أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر


وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر معظم النساء تبحث عن جسم رشيق وممشوق ...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By sjode
  • 1 Post By zo0on
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-04-2016, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,572 [+]
بمعدل : 23.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e12 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر


وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




معظم النساء تبحث عن جسم رشيق وممشوق ولكن تأتي الرياح بما لاتشتهي السفن ، فالزيادة في الوزن غالبا عند السيدات نتیجة عدم التوازن بین الطاقة المتناولة والطاقة المستھلكة في الجسم ، وزيادة الوزن لا تنشأ عادة من الفراغ وإنما ھناك أسباب وعوامل واضحة مسببة لھا تتمثل بالعادات الغذائیة السیئة والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدھون وقلة الحركة بالإضافة إلى العوامل الوراثية .

لكن غالباً ما تتفاجأ معظم النساء من زيادة وزنھم بالرغم من التزامھن الشديد بحمیة غذائیة قاسیة ، وعدم تناولھن للأطعمة الغنیة بالسعرات الحرارية بالإضافة إلى ممارسة النشاطات المعتادة. وهناك أسباب أخري تؤدي الي زيادة الوزن مثل الخلط بین الطعام الصحي والسعرات الحرارية القلیلة ، وتناول بعض الأدوية مثل أدوية منع الحمل و أدوية الأمراض النفسية والصداع النصفي ، والتوتر والإجهاد وشرب المياة الغازية بكثرة وتناول الوجبات السريعة. كل ماعليكي هو اتباع هذه الوصفة للوصول الي الجسم المثالي الذي تحلمي به .

مكونات الوصفة :

1- بصلة مقطعة قطع صغيرة

2– فص ثوم مقطع .

3– فجل مقطع .

4ـ ممكن زيادة خيار و طماطم و بقدونس حتى يكون الطعم أفضل

5– عصير ليمون

6– ملح

7– فلفل اسود

طريقة استعمال الوصفة :

يمكنك أخذها كوجبة الفطور و العشاء وفي وسط النهار ، أي ثلاث مرات باليوم .علي شكل سلطة. و يمكنك استعمالها أول يومين من كل أسبوع ، أي 8 مرات في الشهر فقط للوصول الي الجسم المثالي الذي تحلمي به





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نزول دم الدورة مرتين في الشهر
0 فساتين الزواج روووووووووووعه وخيال لا يفوتك يا عروس
0 وهذي مني لكم على تقديركم للموضووووع والف الف مبررروك
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 تخلّصي من البشرة الداكنة بعد الحمل؟
0 مكياج رووعه 2016 تركوازي
0 أسرار التي تمنحك ولادة طبيعية سهلة
0 هل النغزات في المبيض الأيمن والمغص علامة للحمل؟
0 احذيه حلوووه
0 خلطات من الموز لتنعيم الشعر
0 طريقة عمل المعكرون
0 هل يؤثر بنج الأسنان على الرضاعة تعالي وتعرفي على التفااااصيل
0 "فوائد مثيرة" للمياه المعدنية
0 دجاج محشي
0 الشاي الأخضر لصحة الشعر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2016, 06:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sjode

البيانات
التسجيل: Dec 2016
العضوية: 106418
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 1.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 6
نقاط التقييم: 50
sjode will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
sjode غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




مشكوووووه حبيبتي عالوصفه بس انا وزني 63 بدي ينقص لل55 وانشاء الله الوصفه تفيدني





من مواضيع sjode
توقيع : sjode

ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور sjode   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2017, 05:21 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,572 [+]
بمعدل : 23.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




ان شااااااااااااااااااااااااااء الله يا الغلا وتوصلين للي تبينه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 خفقان القلب ليس مرضاً بعينه بل عرض لمجموعة أمراض!!
0 سفر المولود بالطائرة.. آمن وممتع بهذه النصائح
0 حفر الوجه. تواجه هذه المشكلة النساء كما الرجال أيضاً
0 عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي
0 خلفيات لوحات من الزهور لسطح المكتب 2015
0 تحويل الأوزان في المطبخ
0 قناع طبيعي للتخلص من تجاعيد البشرة
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 كيفكم بناااااااااااااااااااااااااات
0 إذا كنت تودّين الحمل والإنجاب، عليك بتناول بعض الأطعمة التي تساعد في زيادة الخصوبة
0 سمك فيليه مقلي مع صوص التارتار
0 هذه بعض المعلومات المهمة المتعلقة بالحج
0 العناية باﻷعضاء التناسلية لحديثي الولادة
0 طريقة عمل حلى رمضاني سهل
0 ( مشاركتي في مسابقة رمضان بلادي) الحجاااازيه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2017, 06:12 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية zo0on

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48170
المشاركات: 774 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 129
zo0on will become famous soon enoughzo0on will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
zo0on غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




سبحان الله انا ٦٢ وابغا انقصه ٥٥


بس بعد الولاده باذن الله





من مواضيع zo0on
0 بنات زيت جنين القمح
0 تكفون يابنت ساعدونى
0 ماشفت في الدنيا شبيهك وشرواك ... خلفيات جالكسي نوت تصميمي
0 اليوم 11 بعد ترجيع اجنتي
0 الحمدلله انا حامل بعد 17 سنه زواج
0 أكثر الأماكن العامة حملا للجراثيم وخطرا على صحتك
0 كيف احسب موعد الولادة يوم الترجيع الاجنه 2/3
0 موقع مفيد لحساب ايام التبويض
0 الفطور عندى ومحتااسه
0 الم شديد في الصدر
0 ارهاق وكانها بداية سخونه مع تعب وضيقه في الشهر الرابع
0 الدوره ماجاتنى متى احلل للحمل
0 كيف احسب موعد الولادة يوم الترجيع الاجنه 2/3
0 الى تعرف تقراء نتيجه تحليل الدم تدخل
0 بنات ساعدوني من عملت اطفال انابيب
توقيع : zo0on

اللهم اعيذ ما في رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه

اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين
امين يا رب العالمين
حصنت نفسي ومافي رحمي باسم الحي القيوم الذي لايموت ورددت عنه السوء بألف ألف لا حول ولاقوة إلا بالله



عرض البوم صور zo0on   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2017, 02:13 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,572 [+]
بمعدل : 23.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




الله يسهل عليك ويتمم لكي على خيرررر





zo0on likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل
0 لكل ما تحتاجه الفرشة من رحيق الازهار مع بح العيون ر
0 كم مرّة يجب تنظيف المنزل في الأسبوع؟
0 فيديو التشقق الجلدي عند الحوامل
0 أهم عشر خطوات لإزالة التوتر
0 أشياء تنزل الدورة
0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
0 سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق
0 طريقة عمل سترودل الخضاار
0 *سلطة المكرونة مع الجمبرى والخضراوات*
0 المراة التي تكون قادرة على خطف قلب رجلها بذكاء وللأبد،
0 كيفيه التحضير للحمل و الشروع بالمحاولات
0 الف مبروك عودة انت عيوني للاشراف
0 ماهو سكر الحمل .. وماهي أعراضه وأسبابه؟؟
0 أفكار لاستخدام فضلات العجين بطرقٍ مميزة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-29-2017, 12:40 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية noor.hm

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 105527
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
noor.hm will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
noor.hm غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




مشكورة علي الموضوع ايضا اتباع الرجيم النباتي مشكوره بس عشان ممنوع وضع روابط لمواقع ثاانيه بس راح انزل موضووعك لحااله يسلموووووووووممكن انه يساعدك علي النزول 8 كيلو في الشهر





من مواضيع noor.hm
عرض البوم صور noor.hm   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2017, 05:58 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,572 [+]
بمعدل : 23.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تشيز كيك الفانيليا
0 طريقة عمل لقيمات الباستا و الجبنة
0 تارت الليمون مع فاكهة الباشن فروت
0 صور: المصممة الإماراتية فريال البستكي تدخل الجلابية التراثية العولمة من بوابة الماضي
0 الى اختي اووووووووووووووووووبي
0 نصائح غذائية من أجل حمل سليم
0 طريقة لفائف السجق المقرمشة
0 بعض ألأفكآر لتنشيط المنتديات
0 اكسسورات روووووووووووعه
0 مشاركتي بمسابقة (رحله الى ) اسطنبول
0 عصير الكيوي المتخبي
0 الحصبة الألمانية من منظمة الصحة العالمية وتأثيرها على الحوامل
0 طبقات طلاء الأظافر
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 الأعمى الأبرص والأقرع
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2017, 01:35 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنى القحطاني

البيانات
التسجيل: Feb 2017
العضوية: 107256
المشاركات: 17 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 2
نقاط التقييم: 50
غنى القحطاني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنى القحطاني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon41 رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر




السلام انا وزني 75 ياخواتي هل الرياضه المشي تفيد





عرض البوم صور غنى القحطاني   رد مع اقتباس

قديم 02-23-2017, 12:05 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,572 [+]
بمعدل : 23.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر







اكيد تفيد يا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لرسم علي الاظافر بكل سهوله
0 أسباب "الشخير" عند البنات
0 تجنبي هذه الأخطاء عند تمليس الشعر
0 انعدام الحيوانات المنويه فى السائل المنوى وطرق الحل ا د ايمن راشد
0 ماهو سكر الحمل .. وماهي أعراضه وأسبابه؟؟
0 ما مدى خطورة استخدام الألومنيوم على الصحة؟
0 مشروب رمضاني مُثلج يساعد على الهضم
0 الشاعره عابرة سبيل
0 الرسم على الفاكهة من أكثر الأشياء التي يحب رؤيتها الكثيرين،
0 عمل فراشه باالمعلاعق _لصق البيض
0 المراة التي تكون قادرة على خطف قلب رجلها بذكاء وللأبد،
0 اراء للبنات بخصوص التقييم خلوهااا هنا يااامسااعدات الله يعطيكم الف عافيه
0 Internal Server Error
0 إحتياجات مولودك العاطفية
0 الهجرة النبوية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم لإنقاص الوزن 7 كيلو جرام في أسبوع بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 0 12-14-2015 04:35 PM
رجيم لإنقاص الوزن 10 كيلو جرام في الشهر بدون تعب أو جوع بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 10 06-11-2015 06:45 AM
رجيم لإنقاص الوزن 10 كيلو جرام في 3 أسابيع بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 6 12-08-2014 05:03 AM
ريجيم سحري لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في 13 يوم بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 5 11-04-2014 11:38 PM
ريجيم الفجل لإنقاص الوزن 9 كيلو جرام في اسبوع بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 6 04-08-2014 07:08 PM

 

الساعة الآن 08:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .