أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


طرق التغلب على الوحام في الحمل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-08-2017, 08:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صابريناا

البيانات
التسجيل: May 2017
العضوية: 108384
المشاركات: 160 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 50
صابريناا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صابريناا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e12 طرق التغلب على الوحام في الحمل




طرق التغلب على الوحام في الحمل
طرق التغلب على الوحام في الحمل



قد لا تكون هنالك أسباب واضحة علمياً لشعور الحامل بالوحم، ولكن التغيرات الهرمونية وارتفاعها خلال فترة الحمل تلعب دوراً أساسياً به، أو الحمل بالتوائم، أو نقصان حركة القناة المعدية المعوية مع تباطؤ تفريغ محتويات المعدة، أو حتى انخفاض الوزن كثيراً أو بسرعة، كلها قد تكون مسببات للوحم. وتشرح لك الدكتورة ريهام البلوي، أخصائية النساء والولادة، بعض الأمور الغامضة.


الوحم، أي الغثيان، أمر شائع جداً تصل نسبته إلى 90%، وتختلف حدته ومدته من أم إلى أخرى. وفي حال ازدياد حدته لابد من المبيت في المستشفى وتلقي العلاج اللازم. وفي الغالب ينتهي الوحم منذ الأسبوع الثاني عشر، وحتى الثالث عشر عند معظمهن، وفي حالات أخرى ينتهي عند الأسبوع العشرين، وفي حالات نادرة جداً يستمر الوحم طوال فترة الحمل.

كيفية التغلب عليه .. 😉

- تناولي وجبات صغيرة من الطعام غالباً.

- تناولي شيئاً من الطعام قبل أن تقومي من السرير، مثل البسكويت، ومن الجيد أحياناً تناول الطعام في الليل، أو قبل الخلود إلى النوم.

- قومي من السرير ببطء، مع حركة متأنية للوقوف وليس بسرعة.

- لا تنظفي أسنانك بعد الأكل مباشرة، فكثير من الأمهات الحوامل يشعرن بالغثيان بعد استخدام المعجون.
- تناولي الأكلات التي تحبينها، والتي لا تحتوي على دهون، وغالباً ما ترتاح الكثيرات لتناول الأرز والمعكرونة والبيض والدجاج والسمك.

- تناولي الفواكه الطازجة، ومن الممكن تناولها كعصائر.

- حافظي على الراحة الكافية، وكذلك الحركة الخفيفة، والخروج من المنزل قدر المستطاع.

- تجنبي الاستلقاء على الظهر باستقامة، بل يجب أن يكون الرأس مرفوعاً لتقليل الحموضة.

- قد يتطلب الأمر أحياناً لاستخدام علاج مقاوم للغثيان، فلا تخافي من استخدامه أثناء الحمل، وتناوليه بانتظام .
لكي فائق تحياتي 😙





من مواضيع صابريناا
0 علاج النزيف في الحمل
0 لكي حبيبتي اعراض الحمل المبكرة 🌹🌹
0 بعيدا عن المواضيع المعتادة غاليتي توقفي هنااا ..🌹🌹
0 تفسير حلم نزول دم او ماء اخضر
0 كيف أنام فى وضع صحيح ومريح أثناء الحمل
0 حبيبتي اليكي كل مايضر جنينك 🌹🌹
0 حلم صغير 😢
0 9 اشياء تؤثر على صحة الجنين ...😞
0 طرق التغلب على الوحام في الحمل
0 ارشادات مهمة لنجاح عمليه اطفال الانابيب
0 ارشادات مهمة لنجاح عمليه اطفال الانابيب ☺
0 طرق التغلب على الوحام في الحمل
0 الم أسفل البطن والظهر مع غازات في اليوم التاسع من ترجيع الأجنة
0 كيف أنام فى وضع صحيح ومريح أثناء الحمل
0 رجااء ادعولي مالي غيركم 😢
توقيع : صابريناا

ام دانا

لا تقاس حلاوة الإنسان بحلاوة اللسان.. فكم من كلمات لطاف حسان.. يكمن بين حروفها سم ثعبان.. فنحن في زمن اختلط فيه الحابل بالنابل.

عرض البوم صور صابريناا   رد مع اقتباس



قديم 06-13-2017, 01:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تالين

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1224
المشاركات: 83 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 50
تالين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تالين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صابريناا المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: طرق التغلب على الوحام في الحمل




شكرا ع النصائح ولكن الحمل مع الصيام متعب
ولا استطيع تناول الطعام
رب يتمملنا ع خير





من مواضيع تالين
0 ساعدوني هل انا حامل او هذا نزل دم دوره
0 نعسانه وكسل ونوم طول الوقت هل أمر طبيعي في بداية الحمل
0 ادعولي ربي يرزقني ويفرح قلبك با الذرية الصاالحه ياارب
0 تعبانه جدا واكره زوجي
0 كيف اشرب المراميه ورائحتها مقرفه وهل مفيدة تنظم الهرمونات
0 كيف اتخلص من مرارة الفم أثناء الحمل
0 اعراض حمل ام الالام الدوره الشهريه...تعبانه جداا ريحوني رب يفرحكم
0 جنس المولود ومراره الفم
0 نزول ماء الجنين مني بدون ألم أو توسع وبكرة الطلق الصناعي
0 نزول ماء الجنين مني بدون ألم أو توسع وبكرة الطلق الصناعي
0 مين جربت super fertile و dailon بالاضافه الى الدوسنكس
0 هرمون الحليب هل الاستمرار على حبوب الدوستنكس له مخاطر
عرض البوم صور تالين   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2017, 11:47 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 14.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صابريناا المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: طرق التغلب على الوحام في الحمل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نصائح و أسرار القلي الناجح
0 حيل مدهشة للتّخلص من كيّ الملابس
0 طريقة عمل حلقات البصل الذهبية
0 موضوع عن التغذية الصحيحة لصحة سليمة
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض؟
0 لاختيار الماكياج المناسب للعيون باللون البني الداكن
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 ما يحدث لجسمك إذا أكلت "كبد وقوانص" الدجاج
0 تجنبي تسخين هذه الأطعمة بالميكروويف
0 طريقة عمل كفتة "Frikadellen" الألماني
0 عمل هيدر للموضوع بالستوكات
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 ديكورات منازل قمة في الفخامة
0 طريقة تربية البنات
0 6 أطعمة غنيّة بالحديد لمحاربة الأنيميا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2017, 06:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,742 [+]
بمعدل : 11.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صابريناا المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: طرق التغلب على الوحام في الحمل




يعطيييييك الف عااافية





من مواضيع jojo 123456
0 قبل الزواج وبعد الزواج
0 المسابقة الاسلامية الكبرى
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 سمك في الفرن
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 ملف كامل عن الكبة السورية
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 نصائح رمضانية لمرضى ارتفاع ضغط الدم
0 ما هو شعورك ادا ؟؟؟؟
0 كيف تعاتبين زوجك من دون تأزيم الوضع؟
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية
0 المرجوا مرااقبة (قلب الاميري)
0 شجرة راائعة من قشور الفستق
0 نتااائج النقيب عن ذوات الاختصاص
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-21-2017, 04:12 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lightmoon

البيانات
التسجيل: Jun 2017
العضوية: 108973
المشاركات: 37 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 14
نقاط التقييم: 50
lightmoon will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
lightmoon غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صابريناا المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: طرق التغلب على الوحام في الحمل




الف شكر والله يعينا ع الوحام





من مواضيع lightmoon
عرض البوم صور lightmoon   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2017, 06:33 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية noureta

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 39654
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
noureta will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
noureta غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صابريناا المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: طرق التغلب على الوحام في الحمل




عاشت ايدك موضوع مفيد





من مواضيع noureta
توقيع : noureta


عرض البوم صور noureta   رد مع اقتباس

قديم 08-07-2017, 02:13 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الياسمين الاحمر

البيانات
التسجيل: Dec 2016
العضوية: 106490
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
الياسمين الاحمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الياسمين الاحمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صابريناا المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: طرق التغلب على الوحام في الحمل




جزاك الله خيرا مشكورة عالمعلومات





عرض البوم صور الياسمين الاحمر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ايام التبويض 😷 روؤية هبة الرحمان منتدى أعراض الحمل والوحام 4 04-28-2016 06:31 PM
@@ تعرفى على اعراض الوحاام باكملهاا @@ انثى تكره الظلم منتدى أعراض الحمل والوحام 7 04-30-2015 08:30 AM
ضرسي يعورني 😷😷 نوني الحلوة منتدى أعراض الحمل والوحام 7 02-22-2015 01:23 PM
التخلص من اعراض الوحاام هااام جدا أم الزين منتدى أعراض الحمل والوحام 5 06-30-2012 09:52 PM
استفسار بخصوص الوحاام واعراض الحمل دانتلا منتدى أعراض الحمل والوحام 14 06-28-2010 10:35 PM


الساعة الآن 02:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .