أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


تعرفي على فوائد عصير الباذنجان للتنحيف


تعرفي على فوائد عصير الباذنجان للتنحيف عصير الباذنجان للتنحيف قد لا يخطر على بال الكثيرين، أن عصير الباذنجان هو من المكوّنات الصحيّة والمفيدة جدّاً للإنسان، ...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2019, 05:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 60.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e13 تعرفي على فوائد عصير الباذنجان للتنحيف




تعرفي على فوائد عصير الباذنجان للتنحيف




عصير الباذنجان للتنحيف

قد لا يخطر على بال الكثيرين، أن عصير الباذنجان هو من المكوّنات الصحيّة والمفيدة جدّاً للإنسان، حيث أن هذه الوصفة تزوّد الجسم بالطاقة والنشاط طوال اليوم بفضل إحتوائها على كميات عالية من الألياف، والفيتامينات، والمواد المضادة للأكسدة والمعادن. ومن مزايا هذا المشروب أيضاً أنه يساعد في عملية التنحيف ويساهم في حرق الدهون بفعالية لا سيما في منطقة البطن.





فوائد عصير الباذنجان للتنحيف

- يحتوي الباذنجان بطبيعته على كمية هامة من الألياف ومادة البكتين التي لها دور أساسي في حرق الدهون الطبيعية في الجهاز الهضمي من جهة، والتي تزيد من الإحساس بالشبع لفترات أطول من ناحية أخرى.

- يعتبر الباذنجان من المصادر المهمة للحديد، ما يزيد من القدرة على التركيز ويساعد على تحسين الحالة المزاجية.

- يعدّ الباذنجان من أنواع الخضروات المهمّة جداً لصحّة الإنسان، وذلك بفضل غناها بالعديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية الضرورية لصحة الجسم وسلامته لا سيما خلال فترات الحمية الغذائية.



كيف يمكن تحضير عصير الباذنجان للتنحيف؟

ينصح باعتماد عصيرالباذنجان في الحمية الغذائية،لأنه يساعد على حرق الدهون ونجاح عملية التنحيف، علماً أنه يجب شربه لمدة أسبوع على الأقل، للحصول على بطن مسطح ومتناسق.

ولتحضير هذا العصير، لا بدّ من الإلتزام بهذه الخطوات الضرورية:

- قومي بتقطيع حبات الباذنجان الكبيرة الى قطع صغيرة، ثم ضعيها في وعاء من الماء فوق النار لمدة 5 دقائق.

- بعد هذا الوقت إرفعيه وأتركيه جانباً ليبرد.

- قومي بتصفية المزيج وضعيه في وعاء وإحتفظي به في الثلاجة.

- إشربي 4 أكواب من عصير الباذنجان يومياً للحصول على النتائج المثالية في التنحيف





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190514090724797_عصير-الباذنجان-للتنحيف.jpg‏ (88.8 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي الاسباب التي تؤدي الى الولادة في بداية الشهر التاسع؟
0 إليك أسهل طريقة لتحضير برجر نباتي لذيذ
0 نصائح مُفيدة في حال امتناع الطفل عن تناول اللحوم
0 نصائح لتجنب شحوب البشرة وإصفرارها في شهر رمضان
0 اليكم ما يجب أن تعرفوه عن تحول الإنفلوانزا إلى التهاب الشعب الهوائية.
0 نصائح ومعايير إختيار الحفاض الأنسب لطفلك
0 تعليمات هامة عن علاج حرقان البول أثناء الحمل
0 هل يمكن علاج العقم عند الرجال بالحجامة ؟
0 نصائح التزمي بها في حال نزول دم في الثلث الأول من الحمل
0 اساليب للتعامل مع الطفل العنيد ولا يسمع الكلام
0 إليك عزيزتي ماهي أقصى مدة للنفاس
0 بعض نصائح للزوجة بعد إرجاع الأجنة للرحم
0 أسباب كبر وظهور بطن الحامل في الشهر الثالث
0 أفضل الهدايا التي يمكن تقديمها للطفل الرضيع
0 المشاكل والأعراض التي تزعج الحامل في الشهر الثالث
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس


قديم 05-22-2019, 03:35 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,816 [+]
بمعدل : 51.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تعرفي على فوائد عصير الباذنجان للتنحيف




ما شاء الله
موضوع رائع بارك الله فيك





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على الأقمشة المناسبة لملابس طفلك الجديد
0 ماهو التهاب الزائدة الدودية وماهو سبب حدوثها
0 تعرفي معنا على جنينك خلال الأسبوع الرابع عشر من الحمل
0 أطعمة وسوائل لإدرار اللبن أثناء الرضاعة الطبيعية
0 طريقة سهلة لعمل صوص الباشميل اللذيذ
0 تغيرات جسم الأم في الشهر السادس من الحمل
0 تغيرات المرأة الحامل خلال الشهر الخامس من الحمل
0 ماهي أبرز الأضرار لإبرة منع الحمل الخاصة بالرجال
0 متى الوقت الصحيح لأستشارة الطبيب بسبب تأخر الحمل؟
0 كل شيء تود معرفته عن ظرس العقل
0 خاطرة حب ... لك لزوجك لأطفالك من اجل عائلة سعيدة
0 كم مرة يحتاج طفلك الجديد إلى الاستحمام؟
0 المضاعفات التي قد تحدث للأم أو الجنين أثناء الولادة
0 ماهي غازات الرحم عند النساء وما اهم اسبابها
0 نصائح للحصول على شعر طويل صحي ورائع
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2019, 08:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 60.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تعرفي على فوائد عصير الباذنجان للتنحيف




كروعتك غاليتي ��





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي الفيتامينات الضرورية للرضيع؟
0 أهم الأعراض التي تكون مؤشرًا على ضعف بطانة الرحم
0 نصائح صحية هامة للتعامل مع افرازات بعد الولادة
0 التهاب جرح الولادة القيصرية وأعراضه وطرق العناية به
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
0 عادات عليك ان تتجنبيها في الشهور الأولى من الحمل
0 إليك افضل عيادات ومستشفيات النساء والولادة في أبوظبي
0 ماهي العلاقة بين السّمنة والاصابة بالأورام السّرطانيّة؟
0 ماهي علامات تكيس المبايض عند النساء
0 الجراحة المجهرية ل علاج المياه الزرقاء في العين أو الجلوكوما
0 أبرز أسباب الولادة المتعسّرة والعوامل التي تؤدّي إليها
0 اكتشفي كيف ينمو ويتطوّر الطّفل في شهره الأوّل
0 تعرفي على ما هي الأسباب التي تشوه الجنين
0 إليك اليوم كيفية تحضير سلطة النودلز اللذيذة
0 لماذا تتزايد نسبة مرض الربو فى العقود الأخيرة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد قشر الباذنجان ، وصفة لمحاربة الشيخوخة ، اهمية قشر الباذنجان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-05-2012 09:05 AM
فوائد قشور الباذنجان ، الاهمية الطبية لقشور الباذنجان ، استخدامات قشور الباذنجان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-23-2012 05:39 PM
فوائد قشر الباذنجان ، قشر الباذنجان للشيخوخة ، اطعمة تؤخر الشيخوخة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 08:18 AM
عصير الكفرس للتنحيف ، وصفات للتنحيف ، خلطات لتخسيس الجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 02:55 PM
عصير للريجيم ، عصير للتنحيف ، عصائر للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 09:50 PM

 

الساعة الآن 01:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .