أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟


العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟ لعلكِ من بين الأمهات اللاتي يتساءلن عن المحتويات الأمثل لحقيبة طعام أطفالهن، لا سيما أن موسم ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-05-2017, 05:54 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
e36 العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟




العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟

لعلكِ من بين الأمهات اللاتي يتساءلن عن المحتويات الأمثل لحقيبة طعام أطفالهن، لا سيما أن موسم العودة للمدارس قد اقترب.
لديكِ خيارات عدة بوسعكِ الانتقاء من بينها، منها الخبز الأسمر والفاكهة والخضار ومشتقات الألبان.

عليكِ في الأحوال كلها مراعاة ما يحبه طفلكِ ويفضّله من طعام، ومن ثم الانتقاء على أساس ذلك مع تطويع هذا للقواعد الصحية.
إليكِ أهم ما عليكِ وضعه في ذهنكِ عند تحضير حقيبة طعام طفلكِ:
- عليكِ الانتباه من وضع أطعمة قابلة للتعفن أو التلف بسبب حرارة الجو أو الرطوبة أو غير ذلك من عوامل جوية.
- احرصي على وضع الطعام الصحي لطفلكِ وأن يغطي الهرم الغذائي؛ ذلك أن وجبة طفلكِ الرئيسة هي في المدرسة تقريباً.
- تجنبي وضع اللحوم الباردة أو مشتقات الألبان ذات الرائحة الحادة مثل الجبن القريش على سبيل المثل.
- تجنبي وضع أطعمة بها زيوت؛ لئلا تتسبّب بالتوعّك الغذائي أو تفضي لاتساخ ملابس طفلكِ.
- احرصي على غسل الفاكهة والخضار، وجففيها جيداً، ولا تعتمدي على أن طفلكِ سيغسلها في المدرسة.
- لا تضعي الفاكهة والخضروات والأطعمة التي تفضي للكحة أو أن فيها احتمال تعرّضه للمكروه فيما هو يلعب. على سبيل المثل، الجزر أو أعواد البسكويت الجافة.
- الفاكهة المجففة خيار مثالي لطفلكِ؛ إذ تساعد على الإخراج كما تقوّي الجسد وتمنحه الفيتامينات والمعادن اللازمة.
- لا تختاري الحليب منزوع الدسم لطفلكِ؛ إذ يحتاج الدسم الموجود في الحليب والأجبان.
- تجنبي وضع الحلويات المليئة بالسكر الاصطناعي؛ ذلك أنها تمنح طفلكِ ما يمكن أن يًصطَلح عليه الطاقة الزائفة، لكن سرعان ما يصار لحرقها. عدا عن كونها عديمة الفائدة من ناحية غذائية.





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أغرب الأشياء المصنوعة من الذهب!
0 اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 الحبوب التي تستخدم لتأخير الدورة
0 حلاوة أحمد( عماني)
0 هل تعرف ما هو عمرك الحقيقي؟ جرب هذا الاختبار
0 كيف تغسل أسنانك
0 مشاركتي في مسابقه منا العنوان ومنك الموضوع (معلومات عن الرحم ذو القرنين )
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض؟
0 حامل في الشهر الثاني وعندي افرازات بنيه مامعني الافرازات هده ؟
0 كب كيك الشوكولاتة بتغليفة جبن الكريم
0 مخاطر تدخل صديقتك في حياتك الزوجية
0 نبات الجنسنق ~ الحلبة
0 المراكز الصحية الأولية الحكومية ما يخص أهل المدينة المنوره
0 آن ويديا تستيقظ في الصباح الباكر لإعداد فطور مميز لأولادها الأربعة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-05-2017, 09:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sjode

البيانات
التسجيل: Dec 2016
العضوية: 106418
المشاركات: 682 [+]
بمعدل : 1.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 50
sjode will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
sjode غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟




مشكوووووووووره ع طرحك الرائع





من مواضيع sjode
توقيع : sjode

ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور sjode   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2017, 06:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أقرأ هذا الدعاء لو مره في حياتك
0 أكثر ألوان طلاء الأظافر إثارة فى موسم الصيف،
0 مسابقة استايل 2013
0 اذا جرحك بعض الاشخاص
0 معلومات طبية مفيدة
0 اروع الاكسسوارات للمواضيع
0 لتحفيز الطلق وتيسير الولادة الطبيعية وجعل الولادة بدون الم
0 سورتي البقرة وآل عمران ماهر بن حمد المعيقلي
0 أفكار بسيطه لتجديد ديكور منزلك في الشتاء
0 الأعمى الأبرص والأقرع
0 معلم سعودي يودع طلابه بعبارة مؤثرة قبيل وفاته الله يرحم جميع موتى المسلمين
0 الفرابتشينو بالشوكولاتة البيضاء
0 مكياج نانيس سليم
0 دروس تعلمناها من أسبوع الموضة في نيويورك! كحل القطة وأحمر الشفاه والشعر والأظافر وال
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم االاثنين )اشهي الاطباق لايفووتكم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العودة إلى المدارس ( موضوع شامل) dr.loly استفسارات رعاية الأطفال 10 09-19-2015 02:37 AM
حقيبة الولادة ، مكونات حقيبة الولادة ، ماذا يوجد فى حقيبة الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 5 07-04-2015 01:47 AM
الفحوص الطبّية ضرورية لطفلك قبل العودة إلى المدرسة ام ارجواااااان استفسارات رعاية الأطفال 7 05-20-2015 11:54 PM
احلى رسايل2012 ، رسائل بمناسبة عودة المدارس، مسجات العودة للدراسة 2013 مهاميهو المـنـتـدى الـعـام 0 05-20-2012 12:40 AM
مسجات العودة للمدارس 2012 - رسائل بمناسبة عودة المدارس - مسجات العودة للدراسة لنوكيا2 احلاكم واتحداكم المـنـتـدى الـعـام 1 05-08-2012 06:22 AM

 

الساعة الآن 04:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .