أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع


توجد طرق معينة من شأنها ان تعمل على زيادة الحليب عند الأم المرضع اذا قامت بها: ● تدليك الصدر يُعتبر تدليك الصدر من الطرق التي ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-06-2019, 07:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 1,172 [+]
بمعدل : 50.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
e11 طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع






توجد طرق معينة من شأنها ان تعمل على زيادة الحليب عند الأم المرضع اذا قامت بها:
● تدليك الصدر
يُعتبر تدليك الصدر من الطرق التي تُساعد على زيادة كميّة الحليب في صدر الأم، وزيادة كميّة الدهون الموجودة به أيضاً، ويُنصح بتدليك الثدي ابتداءاً من أطراف منطقة الصدر باتجاه الحلمة، وبعدها يُمكن إرضاع الطفل رشفتين، وذلك عندما يكون في حالة سكون وهدوء، ثمّ تدليك منطقة أخرى من نفس الثدي، وإرضاعه مرّةً أخرى مع تكرار التدليك.

● زيادة مدة الرضاعة تؤثّر مدّة الرضاعة على إنتاج كميّة الحليب في الصدر، فيجب أن يرضع الطفل حديث الولادة لمدّة لا تقلّ عن عشرة دقائق من كلّ ثدي، ويُفضّل أن يكون مُستيقظاً أثناء الرضاعة، وكلّما زاد الوقت الذي يقضيه الطفل في الرضاعة، أدّى ذلك إلى تحفيز الثدي لإنتاج كميّات أكبر من الحليب.

● عدم تخطي الوجبات يؤدّي إرضاع الطفل من الثدي بشكلٍ متواصل على استمراريّة تحفيز إنتاج الحليب عند الأم ، فإن تخطّي أيّ وجبة واستبدالها بحليب صناعي سيؤدّي إلى انخفاض مخزون الحليب في الصدر، وتضخّ بعض الأمهات الحليب في عبوات خاصّة لتحفيز إنتاج الحليب، إلّا أنّ فائدته لا تضاهي فوائد الرضاعة الطبيعية.



● الإكثار من السوائل يُساعد الإكثار من السوائل على زيادة الحليب عند الأم المُرضعة، ويُنصح بشرب ما يُقارب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء، أو السوائل الصحيّة، مثل: الحليب، والعصير، والشاي يومياً، وذلك لأنّ حوالي 90% من حليب الأم يتكوّن من الماء، كما أنّ شعور الأم بالصداع أو جفاف الفم دلالة على عدم شربها للماء بكميّة كافية.

● أطعمة تساعد على زيادة الحليب يُمكن تناوُل بعض الأطعمة، والأعشاب التي تزيد من إنتاج حليب الثدي، ووفقاً لمؤسّسة الرضاعة الطبيعيّة الكنديّة، فإنّ الحلبة، والثوم، والزنجبيل، والشومر، وخميرة البيرة، تُعتبر من أهمّ هذه الأطعم، بالإضافة إلى الشوفان الغني بالحديد، والجزر، والبطاطا، وبذور السمسم، والطحينة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg download (6).jpeg‏ (4.4 كيلوبايت, المشاهدات 2)
نوع الملف: jpg كيف_يمكن_زيادة_حليب_الأم.jpg‏ (19.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إعترافات رجال: أكثر سؤال نكره أن تطرحه المرأة علينا! هاااااام
0 تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
0 تعرفي على فوائد عصير الباذنجان للتنحيف
0 كيف أختار طبيب النساء والتوليد المناسب لي؟
0 فوائد المياه الصحية وعلاقة شرب الماء بانقاص الوزن
0 احسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الإنسان إحسان
0 حقائق يجب أن تعرفيها عن البشرة الحسّاسة
0 تعانين من التجاعيد وترهل الجلد؟! اليك 4 اطعمة ستفيدك
0 خلطات صحية ورائعة لتخسيس منطقة البطن بالأعشاب
0 اليك كيف تؤثر الدورة الشهرية على مناعة جسمك
0 ماهي أهم الاحتياطات الواجب إتخاذها في بداية فترة النفاس؟
0 صبغة الشعر للحامل وتأثيرها على الرضاعة الطبيعية
0 احرف من ذهب (كلمات تستحق القراءة)
0 طرق علاج الاسهال عند الطفل الرضيع
0 لماذا لتناول حمض الفوليك قبل الحمل أهمية كبيرة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس


قديم 05-06-2019, 11:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 882 [+]
بمعدل : 46.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 9
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع




معلومات قيمة





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أسماء بنات بحرف الراء
0 أعراض الحمل العاطفية التي تمر بها الحامل في شهورها الاولى
0 عبارات تهنئة رمضان
0 أسباب الام الظهر للحامل في الثلث الاخير من الحمل
0 افكار متنوعة ومتميزة لجعل حفلة عيد ميلاد طفلك مفاجأة رائعة
0 ما واجب المسلم تجاه الأخذ بالاسباب وكيف يبلغه
0 الحالة النفسية من أهم أسباب حدوث الحمل الكاذب
0 طفلك جديد ومو عارفة كيف ترتبي غرفة اطفالك ؟ ادخلي هنا
0 دراسة تفصيلية نوضح العمر المناسب للانجاب عند المرأة
0 أفضل المستشفيات في مدينة الرياض مع عنواينها وارقامها
0 متى تعرفي أنك ستفقدي جنينك وماهي الأعراض الاولية للاجهاض
0 طريقة مجربة لتخلص من غثيان الصباح
0 احلى واجمل اسماء بنات دلوعة بحرف الميم
0 الرمان وفوائدة العظيمة استنادا الى دراسات بحثية
0 اصفرار وضعف الاظافر قد يكون دليل على التهابات المفاصل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق زيادة حليب الأم المرضع , فوائد حليب الأم للطفل عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 1 02-05-2016 12:30 AM
زيادة حليب الام المرضع , سر حليب الأم عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 1 02-02-2016 11:37 PM
وصفات طبيعية تزيد كمية الحليب في ثدي المرضع وتعمل على ادرار الحليب عبير الحرية منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 4 05-24-2013 03:41 AM
طرق زيادة إدرار حليب الأم ، كيفية زيادة إدرار حليب الأم ، زيادة لبن الرضاعة بنت الوادى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 7 12-07-2012 08:07 PM
طريقة لزيادة الحليب في الثدي ، كيفية زيادة الحليب في الثدي ، زيادة حليب الام نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 01:23 AM

 

الساعة الآن 07:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .