أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


حيل سهلة وبسيطة للتخلص من الملح الزائد في الطعام


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-17-2019, 03:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 حيل سهلة وبسيطة للتخلص من الملح الزائد في الطعام




حيل سهلة وبسيطة للتخلص من الملح الزائد في الطعام


إن كنت قد أكثرت كمية الملح في وصفاتك، لا ترمي الطبخة بل الجئي إلى تصحيح اكلتك بالخطوات التالية والسهلة.


1- إضافة الماء

من أكثر الحلول سهولة وسرعة لدى تحضير المرق والاطباق السائلة هي إضافة الماء إلى الوصفة وغليها على النار من جديد، خطوة كفيلة بالتخلص من الملوحة الزائدة.

2- إضافة نوع من الأسيد

الليمون الحامض أو الخل من المكونات التي ستخلّصك من الملوحة الزائدة فبضعة قطرات من أي من هذين المكونين ستسحب الملوحة عن البطاطس، السمك أو غيرها من الاكلات.

3- النقع

إنقعي اللحوم والأجبان بالماء للقليل من الوقت للتخلص من ملوحتها الزائدة، سيذوب عندها الملح الزائد في ماء النقع.

4- البطاطس

أضيفي هذا المكون السحري مقشراً ومقطعاً إلى طبخاتك على النار للتخلص من الملح الزائد، فالبطاطس ستمتص الملح مباشرةً، أتركي البطاطس المقطعة في الطبخة إن كانت تتلاءم معها وارفعيها بعد أن تمتص الملح إن كانت لا تتماشى مع وصفتك.

5- إضافة الكريمة

يمكنك إضافة كريمة الطبخ إلى الوصفات التي تتماشى معها فالكريمة تضيف غنىً وكثافة إلى الوصفات كما تخفف من ملوحتها.

6- المكونات الرئيسية

إن كنت تحضرين الشوربة أو اليخنة وأفرطت في إضافة الملح، ننصحك بزيادة بعض من المكونات الرئيسية لهذه الوصفة فزيادة كمية المكونات ستجعل الملوحة أقل تلقائياً.

7- أطعمة غير مملحة

حل أخير يمكنك تطبيقه إن كنت قد أسرفت في تمليح اللحوم، قدميها إلى جانب اطعمة غير مملحة كالأرز مثلاً، الكينوا أو البطاطس المهروسة لتتعدّل النكهات.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 7b5f2becff6fa9ec033d08c586b64243b0b5a3ba.jpg‏ (25.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 عزيزي القارئة تعرفي على مميزات الأظافر الجل عن غيرها
0 المغص والأوجاع في منطقة البطن خلال الشهر السابع من الحمل
0 الجدري عند الاطفال اعراض وطرق انتقاله وكيفية العلاج والوقاية منه
0 اعراض المغص أوعسر الهضم عند حديثي الولادة
0 ما هي أبرز علامات الحمل في الأسبوع الأول؟
0 مما تتكون حقيبة طعام ابنك لتحصلي على التغذية المدرسيّة المثاليّة
0 ماهي أهم أسباب تأخر النطق عند الأطفال
0 زيادة الطول هي مطلب لدى أغلب السيّدات، ولكن كيف؟
0 طفلك مولود ببقعة زرقاء ؟ لا داعي للقلق إنها البقعة المنغولية
0 لماذا يحدث تنميل في الساق خلال فترة الحمل؟
0 ماهي أبرز أسباب النزيف الشديد ما بعد الولادة:
0 أهم مكونات حليب الأطفال الصناعي
0 مشكلة تاخر الكلام عند الاطفال ما أسبابها وطرق علاجها
0 مضاعفات الولادة المبكرة على المولود
0 عزيزتي الحامل نقدم لك أنواع الاجهاض بالتفصيل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-17-2019, 04:39 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حيل سهلة وبسيطة للتخلص من الملح الزائد في الطعام




حلووووو��

موضووع جميل جدا����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل يمكن اخذ حقن منع الحمل بعد الولادة؟
0 وجع الدورة اثناء الحمل وهل هو طبيبي او لا ؟
0 عدد عمليات الولادة القيصرية التى يمكن للجسد إحتمالها وتأثيرها
0 القميص أم الجاكيت الجينز لإطلالتكِ في الصيف؟
0 اليك بالتفصيل الطريقة المثالية للاغتسال من الدورة الشهرية!
0 اليكم أفضل أنواع البروتين لبناء العضلات
0 ماهي الأعراض التي تدل على ميلان الرحم؟
0 أطعمة ممنوعة عليكِ خلال الشهر التاسع
0 تعرفي معنا على ما هي فوائد زيت اللوز لقدميك
0 هنا معلومات كافية عن مستشفى الحمادي في الرياض
0 طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع
0 فوائد نبات المورينجا
0 طريقة عمل ستيك بالثوم والزبدة مع البطاطا بالمقلاة
0 أهمّ المشروبات الصحّية التي يُمكن تقديمها للطّفل
0 مشاكل شائعة للعيون عند الأطفال
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق تقليدية سهلة وبسيطة للتخسيس ، التخلص من الوزن الزائد عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 2 02-05-2016 05:44 PM
وصفات زمان للتخلص من الام الدورة ، 10 وصفات سهلة وبسيطة عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 01-19-2016 06:48 PM
اتيكيت الملح فى الاكل ، اتيكيت الملح فى الطعام ، اتيكبت اضافة الملح للطعام اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-21-2012 03:52 PM
تقليل الملح فى طعام الطفل ، اهمية تقليل الملح فى الطعام ، فوائد تقليل الملح للرضيع مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-21-2012 02:24 PM
طريقة سهلة للتخلص من الشعر الزائد بالترمس المر مووج البحر الموضة و الجمال 3 10-03-2011 12:24 PM


الساعة الآن 04:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .