أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل


طريقة تحظير زبدة الفول السوداني محلية الصنع طريقة تحظير زبدة الفول السوداني محلية الصنع تحضير زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل من سهل للغاية . ...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر
  • 1 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By zo0on

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-07-2017, 05:12 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Smile تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل





طريقة تحظير زبدة الفول السوداني محلية الصنع


طريقة تحظير زبدة الفول السوداني محلية الصنع

تحضير زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل من سهل للغاية .


في الحقيقة يمكنك إعدادها في بضع دقائق. بالاضافة الى ذلك تناول زبدة الفول السوداني محلية الصنع تساعدك على تجنب زبدة الفول السوداني التي تحتوي على السكر والدهون المهدرجة والمواد الحافظة .

زبدة الفول السوداني غنية بالبروتين المغذي وتمنحك الكثير من الطاقة.
بالإضافة إلى ذلك تحتوي زبدة الفول السوداني على الدهون الصحية التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب .

زبدة الفول السوداني غنية بالفيتامينات E، B3 و B6 والمغنيسيوم والمنغنيز والحديد والزنك وحمض الفوليك .

وجدت دراسة عام 2002 من قبل مدرسة هارفارد للصحة العامة أن تناول زبدة الفول السوداني في إعتدال (مجرد ملعقة يوميا) ساعدة في تقلل من خطر حدوث مرض السكري من النوع 2 لدى النساء .

على الرغم من ارتفاع في السعرات الحرارية تعتبر زبدة الفول السوداني جيدة لفقدان الوزن بفضل محتواها من الألياف والبروتين التي تبقيك تشعر بالشبع لفترة طويلة .

لإستخلاص الفوائد الصحية المختلفة من زبدة الفول السوداني يجب أكلها بكميات صغيرة .
كيفية تحظير زبدة الفول السوداني :

الأشياء التي سوف تحتاج إليها :
– الفول السوداني المحمص غير المملح
– زيت الزيتون الممتاز
– اخلاط أو طاحونة القهوة
– ملعقة
– جرة لتخزينه زبدة الفول السوداني

الخطوات :


1. وضع كوبين من الفول السوداني المحمص في طاحونة .




2. طحن الفول السوداني لبضع ثوان حتى يصبح بودرة .




3. إضافة إليه 2-3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون البكر .




4. طحن الفول السوداني مرة أخرى حتى يصبح ناعمة جدا .




5. وأخيرا نقل زبدة الفول السوداني الخاص بك إلى وعاء التخزين.





يمكنك الآن الإستمتاع بزبدة الفول السوداني محلية الصنع عن طريق نشرها على الخبز والحبوب الكاملة ، ودقيق الشوفان، وقطع التفاح وشرائح الموز أو العصي الكرفس. يمكنك أيضا إضافة زبدة الفول السوداني إلى مجموعة واسعة من الوصفات مثل الكعك والفطائر والآيس كريم …





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 مهم مشرفات عامه ومشرفااات الاقسااااااااااااااام
0 السلمون! 7 فوائد لا تعرفينها عنه
0 مناكير بزوايا مدببة
0 كل ذلك كان يدفعني للإعتذار ( ام ارجوان )
0 المكياج السموكي لعيون ساحرة لا تقاوم
0 إمانويل انغارو ربيع وصيف 2015 الملابس الجاهزة من شااااااااانيل
0 حامل في الاسبوع الثالث عشر واحس بالالام في اسفل الظهر والبطن مع وجود افرازات بيضاء ال
0 طاح الحطب وحلوة الحياة
0 سلطة الجمبري بالخيار
0 القرآن الكريم أو القرآن المجيد
0 حبوب منع حمل
0 بسبب حذفي لردودكم في موضوع للتقيم
0 أظافر مميزة من وحي الكريسماس
0 الشاعره عابرة سبيل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-07-2017, 05:16 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,977 [+]
بمعدل : 16.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل




يعطيك الف عافيه بحوره





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-07-2017, 05:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أجمل الصور والأفكار من ملحق عروس
0 هناك مؤشرات في البول تستدعي زيارة الطبيب مباشرةوعدم الاهمال
0 جلابياااااااااااااااااااااااات حلووووووه
0 وصفات طبيعية لفرد الشعر
0 خلفيات البلاك بيري روووووووووووووووعه
0 يبدأ نبض الجنين و يمكننا سماعه
0 الفصل الثانى خبرات إرشادية فى اللعب المسرحى الدرامى وتحريك العرائس
0 حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 طائر الكيتزال
0 نيزك الفوكانج أعظم إكتشافات القرن 21
0 كيف تحصلي على مكياج خليجي قوي على طريقة هند البلوشّي
0 قلب صادق
0 قصص عن الصبر قصص عجيبة جدا قصص واقعية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-07-2017, 06:24 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية zo0on

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48170
المشاركات: 779 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 129
zo0on will become famous soon enoughzo0on will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
zo0on غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل




مشاء الله تبارك الله


سمعت كمان انها مفيده للحوامل

مشكوره هلى دا الموضوع ياقلبي





من مواضيع zo0on
0 تكفون يابنت ساعدونى
0 ابغاء اسماء بنات
0 كوليكشن ( قوس قزح ، باترن حجر ، دانتيل ، خامات ، شمسيات )
0 وصفة مجربة للحمل باذن الله
0 للمتزوجين والمخطوبين افكار رومنسية سريعة
0 الم شديد في الصدر
0 ارتفعت حرارتي ورجعت نزلت مع ارهاق وتعب في الشهر الثالث
0 اليوم 11 بعد ترجيع اجنتي
0 الحمدلله انا حامل بعد 17 سنه زواج
0 بنات احسبو لى دورتى اهي 29 او 30
0 مدة الحمل بعد ترجيع الاجنه
0 مازالت ريشتى صغيره مزجات حصريه (تصميمي )
0 مِن صُلب المَطَر خُلِقْت وفِي رحِم الغَيْم تَكونْت.!~{يستحق المشاهده}
0 نسبة التحليل من ترجيع الجنين واحد 24
0 كيف احسب موعد الولادة يوم الترجيع الاجنه 2/3
توقيع : zo0on

يارب احفظ بنتى ولاترني فيها مكروه يارب

عرض البوم صور zo0on   رد مع اقتباس

قديم 03-07-2017, 09:13 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 معنى اسم ليلى, معشوقة قيس ومحبوبته
0 صلصة الوتس روعه لايفوتكم
0 ابي مساااااااااااااااااااااعدتكم
0 كيف تتصرفين مع ابنتك المراهقة
0 ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
0 عصير الليمون بالقرفة
0 تناول البروفيرون عن طريق البلع أم لا بد من امتصاصه تحت اللسان؟
0 اكسسوارات للشعر
0 كيكة مبشورة بمربى المشمش
0 صفيحة أصابع
0 مبعوث النبي يفحم ملك الاسكندرية
0 عمليات ثقب جدار الأجنة
0 مجموعة من التابلوهات الجديدة التى تتميز بالرقي و الاناقة
0 تساريح بسيطه اصنعيها بنفسك
0 بريااني لحم على اصوله..!! يم يم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-12-2017, 04:09 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ياسمين*

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101643
المشاركات: 1,786 [+]
بمعدل : 1.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 192
ام ياسمين* has a spectacular aura aboutام ياسمين* has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام ياسمين* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل




يعطيك العافيه بحوره

وااااااو احب هاي وصفه كتير
إحنا بنسميه عنا أملو هههههه





من مواضيع ام ياسمين*
0 وضعية القرفصاء للإستعداد للولادة
0 هل اسهال من علامات الولاده
0 احبٌ .. آكرة َ..اخاف
0 اختي ولدت في الاسبوع 35 بسبب الإلتهاب
0 العلامات الأولى للحمل
0 أسباب و علاج نمو الشعر تحت الجلد
0 سبحان الله قصة فتاه عمرها 14
0 كل ما هو طبيعي عن دورة الشهرية
0 ماذا افعل مع زوجي الذي يستشير أهله في تفاصيل حياتنا دائمًا ؟؟
0 حواميل رح ابشركوم بخبر كتييير كتيييير حلوى
0 خمسة أشياء لابد أن يعرفها الرجل عن المرأة
0 هالصفة فيك او ﻻء للعبة كتييييير حلوة
0 الى ام عبد لله و ايلاف
0 6 أنواع من الأصدقاء ابعديهم عن حياتك الزوجية
0 فضائل الاستغفار
توقيع : ام ياسمين*

عرض البوم صور ام ياسمين*   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2017, 06:31 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تعرفي على 6 وصفات لتفتيح البشرة بمكونات طبيعية
0 مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 رمضاااااااااااااااااااان ڪريييييم عليك يااا غوالي
0 15 عادةً خاطئةً يجب تجنبها في مجال العناية بالشعر
0 صور ايفون كتابيه 2014 , احدث خلفيات الايفون الادعيه 2015
0 ريحة المغاسل جنااااان لمدة يومين(دون وقت وتعب)
0 طريقة عمل صوص الجبنة الشيدر
0 استعدي انت عيوني على طرح مسابقتكي
0 إذا أردت أن ترى الدنيا بعد موتك ،،
0 بعض ألأفكآر لتنشيط المنتديات
0 مناكير منقط متدرج و مناكير خطوط متدرجه 2015
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 من الماركات العالمية1
0 مهم فوائد وخصائص وسادة الحامل
0 الام الدوره الشهرية سؤال وجواب
0 وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-23-2017, 01:58 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غاده *

البيانات
التسجيل: Mar 2017
العضوية: 107769
المشاركات: 27 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 5
نقاط التقييم: 50
غاده * will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غاده * غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل








توقيع : غاده *

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..



عرض البوم صور غاده *   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2017, 06:22 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 خطر الهواتف الذكيه على اطفاااالنا
0 تنسيق ملابس صبايا 2014
0 دوالي الخصيه
0 أساسيات مكياج الشتاء؟
0 خطوات مناكيررر منقط خيال
0 طريقة رسم العيون بالآى لاينر
0 مارك جايكوبس يودّع لويس فيتون بعرض أسود قاتم!
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 2- مواضيع شامله ومهم لطرق للانجاب
0 كيف تكسبين حماتك أم لكِ
0 طريقة تحضير المعكرونة باللحم والباشاميل
0 طريقة عمل كيك الشوكولاتة وصوص الموكا الدايت
0 فوائد اللوز الأخضر الصحية
0 معنى اسم ليلى, معشوقة قيس ومحبوبته
0 اعراض الحمل حسب أشهر الحمل بشهر (7-8-9)
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زبدة الفول السوداني والتخسيس ، رجيم زبدة الفول عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 3 02-08-2016 05:22 PM
طريقة تحضير زبدة الفول السوداني jojo 123456 قسم التغذية 5 04-08-2015 12:25 PM
فوائد الفول السوداني ، اهمية الفول السوداني ، الاهمية الصحية للفول السوداني snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-05-2012 04:48 PM
بسكويت زبدة الفول السوداني ، طريقة عمل بسكويت زبدة الفول السوداني ، وصفة بسكويت زبدة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-01-2012 06:16 PM
فوائد الفول السوداني ، الفائدة الطبية للفول السوداني ، اهمية الفول السوداني snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 07-29-2012 06:45 PM

 

الساعة الآن 11:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .