أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-06-2019, 07:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
e11 طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع






توجد طرق معينة من شأنها ان تعمل على زيادة الحليب عند الأم المرضع اذا قامت بها:
● تدليك الصدر
يُعتبر تدليك الصدر من الطرق التي تُساعد على زيادة كميّة الحليب في صدر الأم، وزيادة كميّة الدهون الموجودة به أيضاً، ويُنصح بتدليك الثدي ابتداءاً من أطراف منطقة الصدر باتجاه الحلمة، وبعدها يُمكن إرضاع الطفل رشفتين، وذلك عندما يكون في حالة سكون وهدوء، ثمّ تدليك منطقة أخرى من نفس الثدي، وإرضاعه مرّةً أخرى مع تكرار التدليك.

● زيادة مدة الرضاعة تؤثّر مدّة الرضاعة على إنتاج كميّة الحليب في الصدر، فيجب أن يرضع الطفل حديث الولادة لمدّة لا تقلّ عن عشرة دقائق من كلّ ثدي، ويُفضّل أن يكون مُستيقظاً أثناء الرضاعة، وكلّما زاد الوقت الذي يقضيه الطفل في الرضاعة، أدّى ذلك إلى تحفيز الثدي لإنتاج كميّات أكبر من الحليب.

● عدم تخطي الوجبات يؤدّي إرضاع الطفل من الثدي بشكلٍ متواصل على استمراريّة تحفيز إنتاج الحليب عند الأم ، فإن تخطّي أيّ وجبة واستبدالها بحليب صناعي سيؤدّي إلى انخفاض مخزون الحليب في الصدر، وتضخّ بعض الأمهات الحليب في عبوات خاصّة لتحفيز إنتاج الحليب، إلّا أنّ فائدته لا تضاهي فوائد الرضاعة الطبيعية.



● الإكثار من السوائل يُساعد الإكثار من السوائل على زيادة الحليب عند الأم المُرضعة، ويُنصح بشرب ما يُقارب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء، أو السوائل الصحيّة، مثل: الحليب، والعصير، والشاي يومياً، وذلك لأنّ حوالي 90% من حليب الأم يتكوّن من الماء، كما أنّ شعور الأم بالصداع أو جفاف الفم دلالة على عدم شربها للماء بكميّة كافية.

● أطعمة تساعد على زيادة الحليب يُمكن تناوُل بعض الأطعمة، والأعشاب التي تزيد من إنتاج حليب الثدي، ووفقاً لمؤسّسة الرضاعة الطبيعيّة الكنديّة، فإنّ الحلبة، والثوم، والزنجبيل، والشومر، وخميرة البيرة، تُعتبر من أهمّ هذه الأطعم، بالإضافة إلى الشوفان الغني بالحديد، والجزر، والبطاطا، وبذور السمسم، والطحينة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg download (6).jpeg‏ (4.4 كيلوبايت, المشاهدات 2)
نوع الملف: jpg كيف_يمكن_زيادة_حليب_الأم.jpg‏ (19.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 احذري من الاضطرابات نفسية مرافقة للنفاس
0 إقرأي عن الكشف المهبلي للحامل في الشهر التاسع
0 أضيفي الفواكه الربيعية إلى نظامك الغذائي واستفيدي منها
0 كيف تقنعين طفلك بالابتعاد عن مسببات الحساسية؟
0 اكتشقي معنا معنى اسم ريان ومكانته التاريخية
0 إكتشفي أبرز أنواع الأطعمة لتعزيز نموّ جنينك
0 إكتشفي الفوائد العديدة لتناول التمر بشكل يومي
0 لو تحبي تتطمنى على جنينك.. تعرفى على أشعة الدوبلر وأهميتها فى الشهر التاسع
0 ما حقيقة تأثير البيض على مستويات الكولسترول في الدم؟
0 إليك بعض النصائح للحصول على شفاه جذابة متناسقة
0 اكتشفي معنا الحل الأمثل لشعركِ في فترة الصيف
0 أهم العلامات التي تدلّ على شبع طفلك الرضيع
0 تعرفي على ماهو إلتهاب المهبل وماهي أنواعه وأسبابه
0 اهمية التمارين وقت الدورة وفوائدها على صحتك
0 إليك أنواع الحليب المُصنفة حسب عمر الجنين
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-06-2019, 11:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع




معلومات قيمة





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ما فوائد العلاج بالثلج وماهي الأمراض التي يمكن أن يعالجها؟
0 نصائح لك إن كنت سترضعين صغيرك صناعيًا
0 اهم الفيتامينات الدوائية التي تؤخذها الحامل فترة الحمل
0 قائمة بالكائنات الحية الأطول عمرا على سطح الكرة الأرضية التي سجلت إلى الان
0 دراسة تفصيلية نوضح العمر المناسب للانجاب عند المرأة
0 طول النظر أو مَدُّ البَصَر ماهو وماهي اسبابه وعلاجه؟
0 اسباب رفض الطفل للرضاعة الصناعية
0 نصائح بخصوص التوقيت والكيفية لنقل طفلك من المهد للسرير
0 خطوات بسيطة للتعامل مع أهل الزوج وكسبهم لصالحك
0 الفرق بين الحليب خالي الدسم والحليب كامل الدسم
0 اربع طرق وأفكار مختلفه لتحضير السمك
0 الاضطرابات الهورمونيَّة وعلاقتها بالصداع خلال فترة الدورة الشهرية
0 علاقة الاجهاد عند المرأة بحدوث الاجهاض
0 هل تعلمي ماهي اسباب اختناق الجنين في الرحم ؟
0 ما هي أسباب الدوخة لدى الأطفال وطرق تشخيصها؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق زيادة حليب الأم المرضع , فوائد حليب الأم للطفل عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 1 02-04-2016 11:30 PM
زيادة حليب الام المرضع , سر حليب الأم عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 1 02-02-2016 10:37 PM
وصفات طبيعية تزيد كمية الحليب في ثدي المرضع وتعمل على ادرار الحليب عبير الحرية منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 4 05-24-2013 03:41 AM
طرق زيادة إدرار حليب الأم ، كيفية زيادة إدرار حليب الأم ، زيادة لبن الرضاعة بنت الوادى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 7 12-07-2012 07:07 PM
طريقة لزيادة الحليب في الثدي ، كيفية زيادة الحليب في الثدي ، زيادة حليب الام نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 01:23 AM


الساعة الآن 06:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .