أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الثانية من الحمل . حامل في الشهر الرابع,حامل في الشهر الخامس,حامل في الشهر السادس .


نصائح صحية وغذائية مهمة للحامل في الشهر الرابع


عزيزتي الحامل، اليك بعض النصائح التي يجب ان تتبعيها في الشهر الرايع: ● يمكن أن تخففي الإمساك عن طريق بعض التمارين الرياضية الخفيفة، استشيري الطبيب ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2019, 01:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 1,482 [+]
بمعدل : 52.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 15
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
icon41 نصائح صحية وغذائية مهمة للحامل في الشهر الرابع




عزيزتي الحامل، اليك بعض النصائح التي يجب ان تتبعيها في الشهر الرايع:



● يمكن أن تخففي الإمساك عن طريق بعض التمارين الرياضية الخفيفة، استشيري الطبيب حول هذه التمارين قبل القيام بها.

● اشربي الكثير من السوائل، وتناولي الفواكه والخضروات، فذلك يمدكِ بالفيتامينات اللازمة، كما أنه يساعد على تخفيف الإمساك.

● يمكن تخفيف انتفاخ الأوردة بعمل بعض الحركات التي تساعد على جريان الدم بشكل سليم، ناقشي هذه التمرينات مع الطبيب.

● لا ترتدي العدسات اللاصقة لفترة طويلة، فذلك قد يزيد من جفاف العينين، إذا لم تشعري براحة بدون العدسات، يمكنكِ ارتداء نظارة حتى تنتهي فترة الحمل.

● استخدمي قطرات جفاف العينين، في الأغلب يمكن استخدامها دون وصفة طبية، ولكن الأفضل استشارة الطبيب.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg images (22).jpeg‏ (9.2 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أسباب إصابة طفلك الرضيع بعسر الهضم
0 طرق معرفة فيما اذا كنتِ عقيمة
0 طرق علاج الاسهال عند الطفل الرضيع
0 هل يمكن أن يعزّز إنقاص الوزن فرص الحمل؟
0 اليك 5 تأثيرات نفسيّة قد تواجه الأم بعد الولادة!
0 التدليك والمساج للمرأة اثناء فترة النفاس (بعد الولادة)
0 مشاكل يمكن أن تعاني منها بشرتكِ خلال شهر رمضان
0 ما هي نسبة نجاح طفل الأنابيب وعلى ماذا يعتمد ذلك؟
0 كيف تستعيدين رشاقة جسمكِ بعد الولاد؟
0 يسر لنا ما صعب علينا ورقق قلوبنا بذكرك والرجوع إليك
0 مرض تسمم الحمل... أكثر النظريات شيوعا في مسبباته وآلياته
0 الحجامة والحمل...ماهي الحجامة وما انواعها وفوائدها للحمل؟
0 علامات تؤكد تكيسات المبيض
0 فوائد المياه الصحية وعلاقة شرب الماء بانقاص الوزن
0 الجدري والحمل...إصابة الحامل بالجدري وتأثيره على الجنين!
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس


قديم 05-11-2019, 02:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 1,132 [+]
بمعدل : 46.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: نصائح صحية وغذائية مهمة للحامل في الشهر الرابع




بارك الله فيك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 اليك عزيزتي الحامل تفاصيل الحمل في الشهر الثاني
0 نصائح بعد ترجيع الأجنة للحفاظ على ثبات حملك
0 أعراض حمى النفاس انتبهي لأي أعراض غير طبيعية
0 فوائد القرفة للدورة الشهرية
0 طفلك عنيد؟اقرأي طريقة التعامل المثلى مع الطفل العنيد
0 تربية بدون عنف
0 استمرار الدورة الشهرية لأكثر من 7 أيام ممكن أن يكون مؤشر لإصابتك بأمراض معينة
0 ا لماذا يصاب طفلك بالانتفاخ اثناء الرضاعة؟
0 هل تناول السمك وشرب الحليب يسبب البهاق حقاً؟
0 عزيزتي الأم الجديدة إحذري نوم الطفل على بطنه
0 ماهي أسباب تحول البيضة الملقحة إلى بيضة معطوبة؟
0 ماهي أهم اعراض انسداد قنوات فالوب في الرحم
0 أهم النصائح التي توجه للمرأة في فترة النفاس
0 نصائح لاتزان ضغط الدم خلال الصيام
0 علاج العقم عند النساء بالاعشاب و أشهر الأعشاب المستخدمة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع بحــ العيون ــــــــر إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 6 02-25-2017 06:29 PM
نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع لموستي إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 8 04-15-2015 04:58 PM
نصائح للحامل في الشهر الرابع والخامس والسادس بحــ العيون ــــــــر إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 14 02-18-2015 02:13 PM
نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع nour karim إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 14 01-26-2015 08:28 PM
نصائح صحية وغذائية لتجنب اضطرابات النوم في رمضان قلب الاميري المنتدى الطبي الــعــام 8 06-29-2014 08:05 AM

 

الساعة الآن 04:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .