أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


تعبت يا بنات من ثبات وزني


السلام عليكم سويت رجيمات وخففت اكل وامشي على السير واسوي انواع رياضه للخصر ووزني ثابت حتى اني ايام واسابيع اخبص في الاكل ولا يزيد جنني ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By أم مؤيد بإذن الله

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2018, 11:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مؤيد بإذن الله

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81652
المشاركات: 748 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 130
أم مؤيد بإذن الله will become famous soon enoughأم مؤيد بإذن الله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم مؤيد بإذن الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي تعبت يا بنات من ثبات وزني




السلام عليكم

سويت رجيمات وخففت اكل وامشي على السير واسوي انواع رياضه للخصر
ووزني ثابت
حتى اني ايام واسابيع اخبص في الاكل ولا يزيد
جنني
ما ينزل عن 87
واذا ارتفع يوصل لل 89

ايش اسوي معاه
انا معايا الغده
بس مو مقتنعه انها السبب
طولي 158
ونفسي انحف لو بس للسبعين وتروح بطني
وزني هذا جاب لي عقده
وامي نفس الوضع معاها غده وتخفف اكل ولا ينزل وزنها

اللي عندها تجربه مع الوزن الثابت تساعدني 💔😭





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع أم مؤيد بإذن الله
0 متى يبان الجنين على حساب السونار .. ارجوكم جاوبوني وريحوني
0 هرمون الحمل 126 .. هل هو تمام ؟
0 هلكتني الالام الظهر .. يارب بداية طلق ..
0 تأخر الدورة مع العزل
0 يوم التبويض والابره التفجيريه والعيد ؟ ارجوكم بنات ادخلو
0 راح اربط أسناني للتنحيف
0 الحمدلله ولدت .. عقبال كل الحوامل ..
0 ضيق المهبل .. هل هو حمل ام التهاب
0 الالام الظهر بعد فوات الدوره اسبوع ..
0 نسبة هرمون الحمل قبل الدورة بخمسة ايام
0 حمل 7 اسابيع وما بان الجنين .. هل حملي سليم ؟
0 تحليل سلبي يوم الدورة .. خلاص افقد الأمل
0 بشكل رسمي .. انا حاااامل الحمدلله ^_^
0 تحليل هرمون الحمل قبل الدورة
0 هل الشوربة تخرب برا التلاجه 😔
توقيع : أم مؤيد بإذن الله



عرض البوم صور أم مؤيد بإذن الله   رد مع اقتباس


قديم 04-29-2019, 09:36 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 2,797 [+]
بمعدل : 53.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مؤيد بإذن الله المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تعبت يا بنات من ثبات وزني




في اعشاب طبيعية ممكن تساعدك منها عشبة المارونجا، دوري عليها واستخدميها وان شاء الله ياااااااارب تجيب لك النتيجة اللي تحبيها��

معاكي كمان الزنجبيل الطبيعي، كوني سوي لك كاسة زنجبيل دافئة من ع الصبح بدري قبل ما تاكلي اي شيء بشكل يومي وامشي، الرقص كمان بيساعدك اذا تحبي الرقص��

بالتوفيق ياغالية❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 معلومات مهمة يجب أن تعرفوها عن ألم مفاصل اليد
0 طرق تتعاملين فيها بسهولة مع بطء الأكل عند طفلك
0 مراكز ولادة الأميش في الولايات المتحدة
0 هنا كيف توفّرين لبشرة طفلك أفضل حماية من أشعّة الشمس
0 الأسباب الرئيسية التي ينتج عنها العقم الثانوي عند السيدات
0 ماهي علاقة الوقوف طويلاً بالإجهاض؟
0 اكتشفي الاتكيت الخاص يتناول الطعام في رمضان
0 نصائح ومعايير إختيار الحفاض الأنسب لطفلك
0 سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير
0 تعرفي على ماهي أنواع عدوى النفاس
0 ماهي أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
0 ماهي ظاهرة تحجّر البطن في الشّهر التّاسع
0 تعانين من التجاعيد وترهل الجلد؟! اليك 4 اطعمة ستفيدك
0 ماهي أسباب نزول الدم بعد الدورة بيومين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بنات بليززز ساعدوني وزني بيزيد لمسةحنان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 7 09-12-2013 09:34 AM
سااعدوني الله يخليكم تعبت من وزني و نفسيتي المشتاقة قسم التغذية 6 05-06-2012 11:46 PM
بنات اقرو قصتي وريحوني تعبت والله تعبت ماما2012 إستفسارات مرحلة الولادة 5 01-15-2012 02:26 AM
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM

 

الساعة الآن 04:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .