أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أمراض الجنين

منتدى أمراض الجنين يختص باكتشاف الامراض الوراثية او غيرها التي قد يصاب بها الجنين


للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 09:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أمراض الجنين
e12 للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين




تنشغل كل امرأة حامل بمعرفة أوضاع النوم المناسبة لها ولجنينها، فمع مرور الوقت وازدياد حجم البطن، قد تجدين صعوبة في النوم بجميع الأوضاع، وتمتنعين عن النوم على أي جانب خوفًا من أن يتضرر الجنين. ولأنك المسؤولة الأولى عن حياتك وحياة جنينك، لذا يجب عليكِ الحذر وعدم الاستهانة حتى في أبسط الأمور إلى أن يصل جنينك إلى العالم بسلام وصحة جيدة، وفي هذا المقال نقدم لكِ بعض أوضاع نوم الحامل الخاطئة، التي يجب أن تتجنبها حتى لا تؤذي نفسك أو جنينك.



أوضاع نوم الحامل الخاطئة

النوم على الظهر
النوم على الظهر من الأخطاء الشائعة، خاصةً خلال الفترة الأخيرة من الحمل، إذ تعتقد الحامل أنها طريقة غير مؤذية ومريحة لها، ولكن العكس هو الصحيح فهي طريقة قد تسبب مشكلات صحية لكِ، حيث يحدث ضغط على الأوعية الدموية الرئيسية، ما يسبب ضيقًا في التنفس وانخفاض ضغط الدم والضغط الشديد على الجهاز الهضمي. ولذلك ننصحكِ بعدم الاستلقاء على ظهركِ خلال حملك، إلا إذا كان بناءً على أوامر الطبيب. ولكن في الوقت نفسه، هذا لا يجعلك تقلقين عند تقلبك خلال النوم، فإذا استيقظت ووجدتِ نفسك نائمة على ظهرك، فهذا أمر طبيعي ولا يستدعي القلق.

النوم على البطن
يعتبر من أكثر أوضاع النوم الخاطئة، وعامةً بعد مرور الشهر الثالث من الحمل، لا تفكري في النوم على بطنك بأي حال من الأحوال، حيث يسبب الضغط على الجنين والرحم، وقد يؤدي إلى مشكلات صحية ويقلق راحتك.

النوم مع رفع القدمين
بعض النساء يجدن الراحة في رفع أقدامهن خلال النوم، ولكن هذا الوضع يعمل على تخثر (تجلط) الدم وزيادة فرص الإصابة بمرض السكري، وتعكر المزاج والإصابة بالاكتئاب والتوتر وفقدان العضلات لبنيتها، وبالنسبة للجنين فيؤدي لولادته بوزن أقل من الوزن الطبيعي.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg Screenshot_20190505-215626.jpg‏ (5.5 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل طفلك يتذوق طعامك في الشهر السابع من الحمل؟!
0 ماهي الأحداث التي تتوقعينها بعد رؤية اللوز الأخضر في منامك؟
0 مخاطر ومضاعفات الضغط المرتفع خلال الحمل
0 مخاوف شائعة من حبوب منع الحمل... إكتشفيها معنا!
0 إليك أسهل طريقة لتحضير برجر نباتي لذيذ
0 ماهي العلامات الدالة على أن طفلي جائع
0 فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية والطرق الصحيحة لذلك
0 طرق تكبير الحلمتين لتسهيل عملية الرضاعة الطبيعية
0 أبرز تفسيرات إسم دينا وصفات حاملته
0 نصائح إلتزمي بها لتجنب الشعور بالحرّ خلال الحمل
0 تسخين الأرز قد يؤدي إلى التسمم
0 ماهي نسبة نجاح الحمل بعد عملية الإجهاض؟
0 أبرز الأسباب التي قد تؤدّي إلى تأخّر الحمل الثالث
0 يسر لنا ما صعب علينا ورقق قلوبنا بذكرك والرجوع إليك
0 اليك مشاكل في قناتي فالوب تسبب عقم لدى النساء
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-11-2019, 09:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى أمراض الجنين
افتراضي رد: للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين




معلومات مفيدة بارك الله فيك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على فضل اداء الصلوات في المسجد بالتفصيل
0 اهم الكريمات لعلاج الحروق والجروح كريم ميبو
0 ثلاث حيل تجعل طفلك يتناول الدواء بطريقة سهلة وسريعة
0 مدة صلاحية الحليب الصناعي في الرضاعة
0 مخاطر التعرض لتيارات باردة خلال فترة النفاس
0 طرق لتحفيز الولادة وتوسيع عنق الرحم لخروج الجنين طبياً
0 ست عادات خاطئة تجعلك اكثر عرضة لفقدان العضلات بدل الدهون
0 المضاعفات المتوقعة للزائدة الدودية إذا لم تعالج
0 إليك اليوم صلصة الثومية السريعة اللذيذة دون بيض أو نشاء
0 التيمم هو نوع من الطهارة فما احكامه وكيفيته؟
0 علاج ضعف بطانة الرحم وهبوط الرحم بالأعشاب الطبيعية
0 استمرار الدورة الشهرية لأكثر من 7 أيام ممكن أن يكون مؤشر لإصابتك بأمراض معينة
0 طريقة اعداد أصابع الكعك المقرمش المحشي بالتمر
0 للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية
0 كيفية الوقاية من الزكام للحامل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أمراض الجنين

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معتقدات طبية خاطئة ، بين الصح والخطأ تعرفي عليها عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 3 02-18-2016 03:36 PM
معلومات خاطئة عن الرياضة والرجيم ، تعرفي عليها عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 4 02-08-2016 05:23 PM
معتقدات خاطئة عن الحمل ، قد تزعجك تعرفي عليها عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 1 01-29-2016 11:14 PM
وضعيات خاطئة لنوم المرأة الحامل تضر بالجنين NoNa roze منتدى حوامل الطبي 9 10-23-2015 01:35 PM
تعرفي على أوضاع الرحم & زهرة حياتي & منتدى أمراض الرحم 6 03-21-2014 06:05 PM


الساعة الآن 01:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .