أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر


وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر معظم النساء تبحث عن جسم رشيق وممشوق ...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By sjode
  • 1 Post By zo0on
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-04-2016, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,731 [+]
بمعدل : 22.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e12 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر


وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




معظم النساء تبحث عن جسم رشيق وممشوق ولكن تأتي الرياح بما لاتشتهي السفن ، فالزيادة في الوزن غالبا عند السيدات نتیجة عدم التوازن بین الطاقة المتناولة والطاقة المستھلكة في الجسم ، وزيادة الوزن لا تنشأ عادة من الفراغ وإنما ھناك أسباب وعوامل واضحة مسببة لھا تتمثل بالعادات الغذائیة السیئة والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدھون وقلة الحركة بالإضافة إلى العوامل الوراثية .

لكن غالباً ما تتفاجأ معظم النساء من زيادة وزنھم بالرغم من التزامھن الشديد بحمیة غذائیة قاسیة ، وعدم تناولھن للأطعمة الغنیة بالسعرات الحرارية بالإضافة إلى ممارسة النشاطات المعتادة. وهناك أسباب أخري تؤدي الي زيادة الوزن مثل الخلط بین الطعام الصحي والسعرات الحرارية القلیلة ، وتناول بعض الأدوية مثل أدوية منع الحمل و أدوية الأمراض النفسية والصداع النصفي ، والتوتر والإجهاد وشرب المياة الغازية بكثرة وتناول الوجبات السريعة. كل ماعليكي هو اتباع هذه الوصفة للوصول الي الجسم المثالي الذي تحلمي به .

مكونات الوصفة :

1- بصلة مقطعة قطع صغيرة

2– فص ثوم مقطع .

3– فجل مقطع .

4ـ ممكن زيادة خيار و طماطم و بقدونس حتى يكون الطعم أفضل

5– عصير ليمون

6– ملح

7– فلفل اسود

طريقة استعمال الوصفة :

يمكنك أخذها كوجبة الفطور و العشاء وفي وسط النهار ، أي ثلاث مرات باليوم .علي شكل سلطة. و يمكنك استعمالها أول يومين من كل أسبوع ، أي 8 مرات في الشهر فقط للوصول الي الجسم المثالي الذي تحلمي به





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 احمي خلايا المخ من التلف؟
0 حبوب منع الحمل البروجستوجينية
0 روائع اشجار السلك
0 نبات الجنسنق ~ الحلبة
0 أم أس جي أم ربيع وصيف 2015 الملابس الجاهزة
0 تعلمي التأمل وتعرفي إلى أهم فوائده للفتيات
0 صور مكيااج فرنسي 2014 روووووووووعه
0 ديكورات رقيقة 2013 , ديكورات ضوئية تجنن 2014
0 ماذا أعددت لشهر رمضان
0 هل يمكنني الإنجاب طبيعيا بعد عمليتين قيصرتين؟
0 إعرفي وزن طفلكِ الطبيعي حسب عمره!
0 نتااااااااااااااااااااائج مسابقة عيون المشاااااهير
0 السفره اليوم عندي ههههههههه
0 أيام زمان مرت مع الأزمان
0 فوائد الشوكولاتة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2016, 06:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sjode

البيانات
التسجيل: Dec 2016
العضوية: 106418
المشاركات: 674 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 50
sjode will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
sjode غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




مشكوووووه حبيبتي عالوصفه بس انا وزني 63 بدي ينقص لل55 وانشاء الله الوصفه تفيدني





من مواضيع sjode
توقيع : sjode

ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور sjode   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2017, 05:21 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,731 [+]
بمعدل : 22.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




ان شااااااااااااااااااااااااااء الله يا الغلا وتوصلين للي تبينه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طرق آمنة للتغلب على ألم الدورة الشهرية
0 ماهو الفوتوشوب وطرق العمل من بداية البرنامج
0 الدونات رووووووووعه
0 الالتهابات النسائية عند المرأة من اعداد دائرة الإرشاد والتثقيف الصحي
0 عمل كيك اللوتس
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة
0 أنا حامل والرحم مفتوح، فهل يمكن لهذا الحمل أن يستمر؟
0 مشكلة بدانة الأطفال والعلاقات الأسرية خلال الطعام
0 مناقيش با الزعتر
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟
0 3 علامات تشعرك بالحاجة إلى المياه
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
0 معلومات مهمه لنجاح الكيك
0 طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2017, 06:12 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية zo0on

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48170
المشاركات: 778 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 129
zo0on will become famous soon enoughzo0on will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
zo0on غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




سبحان الله انا ٦٢ وابغا انقصه ٥٥


بس بعد الولاده باذن الله





من مواضيع zo0on
0 ولدت الحمدلله
0 ولو أن لي عصفوراً يحمل ذاكرتي ويمضي - خلفيات ايفون تصميمي ^^
0 الحمدلله انا حامل بعد 17 سنه زواج
0 موقع مفيد لحساب ايام التبويض
0 ارتفعت حرارتي ورجعت نزلت مع ارهاق وتعب في الشهر الثالث
0 مِن صُلب المَطَر خُلِقْت وفِي رحِم الغَيْم تَكونْت.!~{يستحق المشاهده}
0 الي دورتها ملخبطه تجي هنا
0 اكاديمية تاج لتحفيظ القراناحفظ ي القران وانت ي ببيتك الدورة مجانا عن طريق النت
0 حساب حمل الانابيب
0 أكثر الأماكن العامة حملا للجراثيم وخطرا على صحتك
0 الاشياء المهمه للحامل
0 تكفون يابنت ساعدونى
0 للمتزوجين والمخطوبين افكار رومنسية سريعة
0 ابشركم حامل في بنوته
0 وصفة مجربة للحمل باذن الله
توقيع : zo0on

يارب احفظ بنتى ولاترني فيها مكروه يارب

عرض البوم صور zo0on   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2017, 02:13 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,731 [+]
بمعدل : 22.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




الله يسهل عليك ويتمم لكي على خيرررر





zo0on likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أسرار الدورة الشهرية
0 طريقة سهلة وسريعة لتقطيع البطّيخ:
0 عمل بوكيه ورد بيد من أعواد الورق
0 مكياج شيماء بوجيري للعروس
0 معاقبت الاب لابنه تعااااالو وشوووفو كيف
0 خلطة طبيعية لمنع تساقط الشعر وزيادة كثافته
0 مكونات طبيعة قد تجدينها في المطبخ التي تغذي البشرة وتعالج الآلام وتعالج الجروح
0 مشكلة بدانة الأطفال والعلاقات الأسرية خلال الطعام
0 شوفي طريقة الفرنسيين لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
0 الوَاعِظُ الصَّامِتُ
0 امور يقوم بها الرجل لتقدير زوجته واسعادها والحفاظ على حبها
0 الام الدوره الشهرية سؤال وجواب
0 انتظروني في رمضااااااااااااااااااااااااااان
0 طريقة تنااااولين الأدوية أثناء الحمل ؟
0 إنما الأعمال بالنيات
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-29-2017, 12:40 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية noor.hm

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 105527
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
noor.hm will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
noor.hm غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




مشكورة علي الموضوع ايضا اتباع الرجيم النباتي مشكوره بس عشان ممنوع وضع روابط لمواقع ثاانيه بس راح انزل موضووعك لحااله يسلموووووووووممكن انه يساعدك علي النزول 8 كيلو في الشهر





من مواضيع noor.hm
عرض البوم صور noor.hm   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2017, 05:58 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,731 [+]
بمعدل : 22.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مجوهرات agatha تعبر عن الحب بكل الألوان واللغات
0 صورة ل عاصفة مونتيريال الثلجية سوف تأخذك برحلة إلى عالم مختلف تماماً
0 علاج الآم الدورة الشهرية دون استخدام ادوية ومسكنات
0 طريقة تبييض البشرة بالليمون:
0 (( ملف كامل عن تخزين الاطعمة استعداد ا لرمضان ))
0 لماذا تفتح أبواب الكعبة مرتين سنويا؟
0 نصائح مهمه لزياده فرص الحمل
0 تجربتي في التخلص من البثور و الرؤوس السوداء
0 مشاكل العظام والمفاصل أثناء فترة الحمل
0 7 نصائح صحية في رمضان
0 أذكار الصباح والمساء
0 ##قروب الفل والياسمين##
0 خير الدعاء ادعية يوم عرفات
0 طريقة عمل مكيااج عيون نااعم وروعه
0 حلى كرات الكيسيز
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2017, 01:35 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنى القحطاني

البيانات
التسجيل: Feb 2017
العضوية: 107256
المشاركات: 17 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 4
نقاط التقييم: 50
غنى القحطاني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنى القحطاني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon41 رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




السلام انا وزني 75 ياخواتي هل الرياضه المشي تفيد





عرض البوم صور غنى القحطاني   رد مع اقتباس

قديم 02-23-2017, 12:05 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,731 [+]
بمعدل : 22.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر







اكيد تفيد يا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الكلمة الطيبة سر من أسرار الحياة الزوجية السعيدة
0 قصص كفاح لا تنتهي...أمهات سعوديات وحيدات
0 عالجي شعرك المجعد بحمام الكريم والزيت
0 علاج تشوهات وقلة عدد الحيوانات المنوية بالاعشاب الطبية
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 فيديو مؤثر لحظات تدمع لها العين بين كلب وطفل معاق
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 كلمات فيها حكم روعه
0 العطس
0 أخطاء قد تنسف حياتك الزوجية
0 طريقة رسم الحواجب الكثيفة
0 حقن الحيوانات المنويه المختارة مورفولوجيا داخل البويضة
0 أسلوب الجيرافكس والدمج
0 كم نسبة البرجسترون الطبيعي ؟اسئلة عن البرجسترون
0 أم أس جي أم ربيع وصيف 2015 الملابس الجاهزة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم لإنقاص الوزن 7 كيلو جرام في أسبوع بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 0 12-14-2015 04:35 PM
رجيم لإنقاص الوزن 10 كيلو جرام في الشهر بدون تعب أو جوع بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 10 06-11-2015 06:45 AM
رجيم لإنقاص الوزن 10 كيلو جرام في 3 أسابيع بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 6 12-08-2014 05:03 AM
ريجيم سحري لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في 13 يوم بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 5 11-04-2014 11:38 PM
ريجيم الفجل لإنقاص الوزن 9 كيلو جرام في اسبوع بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 6 04-08-2014 07:08 PM

 

الساعة الآن 12:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .