أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


اسباب آلام الدورة الشهرية


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-03-2019, 12:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 4.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
icon41 اسباب آلام الدورة الشهرية




هل تساءلت يوماً عن الأسباب المؤدية إلى آلام الدورة الشهرية التي تترافق أيضاً مع إحساس ملحوظ بالتعب الجسدي والإنزعاج؟ رافقينا إذاً في هذا الموضوع حيث سنشرح لك أبرز أسباب هذه الآلام، ونزوّدك ببعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على الحدّ منها.

لماذا تشعرين بالألم خلال دورتك الشهرية؟1- يحتوي الرحم خلال فترة الدورة الشهرية على كمية كبيرة من الدم والأنسجة التي يسعى إلى التخلص منها خلال هذه المرحلة. وتساهم الإنقباضات المتتالية أثناء هذه المرحلة والتي تزداد تحت تأثير هرمون البروستاجلاندين في طرد الدم والأنسجة من الرحم.

تشكّل هذه التقلصات السبب الطبيعي الأبرز للتقلصات والآلام التي تترافق مع الدورة الشهرية.2- كما يمكن أن تنتج هذه الآلام عن أسباب غير طبيعية على غرار الإلتهابات أو الأورام الحميدة على مستوى الحوض، إضافة إلى إستخدام اللولب وضيق عنق الرحم.

أولاً، يمكنك وضع قارورة من الماء الساخن على مكان الألم ما سيساهم بشكل ملحوظ في الحدّ منه، الحصول على حمّام دافئ أو حتّى الجلوس في المغطس بعد ملئه بالماء الدافئ.

ثانياً، احرصي على تناول المشروبات الدافئة على غرار النعناع، البابونج والينسون التي تساعد على تقليص آلام الدورة الشهرية.

ثالثاً، حاولي ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة أو الإكتفاء بالمشي ما يساهم في الحدّ من وتيرة هذه الآلام.

رابعاً، في حال لم تلاحظي أيّ تحسّن بعد تطبيق الخطوات المذكورة أعلاه إستشيري الطبيب النسائي الذي سيصف لك المسكّن المناسب.





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ا لماذا يصاب طفلك بالانتفاخ اثناء الرضاعة؟
0 بعض الفئات التي يكون استخدام ابر منع الحمل آمن لها
0 نصائح لتكوين علاقات اسرية واجتماعية متماسكة
0 ماهو حكم شم العطور والبخور اثناء الصيام؟
0 مقال وافي عن قشرة الرأس أو قشرة الشعر وأهم التفاصيل
0 تأثير نقص فيتامين د على الجنين فترة الحمل
0 الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل وتأثيرة على الجنين
0 هل يمكن أن يشمل استئصال الرحم المبيضين
0 دور قناتي إستاكيوس الهام جدا في الأذن
0 أشهر خمس مشاكل للبشرة بعد الولادة وكيفية حلها
0 تعرفي على أسباب عدم اكتمال نمو رئة الجنين
0 متى يشكل التفاف الحبل السري جول الجنين خطرا عليه
0 علاقة ارتفاع هرمون الحليب بمنع الحمل عند النساء
0 متى يتم نقل الأجنة في آخر مرحلة من مراحل اطفال الانابيب
0 تشوهات الجنين الشائعة الهيكلية و الوظيفية والنمائية،

التعديل الأخير تم بواسطة Baghdad Mohammed ; 05-03-2019 الساعة 03:38 PM
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-10-2019, 06:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 4.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: اسباب آلام الدورة الشهرية




معلوملت رائعة

الله يسعدك��





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي تأثيرات حبوب منع الحمل على الخصوبة؟
0 أسباب تكدس دهون البطن وطريقة تكسيرها
0 أهم الآثار الجانبية لعملية أطفال الأنابيب
0 بعض أغرب أسماء المواليد الذكور
0 إليك بعض أبرز علامات قرب الولادة
0 ماهي درجات الحبّ في الإسلام؟
0 الرجل تأتيه الدورة الشهرية مثل المرأة؟!!!!
0 تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
0 هل للقهوة التأثير السلبي فعلا عليك أثناء دورتك الشهرية؟
0 بعض الأسباب التي تساعد على زيادة السمك في البطانة
0 اليك بعض افكار هدايا للأطفال في عيد الميلاد
0 هل من الممكن ان تصاب المرأة بالإمساك عند النفاس؟
0 ما هي أسباب ألم المثانة في الشهر التاسع ومتى يكون خطراً؟
0 عند استخدام صبغة الشعر خلال فترة الحمل أو الرضاعة عليك الالتزام بالاحتياطات الآتية
0 ما هى أعراض أزمة الربو؟ تعرفي عليها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب آلام الدورة الشهرية Baghdad Mohammed منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 05-03-2019 12:33 PM
آلام الدورة الشهرية الحادة , كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-09-2016 08:36 PM
أطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية , آلام الدورة الشهري عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-09-2016 08:34 PM
آلام الدورة الشهرية ، طرق التخلص من آلام الدورة الشهرية ، كيفية التخلص من آلام الدورة بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-06-2012 11:31 PM
آلام الدورة الشهرية ، اسباب آلام الدورة الشهرية ، طرق التغلب على الم الحيض رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-20-2012 06:37 PM


الساعة الآن 03:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .