أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة




تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 فوائد الحجامة وطرق استخدامها وعلاقتها بالحمل والضعف الجنسي
0 نصائح للتقليل من الشعور بالغثيان اثناء الحمل
0 إكتشفي فوائد تناول الأمهات الأطعمة الحارة خلال الرضاعة
0 نصائح إلتزمي بها لتجنب الشعور بالحرّ خلال الحمل
0 ماهي علامات انقطاع دم النفاس؟
0 تعرفي معنا على كيفية الوقاية من ميلان الرحم
0 ما أهمّية تناول الحامل لحمض الفوليك؟
0 كيف يمكنك تقوية الحمل الضعيف وحمايته؟
0 معلومات يجب أن تعرفيها عن حمية سكر الحمل
0 طرق للتأكد من الحمل قبل ثلاثة أيّام من الدورة
0 الأطعمة والمشروبات المهمة لصحة الكبد وحمايته
0 أبرز الخرافات المرتبطة بالولادة لا تصدقينها
0 إليك اليوم وصفة تحضير كيكة الطبقات اللذيذة
0 تورم القدمين في الشهر التاسع وعلاقته قرب الولادة
0 تعرفي على فضل سورة ق وفضلها للقرين
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة




احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 وصفة طبيعية تخلصك من السعال نهائيا
0 كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية
0 أعراض وأسباب وطرق علاج حمى النفاس بالأعشاب الطبيعية
0 لصاحبات البيت الجديد تجنبي شراء هذه الاشياء
0 مخيمات صيفية للأطفال في الرياض وجدة
0 *أهم طرق التعامل وعلاج قئ أو ترجيع الحمل وغثيان فترة الحمل
0 ماهو هواء الرحم وماهي كيفية علاجه المثلى
0 نصائح لاختيار الملابس المناسبة لأطفالك في الشتاء
0 متى يكون اختيار الانسحاب والهروب الحل الافضل
0 ماهي وسائل العلاج المقترحة عند حدوث الحمل خارج الرحم؟
0 معنى اسم نيروز وإلى أين ترجع أصوله
0 علاج الوضع العرضي للجنين بطرق طبيعية
0 ماهي قشرة الرأس أو قلنسوة المهد عند المولود؟
0 للشهر الأول نصائح خاصة على الأم مراعاتها تعرفي عليها
0 الهوس بمرحلة التبويض عند النساء الاتي تأخر حملهن
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي الآثار الجانبية الناتجة عن عملية أطفال الأنابيب؟!
0 تعرفي على سبل الوقاية من توسّع الشعيرات الدموية
0 الأمور التي يجب اتباعها خلال الشهر التاسع من الحمل
0 هكذا تنجحين في تسلية طفلك بعمر السنتين
0 تعرفي غاليتي على كيفية الغسل من النفاس
0 تعرفي على فوائد ثمرة الأفوكادو على صحة الأطفال
0 كيف اميز فيما اذا كان طفلي مصاب بالبرد أم الحساسية؟
0 تعرفي على بعض المشاكل المتعلقة بالدورة الشهرية
0 إليك بعض المعلومات عن الحمل في الشهر الخامس
0 نصائح مذهلة لزيادة حليب الام بصورة طبيعية
0 أبرز الأضرار التي تنتج عن زيادة السكر في الطّعام المُتناوَل
0 إليكم كلّ ما يجب أن تعرفوه عن الفصال العظمي
0 اليكم أفضل أنواع البروتين لبناء العضلات
0 سيلا اسم رقيق وجميل فما معناه؟
0 هل من الأمن تناول التونة أثناء الحمل؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 04:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .