أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى


هناك بعض الاطعمة التي يتوجب على النراة الحامل تناولها للحفاظ على صحة جنينها في الثلاثة الاشعر الاولى، منها: منتجات الألبان غير المبسترة : كالحليب والزبادي ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-02-2019, 09:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 2,694 [+]
بمعدل : 53.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
icon19 الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى




هناك بعض الاطعمة التي يتوجب على النراة الحامل تناولها للحفاظ على صحة جنينها في الثلاثة الاشعر الاولى، منها:

منتجات الألبان غير المبسترة:
كالحليب والزبادي غير المبستر والأجبان الطرية غير المبسترة، إذ إنها قد تحتوي على بكتيريا إيكولاي أو الليستيريا، التي تسبب الإجهاض وتشوهات للجنين.

اللحوم المصنعة:
اللحوم والدواجن النيئة أو غير الناضجة، مثل اللانشون والبسطرمة السلامي والببروني والروست بيف والهوت دوج والبرجر.

الأسماك:
ومنها أنوع الأسماك المحتوية على نسب عالية من الزئبق مثل سمكة أبو سيف وسمك الماكريل، حيث يؤثر الزئبق على نمو الجهاز العصبى للجنين، وكذلك الأسماك النيئة وغير المطهية جيدًا، مثل المحار والسوشي والفسيخ والرنجة.

التمر:
لا يفضل للحامل تناول التمر في الثلث الأول من الحمل، إذ إنه قد يتسبب في الإجهاض لأنه ينشط الرحم ويسهل الولادة.

الأطعمة النيئة:
كالبيض النيء، فاحرصي على عدم تناول البيض النيء غير المطبوخ جيدًا، أو الذي يدخل في صنع الكوكيز أو الكعك لاحتوائه على بكتيريا السالمونيلا.

الأطعمة المالحة:
تناولي الملح بكميات معقولة، وابتعدي عن الأطعمة المالحة وعلى رأسها المخللات، حيث تتسبب زيادة الملح في الإصابة بتسمم الحمل.

المعلبات:
تجنبي العصائر والمشروبات الغازية المعلبة لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر، فمن الأفضل استبدالها بالعصائر الطبيعية.

الكافيين:
تجنبي الشاي والقهوة والنسكافيه والمشروبات الغازية، لأنتعاطي نسب عالية من الكافيين أثناء الحمل يؤثر على نمو الجهاز العصبي للجنين.

بعض الخضروات والأعشاب:
مثل البقدونس والزعتر والشبت والقرفة أو الحلبة أو النعناع، تجنبي تناولها في الشهور الأولى من الحمل لأنها تُعد من منشطات الرحم.

واحرصي على عدم الحرمان من الأكل أو اتباع حمية غذائية قاسية، لأنها من أكثر العادات الغذاية الضارة في شهور الحمل الأولى، فقد تتعرضين لنقص كميات حمض الفوليك أو الحديد أو الفيتامينات داخل جسمك، ما يؤثر بعد ذلك على صحتك أنتِ وجنينك.





من مواضيع Rama Alqaderi
0 دعاء الإفطار في ايام رمضان المبارك
0 تأخر الحمل بعد إزالة اللولب والأسباب والحلول
0 الحمل العنقودي .... نسمع كثيرة بهذا المصطلح ولكن ماذا يقصد به
0 يمكن لمشاركة واحدة أن تغير مصير زواج
0 تأثير الولادة القيصرية على الرضاعة الطبيعية
0 نصائح صحية وغذائية مهمة للحامل في الشهر الرابع
0 اليك وسلية كيفية معرفة نتيجة أطفال الأنابيب
0 ما هو اكتئاب ما بعد الولادة و ما هي أعراضه؟
0 طفلك يضرب أخيه؟ هكذا تنجحين في التعامل معه!
0 ماهي العناصر التي تحتاجها الحامل في الثلث الأول من الحمل؟
0 ما أهمّ أسباب الحمل خارج الرحم؟
0 ماهو وضع راس الجنين في الشهر السادس؟!
0 إليك أطعمة مختلفة تعزّز صحة أسنان طفلك
0 كيف تُجرى عملية أطفال الأنابيب؟
0 اليك 5 تأثيرات نفسيّة قد تواجه الأم بعد الولادة!
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس


قديم 05-03-2019, 04:12 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 2,136 [+]
بمعدل : 45.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 22
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى




والعسل كمان من الأشياء الممنوعه لانه يعمل انقباضات بالرحم





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 اجمل سلطة خفيفة و طعمها لا يقاوم سلطة الورقيات
0 ما سبب تشقق وألم حلمة الثدي لدى المرأة بعد الولادة
0 تأثير انسداد قنوات فالوب على الخصوبة عند المرأة
0 أشياء ممكن أن تحدث لك خلال الشهر الثامن من الحمل
0 أضرار فيتامين أ على الحامل و الأجنة
0 الانفعالات والأحاسيس المشوشة والفوضوية فترة النفاس
0 هل كثافة الشعر على جسد الأطفال الجدد أمر مقلق؟
0 طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
0 مجموعة أسماء بنات جديدة وغريبة مع معانيها
0 كم يجب تغيير الحفاض لطفلك من شهره الأول وحتى عمر السنة
0 علامات قرب الولادة خلال الشهر التاسع من الحمل
0 تفاصيل هامة نوضحها لك عن مرض القرحة الهضمية
0 احلى واجمل اسماء بنات دلوعة بحرف الميم
0 أعراض الحمى في الشهر السابع من الحمل وخطورتها
0 أدوات الرضاعه التي تحتاجيها للمولود الجديد
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين اليوغا للحامل في الشهور الأولى بالصور أم أمجد2016 إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 1 07-31-2016 11:58 PM
نزيف في الشهور الأولى جنون الحب إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 11 04-11-2013 02:56 PM
للحوامل في الشهور الأولى اليانور إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 11 02-08-2013 05:03 PM
سؤال بخصوص السفر الطويل للحامل في الشهور الأولى قمر بنت راشد إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 04-21-2012 04:01 AM
مغص المعدة في الشهور الأولى س ـهر إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 5 05-27-2010 11:05 PM

 

الساعة الآن 10:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .