أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


ماهي مضادات التأكسد ومن اين نحصل عليها


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-16-2019, 09:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 10.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
icon41 ماهي مضادات التأكسد ومن اين نحصل عليها




ماهي مضادات التأكسد ومن اين نحصل عليها

نسمع كثيرا بمضادات الأكسدة، حيث بات هذا المصطلح يتردد في عالم الصحة والجمال وحتى التغذية، فماذا نعني بمضادات الأكسدة وما هو مدى أهميتها وفعاليتها في الجسم؟

ما هي مضادات الأكسدة؟
مضادات الأكسدة هي عبارة عن جزيئات تحافظ على الخلايا من التلف الذي قد تسببه الجذور الحرة فيها، حيث أن الجذور الحرة تمتلك الكترونا حرا فتأخذ اخرا من مضادات الأكسدة وتصبح معتدلة.

الجذور الحرة هي عبارة عن نتاج طبيعي عن عملية الأيض، كما أن الجهاز المناعي يستخدمها من أجل القضاء على البكتيريا وبالتالي فإن حاجتنا لمضادات الأكسدة أمر لا مفر منه.

توازن مضادات الأكسدة والجذور الحرة
بما أننا فعليا نحتاج إلى الجذور الحرة ونحتاج كذلك إلى مضادات الأكسدة، فكعديد من الأمور الحل يكمن في الموزانة.

عندما تفوق الجذور الحرة المستوى المتوفر من مضادات الأكسدة تتهدد الخلايا بخطر الإصابة بالاجهاد التأكدسي الذي من شأنه أن يؤدي في الحالات المتطرفة إلى موت الخلايا.


أما الإفراط في تناول مضادات الأكسدة من شأنه أن يؤدي إلى تأثيرات وأعراض سمية على الجسم، كما من شأنه أن يصبح محفزا للإجهاد التأكسدي أيضا.

محفزات الإجهاد التأكسدي والحاجة لمضادات الأكسدة
بعض السلوكيات والظروف العامة من شأنها أن ترفع من الإجهاد التأكسدي وبالتالي من الحاجة إلى مضادات الأكسدة.





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 المشاكل صحية التي تتعرض لها الحامل في الشهر الثامن
0 طريقة الكحت اشهر الطريق الطبية لتنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 توقف نبض الجنين المفاجئ وكل ما يهمك عنه
0 قسم أمراض النساء والتوليد في مستشفى ثيومباي في الفجيرة
0 تعرفي سيدتي على أسباب ألم الرقبة الأكثر شيوعاً
0 هل سألتِ نفسكِ من قبل كم يبلغ عمر كوكب الأرض؟
0 تعرفي سيدتي على فوائد العديدة للحلبة مع الحليب
0 طريقة تحضير الشيش برك والكبة مع اللبن المطبوخ
0 ماهو الإجهاض وأسبابه المختلفة وأعراضه و معلومات تهمك
0 ما الفرق بين المخاض الكاذب و أعراض الولادة الحقيقة؟
0 أفضل الأدعية والأعمال في ليلة القدر
0 جمعنا لك أفضل منتجات علاج تشققات الحمل تعرفي عليها
0 لون أحمر طبيعي على شفاتك باستخدام البنجر
0 أكثر الأخطاء شائعة تفعلينها أثناء الطبخ بدون علم
0 معنى اسم فاليري والتأثير الباطن له
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-16-2019, 10:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 9.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: ماهي مضادات التأكسد ومن اين نحصل عليها




مقال جميل

يعطيك العافية





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 اليك أطيب وصفة لتحضير تشيز كيك التمر
0 عن الحمل في الشهر السادس والجماع
0 علامات موت الجنين في الثلث الأخير من الحمل
0 مشاكل المشيمة وموت الجنين في الشهر الثاني
0 هل يعد تأخر الحمل بعد إزالة اللولب أمر طبيعي؟
0 هل من الخطأ الاستحمام اثناء الدورة الشهرية؟
0 خطوات سهلة لجعل رضيعك يشرب الحليب
0 تعلمي بعض الحيل البسيطة لإثارة انتباه زوجك
0 معلومات هامة عن الأجهاض قد لا تعلمينها
0 مضاعفات قد تصاب بها الأم في مرحلة بعد الولادة مباشرة
0 دور وجود السائل المائي حول الجنين في حمايته
0 إليك الدور المهم الذي يلعبه المشي في حرق الدهون
0 تفسير قوله تعالى(الله نور السماوات والأرض)
0 للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين
0 تعرفي على الطريقة الصحية لتحضير الخضار السوتيه للرجيم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2019, 03:46 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 10.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: ماهي مضادات التأكسد ومن اين نحصل عليها




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rama Alqaderi مشاهدة المشاركة
مقال جميل

يعطيك العافية
الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهي أهم اعراض انسداد قنوات فالوب في الرحم
0 هل الولادة في الأسبوع ال35 تكون آمنة؟
0 التورم و دوالي الساق في الثلث الاخير من الحمل
0 طرق غير تقليدية وغريبة لإنقاص الوزن وحرق الدهون
0 ترك الرضيع ليلا يبكي حتى ينام هل هي عادة جيدة؟
0 الأسباب الرئيسية وراء العصبية عند الأطفال
0 مشكلة تاخر الكلام عند الاطفال ما أسبابها وطرق علاجها
0 أعراض مرضية شائعة خلال الثلث الثاني من الحمل
0 فوائد ماء الأرز العديدة وكيفية تحضيره
0 تعرفي على ما هي أهم فوائد القرنفل للجسم والأسنان
0 عناصر غذائية محددة للحفاظ على صحة الرحم والمبيضين
0 فوائد واستخدامات كبسولات الفحم النشط الطبي للصحة والجمال
0 ماهو الحمل الكيميائي وماهي أبرز أعراضه
0 كيف يتكون وزن الجنين في الأشهر الأولى
0 كيف تكون رعاية المرأة النفاس بعد القيصرية مباشرة؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماهي أعراض التسنين عند الرضع؟! تعرفي عليها Rama Alqaderi استفسارات رعاية المواليد 1 05-12-2019 04:49 AM
ماهى الموانع التى لاتسبب السمنة ، تعرفي عليها الان عروسة المنتدي منتدى موانع الحمل 1 02-02-2016 09:56 PM
ماهى احدث الوسايل لمنع الحمل ، تعرفى عليها عروسة المنتدي منتدى موانع الحمل 2 01-15-2016 06:46 PM
مضادات البدانة ، استخدام مضادات البدانة ، اهمية مضادات البدانة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-05-2012 11:14 PM
تاثير مضادات الالتهابات على الإجهاض ، خطورة مضادات الالتهابات ، اضرار مضادات الالتهاب ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-05-2012 04:22 AM


الساعة الآن 05:57 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .