أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


التغذية بداية الحمل وأهم النصائح الغذائية


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 5.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
e11 التغذية بداية الحمل وأهم النصائح الغذائية




النصائح الغذائية للحامل في بداية حملها


اقتباس:
في بداية الحمل تحتاج الحامل الكثير من المواد الغذائية التي تعد مهمة جدا لتغذية الجنين بالشكل الصحيح وإمداد جسمها بالمواد اللازمة
أهم ما ينصح بتناوله أثناء الحمل الخضار والفواكه والسلطات والسوائل وتحديدا الماء.
في الاشهر الاولى ينصح بالابتعاد او التقليل من بعض المواد الغذائية مثل الابتعاد عن الكحول والدخان بأنواعه والتقليل قدر الإمكان من المواد المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة بأنواعها
ينصح بالابتعاد عن كل المشروبات الغازية
ينصح بالعصائر الطبيعية غير المحلاة
كما أن تناول الأسماك أثناء الحمل يجب ألا يتجاوز وجبتين اسبوعيا.
التنويع في الطعام مهم جدا لتجنب نقص في احد المواد وضمان تزويد جسم المرأة الحامل بكل ما تحتاج هي وجنينها بالقدر الكافي مما يحتاجان من الغذاء.





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 وحام المرأة في شهورها الأولى بين الحقيقة والدلال و المبالغة
0 سبب الشعور المتصاعد بالرائحة أثناء الحمل وكيف تتعاملي معه
0 افكار للاحتفال بحفل عيد ميلاد الأول لطفلك
0 نقدم لك اليوم أكثر أنواع السلطة انتشاراً في العالم
0 شروط نجاح استخدم طريقة الجدول منع الحمل
0 تعرفي على ماهي المياة المعدنية ومن ماذا تتكون
0 كم المعدل الطبيعي لخسارة الوزن اسبوعيا
0 تعرفي ماهي أسباب نوم الطفل في أثناء الرضاعة؟
0 السُّل مرض معدٍ خطير ماهو وماهي أسبابه ؟
0 زيادة الوزن عند بعض النساء بعد إبرة منع الحمل
0 كل شيء عن استخدام الطلق الصناعي لتحفيز الولادة
0 تعرفي معنا ماهو مرض حالة العضال الغدي
0 أحداث فلكية هامة ونادرة مرتقبة الحدوث لعام 2019
0 هل يؤثر هواء الرحم على فرص الحمل؟
0 تعرفي على ما هي أهم فوائد القرنفل للجسم والأسنان
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-10-2019, 04:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 4.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: التغذية بداية الحمل وأهم النصائح الغذائية




مشكورة

جزاك الله خير ��





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إكتشفي معنا الفوائد العديدة لحليب الصويا
0 الوقت المناسب لاخراج الرضيع من المنزل والاحتياطات الواجبة
0 تأثير حدوث تغيّر في أنماط الحياة على الدورة الشهرية
0 تعرفي على طريقة إجراء عملية سحب البويضات
0 الأعراض التي ستواجهينها في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة
0 مضاعفات قد تصاب بها الأم في مرحلة بعد الولادة مباشرة
0 استخدامات وفوائد قشر الرمان لعلاج جرثومة المعدة
0 تعرفي على أنواع الحمل بتؤام والفرق بينهما
0 ما مدى خطورة الإصابة بالكلاميديا ومضاعفاته؟
0 ما تأثيرات سكر الحمل على صحة الجنين؟
0 أهم الفوائد الصحية التي يوفرها البطيخ لطفلكم
0 اليك أسباب الإجهاض في الشهر الثالث وطرق العلاج
0 كيفية ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية
0 إليكم كلّ ما يجب أن تعرفوه عن الفصال العظمي
0 7 أسس هامّة للتخلص من الكرش مع الرّجيم الياباني
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-10-2019, 08:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 5.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: التغذية بداية الحمل وأهم النصائح الغذائية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rama Alqaderi مشاهدة المشاركة
مشكورة

جزاك الله خير ��
واياك يا رب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الاجراءات الطبية الواجب اجرائها في حالة الحمل العنقودي
0 طريقة سهلة لتحضير الخبز الفينو في المنزل
0 متى وكيف تقصين شعر ابنتك للمرة الأولى؟
0 أعراض وبوادر تنبئ بحدوث الإجهاض وتنظيف الرحم بعده
0 تفاصيل زيادة الوزن خلال فترة الحمل لدى المرأة
0 كل ما يهمك معرفته عن نقل الأجنة إلى داخل الرحم
0 معنى اسم نجلاء و حكم التسمية به وصفات حاملة هذا الاسم
0 مشاكل الأسنان يمكن أن تعرض الأجنة للخطر والولادة المبكرة
0 أدوات لا يمكن الإستغناء عنها لتتمكّني من تطبيق مكياج ساحرٍ ومثالي
0 حساسية الحمل التي تظهر بعد الشهر الخامس
0 مايهمك عزيزتي القارئة عن التهاب جرح العملية القيصرية
0 سمنة الأطفال مشكلة خطيرة اسبابها وعلاجها
0 نصائح ممكن أن تساعدك بالتخلص من الكرش والأرداف
0 كيف يكون الحمل في الشهر الثامن و أهم النصائح
0 مؤشرات اقتصادية أساسية ومؤثرة جداً في الاقتصاد المنزلي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بداية الحمل و النصائح في الشهور الأولى من الحمل ايلاف منتدى حوامل الطبي 6 01-27-2015 08:42 PM
القيمة الغذائية المطلوبة لضمان التغذية السليمة bassouma منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 11 06-29-2014 01:57 PM
سكر الحمل بحاجة إلى المراقبة المنزلية والحمية الغذائية والتمارين الرياضية جرح البعاد منتدى حوامل الطبي 1 04-24-2012 04:21 PM
سكر الحمل بحاجة إلى المراقبة المنزلية والحمية الغذائية والتمارين الرياضية ام صيصة منتدى حوامل الطبي 9 09-11-2011 10:00 PM


الساعة الآن 01:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .