان شاء الله

عرض البوم صور خيال الارض   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2016, 07:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sjode

البيانات
التسجيل: Dec 2016
العضوية: 106418
المشاركات: 265 [+]
بمعدل : 2.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 4
نقاط التقييم: 50
sjode will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
sjode غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فشلت في انقاص وزني




مثل ماقالو البنات اهم شي الارااااااااده واعملي رياضه المشي حتى ف بيتك لمده نصف ساعه يوميا واشربي مويه كثير كل ماحسيتي حالك جوعانه اشربي مويه وانشاء الله رح تستفيدين وشكرا





من مواضيع sjode
توقيع : sjode

ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور sjode   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اريد انقاص وزني مي حسن منتدى الرشاقة والصحة 7 05-01-2016 05:37 PM
اريد انقاص وزني مي حسن منتدى الرشاقة والصحة 3 04-19-2016 07:56 AM
مستحضرات انقاص الوزن ، اضرار ادوية انقاص الوزن ، خطورة عقارات انقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:57 AM
انقاص الوزن بدون حمية ، انقاص الوزن بسهولة ، طرق انقاص الوزن بسرعة بسملة123 قسم التغذية 0 08-30-2012 06:02 PM
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM

 

الساعة الآن 05:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .