أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > ملتقى عضوات حوامل

ملتقى عضوات حوامل اهلاً وسهلاً بكن أخواتي عضوات حوامل في هذا الملتقى


واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-04-2019, 10:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 4.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
Smile واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




نتعرض أحياناً للأذى من شخص ما مما يسبب لنا الشعور بالمشاعر السلبية تجاهه، تلك المشاعر السلبية قد تكبر في داخلنا وتأخذ حيزاً من طاقتنا وتفكيرنا ومشاعرنا. لذا من الأفضل لنا مسامحة الشخص الذي تسبب لنا بالأذى حتى نفرغ أنفسنا من المشاعر السلبية التي تسلب منا طاقتنا وتفكيرنا، ونصبح أقوى وأكثر راحة. لذلك نقدم لكِ بعض النصائح التي ستساعدكِ على مسامحة الآخرين.

حاولي في البداية التخلص من غضبكِ وإستيائكِ تجاه الشخص الذي تسبب بالأذى لكِ، فذلك سوف يساعدكِ على المضي قدماً بأن تعرفي سبب غضبكِ تجاه هذا الشخص لما قام بفعله في حقكِ.

فكري إذا كان الألم والإستياء الذي سببه لكِ يمكن العفو عنه حالاً أم لا، فأنتِ من يمكنه أن يقرر ذلك. فمثلاً إذا كنتِ تكرهين الكذب كثيراً فقد يلوج بخاطركِ أنه لا يمكن مسامحة الكاذب أبداً، وقد تكوني عكس ذلك بأن تمنحيه فرصة لعدم تكرار ذلك.

قرري طبيعة علاقتكِ مع هذا الشخص هل هي مهمة بالنسبة إليكِ وتودين الإبقاء عليها أم لا، كما عليكِ المقارنة بين الأذى الذي إرتكبه ومدى جسامته وبين أهمية ذاك الشخص في حياتكِ. حاولي التركيز على الصفات الإيجابية في هذا الشخص التي تجعلكِ ترغبين في إستمرار علاقتكما معاً.

يمكنكِ أن تأخذي بنصيحة شخص آخر تثقين في رأيه وتشرحي له الموقف، حتى تستطيعي رؤية الموقف من كل الزوايا. يمكنكِ قضاء بعض الوقت بمفردكِ بعيداً عن ذاك الشخص الذي آذاكِ، ومن ثم يمكنكِ العودة عندما تكوني مستعدة.

يمكنكِ مصارحة الشخص الذي آذاكِ والتعبير عن ما يلوج بخاطركِ من ألم ومشاعر، ومن ثم إستمعي للموقف من وجهة نظره فقد يكون الأمر مجرد سوء تفاهم وحسب. عندما تضعين نفسكِ مكان الشخص الآخر قد تتعاطفين معه وتفكرين بما يشعر به، ومن ثم لا تعودي غاضبة أو منزعجة وستتمكنين من المسامحة بسهولة.

تخلصي من الماضي فلا تعودي للخوض فيه إذا كان ذلك أمر غير مجدي، فكري بمستقبل علاقتكما وبطرق منع تكرار مثل هذا الموقف مرة أخرى. ركزي تفكيركِ على اللحظة الحالية وقرري إذا كنتِ تستطيعين المسامحة حقاً والمضي قدماً.

لا تجبري نفسكِ على المسامحة أبداً فهذا قراركِ أنتِ وحدكِ، فإذا قررتِ أن شخصاً قد آذاكِ لا يستحق المسامحة فيجب أن يحترم الجميع قراركِ. وتذكري دوماً أن المسامحة تزيدكِ قوة وليس العكس.





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 مستلزمات ضرورية يجب تحضيرها للرضع
0 اكتشفي ماهي الأدوية التي قد تقتل الجنين
0 ماذا يقصد باحتباس الدورة الشهرية وما اسبابه واعراضه؟!
0 نصائح مذهلة لزيادة حليب الام بصورة طبيعية
0 هكذا تنجحين في تسلية طفلك بعمر السنتين
0 تعرفي على بعض العوامل التي تزيد فرصة الحمل بتوأم
0 ما هي وسائل منع الحمل الطبيعية التي قد يتبعها الزوجان
0 ماهي ظاهرة تحجّر البطن في الشّهر التّاسع
0 المواقف المحرجة التي يُمكن أن تتعرّض لها كلّ حامل
0 تعرفي على مواعيد الأيام التي لا يحدث فيها حمل
0 تعرفي على ماهو الحمل الغزلاني وسبب تسميته
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 أقراص منع الحمل المكونة من البروجيستين فقط وفوائدها
0 دعاء الليلة الوترية الثالثة من رمضان علها ليلة القدر
0 المخاطر المنزلية التي يجب حماية الطفل منها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-07-2019, 10:12 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 4.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




راااااااائع والله





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كيفية التعامل مع الكذب عند الأطفال
0 اسباب رفض الطفل للرضاعة الصناعية
0 كيف يتم علاج هبوط الرحم عند المرأة؟
0 هل سمعت من قبل عن الحمل الكاذب؟ اسبابه واعراضه
0 طريقة تنظيف وتطبيق اظافر الاكريليك الثابتة
0 ماهو الفرق بين العفو والمغفرة وأيهما أبلغ ؟
0 مشاكل الاسنان فترة الحمل والاهتمام بصحة الفم
0 نقدم إليكِ 5 حلول لمشكلة الشعر الدهنى فى الصيف
0 تعرفي على فوائد الليمون لعلاج المعدة
0 ماهو انحراف الحاجز الأنفي ومتى يحدث
0 اليك فكرة لأفضل هدية للطفل بعمر السنة
0 نصائح تساعد الأم للمرة الأولى لشراء الاحتياجات الجديدة
0 الجنين خلال فترة الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل
0 ما هو الحمل بكيس حمل فارغ ومتى يحدث؟
0 علامات الإجهاض بعد مرور 6 أشهر من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 08:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 4.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




تسلمي يا رب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماذا لو فقد طفلك من وزنه بعد الولادة ؟
0 طريقة سهلة و سريعة للحصول على شفاة ممتلئة وجميلة
0 ماهي المخاطر الغير متوقعة لنوم الطفل على بطنه
0 ماهي صغائر الذنوب وكيف تتحول إلى كبائر بالاصرار
0 كيف تعرفين أن طفلك يعاني من السمنة ومالحل
0 نقص الكالسيوم عند الحامل واهم اعراضه وكيفية تعويضة
0 أبرز المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرأة خلال الأشهر الثلاث الأخيرة من الحمل
0 معنى التمتع بالحج وخطوات ومناسك الحاج المتمتع
0 تأخر الطفل بالمشي لبعد عمر ال 18 شهر
0 كيفية الحفاظ على كبد صحية وسليمة
0 تعرفي على ما هي نبات البمبر وماهي فوائدها
0 اخطاء فترة النفاس
0 ما هي حساسية الحليب عند الأطفال الرضع؟
0 العديد من الفوائد الصحية التي لا تصدق للمستكه تعرفي عليها
0 ماهو الحمل الكيميائي وماهي أبرز أعراضه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:58 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 4.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




ك روعتك ياغالية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك أسباب إلتهاب حلمة الثدي وأعراضها وطرق العلاج
0 تعرفي على أعراض الولادة في الشهر التاسع
0 إقرأي عن نزول الإفرازات البنية المهبلية بسبب الحمل
0 متى يحدث التبويض؟ وبعد كم يوم من الدورة الشهريّة؟
0 تعرفي على أعراض الحمل في الشهر التاسع
0 تعرفي معنا على الأسماك الأكثر فائدة للصحّة
0 أنواع الملابس التي ستحتاجها الأم بعد الولادة
0 تحضير الدجاج المقلي الشهي على الطريقة الاميركية
0 إكتشفي فوائد تناول الأمهات الأطعمة الحارة خلال الرضاعة
0 دعاء الإفطار في ايام رمضان المبارك
0 وجع الدورة اثناء الحمل وهل هو طبيبي او لا ؟
0 هل يجب عليك ان تكذبي على زوجك لتجن المشاكل؟
0 فرط نشاط الغدة الدرقية عند الحامل وتأثيرها على الجنين
0 هي أعراض الإجهاض أو الإجهاض المنذر؟
0 تعرفي على أفضل الطريق التي يمكنك من خلالها توحدي لون بشرتك
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:58 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 4.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
تسلمي يا رب
الله يسلمك ويعافيك يارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 نصائح للحصول على أفضل النتائج في التنحيف
0 مشروبات واعشاب مفيدة لفترة النفاس
0 ما الذي يجعل تعبئة الزجاجات البلاستيكية بالمياه لأكثر من مرة خطيراً؟
0 متى يُمكن للرّضيع البدء بشرب الماء وكيف؟
0 ماذا تعرفين عن بطانة الرحم السميكة؟
0 إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره
0 جميلتي طرق إزالة المكياج بسهولة بالغة وبمكونات طبيعية
0 عادات عليك ان تتجنبيها في الشهور الأولى من الحمل
0 إليك اليوم وصفة كبة السمك اللذيذة لتجربتها
0 تعرفي على ما هي الأسباب التي تشوه الجنين
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 لنتعرف معاً على اقدم 6 مساجد حول العالم
0 هل تعد الإفرازات الصفراء خلال الشهر السابع خطيرة؟
0 هكذا تتخلصين من مشكلة "الرهاب الاجتماعي" نهائيا
0 النصائح التي ستساعدك على إختيار المدرسة الأفضل لطفلك
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى ملتقى عضوات حوامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العناية بالطفل الخديج بالأساليب الصحيحة ahlam-f استفسارات رعاية المواليد 3 01-05-2014 03:46 AM
أختي المتأخرة عن الحمل .. واجهي المجتمع بقوة وثبات راندا عدلي منتدى أعراض الحمل والوحام 11 12-31-2012 05:30 PM
كيف تجعلين زوجك يبدا بالمصالحة ابتسامة الامل منتدى الحياة الأسرية والزوجية 9 12-07-2012 11:11 PM


الساعة الآن 12:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .