أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > ملتقى عضوات حوامل

ملتقى عضوات حوامل اهلاً وسهلاً بكن أخواتي عضوات حوامل في هذا الملتقى


واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-04-2019, 10:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
Smile واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




نتعرض أحياناً للأذى من شخص ما مما يسبب لنا الشعور بالمشاعر السلبية تجاهه، تلك المشاعر السلبية قد تكبر في داخلنا وتأخذ حيزاً من طاقتنا وتفكيرنا ومشاعرنا. لذا من الأفضل لنا مسامحة الشخص الذي تسبب لنا بالأذى حتى نفرغ أنفسنا من المشاعر السلبية التي تسلب منا طاقتنا وتفكيرنا، ونصبح أقوى وأكثر راحة. لذلك نقدم لكِ بعض النصائح التي ستساعدكِ على مسامحة الآخرين.

حاولي في البداية التخلص من غضبكِ وإستيائكِ تجاه الشخص الذي تسبب بالأذى لكِ، فذلك سوف يساعدكِ على المضي قدماً بأن تعرفي سبب غضبكِ تجاه هذا الشخص لما قام بفعله في حقكِ.

فكري إذا كان الألم والإستياء الذي سببه لكِ يمكن العفو عنه حالاً أم لا، فأنتِ من يمكنه أن يقرر ذلك. فمثلاً إذا كنتِ تكرهين الكذب كثيراً فقد يلوج بخاطركِ أنه لا يمكن مسامحة الكاذب أبداً، وقد تكوني عكس ذلك بأن تمنحيه فرصة لعدم تكرار ذلك.

قرري طبيعة علاقتكِ مع هذا الشخص هل هي مهمة بالنسبة إليكِ وتودين الإبقاء عليها أم لا، كما عليكِ المقارنة بين الأذى الذي إرتكبه ومدى جسامته وبين أهمية ذاك الشخص في حياتكِ. حاولي التركيز على الصفات الإيجابية في هذا الشخص التي تجعلكِ ترغبين في إستمرار علاقتكما معاً.

يمكنكِ أن تأخذي بنصيحة شخص آخر تثقين في رأيه وتشرحي له الموقف، حتى تستطيعي رؤية الموقف من كل الزوايا. يمكنكِ قضاء بعض الوقت بمفردكِ بعيداً عن ذاك الشخص الذي آذاكِ، ومن ثم يمكنكِ العودة عندما تكوني مستعدة.

يمكنكِ مصارحة الشخص الذي آذاكِ والتعبير عن ما يلوج بخاطركِ من ألم ومشاعر، ومن ثم إستمعي للموقف من وجهة نظره فقد يكون الأمر مجرد سوء تفاهم وحسب. عندما تضعين نفسكِ مكان الشخص الآخر قد تتعاطفين معه وتفكرين بما يشعر به، ومن ثم لا تعودي غاضبة أو منزعجة وستتمكنين من المسامحة بسهولة.

تخلصي من الماضي فلا تعودي للخوض فيه إذا كان ذلك أمر غير مجدي، فكري بمستقبل علاقتكما وبطرق منع تكرار مثل هذا الموقف مرة أخرى. ركزي تفكيركِ على اللحظة الحالية وقرري إذا كنتِ تستطيعين المسامحة حقاً والمضي قدماً.

لا تجبري نفسكِ على المسامحة أبداً فهذا قراركِ أنتِ وحدكِ، فإذا قررتِ أن شخصاً قد آذاكِ لا يستحق المسامحة فيجب أن يحترم الجميع قراركِ. وتذكري دوماً أن المسامحة تزيدكِ قوة وليس العكس.





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 احسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الإنسان إحسان
0 مرض تسمم الحمل... أكثر النظريات شيوعا في مسبباته وآلياته
0 تناولوا التفاح الأخضر في نظامكم الغذائي لفوائده العديدة
0 ماهو فقر الدم للحامل وماهي أهم اعراضه؟
0 إليك أسباب اللجوء لعمليات الحقن المجهري
0 على الحامل التركيز على هذه الأطعمة الغنية بالفوليك أسيد
0 معنى أسم روان ومميزاته وصفات صاحبته
0 حيل منزلية لعلاج التهابات الجيوب الأنفية عند أطفال
0 لإسم يقين معانٍ جميلة مختلفة فهل تعرفينها؟
0 هل الأورام الليفية تسبب العقم؟
0 اليك بالتفصيل الطريقة المثالية للاغتسال من الدورة الشهرية!
0 طريقة معرفة حدوث الحمل بواسطة الملح
0 إليك اليوم كيفية تحضير سلطة النودلز اللذيذة
0 معلومات هامة عن الإجهاض يجب ان تعرفينها
0 ماهي درجات الحبّ في الإسلام؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-07-2019, 10:12 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 12.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




راااااااائع والله





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة تطبيق ريجيم الماء لخسارة الوزن سريعاً
0 فوائد تناول الحليب مع العسل للجسم
0 ماهي أبرز أسباب النزيف الشديد ما بعد الولادة:
0 خلال فترة الرضاعة ماذا يدل براز طفلك
0 تفصيل عن الربا و أحكامه ومتى يحدث
0 انعدام الدماغ (Anencephaly) عند الجنين ماهي اسبابه وطرق علاجه
0 ما هي أبرز علامات الاجهاض المبكر واسبابه
0 الحالة النفسية من أهم أسباب حدوث الحمل الكاذب
0 ماهي جرثومة الرحم وكيف تؤثر على المرأة وعلى الحمل
0 أعراض الحمل الشائعة مع الدورة الشهرية
0 تعرفي في هذا المقال عن فوائد شاي الهندباء
0 الاصابة بمرض الذئبة الحمراء و الحمل
0 كل مايهمك عن تعقيم الإناث الإجراء الدائم لمنع الحمل
0 طريقة لنزول الدورة باستخدام عشبة الزنجبيل والبقدونس المغلي
0 اليك فكرة لأفضل هدية للطفل بعمر السنة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 08:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 12.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




تسلمي يا رب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 متى يكون اختيار الانسحاب والهروب الحل الافضل
0 هل من الطبيعي تساقط شعر طفلك في شهوره الأولى؟
0 تعرفي معنا على معنى اسمي سيناء وسيلين
0 ما هو نزول الرحم أو هبوط الرحم وماهي أعراضه ؟
0 مقال مفصل عن حق الجوار والجيران في ديننا الاسلامي
0 ارتفاع الحرارة و ضيق التنفس علامات يجب الانتباه لها فترة النفاس
0 علاقة الولادة المبكرة بالحمل بالتوأم وكيفية التعامل مع هذه الحالة
0 أبرز ثلاثة أنواع للأشعة الطبية واستخداماتها
0 أهمية أخذ إبر سيولة الدم عند الخضوع لعملية أطفال الانابيب
0 طفلك عنيد؟اقرأي طريقة التعامل المثلى مع الطفل العنيد
0 نصائح لشراء خزانه صغيره لمتعلقات صغيرك
0 هل سمعتي من قبل عن ريجيم الكيتو دايت؟
0 أول مستشفى متكامل لعلاج العقم في الشرق الأوسط
0 متلازمة النفق الرسغي عند المرأة الحامل
0 استخدامات الآي شادو أو ظلال العيون و أفضل أربعة أنواع
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:58 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




ك روعتك ياغالية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما الذي يحمله اسم مارلين من دلالات ومعاني؟
0 تعرفي على أعراض الثلث الأخير من الحمل
0 ماهي الأسباب المختلفة لحدوث الحمل الرحوي؟
0 طرق ممارسة الرياضة خلال رمضان دون مضاعفات صحية
0 المصادر الطبيعية المتنوّعة لفيتامين د وفوائدها
0 تعرفي معنا على ماهي أشكال تقلصات الولادة
0 أذا كنت تستعدين للزواج .. فعليك الأجابة عن ال 7 أسئلة الآتية
0 المنظفات المنزلية الكيميائية... نتائج سريعة مقابل أضرار عديدة!
0 5 طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية
0 عبارات إيجابية وأخرى سلبية لا ينساها الرجل مهما حصل
0 ماهو وضع راس الجنين في الشهر السادس؟!
0 نصائح للتقليل من الشعور بالغثيان اثناء الحمل
0 نتيجة ملحوظة لرجيم الديتوكس خلال 3 أيام فقط
0 هل يمكن للمرأة ان تحمل رغم عدم انتظام دورتها الشهرية؟
0 حبوب منع الحمل وتأثيرها السلبي على الخصوبة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:58 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
تسلمي يا رب
الله يسلمك ويعافيك يارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على ماهو الحمل الغزلاني وسبب تسميته
0 إليك هذه النصائح المهمة لك لتكوني زوجة ناجحة
0 5 أطعمة يجب تجنبّها خلال الدورة الشهرية 🚫
0 ما هي تأثيرات حبوب منع الحمل على الخصوبة؟
0 كيف تعتني مريضة الكوليسترول بصحتها في رمضان؟
0 التهاب الجلد وكيفية إصابته لجسم الإنسان
0 طريقه ختم القرأن في رمضان خلال (اسبوع)
0 ماهي أسباب اللجوء لعمليات الحقن المجهري؟
0 دلالة ظهور خط خفيف بعد انقضاء المدة المحددة مباشرة
0 اكتشفي معنا اليوم من هم الأطفال الأكثر عرضة للكسور
0 هنا طريقة تحضير بسكوت الكريمة اللذيذ والمقرمش
0 إليك بعض النصائح الصحيّة المهمّة لك في عيد الفطر
0 كل ما يجب ان تعرفوه عن التهاب الأوعية الدموية عند الأطفال
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير سلطة العدس
0 إليك 4 خطوات لإزالة المكياج بطريقة آمنة وصحيّة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى ملتقى عضوات حوامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العناية بالطفل الخديج بالأساليب الصحيحة ahlam-f استفسارات رعاية المواليد 3 01-05-2014 02:46 AM
أختي المتأخرة عن الحمل .. واجهي المجتمع بقوة وثبات راندا عدلي منتدى أعراض الحمل والوحام 11 12-31-2012 04:30 PM
كيف تجعلين زوجك يبدا بالمصالحة ابتسامة الامل منتدى الحياة الأسرية والزوجية 9 12-07-2012 10:11 PM


الساعة الآن 09:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .