أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


الأرق اهم أعراضه و متى تستوجب حالتك الذهاب الى طبيب


الأرق من المشاكل التي يصعب التعامل معها و تؤثر على الصحة النفسية والجسدية فماهي أعراضه؟ أعراض الأرق قد تشمل: صعوبة الاستغراق في النوم ليلًا الاستيقاظ ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 09:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 4,035 [+]
بمعدل : 50.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon41 الأرق اهم أعراضه و متى تستوجب حالتك الذهاب الى طبيب




الأرق من المشاكل التي يصعب التعامل معها و تؤثر على الصحة النفسية والجسدية

فماهي أعراضه؟


أعراض الأرق قد تشمل:

صعوبة الاستغراق في النوم ليلًا
الاستيقاظ من النوم ليلًا
الاستيقاظ مبكرًا جدًا
عدم الشعور بالراحة بعد النوم ليلًا
التعب أثناء اليوم والشعور بالنعاس
القلق والاكتئاب والتوتر
صعوبات التركيز على المهام والانتباه والتذكر
الأخطاء أو الحوادث المتكررة
القلق الدائم بشأن النوم
متى تزور الطبيب
إذا أصبح من الصعب عليك ممارسة عملك أثناء اليوم بسبب الأرق فقم بزيارة طبيبك لتحديد سبب مشكلة النوم لديك وكيف يمكن معالجتها. إذا ظن طبيبك أنه ربما يكون لديك اضطراب في النوم فربما يحيلك إلى مركز أمراض النوم لإجراء اختبارات خاصة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 201808030443474347.jpg‏ (10.7 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 سبع نصائح قد تساعدك على الولادة والمخاض القصير
0 التصرف الأمثل لحدث رسوب ابنك في نهاية العام الدراسي
0 علامات قرب الولادة خلال الشهر التاسع من الحمل
0 متى يكون النزيف خطرا على الحامل؟
0 ماهو الحمل العنقودي الكامل ومتى يحدث
0 كيف تساعدي طفلك على التخلص من الخجل المرضي
0 تفاصيل شاملة عن تبول الطفل ليلاً في الفراش وأهم النصائح
0 موضوع شامل عن الاجهاض المتكرر مع الدكتور عبدالرؤوف رياض
0 تأخر الطفل بالمشي لبعد عمر ال 18 شهر
0 زيادة عدد مرّات التبوّل قد تكون احدى اعراض الحمل
0 أهم اسباب تأخر الاحساس بحركة الجنين
0 لون دم الدورة الشهرية وردي فاتح ماذا يعني؟
0 على ماذا يدل لون جسم المولود الأزرق بعد ولادته
0 اعراض الحامل في الشهر التاسع من الحمل عند الام
0 تنمية الثقة بالنفس والاستقلالية لدى الطفل التوحدي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


قديم 05-05-2019, 10:08 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 55.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: الأرق اهم أعراضه و متى تستوجب حالتك الذهاب الى طبيب




موضوع حلو👌👌👌👌





من مواضيع Rama Alqaderi
0 معلومات عن تحجّر البطن في الشهر التاسع
0 تأثير تعويد الجسم على أكل الزبادي صباحاً على معدةٍ خاوية
0 اليك قواعد دايت النو كارب للتخسيس السريع
0 ضعف بطانة الرحم والأسباب التي تؤدي إلى ذلك
0 ما هي سلبيات سكري الحمل على الجنين؟
0 وضعية المشيمة وكيف تؤثر على صحّة الجنين
0 اكتشقي معنا معنى اسم ريان ومكانته التاريخية
0 طرق رائعة لتتعاملين مع حالة زوجك المزاجية
0 كيف تؤثّر البكتيريا المسببة للولادة المبكرة على الطّفل؟
0 قبل استخدامه: تعرفي على مخاطر الدش المهبلي
0 ماهي الاسباب التي تلزم ربط عنق الرحم للحامل؟ وما مضاعفاته؟
0 معلومات يجب أن تعرفيها عن حمية سكر الحمل
0 تعرفي على اسباب عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود الامها
0 نهديك بعض الاختيارات الصحية لفقدان الوزن بسرعة فائقة
0 نتيجة ملحوظة لرجيم الديتوكس خلال 3 أيام فقط
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحالات التي تستوجب عمل التنظير الرحمي ام وليد2005 منتدى أمراض الرحم 5 06-18-2014 04:43 PM
علاج الأرق ، كيفية علاج الأرق ، طرق التخلص من الأرق شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-12-2012 04:57 PM
الأرق النفسي ، اسباب الأرق النفسي ، طرق علاج الأرق النفسي شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-30-2012 01:02 AM
التغلب على الأرق ، طريقة التغلب على الأرق ، الارق عند المراهقين بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-26-2012 04:03 AM
علاج الأرق ، أطمعة لعلاج الأرق ، الاكل علاج الأرق سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 1 07-02-2012 04:04 PM

 

الساعة الآن 06:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .