أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أمراض الجنين

منتدى أمراض الجنين يختص باكتشاف الامراض الوراثية او غيرها التي قد يصاب بها الجنين


للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين


تنشغل كل امرأة حامل بمعرفة أوضاع النوم المناسبة لها ولجنينها، فمع مرور الوقت وازدياد حجم البطن، قد تجدين صعوبة في النوم بجميع الأوضاع، وتمتنعين عن ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 09:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 58.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أمراض الجنين
e12 للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين




تنشغل كل امرأة حامل بمعرفة أوضاع النوم المناسبة لها ولجنينها، فمع مرور الوقت وازدياد حجم البطن، قد تجدين صعوبة في النوم بجميع الأوضاع، وتمتنعين عن النوم على أي جانب خوفًا من أن يتضرر الجنين. ولأنك المسؤولة الأولى عن حياتك وحياة جنينك، لذا يجب عليكِ الحذر وعدم الاستهانة حتى في أبسط الأمور إلى أن يصل جنينك إلى العالم بسلام وصحة جيدة، وفي هذا المقال نقدم لكِ بعض أوضاع نوم الحامل الخاطئة، التي يجب أن تتجنبها حتى لا تؤذي نفسك أو جنينك.



أوضاع نوم الحامل الخاطئة

النوم على الظهر
النوم على الظهر من الأخطاء الشائعة، خاصةً خلال الفترة الأخيرة من الحمل، إذ تعتقد الحامل أنها طريقة غير مؤذية ومريحة لها، ولكن العكس هو الصحيح فهي طريقة قد تسبب مشكلات صحية لكِ، حيث يحدث ضغط على الأوعية الدموية الرئيسية، ما يسبب ضيقًا في التنفس وانخفاض ضغط الدم والضغط الشديد على الجهاز الهضمي. ولذلك ننصحكِ بعدم الاستلقاء على ظهركِ خلال حملك، إلا إذا كان بناءً على أوامر الطبيب. ولكن في الوقت نفسه، هذا لا يجعلك تقلقين عند تقلبك خلال النوم، فإذا استيقظت ووجدتِ نفسك نائمة على ظهرك، فهذا أمر طبيعي ولا يستدعي القلق.

النوم على البطن
يعتبر من أكثر أوضاع النوم الخاطئة، وعامةً بعد مرور الشهر الثالث من الحمل، لا تفكري في النوم على بطنك بأي حال من الأحوال، حيث يسبب الضغط على الجنين والرحم، وقد يؤدي إلى مشكلات صحية ويقلق راحتك.

النوم مع رفع القدمين
بعض النساء يجدن الراحة في رفع أقدامهن خلال النوم، ولكن هذا الوضع يعمل على تخثر (تجلط) الدم وزيادة فرص الإصابة بمرض السكري، وتعكر المزاج والإصابة بالاكتئاب والتوتر وفقدان العضلات لبنيتها، وبالنسبة للجنين فيؤدي لولادته بوزن أقل من الوزن الطبيعي.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg Screenshot_20190505-215626.jpg‏ (5.5 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إعترافات رجال: أكثر سؤال نكره أن تطرحه المرأة علينا! هاااااام
0 الأسباب المؤدّية إلى الشرقة أثناء الرضاعة وطرق التّعامل السليم
0 طرق لمساعدة طفلك على محاربة الرشح والسعال
0 متى يُمكن للمرأة أخذ حقنة منع الحمل؟
0 واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة
0 تحذيرات واحتياطات في الحمل في الشهر التاسع
0 إليك ما يجب ان تعرفيه عن حساسية الطعام عند طفلك الرضيع
0 6 حقائق هامّة عن الهضم لدى الرضع... هل تعرفونها؟
0 تعرفي على رجيم التنشيف لإحراق دهون الجسم وشد عضلاته
0 علامات موت الجنين في الثلث الثاني من الحمل
0 ما معنى اسم جنى وما مزايا هذا الاسم؟
0 ما هي أبرز أنواع الفيتامينات الضرورية للمرأة بعد الولادة؟
0 تناولي السلمون المشوي من دون تردد خلال الرجيم
0 كيف تتعامل مع شريك حياتك إذا قام بخيانتك؟
0 أشياء يجب تجنبها اثناء الحمل للحفاظ على سلامة الجنين
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس


قديم 05-11-2019, 09:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,842 [+]
بمعدل : 50.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى أمراض الجنين
افتراضي رد: للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين




معلومات مفيدة بارك الله فيك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 اسباب رفض الطفل للرضاعة الصناعية
0 أسباب عمل العملية القيصرية
0 نصائح للتخلص من الامساك خلال فترة الحمل
0 الأعراض الأكثر شيوعا في الشهر السابع من الحمل
0 علاج العقم عند النساء بالاعشاب و أشهر الأعشاب المستخدمة
0 ما هو الحمل المتعدد ومخاطر هذا النوع من الحمل
0 *أهم طرق التعامل وعلاج قئ أو ترجيع الحمل وغثيان فترة الحمل
0 كل التفسيرات لك عزيزتي لبكاء الأول للطفل بعد الولادة
0 الاصابة بالأنيميا أو الهيموجلوبين المنخفض يؤدي إلى ضعف صحة البويضة
0 ليست بصمات الأصابع فقط هناك 9 طرق لتمييز كل هوية
0 هل يسبب الورم الليفي في الرحم الى تأخر أو غزارة الدورة الشهرية
0 اسباب قلة حركة الجنين في الشهر السادس من الحمل
0 المضاعفات التي قد تحدث للأم أو الجنين أثناء الولادة
0 لك سيدتي فوائد لا تتوقعيها من قشر البيض
0 تعرف على أكثر قواعد إتيكيت التهنئة بالمولود
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أمراض الجنين

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معتقدات طبية خاطئة ، بين الصح والخطأ تعرفي عليها عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 3 02-18-2016 03:36 PM
معلومات خاطئة عن الرياضة والرجيم ، تعرفي عليها عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 4 02-08-2016 05:23 PM
معتقدات خاطئة عن الحمل ، قد تزعجك تعرفي عليها عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 1 01-29-2016 11:14 PM
وضعيات خاطئة لنوم المرأة الحامل تضر بالجنين NoNa roze منتدى حوامل الطبي 9 10-23-2015 01:35 PM
تعرفي على أوضاع الرحم & زهرة حياتي & منتدى أمراض الرحم 6 03-21-2014 06:05 PM

 

الساعة الآن 01:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .